數(shù)九寒冬點(diǎn)支艾條去去寒 中醫(yī)-自行灸療需有基本常識(shí)

1、 數(shù)九寒冬點(diǎn)支艾條去去寒 中醫(yī):自行灸療需有基本常識(shí) 功效顯著但不宜夸大 吳煥淦教授介紹說(shuō)，針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法，主要包括針刺療法和艾灸療法，針刺療法需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)，而艾灸療法相對(duì)簡(jiǎn)便易學(xué)，更簡(jiǎn)單被公眾接受。艾灸主要是借助艾條燃燒后產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，作用于人體表面的穴位或特定部位，通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的良性調(diào)整作用，起到疏通經(jīng)絡(luò)、溫通氣血、扶正祛邪的作用。 有的網(wǎng)友在論壇中溝通時(shí)表示:“我媽把艾灸說(shuō)得神乎其神，我的手受了外傷，她說(shuō)用點(diǎn)著的艾條在傷口上方燙一下、畫畫圈圈，就可以殺菌。”有的網(wǎng)友則表示:“全部婦科疾病都可以艾灸來(lái)治療，霉菌、宮頸糜爛、子宮囊腫肌瘤都可以用艾灸治療?！?“這樣的說(shuō)法

2、過(guò)于肯定。艾灸具有很好的防病、治病功效，但也不是萬(wàn)能的，有其適應(yīng)病癥?！眳菬ㄤ平淌谡J(rèn)為，艾灸在治療某些疾病方面療效較好，例如腹瀉、結(jié)腸炎、胎位不正、尿失禁、痛經(jīng)、膝骨性關(guān)節(jié)炎、顳下頜關(guān)節(jié)綜合征、軟組織損傷、足跟痛、哮喘、尿潴留、帶狀皰疹等。在吳煥淦教授的門診中就以灸法治療難治性腸腑病癥為特色，療效顯著。 自行灸療調(diào)理亞健康 針灸界有個(gè)說(shuō)法叫“針捷灸穩(wěn)”，所謂“艾灸凡人可施”。吳煥淦教授表示，艾灸在調(diào)理亞健康方面有著獨(dú)到療效，現(xiàn)代人許多亞健康問(wèn)題，如失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲憊、心悸，反抗力差、易激怒、常常性感冒或口腔潰瘍、腹瀉，可用艾灸治療得到緩解。常用穴位有百會(huì)、足三里、三陰交、中脘、神闕、關(guān)

3、元、氣海、腎俞、太溪、涌泉等。 需由醫(yī)生指導(dǎo)把握度 艾灸四季皆可應(yīng)用，可以調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，發(fā)揮溫通溫補(bǔ)效應(yīng)，達(dá)到較好的養(yǎng)生保健作用。不過(guò)，在使用艾灸前，要先到正規(guī)醫(yī)院辨識(shí)體質(zhì)，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，選擇適合的艾灸部位和相宜的灸治時(shí)間，而不是盲目在家里自己艾灸。 吳教授表示，艾灸要把握“度”，以感覺(jué)舒適為宜。假如艾灸后感覺(jué)不舒適或是心煩躁，則需要停一段時(shí)間。艾灸時(shí)，留意不要受涼，也不要在密閉的空間內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間艾灸，盡管艾葉本身無(wú)毒，但是艾煙的濃度過(guò)高，長(zhǎng)期密閉對(duì)呼吸道有不良影響，同時(shí)對(duì)眼鼻也有刺激。 極度疲憊、過(guò)饑過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、心情不穩(wěn)或孕婦、傳染病、高熱昏迷等人群不宜艾灸。施灸時(shí)要思想集中，以皮膚紅暈灼熱為佳，一般最多不超過(guò)一小時(shí)，特殊要當(dāng)心臉、頸、手臂等部位灼傷、燙傷。艾灸后不要立刻