陳經(jīng)綸中學(xué)《高中體育課程改革》對(duì)女生體育學(xué)習(xí)行為影響研究

1、陳經(jīng)綸中學(xué)高中體育與健康課程改革對(duì)女生體育學(xué)習(xí)行為影響的研究 作者：閆桂花 1、問(wèn)題的提出1999年6月第三次全教會(huì)明確指出：“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣?！辈⑶以?990年國(guó)家頒布的學(xué)校體育工作條例就規(guī)定學(xué)生必須每天鍛煉1小時(shí)。然而，學(xué)生的體質(zhì)卻一降再降，學(xué)生厭學(xué)體育的現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，尤其是女生。教育部在2003年對(duì)全國(guó)的近11萬(wàn)名大中小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)有明顯下降。這到底是什么引起的？本人認(rèn)為這首先是社會(huì)環(huán)境、學(xué)校教育、家庭教育互相脫節(jié)不統(tǒng)一；其次是體育價(jià)值觀(guān)的偏移,即重智育輕體育，政策得不到真正落

2、實(shí)。而一個(gè)人的習(xí)慣養(yǎng)成，意識(shí)的培養(yǎng)，價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)的形成，家庭教育和學(xué)校教育起著至關(guān)重要的作用。我國(guó)學(xué)校教育、家庭教育普遍以女性為主，根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我校女教師占75%以上，家庭教育以母親為主的占80%以上，女生占我?？?cè)藬?shù)的55%以上。然而，在學(xué)校體育教學(xué)中，普遍感到高中女生對(duì)體育課缺乏學(xué)習(xí)興趣，往往出現(xiàn)“站課”、“混課”、“溜課”等現(xiàn)象。因此，培養(yǎng)、激發(fā)女生的運(yùn)動(dòng)興趣和意識(shí)，使其形成體育學(xué)習(xí)良好行為習(xí)慣是非常重要的。這樣才能使“健康第一、終身體育”的指導(dǎo)思想得以落實(shí)，并且使良好的體育行為習(xí)慣代代相傳。因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)興趣的體育是沒(méi)有生命力的，是難以收到好的效果的；行為是意識(shí)的外在表現(xiàn)，沒(méi)有意識(shí)就

3、不可能形成良好行為習(xí)慣。陳經(jīng)綸中學(xué)是一所具有80多年悠久歷史的體育傳統(tǒng)名校，是北京市首批示范高中，做好學(xué)校體育工作，探索學(xué)校體育改革是我們應(yīng)盡的責(zé)任。以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神、本校的發(fā)展目標(biāo)為指導(dǎo)，以學(xué)校條件以及學(xué)生興趣愛(ài)好與愿望為基礎(chǔ)，我校進(jìn)行了高中“體育與健康”課程改革的實(shí)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)近兩年的實(shí)踐，我校女生在以下幾個(gè)方面有了明顯提高。主要體現(xiàn)在對(duì)體育課的興趣、參與積極性 、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的態(tài)度以及體育能力等方面。2、研究對(duì)象、方法、過(guò)程2.1 研究對(duì)象 研究對(duì)象：本校高一、高二645名女生,實(shí)驗(yàn)時(shí)間2003.9-2005.6。2.2 研究方法采用了文獻(xiàn)資料、調(diào)查訪(fǎng)問(wèn)、實(shí)驗(yàn)、觀(guān)察、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法

4、。2.3研究過(guò)程2.3.1 制定本校體育與健康課程改革實(shí)施方案 （2003/12003/8） 課程改革的成功與否，關(guān)鍵是否符合學(xué)生的實(shí)際需求、興趣愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，因?yàn)閷W(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。因此，首先通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和與學(xué)生座談來(lái)全面了解學(xué)生的興趣愛(ài)好與愿望；第二，對(duì)問(wèn)卷、訪(fǎng)談進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析；第三，要全面了解學(xué)校在硬件、軟件方面的投入量；最后，以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神、本校的發(fā)展目標(biāo)為指導(dǎo)，以學(xué)校條件以及學(xué)生興趣愛(ài)好與愿望為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)具有本校特色的體育與健康課程改革方案。2.3.1.1 每天一節(jié)體育與健康課體育與健康課從以往的一周兩節(jié)增加為每天一節(jié)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的實(shí)效性。2.3.1.2

5、改變教學(xué)組織形式根據(jù)學(xué)生的興趣、愛(ài)好，在同一個(gè)年級(jí)打破班級(jí)界限，按選項(xiàng)重新編班進(jìn)行教學(xué)。2.3.1.3 課間操課程化課間操形式：分散與集中相結(jié)合，每周一集中，周二至周五把課間操內(nèi)容融入到課堂教學(xué)中。2.3.1.4 構(gòu)建陳經(jīng)綸中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的框架根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)要求，結(jié)合本校條件精選既受學(xué)生喜愛(ài)、又具有較高鍛煉價(jià)值的教材內(nèi)容。2.3.1.5 改進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)辦法按標(biāo)準(zhǔn)要求體育學(xué)習(xí)成績(jī)必修占40%、選修占60%,其中學(xué)習(xí)態(tài)度占40%（態(tài)度決定一切）。2.3.2 論證方案的可行性2.3.2.1 課改方案要得到校領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)與支持；同時(shí)得到市區(qū)主管部門(mén)的支持。2.3.2.2請(qǐng)各級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)及專(zhuān)家對(duì)我校課

6、改方案進(jìn)行指導(dǎo)、論證。2.3.2.3 根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家及學(xué)生的意見(jiàn)，課題組教師對(duì)方案進(jìn)行了多次討論及修改。2.3.3 儲(chǔ)備師資，完善設(shè)備2.3.3 課程資源的利用與開(kāi)發(fā)2.3.3.1人力資源的利用與開(kāi)發(fā)：首先充分發(fā)揮和挖掘原有教師的專(zhuān)長(zhǎng)和潛力；其次學(xué)校必須引進(jìn)一批具有新興體育專(zhuān)項(xiàng)特長(zhǎng)，并有敬業(yè)精神和較強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)的教師來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要；另外，應(yīng)充分發(fā)揮班主任、德育處、校醫(yī)以及有體育特長(zhǎng)學(xué)生的作用。特別是得到領(lǐng)導(dǎo)的重視、支持和經(jīng)費(fèi)的投入等。2.3.3.2 體育設(shè)施資源的利用與開(kāi)發(fā)：場(chǎng)地、器材是實(shí)施課改方案的物質(zhì)保證。第一，應(yīng)充分發(fā)揮現(xiàn)有體育設(shè)施的作用和功能；第二，合理使用、改造和添加場(chǎng)地器材。目

7、前本校擁有場(chǎng)地、器材：籃球館、游泳館、綜合體育館（同時(shí)可容納羽毛球、乒乓球、健美操三個(gè)班上課）、田徑場(chǎng)（其中內(nèi)含三塊籃球場(chǎng)、10付籃球架、兩塊足球場(chǎng)、兩塊排球場(chǎng)、兩塊投擲區(qū)、一個(gè)沙坑以及單杠、雙杠等），另外學(xué)校還添置大量的器材，例如各類(lèi)球、拍、網(wǎng)架以及跆拳道各種器材等。 2.3.3.3 課程內(nèi)容資源的利用與開(kāi)發(fā)：根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，以適應(yīng)和滿(mǎn)足高中學(xué)生身心發(fā)展需要，加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造和對(duì)新興項(xiàng)目的引用。例如通過(guò)降低難度、簡(jiǎn)化規(guī)則、技術(shù)等手段開(kāi)發(fā)出新的課程內(nèi)容；又如精選適應(yīng)時(shí)代和學(xué)生要求的跆拳道、散打、現(xiàn)代舞等新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為課程內(nèi)容。2.3.4 具體實(shí)施階段（2003/92005/）2.

8、3.4.1 教師更新教育觀(guān)念為了確保課改的順利實(shí)施，并達(dá)到預(yù)期效果，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和課改方案及實(shí)施步驟；另外，教師要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和能力，以創(chuàng)新的意識(shí)積極參與本校課程改革。2.3.4.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合本校條件以及學(xué)生興趣、愛(ài)好，可開(kāi)設(shè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：必修內(nèi)容：1.體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、2.田徑、3.游泳、4.體操等；選修內(nèi)容：1.籃球、 2.足球、 3.排球、4.羽毛球、5.乒乓球、6. 散打、7. 跆拳道、8.健美操等項(xiàng)目，其中女生可選項(xiàng)目有六項(xiàng)。由于學(xué)生身心發(fā)育尚未成熟，她們已有的體育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是有限的。因此在體育課程改革中不能一切都圍著學(xué)

9、生的“興趣”轉(zhuǎn)，那種讓學(xué)生喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，愛(ài)怎么學(xué)就怎么學(xué)，實(shí)際上是放棄教育，是不可取的。而要根據(jù)教育目標(biāo)的要求、學(xué)校條件、學(xué)生愿望，把學(xué)生培養(yǎng)成為全面發(fā)展和符合社會(huì)需要的人才，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。2.3.4.3 按興趣選項(xiàng)編班本校高一、高二年級(jí)分別有12和13個(gè)班級(jí)，班級(jí)平均人數(shù)為52人，把每個(gè)年級(jí)平均分為兩組，在同一個(gè)年級(jí)，打破班級(jí)界限，每組按學(xué)生興趣選項(xiàng)進(jìn)行分層重新組合成男籃（基礎(chǔ)、提高）班、女籃、男足（基礎(chǔ)、提高）、乒乓球（女）、羽毛球（女）、健美操（女）、跆拳道（女）等9個(gè)教學(xué)班，每班平均3540人，安排9位教師同時(shí)上課，一學(xué)期一選。并采用必修+選修相結(jié)合模式進(jìn)行教學(xué)，不僅使

10、學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣需要得到發(fā)展和滿(mǎn)足，而且逐步形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育奠定了基礎(chǔ)。2.3.4.4 測(cè)量數(shù)據(jù)和數(shù)據(jù)處理在2003年9月我們對(duì)高一、高二年級(jí)645名女生進(jìn)行了各項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查、機(jī)能和體能的測(cè)試，作為實(shí)驗(yàn)后進(jìn)行對(duì)比分析的原始數(shù)據(jù)；2005年5月對(duì)以上學(xué)生進(jìn)行了同樣的測(cè)試。最后對(duì)實(shí)驗(yàn)前后的兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析。2.3.4.5 全面考核，科學(xué)評(píng)價(jià)由于學(xué)生學(xué)習(xí)卡上體育課成績(jī)?nèi)匀灰詢(xún)?yōu)、良、及格、不及格的形式要求，因此根據(jù)選修、必修學(xué)分的比例折合成百分比。體育課成績(jī)：選修占60%、必修占40%（其中耐久跑每學(xué)期必修并占25分，7次課，每次2分）。根據(jù)可操作性和標(biāo)準(zhǔn)要求除學(xué)生的體能、技能

11、外，應(yīng)把學(xué)習(xí)態(tài)度、行為表現(xiàn)和合作精神納入學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的范圍，分別占必修、選修的40%。2.3.4.6 定期檢查，確保質(zhì)量2.3.4.6.1 校長(zhǎng)親自抓課改，兩周一次下教研組指導(dǎo)工作。2.3.4.6.2 定期請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)及專(zhuān)家對(duì)課改實(shí)驗(yàn)工作進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和檢查。2.3.4.6.3 教師之間及時(shí)交流，教研組定期研討、總結(jié)、及時(shí)解決實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題。2.3.4.6.4 為了逐步完善課程改革實(shí)踐，使其更貼切學(xué)生，定期組織師生座談，及時(shí)了解學(xué)生的感受和建議。3結(jié)果與分析3.1 女生對(duì)體育課興趣、主動(dòng)參與意識(shí)以及對(duì)體育的認(rèn)識(shí)有明顯改善實(shí)驗(yàn)前后對(duì)高一、高二645 名女生進(jìn)行了以下幾方面的問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：

12、實(shí)驗(yàn)后的各項(xiàng)數(shù)據(jù)均高于實(shí)驗(yàn)前。 表一 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生對(duì)體育課興趣、認(rèn)識(shí)的對(duì)比項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)前n是%實(shí)驗(yàn)后n是% 是 一般 否 是 一般 否 是否喜歡上體育課171359114645262628161645974是否積極主動(dòng)的參與體育課學(xué)習(xí)126215303645193622212645964是否贊成每天一節(jié)體育與健康課171194379645262597435645926是否贊成按興趣選項(xiàng)分班、分層進(jìn)行教學(xué)4491712464569663960645991是否認(rèn)為每天一節(jié)體育與健康課會(huì)影響學(xué)習(xí)369124147645567024621645000 從表一可以看出：實(shí)驗(yàn)后各項(xiàng)數(shù)據(jù)比實(shí)驗(yàn)前均有顯著提高。另

13、外，通過(guò)平時(shí)的觀(guān)察以及與學(xué)生的座談，最使人可喜的有兩點(diǎn)：一是女生在體育課上參與學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性比以往有了明顯改善，尤其是女生不僅告別了過(guò)去的站、聊、溜課等現(xiàn)象，而且由于生理現(xiàn)象的正常見(jiàn)習(xí)生也很難看見(jiàn)；二是通過(guò)課改，女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)發(fā)生了改變，認(rèn)識(shí)到合理的體育鍛煉不僅不影響學(xué)習(xí)，反而提高學(xué)習(xí)效率。3.2 學(xué)生的身體素質(zhì)得到顯著提高實(shí)驗(yàn)前后對(duì)一組女生進(jìn)行了體質(zhì)測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)。見(jiàn)（表2）表2 實(shí)驗(yàn)前后一組女生體質(zhì)測(cè)試均值對(duì)比項(xiàng)目實(shí) 驗(yàn) 前實(shí) 驗(yàn) 后2000全國(guó)nxsnxstp16歲均值身高（cm）65160.074.9765160.234.83-3.16>0.0515936體重（kg）655

14、2.954.516550.354.155.10<0.015108肺活量6525982137965298425596-13.03<0.012581.2750米（秒）6586905765851051811<0.019.31800米（秒）6523802187165220521658566<0.01253.56立定跳m6517801665187015-5.73<0.01170.66俯臥撐1分鐘65122371652414355-36.23<0.01 通過(guò)T檢驗(yàn)從表2可以看出，實(shí)驗(yàn)前、后，女生的身高無(wú)差異（p>0.05），體重減輕2.6kg；肺活量增加326ML

15、；800m提高17.5s；一分鐘俯臥撐增加了12次。實(shí)驗(yàn)后均值明顯高出2000年全國(guó)同齡人的均值。這說(shuō)明每天保證一定時(shí)間的體育鍛煉不僅增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且能消耗體內(nèi)多余脂肪,從而使肥胖女生達(dá)到減肥又健身的目的，也充分證明了按興趣選項(xiàng)分班教學(xué)的可行性和實(shí)效性。3.3 學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的掌握明顯加快對(duì)高一、高二部分選項(xiàng)的女生進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)前、后運(yùn)動(dòng)技術(shù)指標(biāo)的調(diào)查和測(cè)試，從中可以看出課改后學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的掌握程度與水平。見(jiàn)（表3）表3 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生對(duì)選項(xiàng)技術(shù)掌握情況對(duì)比項(xiàng)目n實(shí)驗(yàn)前 n實(shí)驗(yàn)后籃球150256%的學(xué)生掌握了行進(jìn)間上籃，95%基本不會(huì)傳、運(yùn)、投15095%的學(xué)生不僅掌握了傳、運(yùn)、投以

16、及行進(jìn)間上籃，還學(xué)會(huì)了利用技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽乒乓球9592.6%的學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)此項(xiàng)、2.8%的學(xué)生會(huì)發(fā)球、推擋。9598%的學(xué)生較好掌握了發(fā)球、連續(xù)推擋40次、正手攻球20次、左推右攻20等技術(shù)。跆拳道150976%的學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)此項(xiàng)、224%的學(xué)生在俱樂(lè)部學(xué)習(xí)過(guò)。15295%的學(xué)生真正理解和感受到了它的內(nèi)含和精神，69%的學(xué)生參加并通過(guò)了北京市等級(jí)考試，市比賽獲一、三、四、五名健美操1082.4%的學(xué)生接受過(guò)此項(xiàng)學(xué)習(xí)，拉丁健美操的學(xué)習(xí)者為零。11298%的學(xué)生不僅掌握了幾套健美操、拉丁健美操、街舞，而且各小組分別創(chuàng)編了23套健美操、拉丁健美操等。從表3可以看出，學(xué)生通過(guò)一學(xué)年的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、技能

17、的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，已經(jīng)基本掌握高中教學(xué)大綱所要求的目標(biāo)。例如，籃球以及學(xué)生從未接觸過(guò)的乒乓球、跆拳道等內(nèi)容學(xué)習(xí)效果更為突出。3.4對(duì)學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，體育能力得到普遍提高實(shí)驗(yàn)前隨機(jī)抽取高一、高二各100人的問(wèn)卷，進(jìn)行以下方面的統(tǒng)計(jì)對(duì)比，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)后各項(xiàng)數(shù)據(jù)均有顯著提高。見(jiàn)（表四）表4 實(shí)驗(yàn)前后對(duì)女生學(xué)有所長(zhǎng)，體育能力的調(diào)查統(tǒng)計(jì)情況項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)前是%實(shí)驗(yàn)后是% 是 一般 否n 是 一般 否 n1、是否掌握基本知識(shí)、技能23541232001151821622009102、是否掌握一技之長(zhǎng)1638146200801821532009103、是否能參加比賽48152200240113573020056054、

18、是否能組織比賽8241682004089624920044055、是否能欣賞比賽817742200405189112009456、課下是否能自主鍛煉193614520090517218102008607、是否有協(xié)作意識(shí)和交往能力679142200330162344200810 從表4可以看出實(shí)驗(yàn)后女生各項(xiàng)能力與實(shí)驗(yàn)前相比都有顯著提高。尤其是實(shí)驗(yàn)后91.0%的女生認(rèn)為已經(jīng)掌握了專(zhuān)項(xiàng)知識(shí)和技能，增長(zhǎng)80%；91%的女生認(rèn)為自己已經(jīng)擁有一技之長(zhǎng)，增長(zhǎng)83%；86%的女生在課下能做到自主鍛煉，增長(zhǎng)77%。另外，女生自發(fā)的組織了年級(jí)、年級(jí)之間、班級(jí)之間的籃球、乒乓球以及街舞比賽，這是我校前所未有的，這也

19、充分體現(xiàn)了學(xué)生體育能力的提高。（健美操、跆拳道比賽和表演以上幾方面變化的主要原因是：女生根據(jù)興趣自主選項(xiàng)，上體育課興趣濃厚，學(xué)習(xí)積極性高，主動(dòng)性強(qiáng)；因?yàn)榕d趣可以喚起學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、改變學(xué)習(xí)態(tài)度，興趣可以促使他全身心地投入、積極地思考，甚至以苦為樂(lè)。其次是實(shí)驗(yàn)后有共同興趣愛(ài)好的同學(xué)組成一個(gè)學(xué)習(xí)群體，有利于發(fā)揮同學(xué)之間互幫互學(xué)、共同協(xié)作的精神；還有采用選修+必修相結(jié)合模形式進(jìn)行教學(xué)不僅豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而且使學(xué)生的身體素質(zhì)得以發(fā)展，運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)得以形成，為學(xué)生終身體育奠定了基礎(chǔ)。另外，每天保證一定時(shí)間的有效體育鍛煉，也是促使其變化的原因之一。4 結(jié)論與建議結(jié)論4.1.1 我校每天安排一節(jié)體育與健康課能確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉的實(shí)效性，并能有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生體育技能和體育能力。 4.1.2 按學(xué)生興趣選項(xiàng)重新編班教學(xué)和全面考核科學(xué)評(píng)價(jià)，并采用必修+選修相結(jié)合模式進(jìn)行教學(xué)，非常適合高中女生的生、心特點(diǎn)，不僅使女生的身體素質(zhì)得以發(fā)展，興趣需要、運(yùn)動(dòng)技能水平得到滿(mǎn)足和提高，而且女生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性也得到了極大的改善。4.1.3 使每