孩子認(rèn)真吃飯在家也能做到

1、資源共享：孩子認(rèn)真吃飯，在家也能做到      我兒子4歲，各方面表現(xiàn)都還可以，就是在家不好好吃飯。每到吃晚飯的時候老是跑來跑去，或者找玩具玩，吃一口飯就含在嘴里不肯咽下去。我們和公公婆婆住在一起，老人比較寵孩子，見他不肯自己吃就喂，而且要喂很長時間，一頓飯要吃上5060分鐘，而且飯量很小。      可在幼兒園里他都能自己吃，老師說“飯菜吃光了，就是吃得稍微慢了點(diǎn)”。為了讓孩子養(yǎng)成自己吃飯的習(xí)慣，我和老公不止一次和公公婆婆鬧別扭。不知有什么好的建議，能讓孩子養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣。 &

2、#160;                     佑佑媽媽      佑佑媽媽：      你好!      孩子在家與在園飲食習(xí)慣反差較大，這有一定的普遍性。家庭和幼兒園是兩個不同的環(huán)境，一個備受關(guān)愛、比較隨意；一個充滿集體生活規(guī)則，孩

3、子自然會根據(jù)自己感覺到的差別而調(diào)整行為。在幼兒園，老師不可能親自給所有小朋友喂飯，規(guī)定的時間內(nèi)不自己吃就得餓著，孩子只能自己吃飯；在家里，不吃爺爺奶奶就會喂，而且沒有時間限制，想吃就喂，拖的時間再長也不會餓著自己，還可以引起爺爺奶奶的百般關(guān)注，孩子自然沒有積極主動吃飯的動力。      扭轉(zhuǎn)老人的觀念      從你分析的情況來看，佑佑在家不好好吃飯，主要癥結(jié)就在爺爺奶奶堅持喂飯這一點(diǎn)上，喂飯的習(xí)慣不改變，單純采用技術(shù)辦法解決可能事倍功半。當(dāng)然，從你的描述看來，直接和老人溝通有一定困難，借助第三

4、方的外力可能更現(xiàn)實一些。      不妨嘗試這樣的辦法：1請老師對爺爺奶奶提要求，讓他們給孩子自己吃飯的機(jī)會，以免孩子由于缺乏進(jìn)食技能鍛煉而影響進(jìn)食量。2帶爺爺奶奶一起去聽相關(guān)的專家講座，讓他們認(rèn)識到喂飯對孩子行為習(xí)慣甚至心理發(fā)育的影響，進(jìn)而放棄喂飯的習(xí)慣。借助老師的力量      如果上述辦法依然難以奏效，可以從說服孩子的角度，尋找問題解決的突破口。家長不妨通過家園溝通，借助老師的力量，引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成獨(dú)立進(jìn)食的習(xí)慣。孩子入園后，老師往往會取代父母成為他們生活中最重要的“權(quán)威人物”，對老師的話

5、孩子往往會言聽計從，利用這個心理，不妨請老師幫幫忙。      一是請老師多當(dāng)著孩子的面，表揚(yáng)其他小朋友在家良好的進(jìn)食習(xí)慣，喚起孩子對獨(dú)立進(jìn)食習(xí)慣的向往。一般來說，老師表揚(yáng)一個小朋友的某種行為后，其他小朋友也會效仿。      二是請老師直接對孩子提出在家獨(dú)立進(jìn)食的要求。為了增強(qiáng)效果，還可以當(dāng)著孩子的面，邀請爸爸媽媽監(jiān)督，及時跟老師反饋，表現(xiàn)好則由老師及時表揚(yáng)，借以鞏固已經(jīng)形成的習(xí)慣。      家長在家里也不妨做好強(qiáng)化工作。除了口頭表揚(yáng)外，還可

6、以用“代幣法”，即通過跟孩子商議，制定一套激勵辦法來獎勵獨(dú)立進(jìn)食的行為，代幣可以是小紅花、五角星，也可以是其他形式。跟孩子約定，“代幣”積累到一定數(shù)量后，可以換一件中意的禮物，以此提高積極性。      在具體執(zhí)行過程中，為了幫孩子盡快形成獨(dú)立進(jìn)食的習(xí)慣，可以特別強(qiáng)調(diào)行為的連續(xù)性，也就是如果孩子能堅持自己吃飯，就加大獎勵。一般情況下，三個星期后將逐漸形成習(xí)慣。      為了避免孩子獨(dú)立進(jìn)食的動機(jī)外化，獨(dú)立進(jìn)食的行為習(xí)慣養(yǎng)成以后，就要考慮如何內(nèi)化這種習(xí)慣，而不是憑借外在刺激維持。可以考慮間歇強(qiáng)化，并逐漸拉開間歇的時間距離，比如，一開始兩天給一次強(qiáng)化，漸漸地一周給一次強(qiáng)化，再后來，一個月給一次強(qiáng)化使得孩子逐漸擺脫對外在