小學(xué)體育課后滾翻教案

1、體育后滾翻課教案時間：2015年3月224日地點：景泰縣第二小學(xué)教師：張 萬教學(xué)內(nèi)容：技巧：“后滾翻”教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：使85-95%的學(xué)生了解后滾翻技術(shù)的動作要領(lǐng)技能目標(biāo)：使95%學(xué)生掌握后滾翻的動作，發(fā)展柔韌和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、勇于克服困難的意志品質(zhì)，提高相互觀察、積極思考的能力，養(yǎng)成同學(xué)間互助互愛，團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。重點：屈臂夾肘，翻掌貼肩難點：后倒?jié)L動團身緊過程 教學(xué)內(nèi)容 教師與學(xué)生活動組織要求以及方法時間強度準(zhǔn)備部分1、 課堂常規(guī)11、文體委員整隊報告人數(shù)22、師生問好！33、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容44、安排見習(xí)生組織: 要求:快,靜,齊 2增趣促學(xué)

2、1、慢跑約200米2、徒手操壓肩頭部腕踝體前屈3、專項準(zhǔn)備活動 “不倒翁” 11、創(chuàng)設(shè)情景:.師：同學(xué)們眼前的墊子像什么？生：像草地；床墊.師：同學(xué)們既然覺得墊子像草地；床墊，那么你們想不想在上面滾一滾，翻一翻呢？生：想師：那么現(xiàn)在我們像“不倒翁”一樣在墊子上滾一滾。教師示范：（1）練習(xí)抱膝前后滾動（2）蹲立，兩手翻掌至耳側(cè)向后滾動回落練習(xí)。組織1： 要求：聽教師口令組織2：要求：動作到位，整齊有力 5基本部分 學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)（一）1、展示掛圖：“一蹲，二貼，三低頭”、（二）、學(xué)生體驗學(xué)習(xí)31、結(jié)合學(xué)生講解示范后滾翻動作以及保護與幫助的方法. (動作要領(lǐng)：由蹲撐開始，背向滾翻方向，身體稍前，接

3、著兩手用力推墊，身體迅速后移低頭、含胸，經(jīng)臀、腰、背、頸、頭依次觸墊向后滾動。同時屈臂夾肘兩手放在肩上，掌心向上，手指向后自然張開，當(dāng)滾到肩頸部時，兩手用力推墊，使身體翻轉(zhuǎn)過頭并抬頭成蹲撐。保護與幫助：1保護者單膝跪在練習(xí)者側(cè)后方，當(dāng)練習(xí)者滾翻至肩部著墊時，一手提肩，一手提推臀幫助其向后滾動。(2、預(yù)計出現(xiàn)的錯誤動作（1）倒體過早,直腿滾翻原因：:團身不緊（2）滾翻不夠順暢,協(xié)調(diào)原因:滾動速度慢,推手無力（三） 、優(yōu)生展示（四）、拓展練習(xí)游戲：“曲線跑接力賽”12、帶領(lǐng)學(xué)生念“后滾翻”口訣。通過展示掛圖提出問題：1>圓球和正方體在滾動過程中有什么不同的現(xiàn)象？學(xué)生回答：師：所以后滾翻技術(shù)動作就是要讓我們像圓球一樣滾動。1、通過看掛圖請學(xué)生出來體驗動作2、學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)（1）、組織學(xué)生完整練習(xí)（2）、引導(dǎo)學(xué)生分析問題,糾錯練習(xí)（3）把卡片放在大腿和腹部之間練習(xí)來解決“團身不緊”（4）四人一組做斜坡練習(xí)來解決“滾動不順暢”（5）、優(yōu)生生展示，強調(diào)重難點,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)完善動作（6） 教師巡回指導(dǎo)組織1: 要求:邊理解邊念組織3：要求：認真練習(xí)，體會動作組織4： 要求：跑完的同學(xué)自覺站在隊尾。注意安全。 151812結(jié)束部分一、放松操二、集合隊伍小結(jié)三、布置作業(yè)歸還器材四、師生再見!在音樂的伴奏下，老師帶領(lǐng)學(xué)生一起做