北京聯(lián)合大學(xué)學(xué)生會(huì)新干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃(針對(duì)大一修改)----組織部部員賀磊

1、北京聯(lián)合大學(xué)學(xué)生會(huì)部長級(jí)干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃一.入場(chǎng)階段1, 撲克緣分1時(shí)間:5分鐘2參加人員:學(xué)生會(huì)新干部3道具:撲克牌,雙面膠4目的:初步形成一個(gè)小團(tuán)隊(duì),調(diào)動(dòng)大家積極性,為接下來的素質(zhì)拓展做準(zhǔn)備。5游戲規(guī)則:根據(jù)游戲人員撲克牌分為四個(gè)花色,每個(gè)人抽選一個(gè)張牌,自己不能看到本 人撲克牌的花色,然后把撲克牌貼到背上,讓其它人看到自己牌的花色,擁有同花色撲克 的人站到一起, (自己不能看到花色,也就是說自己不知道自己是什么,怎么占到一起,難 道是主持人按這個(gè)分組其過程中不能游戲人員不能說話。6 步驟:a 主持人說明游戲規(guī)則b 在場(chǎng)工作人員組織游戲人員抽牌,并按照游戲規(guī)則規(guī)范游戲人員目的:分組意義

2、:通過游戲方式來進(jìn)行分組,生動(dòng)有趣,與相對(duì)簡單的手心手背相比可以很好的集 中大家的注意力采訪:你猜自己是什么顏色的?你對(duì)現(xiàn)在的組員第一印象如何?二.游戲階段1. 初步凝聚1時(shí)間:15分鐘2參加人員:學(xué)生會(huì)部長級(jí)干部3 目的:鍛煉在新環(huán)境的適應(yīng)力,融合能力。加強(qiáng)游戲人員自我介紹能力。初步建立 小團(tuán)隊(duì)的凝聚力4道具:話筒,計(jì)分板5游戲規(guī)則:所有游戲人員站成一個(gè)大圈(每個(gè)小團(tuán)隊(duì)的人互相挨在一起 ,每個(gè)人 用簡短的話介紹自己。 完畢后, 每個(gè)人回到自己的小團(tuán)隊(duì), 為自己的團(tuán)隊(duì)選出一個(gè)組長建立 名字, 口號(hào)。 然后組長向其它團(tuán)隊(duì)宣布自己是本組組長并組織組員一起喊出自己團(tuán)隊(duì)的名字, 口號(hào),隊(duì)長將隊(duì)名寫在計(jì)

3、分板上6步驟:a 主持人說明游戲規(guī)則b 主持人把握時(shí)間,要在各團(tuán)隊(duì)起好名字后采訪每個(gè)團(tuán)隊(duì),并讓他們?cè)诮M 長的帶領(lǐng)下說出口號(hào)c 在場(chǎng)工作人員規(guī)范游戲紀(jì)律目的:組建團(tuán)隊(duì),最短的時(shí)間確定團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),減緩組織者壓力。意義:團(tuán)隊(duì)的形成,為接下來的活動(dòng)做好了準(zhǔn)備,一起喊口號(hào)可以給人一種慰藉,歸 屬感,從而更好地為自己的團(tuán)隊(duì)而奮斗。采訪:你們的團(tuán)隊(duì)是怎么選出自己的小組長的?你們的口號(hào)是怎么來的,隨便想想還 是有什么特別的意義?你是怎么理解你們團(tuán)隊(duì)口號(hào)的?你們的隊(duì)名是怎么討論出來的?有 什么特殊含義?2我們最棒1時(shí)間:15分鐘2道具:秒表3目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神讓隊(duì)員們能夠有集體競(jìng)爭感4游戲規(guī)則:1. 每組人員圍成

4、一個(gè)圓圈,拍一下兩邊同學(xué)的肩膀,雙手在胸前擊掌喊“我” 。接著再拍兩下兩邊同學(xué)的肩膀,雙手在胸前擊掌喊 “我們” 。 步驟同上一次 喊“我們最”和“我們最棒” 。2. 解釋說明游戲規(guī)則給 10分鐘的練習(xí)時(shí)間3. 開始比賽。主持人用秒表計(jì)時(shí),看哪組完成的快目的:調(diào)節(jié)氣氛,起到提升緊張氣氛,讓大家注意力高度集中,為后面活動(dòng)做準(zhǔn)備 意義:我們最棒,這四個(gè)字意義就不凡,本游戲可以讓大家在做游戲的同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì) 信心,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感,責(zé)任感。采訪:你覺得在做游戲的同時(shí)喊這四個(gè)字我們最棒,有沒有覺得和一般的詞語不同? 你覺得你的團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)的怎么樣?3. 走進(jìn)圈圈1時(shí)間:25分鐘2道具:繩子3目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

5、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合消除害羞和忸妮感4游戲規(guī)則:a 將繩子放在地上圍成圓形,要求繩圈足夠大,所有隊(duì)員站到里面后, 地方仍很充裕。 b 游戲人員的任務(wù)是進(jìn)入繩圈,但不能接觸繩子。 要求雙腳都落在繩圈內(nèi), 全部著地。 c 此時(shí)測(cè)一下繩長 d 拉動(dòng)繩子的滑動(dòng)端,減小繩圈直徑。 e 大家可以發(fā)揮想 象力使每個(gè)占地面積達(dá)到最小 f 看大家的極限時(shí)多少繩長 g 評(píng)出名次5步驟 ;a 主持人說明游戲規(guī)則b 在場(chǎng)工作人員按規(guī)則組織比賽目的:消除羞澀和尷尬感是很必要的,放得開游戲才開心意義:通過適當(dāng)?shù)纳眢w接觸,可以讓每個(gè)同學(xué)能很放松的進(jìn)行后面的活動(dòng),不會(huì)顯得 拘泥,對(duì)同學(xué)今后為人處事也會(huì)有很好的

6、幫助,鍛煉開朗,外向的性格采訪:有沒有不好意思呀?以前交朋友有沒有不好意思,拘泥的感覺,如果有,這個(gè) 活動(dòng)你覺得讓你學(xué)到了什么?4 形似我心 /地雷陣(時(shí)間原因取消5. 信任座椅(時(shí)間原因取消1時(shí)長:不定2目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員彼此之間的信任與合作,增強(qiáng)組長的責(zé)任感,突出領(lǐng)導(dǎo)者擔(dān)當(dāng) 的重要性,讓每個(gè)組員知道自己是團(tuán)隊(duì)不可缺少的部分。增進(jìn)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)一致。3游戲規(guī)則:每組成員圍成圓圈狀,待主持人下達(dá)口令后全體坐下,以此做到前一人 坐在后一人膝蓋上的效果,看每組能堅(jiān)持時(shí)間最長。時(shí)間最短的組,由組長出來接受懲罰, 懲罰為 40個(gè)俯臥撐。4 步驟:a 主持人說明游戲規(guī)則b 在場(chǎng)工作人員按規(guī)則組織比賽6 背摔

7、1時(shí)間:30分鐘2目的:增加全員團(tuán)結(jié)感3道具:軟墊4一位成員在高處站好,其他人在低處排成兩排隊(duì)形,相互擺好工作人員安排的 姿勢(shì),上面同學(xué)問:“準(zhǔn)備好了嗎” ,底下同學(xué)說:“準(zhǔn)備好了” 。然后大家一起喊 1、 2、 3。 上面的同學(xué)背對(duì)大家倒下。5注意事項(xiàng):工作人員一定安排好動(dòng)作,包括上面人員和下面人員的姿勢(shì)目的:為什么要背摔,就是要強(qiáng)制信任對(duì)方, 一舉突破這個(gè)障礙, 適當(dāng)?shù)牧α繉?duì)提高興奮程 度有作用。意義:協(xié)同合作,互相討論,這是自由度很高的活動(dòng),本項(xiàng)活動(dòng)建議組織者給活動(dòng)者充分發(fā) 揮空間,創(chuàng)造各種姿勢(shì),對(duì)創(chuàng)意的團(tuán)隊(duì)是個(gè)很好的游戲。采訪:你們團(tuán)隊(duì)為什么用這個(gè)姿勢(shì), 這個(gè)姿勢(shì)是經(jīng)過大家的討論通過的

8、嗎?采訪背摔的人摔 在隊(duì)友的“床上”有什么感想?7大家一起唱歌目的:緩和緊張氣氛,起升華作用意義:開心,抒發(fā)情感采訪:大家一起唱歌你有過幾次?和一個(gè)人比感覺有什么不一樣?3. 零足之立1時(shí)間:30分鐘2目的:在活躍氣氛的同時(shí)讓大家充分發(fā)揮創(chuàng)意。3道具:秒表4游戲規(guī)則:大家都靠雙腳站立在地面上,但是通過大家的奇思妙想其實(shí)我們并 不需要靠雙腳站立在地面上, 或許我們能夠只用一只腳就能使全組人離開地面呢。 這就要大 家的努力了。5步驟:a 主持人說明游戲規(guī)則b 在場(chǎng)工作人員按規(guī)則組織比賽c 按照腳的只數(shù) 堅(jiān)持的秒數(shù)評(píng)出名次目的:極度創(chuàng)意游戲,個(gè)人很喜歡。這個(gè)游戲要給大家充分思考和嘗試空間, 30分鐘

9、 是必要的,在交流中跟促進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。意義:可以充分發(fā)揮大家想象力并加以嘗試,這種機(jī)會(huì)不是什么時(shí)候都有的。采訪:在站的之前可以問覺得能堅(jiān)持多長時(shí)間。站之后可以問累不累,還能不能再試 著想想其他更好的方法從入場(chǎng)階段看, 稍稍復(fù)雜的分組游戲可以很好的是大家投入其中, 對(duì)集中注意力, 吸引參與 者是很有幫助的, 不過組織者一定要說明, 說清楚游戲規(guī)則。 以防止因參與者注意力不集中 而對(duì)后面的活動(dòng)失去興趣。 總的來說辦好分組, 對(duì)后面的活動(dòng)很有幫助。 從入場(chǎng)到選出團(tuán)隊(duì) 隊(duì)長可能會(huì)有少許混亂, 此時(shí)工作人員應(yīng)當(dāng)集中注意力, 分清自己的職責(zé), 以防止工作人員 在旁觀看的情況。 在喊我們最棒的時(shí)候可能因?yàn)殚_始怯場(chǎng)而聲音很小, 為了防止對(duì)后面活動(dòng) 形成不良?xì)夥? 工作人員應(yīng)熱心引導(dǎo), 告訴參賽者大聲喊出自己的口號(hào)。 在喊我們最棒的時(shí) 候可能還會(huì)有些怯場(chǎng), 這個(gè)活動(dòng)要全力讓大家放的開, 因此