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文檔簡介
1、教學(xué)設(shè)計(jì)(教案)模板基本信息學(xué) 科體育年 級(jí)初一教學(xué)形式實(shí)踐活動(dòng)式教 師金旭煥單 位天目初級(jí)中學(xué)課題名稱1、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)2、學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳學(xué)情分析本課教學(xué)對象是初一學(xué)生,班級(jí)男、女比例相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般,但也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。教學(xué)目標(biāo)(一)認(rèn)知目標(biāo):在練習(xí)過程中使學(xué)生初步樹立正確的三級(jí)蛙跳動(dòng)作技術(shù)的概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。(二)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),90%的學(xué)生能學(xué)會(huì)正確的擺臂動(dòng)作,60%的學(xué)生能做到蹬擺協(xié)調(diào)用力,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力,提高跳躍能力。(三)情感目標(biāo)
2、:通過練習(xí),提高學(xué)生自信心,樹立自尊,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、樂于助人,拼搏進(jìn)取的精神。教學(xué)過程根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分。(一)準(zhǔn)備部分兩個(gè)內(nèi)容: 6'。一是常規(guī)內(nèi)容。1' 二是準(zhǔn)備活動(dòng),5' 其中第一塊是蛇形跑,方法:全班站成四列,按12報(bào)數(shù),并逆時(shí)針慢跑成圓圈。當(dāng)教師喊"1"時(shí),則所有"1"數(shù)停步原地站立,"2"數(shù)同學(xué)繞"1"數(shù)向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時(shí),則"2"
3、數(shù)同學(xué)止步站立,"1"數(shù)同學(xué)繞"2"數(shù)向前做蛇形跑。既是起到了熱身的作用,又能幫助學(xué)生提高注意力,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。第二塊內(nèi)容是靜力拉伸練習(xí),主要針對的是身體各部位的肌肉和韌帶進(jìn)行拉伸,使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來,為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。(二)基本部分:34'第一塊內(nèi)容是跳的專門性練習(xí),時(shí)間安排6'。在本課教學(xué)中加入跳的專門性練習(xí),其目的有二,一是可以有效地發(fā)展身體素質(zhì),提高跳的能力,二是為三級(jí)蛙跳的技術(shù)動(dòng)作的講解與練習(xí)起鋪墊作
4、用,教學(xué)方法:先讓學(xué)生圍成一個(gè)圈,教師在圈中講解各項(xiàng)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng),并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生技術(shù)動(dòng)作,通過自我示范和學(xué)生示范,達(dá)到練習(xí)目的。第二塊內(nèi)容為學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳動(dòng)作練習(xí),時(shí)間安排28'。教師提問并向?qū)W生介紹立定三級(jí)蛙跳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用,在初中體育中的地位和重要,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師進(jìn)行完整示范,讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動(dòng)作技術(shù),安排如下練習(xí):1、蹬、擺協(xié)調(diào)性練習(xí) 時(shí)間安排7'重點(diǎn):起跳積極上擺,下蹲積極下擺。難點(diǎn):上肢、腰腹部和下肢瞬間
5、發(fā)力的“提”、“擺”、“蹬”技術(shù)動(dòng)作,并且協(xié)調(diào)用力。練習(xí)內(nèi)容:原地蹬擺練習(xí)、原地縱跳蹬擺練習(xí)、連續(xù)向前蹬擺練習(xí)。目的:、講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。目的是讓學(xué)生了解蹬擺技術(shù)在三級(jí)蛙跳中的作用,及其重難點(diǎn)。、原地蹬擺的練習(xí)。依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律,由易到難進(jìn)行練習(xí),先在原地體會(huì)正確的蹬擺動(dòng)作要領(lǐng),再通過講解,掌握蹬擺的方法,突破教學(xué)難點(diǎn)。 、原地縱跳蹬擺練習(xí)。依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原則,安排了從原地練習(xí)過渡到活動(dòng)練習(xí)是為了讓學(xué)生逐步掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。、連續(xù)向前蹬擺練習(xí):進(jìn)一步的熟練蹬擺動(dòng)作,做到協(xié)調(diào)用力。教師觀察學(xué)生動(dòng)作,并讓學(xué)生進(jìn)行示范,著重于三種常見的錯(cuò)誤動(dòng)作。2、一快、二平、三高練習(xí) 時(shí)間安排8
6、'練習(xí)目的:通過小墊子擺放的不同形狀和距離,使學(xué)生在練習(xí)過程中體會(huì)一快二平三高的技術(shù)要領(lǐng)。一快:方法:采用三塊墊子近距離擺放,學(xué)生連續(xù)起跳通過,在起跳時(shí),手臂用力上擺,下肢蹬地快而有力,以便獲得足夠的初速度;注:第一跳不得過大向前用力。二平:方法:采用三塊墊子稍遠(yuǎn)距離擺放,學(xué)生連續(xù)起跳通過,在起跳時(shí)高度不能過高,速度保持平緩,在第二步落地時(shí),重心不能低于膝關(guān)節(jié),著地時(shí)間不能過長。三高:方法:采用三塊墊子稍遠(yuǎn)距離折放,學(xué)生擊掌連續(xù)起跳通過,要求起跳一定要向上跳,落地前挺身收腹,重心向前,與挺身式跳遠(yuǎn)相似。連貫練習(xí):將前面的學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用到立定三級(jí)蛙跳中來,進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),教師巡視糾正錯(cuò)
7、誤,并請學(xué)生進(jìn)行示范。3、看看我能得幾分? 時(shí)間安排8'規(guī)則:教師根據(jù)男女生的差別各自設(shè)立分?jǐn)?shù)線,男7米5分,女6米5分,50厘米降一分,學(xué)生利用三級(jí)蛙跳技術(shù)動(dòng)作,看看自己能得幾分。目的:讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù),并通過自我比較和與他人比較來完善動(dòng)作取得更好成績。第三塊內(nèi)容為游戲:蜘蛛行 時(shí)間安排5'規(guī)則:教師可把學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì),各成一路縱隊(duì),面對墊子站在起點(diǎn)線后。 游戲開始,各隊(duì)排頭面朝上,頭朝墊子,仰撐在地上,將球放在腹部。當(dāng)教師發(fā)令后,迅速以手腳協(xié)調(diào)爬向墊子,繞過墊子后返回,將球交給本隊(duì)第2人后,站到隊(duì)尾。第2人照前進(jìn)行,全隊(duì)輪流1次,以先到的隊(duì)為勝。游戲目的:
8、 發(fā)展學(xué)生的四肢力量和手腳協(xié)調(diào)配合的能力,并通過游戲活躍課堂氣氛。(三)結(jié)束部分:時(shí)間安排5'最后結(jié)束部分用音樂拉伸拍打操進(jìn)行放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂,聽講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排,既提高了學(xué)生的趣味性,同時(shí)起到放松上、下肢作用,使學(xué)生的生理、心理都得到放松,在進(jìn)行美的教育的同時(shí),又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后,作課堂小結(jié)1,指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。板書設(shè)計(jì)無作業(yè)或預(yù)習(xí)課余時(shí)間做連續(xù)跳練習(xí)增加下肢力量,睡覺前做一組仰臥起坐增加腰腹力量。自我評價(jià)1對于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力,教學(xué)遵循了循序漸進(jìn)原則,在組織練習(xí)中由易到難、由簡到繁,讓學(xué)生學(xué)會(huì)立定三級(jí)蛙跳的基本方法與技術(shù)。 2教學(xué)中注重評價(jià)的運(yùn)用。采用多種形式,對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及時(shí)作出相應(yīng)的評價(jià),既有小組間的評價(jià),也有師生間的評價(jià)還有生生間的評價(jià)。使評價(jià)成為師生交流的橋梁,使評價(jià)成為學(xué)生體驗(yàn)成功的平臺(tái),使
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