指甲上的秘密

1、指甲上的秘密指甲上的秘密清水河中學清水河中學 何何 弢弢 前前 文文v 常言道，手是人的第二相貌，其中，最有魅力的當屬指甲。v “窺一斑而知全身”，通過對小小指甲的關注，使自己對身體狀況能夠及時了解，對疾病的前期診斷起到輔助作用，使病情不至于延誤。指甲的形態(tài)指甲的形態(tài)4 健康的指甲應該是平滑、紅潤、有平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中的光澤，厚薄適中的，并且對稱、不偏斜、堅韌不脆，甲面沒有縱橫溝紋，指甲根部的甲半月呈灰白色甲半月呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形弧形彎曲4二二 指甲的構造與正常指甲指甲的構造與正常指甲1甲色均勻、淡粉紅色，無顏其他甲色均勻、淡粉紅色，無顏其他 色或斑點、帶（紋）的出現(xiàn)。色

2、或斑點、帶（紋）的出現(xiàn)。2甲澤光滑，厚薄適當甲澤光滑，厚薄適當3甲緣整齊，無缺損變化甲緣整齊，無缺損變化4皮帶有光澤，大小一致。皮帶有光澤，大小一致。 無分層表現(xiàn)，和甲緊密粘連。無分層表現(xiàn)，和甲緊密粘連。5甲周軟組織皮膚完整而柔軟，甲周軟組織皮膚完整而柔軟， 無角化、撕裂、倒刺等現(xiàn)象。無角化、撕裂、倒刺等現(xiàn)象。指甲體指甲體半月痕半月痕甲上皮甲上皮甲壁甲壁皮帶皮帶 一般常識一般常識n 指甲含有指甲含有10%10%的水份。手指甲的水份。手指甲1 1個星期平均生長個星期平均生長n0.70.71.21.2毫米，大約是腳趾甲生長速度的毫米，大約是腳趾甲生長速度的4 4倍。手指越倍。手指越長，指甲生長的速

3、度越快。長，指甲生長的速度越快。n 較高的溫度有利于加速指甲生長。這樣，夏天指甲較高的溫度有利于加速指甲生長。這樣，夏天指甲的生長更快一些，生活在南方的人比生活在北方的人的的生長更快一些，生活在南方的人比生活在北方的人的指甲生長更快一些。指甲生長更快一些。n 同時，對于那些習慣用右手的人來說，其右手指甲同時，對于那些習慣用右手的人來說，其右手指甲生長快于左手，而對左撇子來說，則情況正好相反。生長快于左手，而對左撇子來說，則情況正好相反。 指甲與疾病的聯(lián)系指甲與疾病的聯(lián)系v 很多疾病的早期、中期和晚期都能引起指甲的變化，特別是一很多疾病的早期、中期和晚期都能引起指甲的變化，特別是一些些營養(yǎng)障礙、

4、微循環(huán)或微量元素代謝失調營養(yǎng)障礙、微循環(huán)或微量元素代謝失調的疾病患者，指甲上常表的疾病患者，指甲上常表現(xiàn)出一些肉眼能看到的改變?，F(xiàn)出一些肉眼能看到的改變。一、一、 甲半月甲半月健康圈健康圈4 指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月，俗稱健康圈。指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月，俗稱健康圈。正常的健康圈正常的健康圈面積約占指甲的面積約占指甲的1/51/5，無陰影。健康圈的，無陰影。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。寬窄、大小因人、因種族而異。4 男性健康圈約男性健康圈約3 3毫米，女性略小，食指、中指、無毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，名指寬窄依次遞減，小指多無小指多無。老人較窄，營養(yǎng)不良。

5、老人較窄，營養(yǎng)不良者常消失。者常消失。4 健康圈的變化最能提示機體營養(yǎng)狀況，健康圈的變化最能提示機體營養(yǎng)狀況，是人體營養(yǎng)是人體營養(yǎng)狀況的提示燈。狀況的提示燈。指甲半月痕消失是生病前兆指甲半月痕消失是生病前兆 1、 半月痕過大半月痕過大4表示經(jīng)常處于表示經(jīng)常處于焦慮、緊張焦慮、緊張的狀態(tài)，在腦的狀態(tài)，在腦力勞動者中比較多見。力勞動者中比較多見。2、半月痕過小、半月痕過小 4有有胃腸道疾病胃腸道疾病，應提防十二指腸潰瘍。，應提防十二指腸潰瘍。 3.3.半月痕的顏色半月痕的顏色4奶白奶白表示正常，這類人精力強壯，體質好，表示正常，這類人精力強壯，體質好， 身身 心健康。心健康。4灰色灰色表示精弱，影

6、響脾胃消化吸收功能的表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的4 運行，容易引起貧血，疲倦乏力。運行，容易引起貧血，疲倦乏力。4粉紅粉紅與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降， 體力消耗過大，易引起糖尿病、甲亢等病。體力消耗過大，易引起糖尿病、甲亢等病。4紫色紫色易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧 不足，頭暈、頭痛、腦動脈硬化。不足，頭暈、頭痛、腦動脈硬化。4黑色黑色多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引 起藥物和重金屬中毒。起藥物和重金屬中毒。4. 藍新月藍新月 4 指甲根部的新月形白痕若有一層指甲根

7、部的新月形白痕若有一層藍暈藍暈，可能有下，可能有下列病癥列病癥:血液循環(huán)受阻、心臟病、手指和腳趾的血管痙血液循環(huán)受阻、心臟病、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕性攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕性關節(jié)炎或紅斑狼瘡有關。關節(jié)炎或紅斑狼瘡有關。 二、 指甲容易斷裂剝落指甲容易斷裂剝落 4若排除霉菌感染和腐蝕，則要小心若排除霉菌感染和腐蝕，則要小心甲亢、甲亢、糖尿病、缺鐵糖尿病、缺鐵等。等。 1.瘀黑斑點瘀黑斑點腦血管意外腦血管意外 指甲上出現(xiàn)瘀黑斑點時，正指甲上出現(xiàn)瘀黑斑點時，正是表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的是表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的前兆，一般右手指甲出現(xiàn)斑

8、點，前兆，一般右手指甲出現(xiàn)斑點，表示左腦有問題，左手指甲有斑表示左腦有問題，左手指甲有斑點表示右腦有問題。點表示右腦有問題。三、三、 指甲斑點及顏色指甲斑點及顏色指甲容易產(chǎn)生斑點的人，務指甲容易產(chǎn)生斑點的人，務必預防腦部疾病的發(fā)生！必預防腦部疾病的發(fā)生！14 1）指甲瘀黑斑點）指甲瘀黑斑點1提示提示有瘀血有瘀血。（伴有手指外傷史）。（伴有手指外傷史）2提示提示顱內(nèi)血液循環(huán)障礙發(fā)生障礙的前兆顱內(nèi)血液循環(huán)障礙發(fā)生障礙的前兆。輕則易出現(xiàn)頭暈、頭痛、腦動脈硬化；輕則易出現(xiàn)頭暈、頭痛、腦動脈硬化；重則易出現(xiàn)腦血管意外重則易出現(xiàn)腦血管意外(中風中風)( (左手右腦左手右腦, ,右手左腦右手左腦) )2.

9、指甲的白點指甲的白點消化不良消化不良 1）成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢）成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢 性病人，長期體力透支，性功能低下，陽痿、早泄、性病人，長期體力透支，性功能低下，陽痿、早泄、 性冷淡者常見這種點狀白點。性冷淡者常見這種點狀白點。 2）小孩多見于胃腸積滯，消化不良或蟲積或缺鈣。）小孩多見于胃腸積滯，消化不良或蟲積或缺鈣。 3）習慣性便秘長期造成腸胃功能紊亂也會出現(xiàn)點狀白點。）習慣性便秘長期造成腸胃功能紊亂也會出現(xiàn)點狀白點。 4指甲如果指甲如果顏色偏紫顏色偏紫，則可能是血液循環(huán)不好，青少年，則可能是血液循環(huán)不好，青少年要注意風濕性心臟病，老年

10、人則要小心肺氣腫、肺心要注意風濕性心臟病，老年人則要小心肺氣腫、肺心病等。病等。4指甲指甲變黑或出現(xiàn)不規(guī)則的黑點變黑或出現(xiàn)不規(guī)則的黑點，有的還伴有紋狀凹陷，有的還伴有紋狀凹陷，極有可能是極有可能是慢性腎病或腫瘤慢性腎病或腫瘤的信號的信號。3、 指甲顏色偏紫或變黑指甲顏色偏紫或變黑 4. 、指甲發(fā)白、指甲發(fā)白4指甲發(fā)白發(fā)白的人多見于肝病、貧血、慢性腎炎，如果是霧狀小白點，兒童可能是寄生蟲，成人則可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病或缺鈣。四、指甲板縱紋四、指甲板縱紋4指甲縱紋指甲縱紋神精衰弱。指甲板上有數(shù)條神精衰弱。指甲板上有數(shù)條明顯縱紋形成脊形，稱之為縱嵴。明顯縱紋形成脊形，稱之為縱嵴。191 1、指甲縱紋、

11、指甲縱紋神經(jīng)衰弱、機體衰老神經(jīng)衰弱、機體衰老 消耗性疾病消耗性疾病，體力透支（如身心疲，體力透支（如身心疲勞綜合征）勞綜合征） 免疫功能差免疫功能差，容易感冒，多感冒。，容易感冒，多感冒。 細小直紋提示細小直紋提示神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱，長期失眠、，長期失眠、多夢、易醒、難入睡等。多夢、易醒、難入睡等。(如果直如果直紋越粗，癥狀越明顯紋越粗，癥狀越明顯)小病直紋細小，大病直紋粗大小病直紋細小，大病直紋粗大 2、 特別明顯的縱紋往往是病理性縱紋。特別明顯的縱紋往往是病理性縱紋。 說明身體有過大疾病說明身體有過大疾病213、甲床出現(xiàn)黑色縱紋、甲床出現(xiàn)黑色縱紋1.提示肝腎機能衰弱、毒素積聚的提示肝腎機能衰

12、弱、毒素積聚的征兆。征兆。肝腎為機體解毒排毒器官。肝腎為機體解毒排毒器官。常因為食物、空氣、環(huán)境等污染常因為食物、空氣、環(huán)境等污染造成。故平時表現(xiàn)全身病痛多。造成。故平時表現(xiàn)全身病痛多。2.提示嚴重腸胃病。提示嚴重腸胃病。常因為食物不常因為食物不潔或者中毒引起。潔或者中毒引起。凡黑便是毒凡黑便是毒治療：清腸排毒法治療：清腸排毒法直紋黑、粗、深陷甲床直紋黑、粗、深陷甲床22直紋直紋 總結總結細小而多細小而多長期神經(jīng)衰弱長期神經(jīng)衰弱直紋粗大直紋粗大曾有過大病曾有過大病直紋黑粗直紋黑粗提示中毒提示中毒23五、五、 指甲板指甲板 橫紋橫紋指甲上出現(xiàn)橫指甲上出現(xiàn)橫紋紋是是胃腸有胃腸有疾，消化功能障疾，消

13、化功能障礙礙的象征。的象征。24 1、細小橫紋提示長期慢性消化系提示長期慢性消化系統(tǒng)疾病統(tǒng)疾?。ㄈ缏晕改c（如慢性胃腸炎、慢性結腸炎、慢炎、慢性結腸炎、慢性胃病等）。表現(xiàn)為性胃病等）。表現(xiàn)為飲食稍有不慎，就會飲食稍有不慎，就會出現(xiàn)腹痛、便溏等。出現(xiàn)腹痛、便溏等。橫紋細小而多橫紋細小而多25 2、深粗橫紋、深粗橫紋提示曾經(jīng)有過一次嚴提示曾經(jīng)有過一次嚴重的胃腸疾病。重的胃腸疾病。橫紋深粗而凹陷橫紋深粗而凹陷橫紋凹陷越深越嚴重橫紋凹陷越深越嚴重26 3、胃腸疾病發(fā)生時間判斷、胃腸疾病發(fā)生時間判斷4指甲板換一次所需時間指甲板換一次所需時間為為6月。月。4如果橫紋在中間，則胃如果橫紋在中間，則胃腸疾病發(fā)

14、生時間為腸疾病發(fā)生時間為3月前。月前。4依此類推依此類推4 4、橫紋的位置與紋深與疾病的關系、橫紋的位置與紋深與疾病的關系4橫紋的位置根據(jù)指甲的生長速度有橫紋的位置根據(jù)指甲的生長速度有半年一換半年一換的的特點，如果長到指甲的一半有橫紋，則說明三特點，如果長到指甲的一半有橫紋，則說明三個月前左右曾經(jīng)有過一次腸胃炎。個月前左右曾經(jīng)有過一次腸胃炎。4如果橫紋越深胃腸疾病越嚴重：如果橫紋越深胃腸疾病越嚴重：4橫紋橫紋又細又多又細又多的多見慢性腸胃疾病，橫紋深粗的多見慢性腸胃疾病，橫紋深粗的多見于急性腸胃疾病，或乳腺增生問題的多見于急性腸胃疾病，或乳腺增生問題4維生素、缺乏癥，長期肝病病人，也有這維生素

15、、缺乏癥，長期肝病病人，也有這種橫紋出現(xiàn)。種橫紋出現(xiàn)。4橫紋凸起則反映心臟問題。橫紋凸起則反映心臟問題。 28六、甲上皮六、甲上皮 痏痏（y）痏痏腦部有疾腦部有疾甲上皮甲根皮膚甲上皮甲根皮膚29痏痏y 腦部有疾腦部有疾1.見紅紫提示易出見紅紫提示易出現(xiàn)現(xiàn)腦動脈硬化、頭暈腦動脈硬化、頭暈頭痛、失眠多夢。頭痛、失眠多夢。2.見紫黑提示有見紫黑提示有顱顱內(nèi)腫瘤內(nèi)腫瘤。痏痏腦部有疾腦部有疾30七、甲上紅線七、甲上紅線1.甲上紅線提示陰陽失甲上紅線提示陰陽失調、寒熱夾雜。多表現(xiàn)調、寒熱夾雜。多表現(xiàn)神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱，常見，常見容易失容易失眠多夢、頭腦不清、甚眠多夢、頭腦不清、甚則頭暈頭痛則頭暈頭痛。（多屬

16、于。（多屬于心腎不交）。心腎不交）。2.若若伴有直紋伴有直紋，則表現(xiàn)睡，則表現(xiàn)睡眠更差。眠更差。甲上紅線非實質病變甲上紅線非實質病變31八、按壓指甲觀氣血4按壓指甲，松開后血色立即恢復血循正常。按壓指甲，松開后血色立即恢復血循正常。4按壓指甲，松開后血色恢復較慢血循障礙。按壓指甲，松開后血色恢復較慢血循障礙。 提示提示內(nèi)臟機能障礙內(nèi)臟機能障礙，尤以，尤以腦的功能障礙腦的功能障礙為重。為重。32甲床凝滯甲床凝滯4甲床凝滯甲床凝滯指甲按壓松開后，雖然甲床血色指甲按壓松開后，雖然甲床血色充盈很快，但可見甲床上有如充盈很快，但可見甲床上有如“小紅花小紅花”樣的樣的微紅凝滯。（常見于環(huán)指）微紅凝滯。（常

17、見于環(huán)指）4提示體內(nèi)肝郁氣滯，多見于慢性肝病。提示體內(nèi)肝郁氣滯，多見于慢性肝病。33九、九、 指甲形態(tài)指甲形態(tài)1.一般長一般長:寬寬=4:32.指甲覆蓋手指端長度指甲覆蓋手指端長度的的1/2。4標準指甲提示標準指甲提示先天遺傳好先天遺傳好身心健康身心健康聰明能干聰明能干感情和生活平衡感情和生活平衡344341、長指甲、長指甲4長指甲長指甲長長:寬寬5:3屬思維能力強者，感受性很敏感屬思維能力強者，感受性很敏感（感情豐富），極易憑自己的感受（感情豐富），極易憑自己的感受和愛好做事，并長于藝術氣質，多和愛好做事，并長于藝術氣質，多是腦力勞動者。是腦力勞動者。身體總是不太結實，偏于瘦弱，易身體總是不太結實，偏于瘦弱，易發(fā)生呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，常發(fā)生呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，常見有頭暈、頭痛、失眠癥狀。見有頭暈、頭痛、失眠癥狀。調理方法：多做運動。調理方法：多做運動。指甲越長，越易受到感情影響，易感情用事，甚至一意孤行、氣度狹小、工作指甲越長，越易受到感情影響，易感情用事，甚至一意孤行、氣度狹小、工作缺乏耐力，猶豫不決，常常失眠頭痛頭暈。精神欠佳、疲倦乏力。缺乏耐力，猶豫不決，常常失眠頭痛頭暈。精神欠佳、疲倦乏力。多為帶有女人氣質的人多為帶有女人氣質的人35352、 短指甲短指甲短指甲短指甲