C4：高中體育教案全集

1、體育與健康課教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想:根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。二、教學(xué)目標(biāo):1認知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。2技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。3情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取

2、經(jīng)驗和教訓(xùn),再進一步的獲得成功,以此來增強他們進取心和自信心。三、學(xué)情分析:高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。四、教學(xué)策略:現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的

3、了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進技術(shù)動作,加強理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過感恩的心的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。高中體育與健康課時教學(xué)計劃 2、兩手交替運球3、單手前后左右6、"斗牛"一對著設(shè)序上同時進行 公開課教案要求:認真,積極配合課程設(shè)計實習(xí)學(xué)校:浙江省蒼南中學(xué)指導(dǎo)教師:葉其鐵實習(xí)生:王博一、教學(xué)內(nèi)容:運球組合技術(shù)二、教學(xué)對象:班級:高一(14班人數(shù):36三、教學(xué)時間、地

4、點:2006.11.10 ;蒼南中學(xué)籃球場四、教學(xué)設(shè)計的指導(dǎo)思想:1、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。從課的設(shè)計到評價各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時,特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。激發(fā)每個學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強集體意識。2、關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生體驗成功。由于學(xué)生身體條件、運動技能等方面有個別差異,在教學(xué)中設(shè)計了不同層次的練習(xí),使學(xué)生每人得益。3、每個學(xué)生都有自由想象的創(chuàng)造空間,讓其大膽創(chuàng)造發(fā)揮。教學(xué)中設(shè)計了多處空間讓學(xué)生通過想象學(xué)習(xí)練習(xí),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高課堂的效果。五、教材分析:籃球運動具有極高

5、的競技價值,也具有很好的健身、娛樂和欣賞價值。經(jīng)常參加籃球運動,對發(fā)展身體素質(zhì),促進青少年的生長發(fā)育,形成良好的個性和心理素質(zhì),提高健康水平都有著重要的作用。在高中階段選用籃球這一運動項目,目的是以籃球為教育教學(xué)活動方式,以學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)為手段,使學(xué)生通過籃球活動鍛煉身體,掌握更多的鍛煉方法,滿足健身、娛樂和休閑的需要。運球是籃球運動重要的進攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要手段。把其作為重要內(nèi)容對高中學(xué)生進行教學(xué),可以提高運球突破能力,提高控制球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。對于其它技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握也能起到承上啟下的作用。教學(xué)中通過教學(xué)比賽的安排,能進一步強化學(xué)生對籃球的

6、學(xué)練情趣和學(xué)習(xí)主動性,為今后的籃球?qū)W習(xí)和運用打下堅實的基礎(chǔ)六、學(xué)情分析:高一年級水平的學(xué)生正處于身素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡籃球和參加活動性的游戲。所以在教學(xué)過程中應(yīng)選擇適應(yīng)他們生理和心理特殊的教學(xué)方法和手段,以培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自覺性,激發(fā)他們在練習(xí)中去思維,去發(fā)展他們的體能和智力。(1有利因素高一年級學(xué)生比較好動、活潑、好勝心強,求知欲望高,只要引導(dǎo)得當(dāng),學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。(2不利因素高一年級學(xué)生有意注意力集中較差,依賴性強,缺乏合作精神等不良心理傾向,在教學(xué)中我采用趣味性、多樣性的教學(xué)方法吸引學(xué)生,還要多表揚、多鼓勵學(xué)生,培

7、養(yǎng)學(xué)生的積極性和團結(jié)合作的意識。七、教學(xué)方法:針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)想象創(chuàng)新能力”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中,主要采用以下幾種教學(xué)方法:1、講解法教學(xué):精講多練,抓住重難點。2、示范法教學(xué):動作規(guī)范、美觀,具有模仿性和靈活性。3、自主教學(xué):給學(xué)生以自由、自主的活動和想象空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。4、啟發(fā)教學(xué):通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實踐分析,來掌握技術(shù)動作,提高學(xué)生自己解決問題的能力。八、教學(xué)目標(biāo):1、了解籃球運動的鍛煉價值,激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣與愛好。2、80%的學(xué)生能初步掌握進運球的組合技術(shù),并能在籃球比賽中嘗試運用所學(xué)技能。3、學(xué)生身心素質(zhì)得到鍛煉

8、和提高,發(fā)展個性,開發(fā)潛力,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神,提高社會適應(yīng)能力。4、學(xué)生主動學(xué)練,有興趣,有創(chuàng)新,敢于表現(xiàn)自我。5、在游戲和比賽中培養(yǎng)學(xué)生的自信心和相互協(xié)作的能力。九、教學(xué)重點與難點重點:運球的組合技術(shù)。難點:眼不看球,手對球的控制能力。教學(xué)流程圖整隊、師生問好課堂常規(guī)宣布課的內(nèi)容、任務(wù)安排見習(xí)生一、開始部分準(zhǔn)備部分繞球場運球課導(dǎo)入語言啟發(fā)誘導(dǎo)的運球急停急起二、基本部分運球技術(shù)側(cè)身體前換手變向運球跨下運球變向安教師講解示范排運球組合技術(shù)學(xué)生練習(xí)運球組合技術(shù)上籃積極休整,相互交流感受三、結(jié)束部分教師點評學(xué)練情況收回器材,師生再見 鄞州中學(xué)體育實習(xí)課教案 我青春我運動

9、本課總體目標(biāo):提高運動技術(shù)水平水平階段:水平5一、教學(xué)內(nèi)容:1.籃球簡單戰(zhàn)術(shù)傳切配合2.素質(zhì)練習(xí):“軟梯”步法練習(xí)二、教學(xué)目標(biāo):(1參與目標(biāo):通過傳切配合的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)理念方面的興趣,使學(xué)生初步了解傳切配合的方法,提高傳切配合的戰(zhàn)術(shù)意識。(2技能目標(biāo):通過傳切配合練習(xí)使70%以上學(xué)生能夠基本理解該戰(zhàn)術(shù)及其配合位置、跑動路線,并使30%以上學(xué)生熟練掌握傳切配合的時機與技巧。(3身體目標(biāo):通過“軟梯”的練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。(4心理健康目標(biāo):通過“看誰傳的多”的游戲,激發(fā)學(xué)生對籃球的熱情,學(xué)生愿意表現(xiàn)自己的能力,并在運動中體驗成功的喜悅。(5社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自

10、信心,建立和諧的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作精神。三、學(xué)情分析:高中學(xué)生正處于青春發(fā)育的中后期階段,理解和思維能力迅速增強;隨著年齡的增大,接受能力的不斷提高,又是記憶力最佳時期,已經(jīng)能夠比較系統(tǒng)、全面地觀察動作,并具有一定的自學(xué)能力和創(chuàng)新能力,本次課的授課對象為高三學(xué)生,對籃球這項運動已經(jīng)有一定的基礎(chǔ),但同時對籃球戰(zhàn)術(shù)方面的知識還是了解的甚少。希望通過這一堂課的學(xué)習(xí),能使他們了解簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。四、教學(xué)重點和難點重點:“一傳一切”中變向加速切入、側(cè)身弧線跑動、接球投籃的技術(shù)動作難點:傳切時機的掌握本課采用降低難度、多練習(xí)、語言提示輔助學(xué)生解決本課的重點和難點五、教學(xué)方法:依據(jù)運動技能形成規(guī)律和直觀性教

11、學(xué)原則,本課采用講解與示范相結(jié)合的教法,學(xué)生先觀摩后模仿,多練習(xí),多體會進行學(xué)習(xí)。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,運動技能是不斷實踐和探索創(chuàng)新中形成與提高的,它使學(xué)生運動能力、創(chuàng)新能力、個性得到進一步發(fā)展。六、教學(xué)特色:給學(xué)生一個空間,讓他們?nèi)ツ７聞?chuàng)造貫徹“以人為本”的教學(xué)理念,淡化教師“說教”,充分發(fā)揮學(xué)生主體性、積極性,把空間和時間留給學(xué)生。教案 2、學(xué)生分組練習(xí)方法:把學(xué)生分成兩組如圖落位,用一 籃球課教案一、教學(xué)對象:高一(9班女生人數(shù):32人二、教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)科名稱:體育與健康2、教學(xué)模塊:高一女生籃球(水平一3、教學(xué)內(nèi)容:行進間投籃三、課的內(nèi)容和設(shè)計1、課的基本內(nèi)容:行進間雙手胸前投籃2、設(shè)計理

12、念:堅持“健康第一“的指導(dǎo)思想,遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,在教學(xué)內(nèi)容的選擇上和組織形式上的安排上,緊密關(guān)注學(xué)生的學(xué)練情趣,使學(xué)生在愉快的體驗中獲得知識和技能,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,開發(fā)創(chuàng)新思維,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動場地進行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動空間;在教學(xué)手段,利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù),利用情景提高氣氛。這節(jié)課的主要內(nèi)容是行進間雙手胸前投籃,目前的體育教學(xué)基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前忘后教,即傳統(tǒng)的教學(xué)方法,這種教學(xué)方法在實際教學(xué)當(dāng)中存在著一些弊端,對初學(xué)者來說,特別是女生來說,既費時,學(xué)生又不易掌握技術(shù)動作

13、。所以本節(jié)課依據(jù)教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)由后向前進行教學(xué),讓學(xué)生能夠體驗籃球運動的樂趣,在快樂的氛圍中,掌握行進間雙手胸前投籃的技術(shù)。3、教材分析:籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,行進間投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),甚至是學(xué)生終身從事籃球運動的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù),而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過渡,落腳點是實踐中的運用能力。4、學(xué)情分析:本節(jié)課的教學(xué)對象是高一女生,正處于青春期,身心發(fā)展趣于成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力。籃球是她們所喜愛的一項運動,但是很少親身去接觸。通過平時教學(xué)的接觸,高一女生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感發(fā)展的不是很好

14、。因此,本節(jié)課通過誘導(dǎo)性的教學(xué)及動作分解教學(xué)等,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過鼓勵、表揚等手段提高她們的學(xué)習(xí)自信心。四、教學(xué)目標(biāo)1、運動參與:培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣,為形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識打下基礎(chǔ)。2、運動技能:通過本課教學(xué),調(diào)動學(xué)生積極性,使學(xué)生主動合作學(xué)習(xí),使85%的學(xué)生能初步掌握行進間雙手胸前投籃的技術(shù)動作。3、身體健康:學(xué)生通過本課的學(xué)練和在學(xué)練中承受適宜的運動負荷,達到促進學(xué)生身體健康目標(biāo)。4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于面對挫折,敢于克服困難的心理品質(zhì)。5、社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展個性及良好的社會適應(yīng)能力五、教學(xué)內(nèi)容的重點與難點1、重點:行進間雙手胸前投籃的步法節(jié)奏與投籃

15、動作的銜接2、難點:步法與投籃出手的連貫動作六、場地、器材1、籃球場2、籃球若干籃球教案 體育公開課教案“籃球公園”學(xué)生認真按所設(shè)路線跑步,做好熱身,在跑時注意間距2、投籃比賽全班分人數(shù)相等的四學(xué)生利用剛學(xué)知識進行友誼賽學(xué)生認真聽老師講規(guī)則和方法,在比賽中積極向上,相互激勵,為 體育與健康課教案 教案日期:2006年11月13日班級:高一(13、14班女生授課老師:朱元東教學(xué)內(nèi)容:1、行進間擊地傳球2、原地雙手胸前投籃教學(xué)目標(biāo):運動參與:通過教學(xué),提高學(xué)生對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。運動技能:通過教學(xué),使大部分學(xué)生初步掌握擊地傳球的正確方法以及原地雙手胸前投籃的正確

16、姿勢,形成行進間傳球的動作概念.提高學(xué)生傳球技術(shù)和上下肢協(xié)調(diào)性。身體健康:通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,勇敢頑強的精神,建立學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕,敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和密切配合的集體主義精神。 公開課教案 高中體育與健康課時教學(xué)計劃 快樂足球快樂生活浙師大附中實習(xí)教案本課目標(biāo):提高足球運動技術(shù)水平,增強身體素質(zhì)。水平階段:水平5一、教學(xué)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球,素質(zhì)練習(xí)。二、教學(xué)目標(biāo):1、運動參與目標(biāo):使學(xué)生在學(xué)習(xí)足球的過程中,體驗到足球的樂趣及技巧性。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使70%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。3、身體目標(biāo):通過足球活動鍛煉學(xué)生的速度、力量、耐力等身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。4、心理

17、健康目標(biāo):提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力,促進學(xué)生心理健康水平的提高。5、適應(yīng)社會目標(biāo):學(xué)會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。三、教學(xué)重點與難點重點:踢球的腳觸球部位。難點:踢球腿的擺動。四、學(xué)情分析:本次課的授課對象為高二足球選修班男生,共28人。他們思想敏捷、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、認知能力較好,但心理素質(zhì)不穩(wěn)定,組織紀(jì)律性和集體榮譽感不強,身體素質(zhì)一般。本次課采用講解、示范、啟發(fā)等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法,循序漸進,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)設(shè)想:(一教法設(shè)想1. 游戲法:增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而加大練習(xí)強度。2. 競賽法:調(diào)動

18、學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。(二學(xué)法設(shè)計:1. 鼓勵和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)學(xué)生善于思考的能力。2. 加強對學(xué)習(xí)技能動作的指導(dǎo),提倡小組合作學(xué)習(xí)。3. 發(fā)揮體育骨干的作用,加強協(xié)作能力的培養(yǎng),增強競爭意識。六、負荷設(shè)計:平均心率:120次/分運動密度:50%七、場地器材:足球場足球27個標(biāo)志物13個八、教學(xué)流程表: 課堂教案 時間:2006-11-8 班級:高一時間:40分鐘本課總目標(biāo):提高運動技術(shù)水平水平階段:水平5一.教學(xué)內(nèi)容: 1、腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球技術(shù)2、折返跑二.教學(xué)目標(biāo):1.參與目標(biāo): 通過教學(xué),使學(xué)生能夠主動參與足球活動中,提高學(xué)生參與運動的積極性,激發(fā)

19、學(xué)生對足球運動的興趣和愛好。2.技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%的學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球技術(shù),3.身體目標(biāo):通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng),提高學(xué)生的身體素質(zhì)。4.心理健康目標(biāo):提高學(xué)生的自信心,意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力,促進學(xué)生心理健康水平的提高。5.適應(yīng)社會目標(biāo):通過學(xué)生學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極思考,發(fā)揚團隊精神,增強群體意識,培養(yǎng)學(xué)生合作與競爭意識,發(fā)展學(xué)生個性。三、教學(xué)重點:腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動作、對球的控制和支配能力。折返跑時改變方向要快,重心的起伏要小。四、教學(xué)難點:腳內(nèi)側(cè)傳接球動作的正確性、傳球的方向性和力量。五、學(xué)情分析:本次授課對象為高一男生,學(xué)生活潑好動,思路敏捷且富有挑戰(zhàn)

20、性,有較強的組織紀(jì)律性和班級榮譽感,對足球有比較濃厚的興趣,但是對足球的基本技術(shù)還存在明顯的不足。本課采用講解,示范,啟發(fā)等教學(xué)方法,以及各種練習(xí)方法,循序漸進,挖掘?qū)W生的潛力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)六、預(yù)計教學(xué)效果:平均心率:110次/分運動密度:50%左右最高心率:140次/分強度:中等七、場地器材:足球場足球28只標(biāo)志物16個浙師大附中體育公開課教案呂純忠 足球腳內(nèi)側(cè)傳、接球一、教學(xué)班級:高一(11班女生人數(shù):30人二、授課時間:2006年11月8 日星期三上午第四節(jié)三、教學(xué)內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳、接球四、指導(dǎo)思想:以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水

21、平的提高為目標(biāo),通過學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù),讓學(xué)生學(xué)會一種運動技能,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保“健康第一”思想落到實處,使學(xué)生健康成長。五、教材分析:根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)足球是高一的必修課程,腳內(nèi)側(cè)傳、接球有觸球面積大,可控性強,出球平穩(wěn),是短距離傳球和射門的常用腳法。培養(yǎng)學(xué)生積極的參加體育活動,增強體質(zhì),從而更好的為文化課學(xué)習(xí)服務(wù)。六、教學(xué)目標(biāo):1、認知目標(biāo):記憶理解腳內(nèi)側(cè)傳接球動作技術(shù)。2、技能目標(biāo):體驗并組合運用運球、腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)、提高對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。使80%學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球方法。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕