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文檔簡介

菠蘿的功效有哪些菠蘿的功效有哪些，菠蘿也叫鳳梨，是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養(yǎng)物。很多人喜歡吃，菠蘿其實(shí)還具有很好的保健功效，接下來小編就為大家介紹菠蘿的功效有哪些。促進(jìn)人體新陳代謝，消除疲勞菠蘿所含的維生素B1，能增進(jìn)人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對(duì)美容和健康也很有益。利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對(duì)高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。促進(jìn)消化菠蘿所含的蛋白質(zhì)分解酵素可分解蛋白質(zhì)、脂肪等，可促進(jìn)消化。在食用肉類食物產(chǎn)生油膩后，吃一些菠蘿最為有益。預(yù)防便秘菠蘿中含有大量的食物纖維，可促進(jìn)排便，防止便秘。菠蘿的功效有哪些，看來菠蘿真的是一種非常強(qiáng)大的水果，不僅好吃，而且具有營養(yǎng)和各種保健效果，以上就是飯菜網(wǎng)小編為您整理的相關(guān)內(nèi)容。智博體育、智博在線、比分直播

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