北師大語(yǔ)文生命與水

1、原指人呼吸時(shí)，吐出濁氣，吸進(jìn)新鮮空氣?，F(xiàn)多用來(lái)比喻揚(yáng)棄舊的、不好的，吸收新的，好的。 溶（溶（ ）熔（）熔（ ）榕（）榕（ ） 泄（泄（ ）瀉（）瀉（ ） 唾（唾（ ）捶（）捶（ ） 惕（惕（ ）踢（）踢（ ） 劑（劑（ ）濟(jì)（）濟(jì)（ ） 疫（疫（ ）役（）役（ ） 費(fèi)（費(fèi)（ ）廢（）廢（ ） 秘（秘（ ）泌（）泌（ ）判斷判斷1、水占體重的、水占體重的70%，說(shuō)明水是生命的重要組成部分。，說(shuō)明水是生命的重要組成部分。（ ）2、消化液能幫助攪碎、溶解、吸收食物。（、消化液能幫助攪碎、溶解、吸收食物。（ ）3、人靠淋巴液保持體溫正常，（、人靠淋巴液保持體溫正常，（ ）4、眼球能東張西望，是因?yàn)橛?/p>

2、淚水滋潤(rùn)。（、眼球能東張西望，是因?yàn)橛袦I水滋潤(rùn)。（ ）5、商店里賣(mài)的飲料滋味雖好卻能引發(fā)肥胖。（、商店里賣(mài)的飲料滋味雖好卻能引發(fā)肥胖。（ ）選擇選擇1、（呼吸和出汗；腹瀉和出汗）能把灰塵等不潔的、（呼吸和出汗；腹瀉和出汗）能把灰塵等不潔的東西排出體外。東西排出體外。2、（血液；淋巴液；尿液、汗液；血液、尿液、淋、（血液；淋巴液；尿液、汗液；血液、尿液、淋巴液、汗液）在體內(nèi)不停循環(huán)。巴液、汗液）在體內(nèi)不停循環(huán)。3、“水能調(diào)節(jié)體溫水能調(diào)節(jié)體溫”指的是（血液、汗液、淚水）指的是（血液、汗液、淚水）的作用。的作用。4、（每天早晨；兩頓飯之間；每天）應(yīng)喝一杯水。、（每天早晨；兩頓飯之間；每天）應(yīng)喝一杯水

3、。5、最好的飲料是（飲料；白開(kāi)水；自然冷卻的新鮮、最好的飲料是（飲料；白開(kāi)水；自然冷卻的新鮮白開(kāi)水）白開(kāi)水）填空填空1、出汗的作用有、出汗的作用有:A（ ）B（ ）2、因?yàn)槿梭w能（、因?yàn)槿梭w能（ ），所以把人），所以把人體比喻為一個(gè)加工廠。體比喻為一個(gè)加工廠。3、把水比喻為護(hù)衛(wèi)兵，是因?yàn)樗校?、把水比喻為護(hù)衛(wèi)兵，是因?yàn)樗校?）的功能。）的功能。4、寫(xiě)出、寫(xiě)出10個(gè)與生命和水都有關(guān)的字個(gè)與生命和水都有關(guān)的字（ ）5、人每天應(yīng)補(bǔ)充大約（、人每天應(yīng)補(bǔ)充大約（ ）千克水。）千克水。 回顧課文內(nèi)容，將你記住的有關(guān)水回顧課文內(nèi)容，將你記住的有關(guān)水的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)，看看能記住什么，再對(duì)的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)，看看能記住

4、什么，再對(duì)照一下下面的提綱。照一下下面的提綱。（7）總）總水構(gòu)成生命水構(gòu)成生命水維持生命水維持生命(1)總總?cè)梭w與水人體與水關(guān)系密切關(guān)系密切（2）水占體重的）水占體重的70%水是生命的搖籃水是生命的搖籃（3）消化、輸送、排）消化、輸送、排泄水是新陳代謝的大泄水是新陳代謝的大功臣功臣（4-6）潤(rùn)滑、調(diào)節(jié)、）潤(rùn)滑、調(diào)節(jié)、護(hù)衛(wèi)水是盡職盡責(zé)的護(hù)衛(wèi)水是盡職盡責(zé)的防護(hù)兵防護(hù)兵（8）養(yǎng)成喝水的良好習(xí)慣講究科學(xué)）養(yǎng)成喝水的良好習(xí)慣講究科學(xué)（9）喝水要適量適時(shí)）喝水要適量適時(shí)（10）喝白開(kāi)水）喝白開(kāi)水 寫(xiě)比較詳細(xì)的提綱，可以幫助我們寫(xiě)比較詳細(xì)的提綱，可以幫助我們更具體的把握內(nèi)容要點(diǎn)和作者思路，提更具體的把握內(nèi)容

5、要點(diǎn)和作者思路，提綱可以用圖表的形式還可以用語(yǔ)句陳述綱可以用圖表的形式還可以用語(yǔ)句陳述自讀課文，解決問(wèn)題自讀課文，解決問(wèn)題1、人體與水有怎樣密切的關(guān)系？、人體與水有怎樣密切的關(guān)系？2、水在我們的生命中充當(dāng)了哪些角色呢？請(qǐng)、水在我們的生命中充當(dāng)了哪些角色呢？請(qǐng)從文中找出來(lái)。從文中找出來(lái)。3、學(xué)習(xí)課文后，你知道怎樣喝水了嗎？、學(xué)習(xí)課文后，你知道怎樣喝水了嗎？水就是生命水就是生命 水構(gòu)成生命水構(gòu)成生命 水維持生命水維持生命水維持生命水在我們的生命中充當(dāng)了哪些角色呢？課水在我們的生命中充當(dāng)了哪些角色呢？課文在這里運(yùn)用的是什么說(shuō)明方法來(lái)寫(xiě)的？文在這里運(yùn)用的是什么說(shuō)明方法來(lái)寫(xiě)的？ 技藝高超的化學(xué)師技藝高超

6、的化學(xué)師 優(yōu)秀的運(yùn)輸兵優(yōu)秀的運(yùn)輸兵 體溫的調(diào)節(jié)器體溫的調(diào)節(jié)器 良好的潤(rùn)滑劑良好的潤(rùn)滑劑 人體的衛(wèi)士人體的衛(wèi)士打比方打比方人體能站、行、跑、跳，機(jī)器能拉伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、人體能站、行、跑、跳，機(jī)器能拉伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、搖擺，所以把人體比喻為機(jī)器。搖擺，所以把人體比喻為機(jī)器。 ，所以把人體，所以把人體比喻為加工廠。比喻為加工廠。 ，所以把人體，所以把人體比喻為搖籃。比喻為搖籃。 ，所以把人體，所以把人體比喻為大功臣。比喻為大功臣。 ，所以把人體，所以把人體比喻為護(hù)衛(wèi)兵比喻為護(hù)衛(wèi)兵。怎樣喝水？ 通過(guò)學(xué)習(xí)，你知道了哪些科學(xué)的喝水方法？通過(guò)學(xué)習(xí)，你知道了哪些科學(xué)的喝水方法？ 考考你：根據(jù)你平時(shí)的了解，我們喝水還必考考你

7、：根據(jù)你平時(shí)的了解，我們喝水還必須注意哪些問(wèn)題呢？須注意哪些問(wèn)題呢？ 在兩頓飯之間至少應(yīng)喝上一杯水。在兩頓飯之間至少應(yīng)喝上一杯水。 多喝水，少喝飲料。多喝水，少喝飲料。 喝自然冷卻的新鮮白開(kāi)水。喝自然冷卻的新鮮白開(kāi)水。 每天早晨喝一杯淡鹽水每天早晨喝一杯淡鹽水?？茖W(xué)飲水科學(xué)飲水 人體每攝入1卡路里熱量的食物就要同時(shí)攝入1毫升的水分才能維持體內(nèi)代謝平衡。一般人每天需要攝入1.52升的水量，相當(dāng)于8杯(每杯200毫升左右)。 然而也不是每天喝足1.5升水就完成任務(wù)了。我們平時(shí)吃的食物中，比如蔬菜、水果、飲料等都含有水分，如果你每天又是吃水果又是喝湯，然后再喝足足的8杯水，就有可能攝入水量過(guò)多了。 飯后不宜喝太多的水，因?yàn)轱嬎嘀粫?huì)把飯后不宜喝太多的水，因?yàn)轱嬎嘀粫?huì)把胃中的消化液沖淡，影響食物的消化吸收。胃中的消化液沖淡，影響食物的消化吸收。 最好是喝溫開(kāi)水。冰水會(huì)刺激腸胃，使消化最好是喝溫開(kāi)水。冰水會(huì)刺激腸胃，使消化分泌受阻，加重消化器官的負(fù)荷，導(dǎo)致消化分泌受阻，加重消化器官的負(fù)荷，導(dǎo)致消化不良。切忌飲用生水。不良。切忌飲用生水。 牛奶、果菜汁、湯等也要計(jì)入