高一體育健美操教案

1、教學無憂淘寶店 您身邊的教學專家健美操課的設計一、教學內容：(第二課時)1、健美操基本步法學習和簡單組合動作2、創(chuàng)編健美操的組合動作二、指導思想：本課以實施體育與健康課程標準為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導，同時結合健美操特色，在教學中以增強學生身體健康為目的，以增進學生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標。總體設計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中，調動學生積極性，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生的自學、自練能力，在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學生美的情操。三、學情分析：高中學生剛接觸健美操運動，在動作的節(jié)奏性、協(xié)調性及表

2、現(xiàn)力上均處于啟蒙階段，因此，在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、及表現(xiàn)力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。高中生的身體形態(tài)正在緩慢增長階段，是塑造學生的體型、提高身體的表現(xiàn)力以及欣賞美的好時機，健美操運動就符合了高中生的要求。四、教學目標1、認知目標：學生能說出健美操的幾種基本步法名稱，初步了解健美操的編排方法，提高審美能力及音樂的欣賞與感受能力。2、技能目標：80%以上的學生基本能掌握健美操的基本步法，并能進行簡單的動作編排。3、情感目標：培養(yǎng)學生的自信心、團隊合作精神與創(chuàng)新意識。五場地器材場 地：室內球場一塊；器

3、 材：音響、mp3、紅絲帶、幾種步法的掛圖六、教學的重點與難點重點：動作的規(guī)范和掌握難點：創(chuàng)編動作的探究、學生的表現(xiàn)力七、教學教法在教法上，采用了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法、情景教學法，注意創(chuàng)設輕松、愉快的教學氛圍，從而達到快樂教學的目的。在學法上，本課采用了觀察法、思考法、自學自練法、小組合作學習法，同時注意加強對學生參與體育運動意識、體育能力的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。八、教學流程第一部分：興趣導入階段導入課堂 ，渲染氣氛，激發(fā)運動熱情。用激情、鼓動性的語言，體育文化的渲染，煥發(fā)同學們的熱情，我采用了系紅絲帶花樣慢跑和小群體自主興趣活動使學生快速進入興奮狀態(tài)，導入

4、主體教學。第二部分：技能學習階段1、音樂導入：帶動學生配樂練習基本步伐和組合動作。2、分組練習：男女分組，每組制定學習目標，教師巡回指導。3、分組展示：由小組長組織本組成員展示所學內容4、創(chuàng)編動作，并展開自評、互評、師評，把本節(jié)課推向高潮。第三部分：身心放松階段，1、在輕音樂伴奏下配以伸展性練習，同時利用紅絲帶做人浪放松身心。2、布置作業(yè)，歸還器材，禮貌道別。九教學效果預計以及本堂課的教學理念預計整堂課的練習密度約為4555，練習密度中等，平均心率120135次/分。改變傳統(tǒng)的教學模式，引導學生進行探究學習、自主學習、合作學習是這節(jié)課的主要教學理念。由于我校剛剛進入新高中課程試驗，對于健美操教

5、材、教法還有待于進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。教 案授課年級：高二年級(第二課時) 授課教師：徐 輝教 學內 容1、健美操基本步法學習和簡單組合動作2、創(chuàng)編健美操的組合動作教學目標1、認知目標：學生能說出健美操的幾種基本步法名稱，了解健美操的編排方法，提高審美能力及音樂的欣賞與感受能力。2、技能目標：80%以上的學生基本能掌握健美操的基本步法，并能進行簡單的動作編排。3、情感目標：培養(yǎng)學生的自信心、團隊合作精神與創(chuàng)新意識。重點、難點重點：動作的規(guī)范和掌握難點：創(chuàng)編動作的探究、學生的表現(xiàn)力程 序教 學內 容教 師 活 動學 生 活 動組 織時 間運動負荷導入階段2課堂常規(guī)1

6、、向學生問好2、檢查著裝3、講解本節(jié)課的內容、任務和要求，并安排見習生。1、體委按指定地點集合整隊，報告學生人數(shù)2、向教師問好要求：快、靜、齊精神飽滿集合隊形：2小熱身階段10一、花樣慢跑二、小群體自主興趣活動1.老鷹抓小雞2.斗雞3.弓步扳手腕4.丟手絹1、教師用激情、鼓勵性語言，體育文化的渲染，煥發(fā)同學們的運動熱情。2、教師帶領慢跑3、播放音樂，組織自選游戲4、練習中教師語言提示1、學生積極與老師溝通2、積極游戲、充分的活動身體慢跑隊型：1 23 437中中程 序教 學內 容教 師 活 動學 生 活 動組 織時 間運動負荷學 練 28一、基本步法學習1、踏 步2、并 步3、V字步4、交叉步

7、5、開合跳6、后踢跳7、吸腿跳二、組合動作學練第一節(jié)：踏步、走步（48拍）第二節(jié)：并步（48拍）第三節(jié):V字步(48拍)三、自由創(chuàng)編、分組展示音樂導入帶動學生配樂練習基本步伐配音樂表演活力健美操（手勢提示、語言鼓勵）指導分組練習，及時糾正講解示范健美操組合動作指引學生自主創(chuàng)新，巡回觀察師生共賞、共評各組創(chuàng)編成果，及時給予表揚帶領學生集體表演認真模仿動作要求：1精神飽滿，充滿活力2動作優(yōu)美有力度，幅度大3積極地展現(xiàn)自我，有自信學法與步驟1、認真聽老師講解，觀看老師示范動作2、聽口令跟隨老師一起練習4、反復練習，提高熟練度5、跟隨音樂練習在掌握老師教的基礎上，大膽嘗試，集思廣益探編組合動作一至兩個8拍集體練習隊型：1 23 48812大大中放 松5伸展性放松1、教師帶領學生進行身心放松2、教師總結本課情況。3、布置作業(yè)4、歸還器材5、禮貌道別1、學生在輕音樂伴奏下伸展性練習，用紅絲帶做人浪盡情放松2、認真小結3、歸還器材4、禮貌道別放松組織隊形：在音樂伴奏下自我陶醉，自我放松，有利于身心的全面發(fā)展5小場地器材場 地：室內球場一塊 器 材：音響、mp3 、紅絲帶幾種步法的掛圖課后小結：通過本節(jié)課的學習，學生能夠初步的掌握健美操七種基本步伐，學習