1體育教師招聘試卷(考試題)及答案

1、體育理論考試熱身試題一、判斷與選擇題（5小題，每小題2分，共10分）1、新課程體育與健康體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。 （ ）2、體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo). ( × )3、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運動能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)。 ( ）4、課程中的體育與健康內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。 （ × ）5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期A89歲B1013歲C1415歲D1617 （ B ）二、填空題（10小

2、題,每小題2分，共20分）1、體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運動負(fù)荷 規(guī)律。2、體育教學(xué)體系包括四個要素，即教師、學(xué)生、 教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件.3、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為 40度 ,圓圈直徑為 2.135 m。4、400m×4每接力區(qū)的距離為 20 m，100 m×4每接力區(qū)距離為 20 m。5、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為每周 四 節(jié)體育課，五至九年級為每周 三節(jié)體育課，我省高、初中目前暫定每周 二 節(jié)體育課.6、新課程中，體育學(xué)科是 目標(biāo) 統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。7、課標(biāo)中將課程學(xué)習(xí)劃分為 運動參與 、 運動技能 、 身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)

3、域。8、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為 開始部分 、 準(zhǔn)備部分 、 基本部分 、 結(jié)束部分 或 準(zhǔn)備部分 、 基本部分 、 結(jié)束部分 .9、學(xué)校業(yè)余田徑運動隊的訓(xùn)練，上半年（春夏季）以發(fā)展 速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主，下半年（秋冬季）以發(fā)展 耐久力與力量 素質(zhì)為主。10、健康一般是指 身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng) 三個方面，并稱健康三要素.三、選擇題1、 在肌肉的化學(xué)組成中,約3/4是水_是固體物。 A、3/4 C、1/4 B、2/4 D、3/5 正確答案是： C 2、 能克服“文明病”的唯一行為是_。 A、體育鍛煉 C、心理治療 B、吃藥打針 D、注意飲食 正確答案是： A 3、 人體生長

4、發(fā)育期間有兩個高峰期,第一個高峰期是 _。 A、3周歲 C、1周歲 B、1214周歲 D、1012周歲 正確答案是： C 4、 掌握適宜的運動量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的_強(qiáng)度作為標(biāo)準(zhǔn)鍛煉的方法。 A、60-70 C、8595 B、80-90 D、7085 正確答案是： D 5、 社會保健制度涉及多個方面，而其中最重要的是建立和健全_。 A、低級衛(wèi)生保健制度 C、中級衛(wèi)生保健制度 B、初級衛(wèi)生保健制度 D、高級衛(wèi)生保健制度 正確答案是： B 6、 在運動鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動作來增加負(fù)荷的方法叫_. A、間歇鍛煉 C、連續(xù)鍛煉 B、重復(fù)鍛煉 D、負(fù)重

5、鍛煉 正確答案是： B 7、 腦組織中無能量儲備,全靠血糖供應(yīng)能量，大腦每天需要糖約 _，血糖水平正常能保證大腦的正常生理功能. A、70-80g C、90100g B、80-90g D、100-120g 正確答案是： D 8、 蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分,占細(xì)胞內(nèi)固體成分的_以上。 A、60 C、80 B、70 D、90% 正確答案是： C 9、 下列不屬于動力性力量的項目是_. A、田徑 C、吊環(huán) B、游泳 D、球類運動 正確答案是： C 10、 運動后如何補(bǔ)充糖?專家建議:運動后1530min之后進(jìn)吃_ g糖類，然后每兩小時進(jìn)吃同量同類型的糖類。 A、50-100； C、3080； B、

6、4090； D、2070; 正確答案是： A 11、 我們把促進(jìn)一個人參與體育活動的內(nèi)部動因稱為_. A、體育活動動機(jī) C、體育活動需要 B、體育活動興趣 D、體育活動態(tài)度 正確答案是： A 12、 研究顯示，在運動后的_內(nèi),身體合成肝糖的效率最高。 A、兩小時 C、三小時 B、兩個半小時 D、三個半小時 正確答案是： A 13、 超水平發(fā)揮與以下哪個概念在意思上最接近_？ A、高峰表現(xiàn) C、跑步者高潮 B、流暢體驗 D、體育鍛煉快感 正確答案是: A 14、 熱空氣浴的溫度為_。 A、20.C25.C C、15。C20。C B、20。C30。C D、15。C25.C 正確答案是： B 15、

7、 導(dǎo)致人體第三狀態(tài)的因素主要是_。 A、過渡疲勞、身心透支、不科學(xué)的生活方式、環(huán)境污染、人體自然老化 C、身心透支、飲食不合理、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系不協(xié)調(diào) B、過渡疲勞、工作壓力大、睡眠不足、生物機(jī)能下降 D、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、情緒與心理變化不穩(wěn)定、飲食不合理 正確答案是： A 16、 如果運動的時間超過_以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如水果、脫脂牛奶、米飯、豆類，這些食物緩慢的被消化成糖類，能夠長時間的供應(yīng)糖類給運動中的肌肉使用。 A、3040min C、50-60min B、4050min D、6090min 正確答案是： D 17、 裸露人體感覺寒冷的臨界溫度為_. A、30。C

8、C、25。C B、28。C D、20。C 正確答案是： B 18、 如果運動的時間短于_，可以選擇高升糖指數(shù)的食物,例如面包、運動飲料，這些食物很快的就被消化，能夠迅速的提供糖類. A、60min C、70min B、65min D、75min 正確答案是: A 19、 下面哪種不屬于氧運輸系統(tǒng)組成部分的是_. A、呼吸系統(tǒng) C、神經(jīng)系統(tǒng) B、血液 D、心血管系統(tǒng) 正確答案是： C 20、 指出下面哪一項是反映人體機(jī)能水平指標(biāo)_。 A、耐力 C、脈博 B、胸圍 D、速度 正確答案是： C 21、 按照現(xiàn)代的健康標(biāo)準(zhǔn)，有多少人能達(dá)到健康_. A、16 C、70 B、15 D、65 正確答案是：

9、B 22、 蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，約占成人體重的 _. A、15 C、17 B、16% D、18% 正確答案是： D 23、 通過不斷變換條件和要求來激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)生理負(fù)荷的方法稱為_. A、循環(huán)鍛煉法 C、連續(xù)鍛煉法 B、負(fù)重鍛煉法 D、變換鍛煉法 正確答案是： D 24、 一天最好的運動時間是在_. A、上午7：00-9：00 C、下午4：006：00 B、中午12：00-1：00 D、晚上7:00-9：00 正確答案是： C 25、 在影響和制約人體健康的諸多生理學(xué)因素中，主要有哪兩種因素_. A、遺傳和心理 C、體質(zhì)和性格 B、習(xí)慣和環(huán)境 D、飲食和衛(wèi)生 正確答案是： A 26、

10、 速度耐力一般可采用_跑等方法測定. A、50米 C、200米 B、100米 D、300米 正確答案是: D 27、 _ 對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。 A、耐力運動； C、無氧運動; B、有氧運動； D、恒常運動; 正確答案是： A 28、 中國女排發(fā)揚(yáng)什么的精神，20世紀(jì)80年代連續(xù)獲得世界冠軍五連冠.哪一年再次獲得雅典奧運會冠軍 _。 A、團(tuán)結(jié)，1983 C、永不言敗，1982 B、拼搏，1985 D、團(tuán)結(jié)、拼搏、永不言敗，2004 正確答案是： D 29、 血液中紅細(xì)胞數(shù)與_ 量低于正常值，稱為貧血。 A、白細(xì)胞 C

11、、血小板 B、血紅蛋白 D、血清 正確答案是： B 30、 運動后身體無微汗、無發(fā)熱感、脈搏也無任何變化，在運動后_ 分鐘即恢復(fù)至安靜狀態(tài)，說明運動量過小。 A、12分鐘 C、34分鐘 B、2-3分鐘 D、45分鐘 正確答案是： B 31、 奧運會籃球比賽每隊出場幾名隊員；比賽由幾節(jié)組成；每節(jié)時間為多少分鐘_。 A、5,4，10 C、6，4，10 B、5，2,12 D、8，2，12 正確答案是： A 32、 運動處方鍛煉主要是采用_ 有氧代謝為主的耐力性運動，也稱有氧運動。 A、大強(qiáng)度； C、大強(qiáng)度或小強(qiáng)度； B、小強(qiáng)度； D、中等強(qiáng)度； 正確答案是: D 33、 沿著乒乓球臺邊線邊緣應(yīng)有一條

12、_寬的白線所環(huán)繞. A、4厘米 C、2厘米 B、3厘米 D、1厘米 正確答案是： C 34、 運動過程中人體機(jī)能狀態(tài)變化分為運動前狀態(tài)過程、進(jìn)入工作狀態(tài)過程、進(jìn)入_ 過程和進(jìn)入疲勞和恢復(fù)過程四個階段。 A、興奮狀態(tài) C、穩(wěn)定狀態(tài) B、上升狀態(tài) D、下降 正確答案是： C 35、 人體內(nèi)的血量約為_毫升. A、45005500 C、50006000 B、50005500 D、55006500 正確答案是: C 36、 被譽(yù)為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的教育家是法國人 _. A、基拉寧 C、皮埃爾·德·顧拜旦 B、薩馬蘭奇 D、羅格 正確答案是： C 37、 國內(nèi)外科研成果表明，最適

13、宜的鍛煉強(qiáng)度在6575%，即心率在_之間。 A、120130次/min C、130150次/min B、110140次/min D、140150次/min 正確答案是： C 38、 身體素質(zhì)是人的_狀態(tài)的反映,是指人體在運動、工作和生活中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力等能力。 A、體能 C、呼吸系統(tǒng) B、身體機(jī)能 D、骨骼 正確答案是： A 39、 對酸痛的局部肌肉進(jìn)行_,有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。 A、冷敷 C、涼敷 B、溫敷 D、熱敷 正確答案是： D 40、 從出血的種類來說可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動脈出血，下面出血情況_是屬于靜脈出血。 A、鮮紅色的血液噴泉般流出不止，時間

14、稍久就會有生命危險. C、暗紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險性較大. B、鮮紅色的血液從整個傷口向外滲出，時間不久自己就會凝固。 D、艷紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險性較大。 正確答案是： C 41、 從運動生理學(xué)氧的代謝程度來看，對健康有效的運動項目可分三大類，即 _ A、有氧運動、無氧運動及混合運動； C、伸展運動、耐力運動及有氧運動； B、有氧運動、耐力運動及混合運動； D、有氧運動、伸展運動及混合運動； 正確答案是： A 42、 一個人的健康應(yīng)該包括身體、精神和_適應(yīng)三個方面的良好狀態(tài)。 A、環(huán)境 C、生理 B、心理 D、青春期 正確答案是： A 43、 一般來說，超量恢復(fù)常在運

15、動后_ 天內(nèi)出現(xiàn)。 A、12天； C、34天； B、23天； D、一周; 正確答案是： A 44、 主項運動的運動強(qiáng)度一般定為最大能力的_ ，同時還要求達(dá)到一定活動范圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強(qiáng)度為最大能力的80左右。 A、5060； C、4565； B、30%50； D、4060%； 正確答案是： D 45、 現(xiàn)代運動處方要求包括三種運動種類，即有氧運動、伸展運動和力量性運動，下面那種_ 項目屬于伸展性運動。 A、游泳； C、廣播操; B、自行車； D、跳繩； 正確答案是： C 46、 肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的_ 。 A、最小氣量 C、最高氣量 B、最大氣量 D、一般氣量 正確答案是: B 47、 不屬于閉合性軟組織損傷的是_ 。 A、肌肉拉傷 C、韌帶拉傷 B、挫傷 D、骨折 正確答案是： D 48、 人體