大班健康《我的心情我做主》

1、大班健康活動(dòng)我的心情我做主設(shè)計(jì)意圖：新綱要中指出： “幼兒身體的健康和心理的健康是密切相關(guān) 的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)幼兒身心健康的重要性。 ”因?yàn)楝F(xiàn)在 的孩子大多在家都備受家長溺愛，在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強(qiáng)、心 理脆弱、抗挫水平差，稍有不順心或遇到困難就出現(xiàn)不開心、生氣、 哭泣等消極的情緒。 也不會(huì)照顧他人的情緒， 更不懂得如何讓自己快 樂，并帶給他人快樂。所以，我設(shè)計(jì)了這次以幼兒心理健康教育為目 的的活動(dòng)：我的心情我做主。本節(jié)活動(dòng)，讓幼兒在參與豐富多彩的 游戲活動(dòng)中初步學(xué)會(huì)感知判斷情緒， 從而了解良好的情緒有助于人的 身心健康， 并掌握幾種控制情緒的方法， 有意識(shí)地在學(xué)習(xí)和生活中嘗 試

2、調(diào)節(jié)自己的不良情緒，做自己情緒的主人?；顒?dòng)目標(biāo)：1、了解人的喜、怒、哀、樂等基本情緒。2、知道心情不好有哪些危害并想辦法解決。3、體驗(yàn)愉悅心情帶來的快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備 ：半圓型座位，音樂表情歌 歌聲與微笑，相關(guān)課件，紅色、 黑色愛心表情包、（喜、怒、哀、樂）表情卡，鈴鼓?；顒?dòng)重點(diǎn)： 幼兒知道心情不好有哪些危害，并想辦法解決。 活動(dòng)難點(diǎn)： 幼兒學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，做自己情緒的主人。 活動(dòng)過程：1、跟隨音樂表演表情歌 ，進(jìn)活動(dòng)室。導(dǎo)語：寶貝們，讓我們跟隨音樂一起來表演表情歌 ，好嗎?2、導(dǎo)入(1)以缺少一把小椅子直接導(dǎo)出幼兒難過的心情。(2)幼兒一起想辦法協(xié)助沒有椅子的幼兒，換掉壞心情。3、出示紅

3、，黑色大桃心和幼兒一起討論、心情不好會(huì)有哪些危害， 并想辦法解決。(1)出示紅、黑色桃心，告訴幼兒我們的心情就像一個(gè)小精靈， 當(dāng)我們高興的時(shí)候這個(gè)小精靈就會(huì)變成一個(gè)紅色的笑臉小人， 而當(dāng)我 們傷心難過時(shí)這個(gè)小精靈就會(huì)變成黑色的哭臉小人。(2)師提問幼兒，黑色哭臉小人在身體里住的時(shí)間太長，對(duì)我們 的身體會(huì)有那些危害(悶、難受、不想吃飯、睡不好覺、時(shí)間長了 還會(huì)生病等).(3)師幼一起展開討論，想辦法，看有哪些好的方法能夠讓我們 變得開心快樂起來， 減少不高興的情緒給我們身體帶來的危害， 將身 體里的黑色哭臉小人給趕走。4、出示ppt課件，讓幼兒了解人的喜、怒、哀、樂等基本情緒。(1)出示喜、怒、

4、哀、樂不同的表情請幼兒觀看，理解。(2)學(xué)做出喜、怒、哀、樂不同的表情包。(3)一同分享有哪四種表情，并說說喜歡哪兩個(gè)表情。(4)一起小結(jié)：“喜”“樂”是一種好心情，好心情利于我們健康 成長，還能帶給別人快樂；而“怒” “哀”是壞心情，壞心情不但不 讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生不好的影響。 我們在心情不好的時(shí)候， 會(huì)吃不下飯，睡不好覺， 身體越來越差， 同時(shí)還會(huì)妨礙別人， 所以我 們要盡量讓自己保持好心情，做一個(gè)快樂的人!5、游戲“擊鼓傳心包”表達(dá)感受過的喜、怒、哀、樂、體驗(yàn)愉悅心 情帶給我們的快樂。(1)交代游戲玩法：聽到手鼓響，幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、樂表情卡的愛心包，手鼓聲停

5、，手上持有愛心包的幼兒從中 抽出一張表情卡，然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。(2)幼兒游戲，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心 情經(jīng)歷，并用語言或動(dòng)作表達(dá)心情特征。6、總結(jié)活動(dòng)。今天我們理解了不同的表情小人， 其實(shí)心情是藏在我們心中的小 精靈，每個(gè)人都能做自己心情的主人，現(xiàn)在我們長大了，當(dāng)我們不開 心或害怕、想哭的時(shí)候，我們能夠想很多辦法，把不高興的原因講給 別人聽，或做一些自己喜歡的事， 比如去跑步、 做游戲、唱歌、跳舞、 玩玩具、看電視等，慢慢就會(huì)把不開心的事給忘了，別人不高興的時(shí) 候我們也要協(xié)助他，讓他高興；同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體 才會(huì)更加健康。7、播放音