青少年心理健康教育人際關(guān)系主題活動設(shè)計

1、青少年心理健康教育人際關(guān)系主題活動設(shè)計主題名稱人際特質(zhì)連連看適用年級初中適用人數(shù)班級活動教材來源自編設(shè)計者單元時間45分鐘教學(xué)意圖1.讓學(xué)生通過填寫人際特質(zhì)連連看活動單，了解自己與他人的特質(zhì)。2.讓學(xué)生通過對人際特質(zhì)清單的討論，了解影響人際溝通的特質(zhì)因素。3.通過老師總結(jié)說明，讓學(xué)生能夠接納自己的特質(zhì)。教學(xué)方法小組討論、自由發(fā)言、班級討論教學(xué)資源人際特質(zhì)連連看賓果單(附件一)、學(xué)習(xí)單(附件二)、人際特質(zhì)連連看賓果單黑板報、小獎品學(xué)生分析依Selman的觀點，初中生的人際發(fā)展進(jìn)入相互觀點的采擇階段，能開始從他人的觀點來來看待事物。單元目標(biāo)具體目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)一、 認(rèn)知1. 學(xué)生能夠描述自己所具有的人

2、際特質(zhì)。二、 情意2. 學(xué)生能夠說明影響人際關(guān)系的特質(zhì)因素。三、 技能3. 學(xué)生能夠描述自己身上的特質(zhì)對人際關(guān)系的影響。1-1學(xué)生能夠描述自己身上所擁有的人際特質(zhì)至少兩點。2-1學(xué)生能透過通過討論指出影響人際關(guān)系的特質(zhì)因素至少兩點。2-2學(xué)生能夠指出自己喜歡的特質(zhì)至少兩點。3-1學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)單描述自己身上的特質(zhì)如何影響自己的人際關(guān)系。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)活動時間備注1-1、2-12-2、3-1一、 準(zhǔn)備活動1.老師先將全班分組，并說明組員分工。2.老師說明本堂課的主要目的在幫助學(xué)生認(rèn)識各種不同的人際特質(zhì)。3.老師說明活動規(guī)則。二、 發(fā)展活動1. 每人發(fā)下一張?zhí)刭|(zhì)賓果單(附件一)，請同學(xué)起身在教室隨

3、意走動，找尋其他符合賓果單上特質(zhì)的同學(xué)簽名。2. 將全班同學(xué)分為4-5組，老師先問第一組的其中一個人(隨機選取)以下的問題：你的第一格填的是那位同學(xué)的名字？他具有什么樣的特質(zhì)？(若其他的同學(xué)能回答出來XX同學(xué)的特質(zhì)，會給其所在組加分)。3. 第一組問完第一格后，第二組回答第二格，其他各組依此類推、循環(huán)，直到賓果單上的九格全部問完。4. 老師發(fā)下學(xué)習(xí)單(見附件二)，請同學(xué)填寫。老師計算各組剛剛的分?jǐn)?shù)。5. 邀請同學(xué)自由分享學(xué)習(xí)單上的內(nèi)容，老師說明受人歡迎的人際特質(zhì)有哪些。6. 計分并頒獎三、 綜合活動 老師總結(jié)今天活動說明每個人身上都有不同的人際特質(zhì)，最重要的是自己如何去認(rèn)識自己身上的特質(zhì)，接納

4、自己的特質(zhì)，并看清自己特質(zhì)對人際關(guān)系的影響。255205512準(zhǔn)備特質(zhì)賓果單、老師至各組詢問準(zhǔn)備賓果單黑板報準(zhǔn)備學(xué)習(xí)單準(zhǔn)備小獎品理論基礎(chǔ)社會角色采擇理論社會認(rèn)知(social cognition)是理解社會關(guān)系的能力。這種能力使我們能夠理解其他人他們的情緒、思想、意圖、社會行為及一般的觀點。社會認(rèn)知是所有人類關(guān)系的基礎(chǔ)。知道他人的所思所感對于與之相處、理解他們都是必要的。社會認(rèn)知模型中最常用到的就是羅伯特.塞爾曼(Selman )的社會角色采擇(social role taking)的理論。塞爾曼以科爾伯格(Kohlberg)的兩難困境為基礎(chǔ)來研究兒童運用社會認(rèn)知處理人際問題時的反應(yīng)方式，以角

5、色采擇能力發(fā)展水平為標(biāo)準(zhǔn)，將兒童的社會認(rèn)知分為五個階段。社會角色采擇能力就是指能站在對方立場來理解或感受他人思想或情感的能力，也是對自己的行為從旁觀者的角度做出反應(yīng)的能力。其中第四階段（12-15歲）,即青少年期,是“深入的社會觀點采擇階段”(in-depth societal perspective-taking stage)。在青少年期,個體走向一個更高的更為抽象的人際觀點采擇水平,這當(dāng)中包含了對所有可能的第三者觀點(即社會觀點)的協(xié)調(diào)。青少年能夠建立這樣的概念: 每個人都能夠考慮共享的“ 一般化他人”的觀點即社會系統(tǒng),這反過來又使得青少年帶著對他人的理解而進(jìn)行準(zhǔn)確的溝通成為可能。影響人際

6、吸引的個人因素一、 人們喜歡有正向自我概念的人一個有正向自我概念的人，覺得自己是好的，是會成功的，是會討人喜歡的，因此表現(xiàn)出來的，就是自信、積極、樂觀、愉快、樂于與人親近等。當(dāng)然，別人也就樂于與他們接近，與他們交往，因此有良好的人際關(guān)系。相反的，對自己有負(fù)向自我概念的人，表現(xiàn)出來的就是自卑、消極、不敢與人親近，別人也覺得他們很無趣而不愿與他們交往。二、人們喜歡對別人有正向看法的人除了對自己的看法外，另一個會影響人際關(guān)系的人生態(tài)度，是對別人的看法。溝通分析（Transactimal analysis）理論創(chuàng)始人伯爾尼（Berne）提出四種生命地位（life position）的說法：1.“我不好

7、，你好”的人覺得自己最不好、最不行，別人都比自己好、比自己行，因此對自己非常沒有信心、退縮、孤立，不敢與人交往，人際關(guān)系比較差。2.“我不好，你也不好”的人，覺得自己和別人一樣，都是不好。對自己、對別人都沒有興趣，因此極端的退縮，不愿與人交往，人際溝通也十分困難， 且認(rèn)為與人交往是沒有意義、沒價值的。3.“我好，你不好”的人，認(rèn)為只有自己是好人，只有自己是對的，別人都是錯的，人際關(guān)系不好，因為他們寧可與“自己”相處，也不要與那些“不好”的人幾在一起。這種類型的人在人際關(guān)系上具有攻擊性，是不受歡迎的類型。4.“我好，你好”的人，這類型的人，相信自己或別人大體上都是好的， 即使自己或他人有些缺點，

8、 但具有信心認(rèn)為可以經(jīng)由溝通、協(xié)調(diào)加以改善， 因此人際關(guān)系較好， 喜歡與人互動和交往。這種態(tài)度的特點是信任和坦誠， 愿意給予和接受及接納別人的現(xiàn)況，在人際關(guān)系上是一種雙贏的局面。三、人們喜歡“真誠”的人Norman Anderson（1968）曾有555個形容詞，請大學(xué)生表示，如果某個人具有其中的某項特質(zhì)時，他對這個人的喜歡程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對受歡迎和不受歡迎的特質(zhì)有相當(dāng)一致的看法。其中被評定為最為人喜歡的前八項特質(zhì)當(dāng)中，有六項是與真誠有關(guān)的。被評定為最不為人喜歡的十一項特質(zhì)中，有三項是與“缺乏真誠”有關(guān)的。四、 人們喜歡溫暖的人在Anderson的研究中，第二類最為人喜歡的特質(zhì)是與“溫暖

9、”有關(guān)的形容詞。Asch及Kelley早期的研究已經(jīng)證實一個“溫暖”的人與一個“冷漠”的人，會使人對之形成完全不一樣的第一印象。Folkes&Sears的研究，發(fā)現(xiàn)當(dāng)人們喜歡某些事物、欣賞它們或贊同它們時，就會表現(xiàn)的較為溫暖。五、人們喜歡有能力的人一般人來說，人們喜歡聰明、有能力、有智慧的人。一個主要的原因，可能是因為跟有能力的人在一起，對我們是比較有利的。從社會交換理論（Social exchange theory）來看，一個人擁有越多的能力，表示有越多的資本來與人交換，自然也越可以受到別人的歡迎。六、人們喜歡外表有吸引力的人研究發(fā)現(xiàn)，在其他條件都相等的情況下，一個外表較具吸引力的人

10、，比外表較不具吸引的人來的更受歡迎。Walster等人早期“電腦約會”的研究就證實了這個現(xiàn)象。他們讓受試者參加一個名為“電腦選擇”，但實為實驗者“隨機分派”（random assignment）的約會。在約會前，研究者私下先對每位參與者的外表吸引力作一評定，而在約會后，參與者被要求對他的約會對象評定他們喜歡的程度以及是否希望再和此對象繼續(xù)約會。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，決定個人對約會對象的喜歡程度及是否想與他繼續(xù)約會的最佳指標(biāo)，就是約會對象的外表吸引力。這種重視外表的情形，男性比女性更為明顯。七、 人們喜歡有愉快的人格特質(zhì)的人幽默、開朗、快樂、總是贊美別人的人，讓別人和他在一起的時候，也會很愉悅。參考資料1.

11、 雷靂, 張雷.青少年心理發(fā)展.北京: 北京大學(xué)出版社,2003 .92. 王萬清、魯新淑.兒童的人際關(guān)系研究.國民教育研究輔導(dǎo)叢書. 19813.朱經(jīng)明.國中學(xué)生自我概、友伴關(guān)系及其相關(guān)因素之研究.師大教育研究所集刊.19824.李文瑄.人際關(guān)系圖譜-動力團(tuán)體治療新論-11.咨商與輔導(dǎo),2001,183期 5. 李侶萩.同理心訓(xùn)練對國中人際疏離學(xué)生之自我觀念、情緒穩(wěn)定、社會適應(yīng)影響之研究.國立高雄師范大學(xué)特殊教育系碩士論文,1995附件一：人際特質(zhì)連連看賓 果 單熱心助人老大哥（姐）博學(xué)多聞智多星幽默有趣開心果開朗溫暖小太陽禮貌周全小紳士（淑女）才華洋溢大明星稀里糊涂馬大哈溫柔專情癡心漢（女）精力充沛運動員附件二：學(xué)習(xí)單人際特質(zhì)清單 1. 細(xì)心的 12. 文靜的 23. 熱心的 2. 害羞的 13. 被動的 24. 幽默的 3. 負(fù)責(zé)任的 14. 脾氣暴躁的 25. 沖動的 4. 認(rèn)真的 15. 樂觀的 26. 有同情心的 5. 搞笑的 16. 溫柔的 27. 善解人意的 6. 冷漠的 17. 喜歡表現(xiàn)的 28. 活躍的 7. 能溝通的 18. 真誠的 29. 友善的 8. 主動積極的 19. 話較少的 3