班級心理輔導活動課的操作實務

1、班級心理輔導活動課的操作實務班級心理輔導活動課的操作實務1、性質與定位 它列入中小學現行教學計劃內“活動課程”板塊，在“校本課程開發(fā)”中占有重要的一席； 它是以班級為輔導單位、以同齡段學生成長需要為輔導目標的團體輔導形式； 它是以學生的情意活動為主要內容的，它拒絕系統(tǒng)地向學生傳授心理學科知識； 它側重體現了學?！靶挠钡慕逃?、發(fā)展性和預防性功能； 它是受課時限制的，只能致力于一個切口較小的發(fā)展性輔導主題。班級心理輔導活動課的操作實務2、班級心理輔導活動課的本土化意義 它是面向全體學生的，因此能滿足每個正常學生發(fā)展的需求，而且省時省力； 它是教育性、發(fā)展性、預防性的，因此與學校常規(guī)的教育教學活

2、動有很高的同一性； 它的專業(yè)化要求略低于矯治性輔導，因此適合于兼職教師操作； 它是以班級為輔導單位的，因此與班主任工作聯系密切，適合于組建一支以班主任為骨干的心理輔導隊伍。 它是營造學校心理健康教育氛圍最有效的手段之一。班級心理輔導活動課的操作實務 研究學生心理發(fā)展規(guī)律，按照學生的心理特征和成長規(guī)律去教書育人，是每一位學校領導和教師的本分與天職。 班級心理輔導活動課的操作實務 本質上，輔導是一種精神、一種態(tài)度、一種方式或一種媒體。凡是教育工作者，都有輔導的責任，尤其是與學生接觸最多的導師，更是輔導的中堅，是決定輔導成敗的關鍵。打從上午七點多鐘學生進到學校，到下午三、四點鐘學生放學回家，孩子們一

3、天中最重要的時刻，都掌握在教師的手中。教師可以決定孩子在一天中的快樂或不快樂，這一天過得有意義或沒有意義。 臺灣師大吳武典教授班級心理輔導活動課的操作實務 班主任參與發(fā)展性心理輔導，有助于每一位班主任轉變傳統(tǒng)的德育觀、學生觀，有助于每一位班主任認真傾聽學生的心聲，改變以說教、訓導、約束、懲戒等方法來處理學生消極行為的德育工作模式，加強對學生的人文關懷，從學生的心理需要及情感、態(tài)度、價值觀的角度把握學生問題行為的實質，并以科學的方法加以引導和干預，以提高德育工作的針對性和實效性；同時，也有利于班主任運用心理輔導的原理、方法和技巧來理解新課程的理念、參與新課程的改革實踐。 例：在心理輔導的過程中領

4、悟教育的真諦班級心理輔導活動課的操作實務3、“最佳”途徑與“最難”處境 心理輔導活動課已被認為是將心理輔導普及、服務于所有學生的最佳途徑之一。 （劉宣文，2002.5，教育研究） 專家認為，必須把專門的心理教育課程納入課程體系之中，這是加強心理健康教育、優(yōu)化課程體系、促進心理素質發(fā)展，帶動整體素質全面和諧發(fā)展的一條根本出路。 （陳家麟，2002.1）v 心理健康教育課程已成為制約心理健康教育進展的“瓶頸”。 （陳家麟，2002.1）班級心理輔導活動課的操作實務 1、面向發(fā)展需要 班級輔導著眼于同齡段學生發(fā)展中可能遇到的關鍵性問題，它應該是一種有系統(tǒng)（區(qū)別于班會）、有目標的活動，并且突出強調輔導

5、中預防的一面。 主題的選擇必須針對不同年級的共性問題； 例：小學、初中、高中 / 錄像片斷：長大的感覺 不能把團體輔導活動當作解決個別學生特殊問題的手段，個別的問題必須通過個別化輔導的方法加以解決。 班級心理輔導活動課的操作實務 2、聚焦輔導理念（1） 正確表述輔導理念 教師對輔導主題在理論上的辨析； 確定這一輔導主題的針對性是什么？ 實施這一輔導主題的目的、意義是什么？例1：學會贊揚 例2：穿越情感的風暴 例3：我的未來 例4：錄像片斷：多變的情緒 45：00班級心理輔導活動課的操作實務（2）恰當設定輔導目標 目標必須清晰明確； 目標必須集中； 例5：沖突問題 目標必須可操作； 注意有重點地

6、堅持一些團體輔導的共性目標（現狀：不會合作/ 傾聽/ 尊重/ 不懂團體規(guī)范）發(fā)展團體信任；學會自我接納；容忍別人；學習作出決定并接受其結果；減少孤獨感；澄清自己的價值觀；增強關懷別人的能力；學會善解人意；嘗試改變自己的行為。 例6：對抗挫折班級心理輔導活動課的操作實務 3、 理清輔導思路 班級心理輔導活動課是學生主體參與率很高、課堂活動流程動感很強的學校教育形式。輔導活動的現場是瞬息萬變、很難預測的，因此教師在設計活動課時，應把主要精力放在理清輔導思路上，而不應拘泥于具體細節(jié)。 如果一堂班級輔導活動課在實施過程中感覺不夠流暢、效果不佳，除了教師個體因素外，問題往往出在設計過程中輔導理念和輔導思

7、路的迷失上。 例：穿越情感的風暴班級心理輔導活動課的操作實務 4、形式新穎活潑 重在研究教材理念，不受制于教材框架，盡量博采眾家之長。 活動設計盡可能取材于學生現實生活，形式要新穎活潑。 例： 小品：送花？寫信？ 交往過密表現：提問？打電話？ 后果：故事接龍？撲克接龍？ 錄像片段：穿越情感的風暴班級心理輔導活動課的操作實務 1、動感第一班級心理輔導要以學生的活動構成輔導過程的基本環(huán)節(jié)，精心設計好活動形式是輔導成功的關鍵。 活動與發(fā)展是團體輔導的生命和動力所在，活動是實現發(fā)展的必由之路，發(fā)展是主體活動的最終目的。（與個別輔導相區(qū)別） 只有活動才能構建以受導者為中心、以學生自主活動為基礎的輔導過程

8、。例：錄像：品質排序07 只有活動才能有效的調動學生的主體參與性，降低心理防御水平；例：錄像：多變的情緒08班級心理輔導活動課的操作實務 活動有利于學生體驗角色情感，也有利于學生選擇行為模仿標準。例：送蘋果 在操作上要精心設計好每一個活動板塊。 例：錄像：我們的家園 為什么班級心理輔導活動的設計常常用角色扮演或小品？ 人的心理問題離不開特定的生活場景；（例：走近父母 36：11） 學術界認為，心理劇的誕生（莫里諾，）在心理輔導與心理治療的發(fā)展史上是一個重要的轉折點，它標志著團體輔導的重要開端。班級心理輔導活動課的操作實務 可供選擇的活動形式團體討論腦力激蕩術 涂色 故事接龍辯論賽 家庭樹搶答賽

9、角色扮演 填字找字啞劇劇 句子完成 游戲優(yōu)點轟炸 意義連線贈送禮物行為訓練 密碼翻譯韻律活動鏡中人 想象畫自由聯想放松體操 走跳棋班級心理輔導活動課的操作實務 信任跌倒 瞎子走路 饋贈禮物 走迷宮 制作卡片 制訂計劃 自我比擬 獨角戲 角色反串 信件會串 自畫像 時空隧道 主席排 心理小測試 回旋溝通班級心理輔導活動課的操作實務 游戲是學生包括成人普遍喜歡的活動，關注和參與游戲是人的天性。有益的游戲能給人們帶來快樂并從中受到教育。 游戲的特點是 創(chuàng)設了一種情境，并可將情境組合成有意義的“產品”； 例：懂得珍惜 過程中充滿歡樂； 主動參與； 不一定有嚴格的時間限制； 沒有特別標明的學習目標； 不

10、會有輸贏的心理負擔； 有“自我效能感”。班級心理輔導活動課的操作實務v 游戲不等于游戲輔導，因為輔導是有明確目標和明確設計的，并不是每一個游戲都可以稱為是一種游戲輔導。游戲輔導的過程一般包括：選擇游戲-學習規(guī)則-觀察行為-調節(jié)情緒-澄清討論（關鍵）-再來一次。 例：學會合作（竹竿舞/走滑板/袋鼠跳/拼地圖/跳繩/雙簧） 引導：教師的提問班級心理輔導活動課的操作實務 2、情境體驗班級心理輔導要從情境體驗開始，引發(fā)學生的情感共鳴，活動設計要盡可能生動有趣，使學生喜聞樂見，專注投入。 任何學習都從情境開始。 人的心理活動或心理問題都是在特定的社會環(huán)境中發(fā)生的。（例：贊揚08/53） 操作：趣味性要考

11、慮年齡特點； （例：你能管住自己嗎16：20） 具體地而不是抽象地呈現問題 （例：阿俊長大了嗎？） 角色扮演或小品要有情節(jié)及適當的道具，才能使學生興味盎然。班級心理輔導活動課的操作實務 3、多元互動互動是團體的基本特征，對話是團體達成目標的重要形式。在團體輔導中，每個成員認知的改變、情感的遷移或透射、新行為的建立和強化，都依賴于成員間的交流和互動。 互動的前提是參與。班級心理輔導必須促成一種氣氛，讓每一個學生都有話說，讓每一個學生都想說話，基本方法是改變座位的排列組合，采用組合作學習形式。 （注意分組技巧 / 例：我的氣質 / 石鷗：教學別論） 討論（對話）是任何團體輔導咨詢的主要互動形式 （

12、課程、教學、輔導都是對話，對話中心）。班級心理輔導活動課的操作實務 體現主體主位、生生互動主體占據核心地位及生生互動是使班級輔導達成目標的重要條件；人際溝通是個體形成健全個性的基本途徑。 柏恩的“相互作用分析理論”著眼于人與人之間的互動和溝通，是班級輔導“生生互動”活動原則的理論基礎；柏恩認為在互動中可以促進受導者對自己及他人的感知，并從中得到學習、支持、回饋，從而導致成長。因此設計必須確保學生小組合作活動的時間和空間。（例：走近父母0409 ：02） 防止教師在整個活動過程中喧賓奪主，一開口就滔滔不絕。（錄像：自我形象設計47：34）班級心理輔導活動課的操作實務 4、主體抉擇班級心理輔導要引

13、導學生自我重新評估與內省，改變認知模式和行為方式，不要由教師代替學生作出決定，助人的目的是為了讓學生自助。 羅杰斯認為，每個人都有一種內在的成長需求和動機，而且每個人都有一種解決自身問題的潛能，即使是心理適應不良的人也同樣如此。 教師必須關注每一個學生，教師有責任確保每一個學生都被自己注意到了，確保每個學生說的話不被自己或學生所誤解。 教師絕對不要講得太多，不要喧賓奪主。 班級心理輔導活動課的操作實務 5、和諧有序班級心理輔導是師生真情的流露、心靈的交融，因此，教師要轉換“教育者”的角色，努力營造一種平等、和諧的氣氛。（問題大）林孟平說，輔導是一種關系，這種關系能給被輔導者一種安全感，使其可以

14、從容地開放自己。構成這種和諧關系的核心是輔導教師的三種人格特質：真誠關注共情（共情不是同情、不是移情，而是同理心，即清楚地理解對方的細微感受，并且回饋到位，其基本技巧是“意譯”）。在構成和諧關系的操作上還要特別注意教師的體態(tài)語言。（錄像：長大的感覺08：33）班級心理輔導活動課的操作實務 拒絕對學生的否定性評價。班級心理輔導是每個學生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛(wèi)意識，與其它成員進行探討、分享，彼此給予回饋、鼓勵和建議。因此，班級心理輔導拒絕對學生作否定性的評價，這樣才能使學生在不受到傷害的狀態(tài)下學習與成長。 保持隨和、寬容、接納的

15、態(tài)度 團體輔導本身的局限性必須事先加以防范。 （例：手表問題） 如何處理學生有明顯錯誤的意見？ （例：大拍賣 41：33） 防止習慣性語言對學生的傷害。班級心理輔導活動課的操作實務 和諧不等于突破方圓，不等于混沌無序。 許多初涉班級輔導活動的教師片面地以為輔導就是改變教師訓導的面孔，就是和學生平等相處，就是沒有教育者的架子。因此對學生在活動中出現的庸俗無聊的調侃、活動秩序失控等現象束手無策、放任不管。這是對輔導精神的嚴重誤解，必須盡快糾正。 必須營造氛圍、精心開場；（例：友誼常青藤） 必須精心選擇主題、精心設計活動和問題； 教師必須具有良好的精神狀態(tài)和人格魅力； 必須建立團體活動規(guī)范。中學生活

16、動規(guī)范 小學生活動規(guī)范 教師操作規(guī)范 班級心理輔導活動課的操作實務 1、重感受，不重認知（是“不重”，不是“不要”。下同）輔導不是說教，不是安慰，不是訓導，也不是邏輯分析；輔導是心靈的碰撞、是人際的交流、是情感的體驗，是幫助一個人自助的過程。 心理輔導活動課的根本取向是促進自我成長（在某一個問題上有所感悟、觸動、體驗、思考） 沒有情意活動介入的過程不是成長的過程。 例：錄像/面對挫折 （07）：54班級心理輔導活動課的操作實務 2、重引導，不重教導班級輔導主要應該是“非指示性的”，教師不應該對學生作強制的說理和武斷的解釋，必需的暗示、忠告、說服等“指示性”手段也只能最低限度地使用，即力求“隨風

17、潛入夜，潤物細無聲”。 人生是個心理過程，而非邏輯過程。 心理輔導重在“導”，難在“導”。（例：名牌） 怎么“導”傾聽同感判斷商量 。 張日升說：順其所思，予其所需，同其所感，引其所動，投其所好，揚其所長，助其所為，促其所成。（例：高一“消極情緒的轉化”一課中“衣架”問題） 但有時也要“反其所思”。（例：個子矮問題）班級心理輔導活動課的操作實務 “導”的操作原則幫助發(fā)言學生澄清自己要表述的真實意義 / 引導學生考慮問題解決的可行性思路 / 不追究發(fā)言內容的錯誤，只注意問題解決的方向 （例：小蘋果）/ 多用鼓勵性語詞，避免批評與責難。 引導語的運用很重要，可參考以下用語：你覺得 / 你似乎 /

18、根據你的觀點 / 根據你的經驗據你所知 / 你想說 / 你相信 / 你的意思是 / 我覺得你 / 可能你覺得 / 我不敢十分確定，你的意思是不是 /我得到的印象似乎是 / 我猜想你是 / ， 這是你的感覺（意思）嗎？等等。 輔導到底應該是指示性的，還是非指示性的？（例：錄像我喜歡07：05 / 28：23）班級心理輔導活動課的操作實務 3、重口頭交流，不重書面活動這是一種非常簡單、卻又很容易被教師忽視的操作規(guī)范，它是輔導過程有沒有動態(tài)氣氛的關鍵。團體輔導與個別輔導的最大區(qū)別，就在于學生是通過交流產生的影響力來調整自己的認知、態(tài)度、情感和行為的。（例：重塑自我-小輝的服裝）團體輔導中交流的效果與

19、團體規(guī)模有直接的關系，因此教師要注意將小組交流與全班交流相結合。 交流還包括師生之間的交流。允許適當的書面活動，但時間不能過長，更不能搞“靜思默想”，書面要與口頭相結合。班級心理輔導活動課的操作實務 4、重目標，不重手段班級輔導活動最重要的是把握好輔導理念和輔導目標，如果只考慮形式和手段的新鮮花哨，很可能會導致舍本求末。 多媒體或投影主要應該用于呈現情境及提出思考性問題，盡量不要用來出示標準答案； （例：盲目從眾）輔導氛圍一旦形成，就不要人為加以沖淡甚至是干擾；事實證明，在條件簡陋的農村中小學，不采用現代化教學手段同樣可以開出較好的班級心理輔導活動課。班級心理輔導活動課的操作實務 5、重真話，

20、不重有無錯話信任使人感到安全，信任才能敞開心扉。說真話難免會有錯話，但對學生在成長過程中出現的錯話持一種寬容而積極的態(tài)度，可強化學生自我向善的意向與努力。形成團體規(guī)范，培植講真話、講實話的風氣。輔導教師要放下嚴肅的德育標準，給學生以真心誠意的寬容，以致每個學生可以不必防衛(wèi)和隱藏自己，而是可以自由自在地表達自己。（例1、2） 教師要做真善美的楷模，不說假話、套話。 班級心理輔導活動課的操作實務 6、重氛圍，不重理性探討的完美班級輔導是建立在成員之間相互信任、關心、了解、接納的氛圍中的一種互動的人際交往過程，每個成員的心扉就是在這種人際氛圍中打開的。因此，催化出溫暖、安全的團體氛圍遠比完美的理性探

21、討重要得多。 營造坦誠、信任的團體氛圍，是輔導教師最重要的責任、最主要的任務、最高超的技能，也是班級團體輔導活動最基本的環(huán)節(jié)。班級心理輔導活動課的操作實務 良好的氛圍一旦形成，輔導教師就要十分珍惜，不要急于求得輔導活動的完整結論而去中止討論，草率干預。 因為理性的結論遠遠比不上學生積極參與、十分投入地溝通交流、甚至面紅耳赤爭論不休時所產生的那種心靈震撼力和對人的啟迪來得深刻。 （例：穿越情感的風暴35：12）班級心理輔導活動課的操作實務 7、重應變，不重原定設計班級輔導面對的是充動感的學生個體和交互影響的班級群體，輔導現場的團體心態(tài)千變萬化，教師必須靈活把握輔導活動的發(fā)展勢頭，不可刻板依照原定

22、設計行事。 在班級輔導的動態(tài)環(huán)境下，學生的潛在能力會隨時隨地被激發(fā)出來，各種奇思妙想、各種生動的生活經歷，會在瞬間奔涌而出，整個現場會變得生機勃勃、充滿智慧的挑戰(zhàn)、充滿童稚與青春的生命活力。這時，輔導者將被輔導，教育者將受教育。 動態(tài)活動過程是變化莫測的。（例：對抗壓力） 時間緊迫是普遍存在的現象，因此，教材的處理同活動設計一樣，也是靈活的。班級心理輔導活動課的操作實務 8、重自我升華，不重教師概括總結領悟是學生克服心理不適應、促進自身發(fā)展的關鍵，它往往伴有深刻的認識飛躍。即使學生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖。 小結部分應該借助學生的反思、內省和回饋。 教師可以對難度較大的主題作出

23、概括。 例：學會合作班級心理輔導活動課的操作實務 例：錄像片段-贏得更多的朋友 1、專注（接納）用語言或非語言的信息傳遞尊重、接納學生的基本態(tài)度。 平行面對學生； 保持視線接觸； 采取開放姿勢； 微微傾向學生； 面帶微笑，保持輕松； 注意聲調語氣。班級心理輔導活動課的操作實務v v 2、傾聽全神貫注于學生表達的信息，而不輕易加以評判。v 傾聽是輔導的根本，渴望別人的關注與理解是人之天性。班級輔導中教師要認真傾聽學生的心聲，并且放下自己的參照標準，設身處地去感受學生的喜怒哀樂，理解學生各種行為表現的動機。班級心理輔導活動課的操作實務 傾聽的技巧： 主動表示傾聽（趨前一小步）； 高度注意，表情全神

24、貫注； 用點頭、微笑或輕微的聲音做出適當回應，以表示自己的理解或同感； 耐心，不應有絲毫的不耐煩、不悅或輕視的表現，盡量不打斷學生的敘述； 適時提問、使用體態(tài)語言等。班級心理輔導活動課的操作實務 3、重述教師以另一種表達方式來澄清或確認學生傳達的信息，以避免對學生的誤解，并表示教師對學生的專注態(tài)度。 重述語氣不宜過于肯定，要保留適度的彈性； 重述力求精煉，不宜過長； 重述的目的在于引導學生表述，而不是中斷表述。班級心理輔導活動課的操作實務 4、具體化避免學生籠統(tǒng)抽象或漫無目標的陳述。 具體化要側重于引導學生說情“具體經歷”、“具體表現”、“具體感受”； 學生表述模糊的部分往往是他想逃避的部分，

25、因此具體化不等于貿然對質，若是學生不想具體說明，可給予接納和關懷，待時機成熟時再深入聚焦； 具體化應采取開放式問句，不要用“對不對”、“是不是”、“該不該”等封閉式問句； 避免連續(xù)發(fā)問，以免造成壓力感； 避免嚴肅的態(tài)度或焦急的表情； 對學生的回答應予支持、鼓勵或引導。班級心理輔導活動課的操作實務 5、引導這是理清學生思路、避免學生偏離主體或表述明顯錯誤見解的重要技術。 對學生的觀念偏差或負向認知，不宜訓斥、批評，不必強求學生改正或服從，而只需激發(fā)學生群體的求異思維，并引導學生深入討論，便可基本澄清是非得失。 對偏離主題的發(fā)言可采用輕松態(tài)度做提醒； 涉及深層次情感的引導，要考慮學生的承受力和時機的適宜性。班級心理輔導活動課的操作實務 6、同理心教師設身處地站在學生的角度來思考問題，并將自己共情、共感的結果反饋給學生，以傳遞自己充分理解學生的信息。 同理心的前提是專注于傾聽，力求自己的語言與體態(tài)語言保持協調一致； 同理心的關鍵是教師設身處地的“辨識”，即體會學生明確表達或隱晦表達的感覺、行為、經驗； 同理心的反應要把握“簡述語言”的原則，力求簡潔、富有彈性或試探性，并讓學生有修正、否定、解釋、澄清及確認的機會；并采用適當的表達同理心的開頭語和詞匯，如“你好象是說”、”所以，你才處在一種”班級心理輔導活動課的操作實務 7、支持（回饋）給