班級(jí)凝聚力團(tuán)體輔導(dǎo)方案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃書活動(dòng)名稱：合作共贏團(tuán)體目標(biāo)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力；感受幸福，傳遞正能量?；顒?dòng)時(shí)間：60分鐘活動(dòng)場(chǎng)地：活動(dòng)過(guò)程：一、活動(dòng)導(dǎo)入開場(chǎng)白同學(xué)們，請(qǐng)大家先圍成一個(gè)圈。親愛(ài)的同學(xué)，你們好！我們是來(lái)自山西師范大學(xué)心理系的研究生，今天我們?cè)谶@里將和大家共同開展一次團(tuán)體活動(dòng)，我是本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者_(dá),這位_是本次活動(dòng)的助手?；顒?dòng)的主題是：增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。在活動(dòng)之前，我們需要建立一個(gè)契約：第一，活動(dòng)期間請(qǐng)大家盡量不要離開，放下學(xué)習(xí)中的壓力，感受當(dāng)下，享受此時(shí)此地團(tuán)體活動(dòng)給你帶來(lái)的最真實(shí)的感受；第二，希望大家聽我的指令，遵守活動(dòng)規(guī)則，并且在我說(shuō)安靜是能馬上安靜下來(lái)；

2、第三，希望大家認(rèn)真聆聽他人發(fā)言，積極分享自己的感悟；第四，今天在這里發(fā)生的事情，成員分享的東西，大家要遵守保密原則。以上規(guī)則，大家能做到嗎？好，非常感謝大家的配合，剛才大家的回答讓我感受到了你們的真誠(chéng)、熱情與信心。二、熱身活動(dòng)爭(zhēng)做龍頭1、活動(dòng)時(shí)間：10分鐘2、活動(dòng)目標(biāo)：活躍氣氛，把大家?guī)У酱藭r(shí)此地。3、活動(dòng)程序：每位同學(xué)和你相鄰的同學(xué)組成一組，握手，微笑，問(wèn)候一下，開始石頭剪刀布，贏的人作為“龍頭”，輸?shù)娜税咽执钤谮A者的后面，成一條小龍。然后，龍頭去找另外一條小龍的龍頭，繼續(xù)剪刀石頭布，輸?shù)男↓埖凝堫^把手搭在贏的小龍的龍尾上，繼續(xù)游戲，直到成為一條大龍。注意整個(gè)過(guò)程中只有龍頭和龍頭進(jìn)行剪刀石頭

3、布。大家聽明白了嗎?現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)一下：相信大家都熟悉活動(dòng)規(guī)則了，接下來(lái)我們就正式開始吧！4、思考和討論：大家活動(dòng)過(guò)程中有什么感受？ 在活動(dòng)中使用了哪些策略？5、分享點(diǎn)：體驗(yàn)此時(shí)此刻團(tuán)體中的快樂(lè)。三、眾人托竹竿1、活動(dòng)道具：細(xì)竹竿或細(xì)木棒，長(zhǎng)1m-2m2、活動(dòng)時(shí)間：20分鐘3、活動(dòng)目標(biāo)：（1）增強(qiáng)成員目標(biāo)意識(shí)；（2）提高團(tuán)體協(xié)作、配合能力；4、活動(dòng)程序：首先分組（報(bào)數(shù)1，2，報(bào)1的為一組，以此類推），然后每組面對(duì)著交錯(cuò)站立（最少6個(gè)人）；助手將竹竿放在一定高度，每個(gè)人伸出食指，托起竹竿，目標(biāo)是將竹竿從慢慢放下直到地面。哪一種在符合規(guī)則的情況下完成目標(biāo)，時(shí)間最短者獲勝。5、活動(dòng)要求：每個(gè)人的食指

4、都必須一直保持與竹竿接觸，強(qiáng)調(diào)必須時(shí)刻保持接觸到竹竿，如果手指脫離竹竿時(shí)間太久，則整組重新開始。大家聽明白了嗎?現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)一下：相信大家都熟悉活動(dòng)規(guī)則了，接下來(lái)我們就正式開始吧！6、思考和討論：剛開始竹竿為什么會(huì)上升？ 最后你們?cè)趺催_(dá)到目標(biāo)的？7、分享點(diǎn)：（1）竹竿上升是因?yàn)樵谕兄窀瓦^(guò)程中，大家步調(diào)不一致，缺少對(duì)同伴的信任，同時(shí)也忘記了自己團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。（2）“照顧好自己，信任團(tuán)隊(duì)”從而提高隊(duì)員的相互配合，相互協(xié)作的能力。3、統(tǒng)一的指揮和所有隊(duì)員的共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。四、優(yōu)點(diǎn)轟炸1、活動(dòng)時(shí)間：20分鐘2、活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)、欣賞他人優(yōu)點(diǎn)；從別人對(duì)自己的描述中認(rèn)識(shí)到自己的

5、優(yōu)點(diǎn)，感受團(tuán)體支持，更加自信。3、活動(dòng)程序：分成小組，成員圍成圓圈，依次有一名成員坐在圓圈中，其他成員輪番指出其優(yōu)點(diǎn)（不重復(fù)）。4、活動(dòng)要求：贊美要真誠(chéng)、客觀、實(shí)事求是。被轟炸的同學(xué)只需認(rèn)真地聽，不用回答，注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。5、思考和討論：（1）被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？（2）是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？（3）指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，自己有何感受？6、分享點(diǎn)：（1）學(xué)會(huì)肯定他人；（2）每個(gè)人都很優(yōu)秀，要相信自己；（3）在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，要善于挖掘他人有點(diǎn)，信任他人。五、活動(dòng)分享今天我們共同合作進(jìn)行了這次團(tuán)體活動(dòng)，大家有什么收獲和感受，你最喜歡哪個(gè)活動(dòng)？有沒(méi)有哪個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)有所觸動(dòng)？ 通過(guò)今天的活動(dòng)，你以后在團(tuán)體中將會(huì)有那