小學(xué)三年級(jí)《用眼衛(wèi)生與眼保健操》PPT課件（體育與健康）_第1頁(yè)
小學(xué)三年級(jí)《用眼衛(wèi)生與眼保健操》PPT課件（體育與健康）_第2頁(yè)
小學(xué)三年級(jí)《用眼衛(wèi)生與眼保健操》PPT課件（體育與健康）_第3頁(yè)
小學(xué)三年級(jí)《用眼衛(wèi)生與眼保健操》PPT課件（體育與健康）_第4頁(yè)
小學(xué)三年級(jí)《用眼衛(wèi)生與眼保健操》PPT課件（體育與健康）_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩12頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

三年級(jí)（2）班 用用 眼眼 衛(wèi)衛(wèi) 生生正確的衛(wèi)生用眼習(xí)慣，是保護(hù)眼睛的有力措施 一、讀 寫(xiě) 衛(wèi) 生 （一）選擇合適的光照強(qiáng)度（二）調(diào)整視線與書(shū)本的角度（三）注意勞逸結(jié)合二、看電視手機(jī)衛(wèi)生連續(xù)看電視3060分鐘要休息510分鐘，可閉眼休息，可按摩眼睛四周，也可做些輕微的全身活動(dòng)，看看外面綠色的植物。三、眼睛的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生 1、富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)眼睛有益。如：瘦肉、禽肉動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等 二、富含維生素A的食物對(duì)眼睛也有益 如：三、富含維生素C的食物四、鈣對(duì)眼睛也有好處五讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)眼保健操學(xué)做眼保健操 感謝大家的聆聽(tīng)！THE END溫馨提示：本PPT課件下載后，即可編輯修改，也可直接使用。（希望本課件對(duì)您有所幫助）

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論