2019跳繩活動(dòng)計(jì)劃

1、泰安第十六中學(xué)2019學(xué)年度少年宮跳繩小組活動(dòng)計(jì)劃藝體組2019.32019學(xué)年度少年宮跳繩小組活動(dòng)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：跳繩是一種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩 10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、 耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。 它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)， 而且還可以通過(guò)體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康， 陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化。中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要 明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能， 力求人的主體性 高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。 探索素質(zhì)

2、教育的意義， 培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長(zhǎng)是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問(wèn)題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來(lái)的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來(lái)愈顯示出它的重要性。二、活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感覺(jué)能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級(jí)自我價(jià)值的個(gè)性， 檢驗(yàn)和盡享一個(gè)學(xué)期來(lái) “陽(yáng)光體育”帶來(lái)的快樂(lè)。三、規(guī)劃目標(biāo)1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。2、通過(guò)學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開(kāi)展。3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性?xún)r(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人 才。四、保障措施1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教

3、育提供技術(shù)支持。充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過(guò)程中簡(jiǎn)單說(shuō)教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對(duì)本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹(shù)立正確的、現(xiàn)代的體育發(fā)展觀 與運(yùn)動(dòng)觀。2、樹(shù)立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與發(fā)展提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會(huì)、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過(guò)跳繩教學(xué)與活動(dòng)， 學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對(duì)跳繩的廣泛興趣、愛(ài)好，在滿(mǎn)足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時(shí)，尊重 學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)發(fā)以跳繩為特色的校本課程體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了體育與健康

4、課程標(biāo)準(zhǔn)，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開(kāi)發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂(lè)有效的練習(xí)方法、簡(jiǎn)單技術(shù)配合、規(guī)則簡(jiǎn)介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過(guò)跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與， 讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身 的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣要使學(xué)生喜愛(ài)跳繩，首先要從提高學(xué)生對(duì)跳繩的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開(kāi)展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過(guò)講座、宣傳欄，了解國(guó)內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌 輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí)；組織學(xué)生觀看跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情；組建跳繩興趣小組、組織年級(jí)跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競(jìng)賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效 應(yīng)。通過(guò)努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭(zhēng)取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了,談跳繩賽事的多了， 自發(fā)組織比賽活動(dòng)、 參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。4、提高教師專(zhuān)業(yè)水平在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的