馬上吃榴蓮可以喝茶嗎

1、馬上吃榴蓮可以喝茶嗎 榴蓮的味道特別重，打開榴蓮時就會聞到一股異味，形成的臭味讓許多人不喜愛吃，然而常常吃榴蓮對身體好處較多，尤其是女性，對痛經(jīng)有好處，而水果的養(yǎng)分功能則有利健康。那么立刻吃榴蓮可以喝茶嗎？茶里含有茶多酚等多種成分，再吃榴蓮則會產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以患者不能馬上喝茶，要喝茶時可間隔半小時或是一小時后再食用。 現(xiàn)代養(yǎng)分學討論發(fā)覺，榴蓮養(yǎng)分價值極高，常常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體，屬滋補有益的水果;榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，特殊適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的抱負補品。辭海和本草綱目中都說，榴蓮“可供藥用，味甘溫，無

2、毒，主治暴痢和心腹冷氣?！彪m然榴蓮富含養(yǎng)分，具有健脾補氣、補腎壯陽的功效，但也不是人人相宜，感冒時不宜多吃，高血壓、糖尿病患者不宜食用，更不能與酒同時食用。 在泰國曾有糖尿病患者一連吃了四只榴蓮以后，不治身亡。所以泰國衛(wèi)生部勸說公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮。一般健康人都可食用榴蓮，但每天食入量不宜超過100g。榴蓮性熱，因此，不行多食，為了避開食用時上火，最好在食用榴蓮的同時吃二、三個山竹，山竹能抑制榴蓮的溫熱火氣，愛護身體不受損害。 食用榴蓮時還應留意，咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食;糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。榴蓮果中養(yǎng)分極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白

3、質(zhì)的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、維生素B：和維生素C都較高。 大量討論證明，維生素A是人體必需的重要微量養(yǎng)分素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發(fā)育;增加對傳染病的反抗力。此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不行缺少的輔基部分，參加氧化還原反應和能量代謝。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能，它能增加人體免疫功能，預防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進膠原的形成和類固醇的代謝，有利于

4、維持骨骼和牙齒的正常功能，抗年輕、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不行忽視的。 榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特殊高。鉀參加蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運，有助于預防和治療高血壓。鈣是人體骨骼的重要物質(zhì)，鈣攝入不足可能阻礙骨骼正常發(fā)育。鋅、鐵和鎂等元素參加人體內(nèi)多種酶的組成，當體內(nèi)缺乏這些酶時，可能導致免疫功能減弱和紊亂。鋅對人體免疫系統(tǒng)和防備功能具有重大作用，是酶的重要組成部分，在性激素功能中起到一系列的生物化學作用。榴蓮果對人體有強壯補益作用的緣由，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他養(yǎng)分成分起協(xié)同作用。 立刻吃榴蓮可以喝茶嗎？吃了榴蓮后宜馬上喝鹽開水，不宜馬上飲茶、喝可樂等飲料，這樣對身體會造成影響與刺激。在許多報道中我們會發(fā)覺榴蓮對身體的危害，