紅色大氣企業(yè)國慶節(jié)后收心會圖文PPT教學課件

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22、覺厭倦，提不起精神，上班的工作效率低010203果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅

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26、鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠節(jié)后綜合征長假期間很多人容易忘記平時對自己的約束，熬夜、暴飲暴食等，睡眠規(guī)律、飲食規(guī)律一旦被打亂，便秘、長痘、油脂分泌過多很正常，而腹瀉在過節(jié)中更是常見。節(jié)后綜合癥也叫富貴癥節(jié)后綜合癥也叫富貴癥果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠

27、油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠

28、油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠

29、油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠

30、油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征PART 02果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火

31、把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火

32、把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火

33、把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火

34、把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征及時調(diào)整，規(guī)律作息，教你趕走“8大節(jié)后綜合征”一起找回好狀態(tài)！一起找回好狀態(tài)！果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石

35、榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石

36、榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石

37、榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石

38、榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征1起床困難癥癥狀表現(xiàn):鬧鐘一般3個起步調(diào)節(jié)方法： 盡快恢復原來的生活規(guī)律，確保睡眠規(guī)律性 保證充足睡眠，睡好午覺，晚上11點前睡覺，中午午睡半個小時果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香

39、甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香

40、甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香

41、甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香

42、甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征2腸胃紊亂癥癥狀表現(xiàn):胃里翻江倒海調(diào)節(jié)方法： 多菜少肉七分飽

43、三餐時間固定正飯時間至少20分鐘細嚼慢咽 當經(jīng)常有胃脹、消化不良等癥狀時，在腹部，上下輕輕按摩，癥狀便會隨之減輕果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我

44、忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我

45、忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我

46、忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我

47、忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征3疲勞焦慮癥癥狀表現(xiàn):注意力不集中，精神緊張，心煩氣躁調(diào)節(jié)方法： 抓緊時間自我調(diào)節(jié)規(guī)律睡眠、飲食 保持開窗通風 不要長久靜坐，保持放松的姿勢果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，

48、雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，

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50、雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，

51、雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征4上班恐懼癥癥狀表現(xiàn):頭昏腦漲，有心無力，不想上班!調(diào)節(jié)方法： 規(guī)劃上班后要完成的幾項任務，使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài) 每過2個小時進行一次綿長而深厚的呼吸減輕緊張感 建議上班前洗個熱水澡，盡量恢復到節(jié)假日前的作息時間，最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰

52、，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰

53、，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰

54、，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰

55、，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征5拖延熬夜癥癥狀表現(xiàn):晚上不睡，夜里精神抖擻0101睡前不

56、要讓大腦高度興奮，將可用音樂等讓自已靜心0202每晚堅持熱水泡腳5 10分鐘0303不能吃太飽，以清淡為主多吃維生素含量高的食物0404胃腸不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的熱茶或菊花茶果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤

57、的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤

58、的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤

59、的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠果園里，蘋果紅彤彤

60、的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠趕走節(jié)后綜合征6節(jié)后思鄉(xiāng)癥癥狀表現(xiàn):比雙魚座還敏感調(diào)節(jié)方法： 工作再忙，也要多給爸媽一個電話 制定個壯志滿懷的小目標，讓自己迅速投入工作狀態(tài) 有氧運動能有效抗焦慮，建議堅持每周鍛煉5次，每次20分鐘 擴大交際圈，盡量把空余時間填補起來果園里，蘋果紅彤彤的，梨子黃澄澄的;石榴笑著咧開了嘴，柿子在枝頭你擠我碰，香甜的味道讓我忍不住流下了口水。田野里，火紅的高粱舉起火把，雪白的棉花在搖響銅鈴;綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上