幼教隨筆：甜蜜的午睡

1、幼教隨筆：甜蜜的午睡隨著幼兒年齡的不斷增長(zhǎng)和幼兒生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)的影響，學(xué)前班的幼兒漸漸出現(xiàn)午睡時(shí)難入睡，睡眠時(shí)間短等特點(diǎn)，如有的幼兒抬頭東張西望，翻來(lái)覆去就是安定不下來(lái)；有的幼兒自言自語(yǔ)，并不停地做小動(dòng)作，咬被角，撕棉絮，玩手指等等。再有的幼兒因?yàn)榧彝ド瞽h(huán)境的不同，幼兒的睡姿也各式各樣，有的趴著睡，有的吸吮著手指睡，抱著枕頭睡等等。面對(duì)幼兒諸多的午睡問(wèn)題，我們?nèi)绾稳椭變盒纬梢粋€(gè)良好的午睡習(xí)慣，保證幼兒的睡眠質(zhì)量和身心健康，就成了一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我參考并總結(jié)了能使幼兒做到甜蜜午睡的幾點(diǎn)措施，希望能幫助到各位老師：1、睡前等幼兒全部躺在小床上之后，教師可以讓幼兒們閉上小眼

2、睛，輕輕的講故事給幼兒聽，睡前小故事這一環(huán)節(jié)，不僅矯正了幼兒入睡難的問(wèn)題，又培養(yǎng)了幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和對(duì)文學(xué)作品的喜歡。也可以給幼兒們放段輕柔的輕音樂(lè)，不僅使幼兒享受到藝術(shù)的魅力，還鍛煉了幼兒們對(duì)音樂(lè)的欣賞能力一般在這個(gè)過(guò)程中，隨著故事或者音樂(lè)的結(jié)束，幼兒們也漸漸安靜的閉上眼睛睡著了。對(duì)于個(gè)別未睡的幼兒，我們可以采用溫馨陪伴的方式，坐在他的小床上，緊緊地靠著他，用手自然的輕拍著他的身體，不一會(huì)，幼兒就自然的入睡了，進(jìn)入到他的夢(mèng)鄉(xiāng)里了。2、睡中睡中要特別關(guān)注一下幾種幼兒。一種是睡姿有問(wèn)題的幼兒，幼兒的睡姿正確與否，直接影響到幼兒的睡眠質(zhì)量和身體健康，趴著睡容易壓迫心臟，使血液循環(huán)受影響，進(jìn)而影響

3、幼兒的全身健康。蒙著頭睡覺(jué)的幼兒難以順暢的呼吸到新鮮的空氣，容易使幼兒做惡夢(mèng)，重者引起窒息。所以，面對(duì)這種問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，必須培養(yǎng)幼兒仰睡或右傾睡的正確睡姿，可以通過(guò)觀察，隨時(shí)糾正幼兒的睡姿，使其安全入睡。另一種就是生病有異常的幼兒，要給予特別關(guān)注，隨時(shí)關(guān)注有問(wèn)題及時(shí)快速的處理，以免出現(xiàn)意外，影響幼兒的身體健康。在睡中這段時(shí)間，也是幼兒事故頻發(fā)的時(shí)間，一定不要有麻痹大意的思想，要隨時(shí)進(jìn)行巡視觀察，及時(shí)為蹬被的幼兒蓋好被子等，確保每一位幼兒的安全3、睡后為了使幼兒從甜蜜的睡境中自然地醒過(guò)來(lái)，還采用了音樂(lè)喚醒的方式，優(yōu)美的音樂(lè)中小鳥唧唧咋咋的聲音在動(dòng)聽的呼喚著孩子們的起床，然后通過(guò)誰(shuí)最

4、快的方式來(lái)穿衣整理小床，等幼兒整理完畢就開始了起床操，伴隨著優(yōu)美的音樂(lè)伸展著我們的肢體，幼兒的精神也充沛起來(lái)，睡了一個(gè)甜蜜的午覺(jué)，孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻，又變成了一群可愛(ài)活潑的小天使了，又開始了下午的常規(guī)活動(dòng)。為了幼兒的身心健康，為了幼兒健康茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要與教師積極配合，按照幼兒園的作息時(shí)間，盡量培養(yǎng)幼兒的時(shí)間觀念，共同努力，使幼兒良好的午睡習(xí)慣延續(xù)下來(lái)。幼兒園的午睡活動(dòng)在幼兒的一日常規(guī)活動(dòng)中起著承上啟下的作用。在午睡時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題很多，這就需要我們教師科學(xué)引導(dǎo)，多方面觀察，認(rèn)真負(fù)責(zé)，從幼兒的根本問(wèn)題抓起，注意引導(dǎo)方式，發(fā)揮幼兒教師的積極作用，合理科學(xué)的安排幼兒的午睡活動(dòng)，提高幼兒的睡眠質(zhì)量

5、，為幼兒的健康成長(zhǎng)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。讓我們共同努力，尋找更多更好的教育方法，來(lái)促進(jìn)幼兒的午睡活動(dòng)，使幼兒天天都有一個(gè)甜蜜的午睡。聲明：本作品版權(quán)歸原作者所有，與本站沒(méi)有關(guān)系。隨著幼兒年齡的不斷增長(zhǎng)和幼兒生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)的影響，學(xué)前班的幼兒漸漸出現(xiàn)午睡時(shí)難入睡，睡眠時(shí)間短等特點(diǎn)，如有的幼兒抬頭東張西望，翻來(lái)覆去就是安定不下來(lái)；有的幼兒自言自語(yǔ)，并不停地做小動(dòng)作，咬被角，撕棉絮，玩手指等等。再有的幼兒因?yàn)榧彝ド瞽h(huán)境的不同，幼兒的睡姿也各式各樣，有的趴著睡，有的吸吮著手指睡，抱著枕頭睡等等。面對(duì)幼兒諸多的午睡問(wèn)題，我們?nèi)绾稳椭變盒纬梢粋€(gè)良好的午睡習(xí)慣，保證幼兒的睡眠質(zhì)量和身心健康，就成了一個(gè)亟待

6、解決的問(wèn)題。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我參考并總結(jié)了能使幼兒做到甜蜜午睡的幾點(diǎn)措施，希望能幫助到各位老師：1、睡前等幼兒全部躺在小床上之后，教師可以讓幼兒們閉上小眼睛，輕輕的講故事給幼兒聽，睡前小故事這一環(huán)節(jié)，不僅矯正了幼兒入睡難的問(wèn)題，又培養(yǎng)了幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和對(duì)文學(xué)作品的喜歡。也可以給幼兒們放段輕柔的輕音樂(lè)，不僅使幼兒享受到藝術(shù)的魅力，還鍛煉了幼兒們對(duì)音樂(lè)的欣賞能力一般在這個(gè)過(guò)程中，隨著故事或者音樂(lè)的結(jié)束，幼兒們也漸漸安靜的閉上眼睛睡著了。對(duì)于個(gè)別未睡的幼兒，我們可以采用溫馨陪伴的方式，坐在他的小床上，緊緊地靠著他，用手自然的輕拍著他的身體，不一會(huì)，幼兒就自然的入睡了，進(jìn)入到他的夢(mèng)鄉(xiāng)里了。2、睡

7、中睡中要特別關(guān)注一下幾種幼兒。一種是睡姿有問(wèn)題的幼兒，幼兒的睡姿正確與否，直接影響到幼兒的睡眠質(zhì)量和身體健康，趴著睡容易壓迫心臟，使血液循環(huán)受影響，進(jìn)而影響幼兒的全身健康。蒙著頭睡覺(jué)的幼兒難以順暢的呼吸到新鮮的空氣，容易使幼兒做惡夢(mèng)，重者引起窒息。所以，面對(duì)這種問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，必須培養(yǎng)幼兒仰睡或右傾睡的正確睡姿，可以通過(guò)觀察，隨時(shí)糾正幼兒的睡姿，使其安全入睡。另一種就是生病有異常的幼兒，要給予特別關(guān)注，隨時(shí)關(guān)注有問(wèn)題及時(shí)快速的處理，以免出現(xiàn)意外，影響幼兒的身體健康。在睡中這段時(shí)間，也是幼兒事故頻發(fā)的時(shí)間，一定不要有麻痹大意的思想，要隨時(shí)進(jìn)行巡視觀察，及時(shí)為蹬被的幼兒蓋好被子等，確保

8、每一位幼兒的安全3、睡后為了使幼兒從甜蜜的睡境中自然地醒過(guò)來(lái)，還采用了音樂(lè)喚醒的方式，優(yōu)美的音樂(lè)中小鳥唧唧咋咋的聲音在動(dòng)聽的呼喚著孩子們的起床，然后通過(guò)誰(shuí)最快的方式來(lái)穿衣整理小床，等幼兒整理完畢就開始了起床操，伴隨著優(yōu)美的音樂(lè)伸展著我們的肢體，幼兒的精神也充沛起來(lái)，睡了一個(gè)甜蜜的午覺(jué)，孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻，又變成了一群可愛(ài)活潑的小天使了，又開始了下午的常規(guī)活動(dòng)。為了幼兒的身心健康，為了幼兒健康茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要與教師積極配合，按照幼兒園的作息時(shí)間，盡量培養(yǎng)幼兒的時(shí)間觀念，共同努力，使幼兒良好的午睡習(xí)慣延續(xù)下來(lái)。幼兒園的午睡活動(dòng)在幼兒的一日常規(guī)活動(dòng)中起著承上啟下的作用。在午睡時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題很多，

9、這就需要我們教師科學(xué)引導(dǎo)，多方面觀察，認(rèn)真負(fù)責(zé)，從幼兒的根本問(wèn)題抓起，注意引導(dǎo)方式，發(fā)揮幼兒教師的積極作用，合理科學(xué)的安排幼兒的午睡活動(dòng)，提高幼兒的睡眠質(zhì)量，為幼兒的健康成長(zhǎng)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。讓我們共同努力，尋找更多更好的教育方法，來(lái)促進(jìn)幼兒的午睡活動(dòng)，使幼兒天天都有一個(gè)甜蜜的午睡。聲明：本作品版權(quán)歸原作者所有，與本站沒(méi)有關(guān)系。隨著幼兒年齡的不斷增長(zhǎng)和幼兒生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)的影響，學(xué)前班的幼兒漸漸出現(xiàn)午睡時(shí)難入睡，睡眠時(shí)間短等特點(diǎn)，如有的幼兒抬頭東張西望，翻來(lái)覆去就是安定不下來(lái)；有的幼兒自言自語(yǔ)，并不停地做小動(dòng)作，咬被角，撕棉絮，玩手指等等。再有的幼兒因?yàn)榧彝ド瞽h(huán)境的不同，幼兒的睡姿也各式各樣，

10、有的趴著睡，有的吸吮著手指睡，抱著枕頭睡等等。面對(duì)幼兒諸多的午睡問(wèn)題，我們?nèi)绾稳椭變盒纬梢粋€(gè)良好的午睡習(xí)慣，保證幼兒的睡眠質(zhì)量和身心健康，就成了一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我參考并總結(jié)了能使幼兒做到甜蜜午睡的幾點(diǎn)措施，希望能幫助到各位老師：1、睡前等幼兒全部躺在小床上之后，教師可以讓幼兒們閉上小眼睛，輕輕的講故事給幼兒聽，睡前小故事這一環(huán)節(jié)，不僅矯正了幼兒入睡難的問(wèn)題，又培養(yǎng)了幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和對(duì)文學(xué)作品的喜歡。也可以給幼兒們放段輕柔的輕音樂(lè)，不僅使幼兒享受到藝術(shù)的魅力，還鍛煉了幼兒們對(duì)音樂(lè)的欣賞能力一般在這個(gè)過(guò)程中，隨著故事或者音樂(lè)的結(jié)束，幼兒們也漸漸安靜的閉上眼睛睡著了。對(duì)

11、于個(gè)別未睡的幼兒，我們可以采用溫馨陪伴的方式，坐在他的小床上，緊緊地靠著他，用手自然的輕拍著他的身體，不一會(huì)，幼兒就自然的入睡了，進(jìn)入到他的夢(mèng)鄉(xiāng)里了。2、睡中睡中要特別關(guān)注一下幾種幼兒。一種是睡姿有問(wèn)題的幼兒，幼兒的睡姿正確與否，直接影響到幼兒的睡眠質(zhì)量和身體健康，趴著睡容易壓迫心臟，使血液循環(huán)受影響，進(jìn)而影響幼兒的全身健康。蒙著頭睡覺(jué)的幼兒難以順暢的呼吸到新鮮的空氣，容易使幼兒做惡夢(mèng)，重者引起窒息。所以，面對(duì)這種問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，必須培養(yǎng)幼兒仰睡或右傾睡的正確睡姿，可以通過(guò)觀察，隨時(shí)糾正幼兒的睡姿，使其安全入睡。另一種就是生病有異常的幼兒，要給予特別關(guān)注，隨時(shí)關(guān)注有問(wèn)題及時(shí)快速的處

12、理，以免出現(xiàn)意外，影響幼兒的身體健康。在睡中這段時(shí)間，也是幼兒事故頻發(fā)的時(shí)間，一定不要有麻痹大意的思想，要隨時(shí)進(jìn)行巡視觀察，及時(shí)為蹬被的幼兒蓋好被子等，確保每一位幼兒的安全3、睡后為了使幼兒從甜蜜的睡境中自然地醒過(guò)來(lái)，還采用了音樂(lè)喚醒的方式，優(yōu)美的音樂(lè)中小鳥唧唧咋咋的聲音在動(dòng)聽的呼喚著孩子們的起床，然后通過(guò)誰(shuí)最快的方式來(lái)穿衣整理小床，等幼兒整理完畢就開始了起床操，伴隨著優(yōu)美的音樂(lè)伸展著我們的肢體，幼兒的精神也充沛起來(lái)，睡了一個(gè)甜蜜的午覺(jué)，孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻，又變成了一群可愛(ài)活潑的小天使了，又開始了下午的常規(guī)活動(dòng)。為了幼兒的身心健康，為了幼兒健康茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要與教師積極配合，按照幼兒園的作息時(shí)間，盡量培養(yǎng)幼兒的時(shí)間觀念，共同努力，使幼兒良好的午睡習(xí)慣延續(xù)下來(lái)。幼兒園的午睡活動(dòng)在幼兒的一日常規(guī)活