龍行天下天拓展訓(xùn)練營方案

1、龍行天下拓展方案流程安排：第1天時間項目09:00到達(dá)營地.換軍裝.分配房間09:3010:00開營前訓(xùn)練:<執(zhí)行風(fēng)暴>坐.立.站.行像軍人一樣.提升團(tuán)隊形象.10:0010:30<開營儀式>:升國旗.介紹出席領(lǐng)導(dǎo).領(lǐng)導(dǎo)做培訓(xùn)前動員.領(lǐng)導(dǎo)授訓(xùn)練營營旗.學(xué)員宣誓表決心10:3012:00團(tuán)隊拓展:打造團(tuán)隊文化.團(tuán)隊文化展示pk.目的：熱身，相互熟悉，快速進(jìn)入培訓(xùn)角色；通過團(tuán)隊文化理解、強化組織歸屬，明確領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御.激發(fā)團(tuán)隊榮譽感 .塑造團(tuán)隊形象。12:0014:00午餐.午休14:0018:00團(tuán)隊拓展:1.<極地求生>培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊精神

2、。培養(yǎng)周密計劃、組織協(xié)調(diào)和隊員之間良好溝通的能力。要有危機意識，充分考慮到整個過程中可能會出現(xiàn)的風(fēng)險。體會怎樣在積累努力的基礎(chǔ)上取得突破。趣味拓展:2<運轉(zhuǎn)乾坤><快樂大腳>比賽器材：乾坤球(5米x5米)比賽方法：比賽開始前，隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前.在競爭中尋找快樂.找到自我.工作的壓力得到釋放.18:0019:00晚餐（可以換成燒烤）晚上自由活動基地有娛樂項目:打籃球.羽毛球.卡拉ok設(shè)備齊全.第2天時間

3、項目06:30起床.06:4007:40拓展拓展:信任背摔項目性質(zhì)：個人心理挑戰(zhàn)與團(tuán)隊合作項目。項目描述：隊員依次站到一米四的小平臺上，背向后倒在下面隊員用胳膊交叉的網(wǎng)上。培訓(xùn)目的：挑戰(zhàn)自我；相互信任；換位思考；學(xué)會包容。07:4008:30早餐.整理內(nèi)務(wù)08:3011:30團(tuán)隊拓展:1<密碼破譯> 2<搶灘登陸之占領(lǐng)市場>1、確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵 ！ 2、有效的利用資源，收集有效信息，整理和運用信息。3、感受面對困難時，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式 。 4、擺正個人在團(tuán)隊中的位置（角色定位）是團(tuán)隊成功的基礎(chǔ)11:3012:00總結(jié).分享結(jié)營儀式暨

4、頒獎典禮:升國旗.領(lǐng)導(dǎo)為獲勝的團(tuán)隊頒獎.午餐.快樂返程以下為備用項目:水上拓展:<眾人劃槳開大船>掌舵人.水手.目標(biāo)航線.速度節(jié)奏.缺一不可!(分工明確.團(tuán)隊配合.)團(tuán)隊拓展+感恩: <畢業(yè)墻之心靈動力>項目性質(zhì)：團(tuán)隊合作項目。項目描述：所有的參訓(xùn)隊員，相互幫助，所有人在不借助外界工具情況下，全部攀登到四米高的墻頂。培訓(xùn)目的：提高學(xué)員的互助和協(xié)作能力，合理安排人力資源，群策群力尋找解決問題的科學(xué)方法；為團(tuán)隊自覺奉獻(xiàn)；個人在團(tuán)隊中的角色定位；吃苦耐勞；處理局部與大局的關(guān)系；正確面對人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目標(biāo)沖刺。掃除團(tuán)隊中的壓抑與驕燥情緒，鼓舞團(tuán)隊高漲的情

5、緒，使隊員保持一種開放的心態(tài)。體驗人在迷茫.無助.恐懼時最需要什么，是不是您現(xiàn)在所擁有的一切都是您應(yīng)該得到的或者說是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時候，您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報了嗎？感恩父母,感恩公司，感恩同事，感恩朋友.感恩身邊所有的人! 拓展:士兵突擊之CS野戰(zhàn)三大戰(zhàn)役:(勝者為王之?dāng)厥仔袆?(解救卡恩)(生死大逃亡)場地：有叢林戰(zhàn)CS場地，在叢林陌生地帶，要面對數(shù)倍于自己的“敵人”，如何穿過一道道艱難險阻，完成偵察任務(wù)，很多人會“犧牲”，不論是指揮官，還是戰(zhàn)士，都會面臨嚴(yán)峻的考驗，但是即使戰(zhàn)斗到最后一個人，也要完成自己的任務(wù)。 設(shè)備：提供激光鐳射設(shè)備，保證了游戲的安全性?？蹌蛹す鈽尩陌鈾C后，激光射中迷彩背心和頭盔配備的接收點，即視為此隊員被擊斃。活動安全規(guī)則:1 參加活動時須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士謝絕穿裙子。2 孕婦、患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運動疾病者須事先通知活動組織者，以作統(tǒng)一安排。3 保持活動區(qū)域的整潔，自覺保護(hù)環(huán)境。4 活動時必須嚴(yán)格遵守活動規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動費用包含：1、 住宿一晚2、 三正一早：10人/圍，（正餐可以換成燒烤或者野炊）3、 兩天全天素質(zhì)拓展：包含教練、場地、服裝、飲用水等4、 團(tuán)隊優(yōu)惠價：350元/人