旅行中的災(zāi)難生存手冊

1、您尚未登錄 登錄 或 注冊旅游攻略/游記攻略/游記提交查詢內(nèi)容 地圖3月10日,云南盈江發(fā)生了5.8級地震,25人罹難,250人受傷。就在我們?yōu)槭転?zāi)的人們牽腸掛肚的時候,北京時間3月11日13點46分,日本本州島附近海域發(fā)生里氏9.0級強(qiáng)烈地震,并引發(fā)了海嘯。據(jù)說這是日本1900年以來的第五大地震,它的威力是汶川地震的20倍。地震引發(fā)的大火、海嘯、煉油廠爆炸、核電站爆炸等災(zāi)害還在持續(xù),強(qiáng)烈的余震還可能不斷發(fā)生,那里的人們正在經(jīng)歷寒冷,世界的目光正向那里聚焦,全球的力量也正在向那里匯集。每一次災(zāi)難降臨,我們都肝膽相照,患難與共是戰(zhàn)勝困難的最強(qiáng)力量,它讓每一個生命彼此溫暖,心存希望。此刻,對于身處

2、地球各個角落的人們來說,多數(shù)人可能無法身臨其境,給予那些需要幫助的人們以救援和力量,但我們?nèi)匀豢梢栽谛闹心瑸樗麄兤砀?我們可以不分民族、沒有國界,只有一念慈悲,祈求遭受災(zāi)難的人民平安,祈求世界平安!在外旅行,必定對環(huán)境比較陌生,所以首先要做的就是熟悉環(huán)境,安全出口在哪里,樓房的結(jié)構(gòu)等等。一旦發(fā)生地震時,可以在第一時間選擇相對較安全的地方,避免亂跑亂撞。如果在火車或汽車上,不要互相擁擠,等車停穩(wěn)后,有秩序的下車疏散。如果在街道上,應(yīng)迅速離開各種高大危險物,特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋,高煙囪、水塔等,避開電線桿、路燈、廣告牌,就近選擇開闊地避震。如果在戶外,山水之類的就會在地震時變成最

3、危險的地帶。河岸容易坍塌,山腳和陡崖可能發(fā)生山崩。陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡,要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑,千萬不要順著滾石向下跑,應(yīng)該躲在結(jié)實的障礙物下,或蹲在地溝里,要保護(hù)好自己的頭部。如果在酒店里,可以迅速躲在桌子、床等堅固的家具下面,如果來不及也可以緊挨墻根,同時注意用隨手物件保護(hù)頭部。如果在海邊游玩時,發(fā)現(xiàn)海水突然后退,比退潮更快、更低,海嘯隨時都會襲來,此時,你應(yīng)該迅速向高處轉(zhuǎn)移。如果在商店購物時,應(yīng)避開商品貨架,躲在近處的大柱子旁邊,或朝沒有障礙的通道躲避。然后屈身蹲下,原則上向底層轉(zhuǎn)移為好,但樓梯往往是建筑物的薄弱部位,所以應(yīng)掌握好脫險的時機(jī)。如果去國外旅行,

4、應(yīng)該在出發(fā)前,記下我國駐當(dāng)?shù)卮笫桂^的聯(lián)系電話。一旦發(fā)生地震或是其他情況,首先撥打電話求助?；蛘呤窍虍?dāng)?shù)卣笾Ｈ绻谕饬魧W(xué),記住在外出時隨身攜帶證件,遠(yuǎn)行時要向朋友或者可靠的同學(xué)、老師打招呼,或者多參加一些像中國留學(xué)生聯(lián)誼會這樣的中國留學(xué)組織,這樣,一旦發(fā)生重大事件可以盡快取得聯(lián)系。如果你還有余力,請盡可能在保證自己安全的情況下援救他人。地震心理學(xué)上有一個"12秒自救機(jī)會",即地震發(fā)生后,若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處,就能給自己提供最后一次自救機(jī)會。否則,兇多吉少首頁旅游攻略特色客棧結(jié)伴目的地 "SOS"是國際通用的求救信號,許多人都認(rèn)為&

5、quot;SOS"是三個英文詞的縮寫。其實,S.O.S.是國際莫爾斯電碼救難信號,并非任何單詞的縮寫。 在電碼中,S 是三個點(,O 是三個劃(-,把發(fā)電報的電鍵點三下按三下再點三下(,"SOS"求救信號就發(fā)出去了。傳到我們耳朵里,聽到就是"嘀嘀嘀、噠噠噠、嘀嘀嘀"的電訊聲,循環(huán)發(fā)"SOS ",很容易識別。所以,我們遇難時,要根據(jù)自身的情況和周圍的環(huán)境條件,使用反光片、信號燈(或頭燈、口哨等發(fā)送求救信號。發(fā)出的信號要足以引起人們的注意。一般情況下,重復(fù)三次的行動都象征尋求援助。煙火信號燃放三堆火焰是國際通行的求救信號,將火堆

6、擺成三角形,每堆之間的間隔相等最為理想,這樣安排也方便點燃。體示信號當(dāng)搜索飛機(jī)較近時,雙手大幅度揮舞與周圍環(huán)境顏色反差較大的衣物,表達(dá)遇險的意思。旗語信號一面旗子或一塊色澤亮艷的布料系在木棒上,持棒運動時,在左側(cè)長劃,右側(cè)短劃,加大動作的幅度,做"8"字形運動。聲音信號如果隔得較近,可大聲呼喊或用木棒敲打樹干,有救生哨作用會更明顯,三聲短三聲長,再三聲短,間隔1分鐘之后再重復(fù)。 反光信號利用陽光和一個反射鏡即可射出信號光。任何明亮的材料都可加以利用,比如罐頭盒蓋、玻璃、一片金屬鉑片,有面鏡子當(dāng)然更加理想了。持續(xù)的反射將規(guī)律性地產(chǎn)生一條長線和一個圓點,這是莫爾斯代碼的一種。即

7、使你不懂莫爾斯代碼,隨意反照,也可能引人注目。無論如何,至少應(yīng)掌握SOS代碼。地面標(biāo)志信號如果你是在比較開闊的地面,比如在草地、海灘、雪地上可以制作地面標(biāo)志。如把青草割成一定標(biāo)志圖案,或在雪地上踩出求救標(biāo)志,也可用樹枝、海草等拼成標(biāo)志信號,與空中取得聯(lián)絡(luò)。請記住這幾個單詞:SOS(求救、SEND(送出、DOCTOR(醫(yī)生、HELP(幫助、INJURY (受傷、TRAPPED(發(fā)射、LOST(迷失、WATER(水。無線電臺,這對于許多喜歡從事戶外運動的人來說并不陌生,他的好處是,方便快捷、可以多人同時通話,尤其是在手機(jī)信號無法覆蓋的地方優(yōu)勢極為明顯。其實,無線電臺的最大優(yōu)勢是在遇到緊急情況時能發(fā)

8、出呼救的頻率。 中國業(yè)余電臺常用頻率(短波,以下數(shù)值可打印一份隨身攜帶,以備不時之需。當(dāng)然,要是能全部記下來就更好了!80m波段:3.840MHz、3.843MHz、3.850MHz、3.855MHz。40m波段:7.030MHz(CW、7.050MHz、7.053MHz、7.055MHz、7.060MHz、7.068MHz。20m波段:14.180MHz、14.225MHz、14.270MHz、14.330MHz。15m波段:21.400MHz。10m波段:29.600MHz。 在國外,國際U段統(tǒng)一呼叫頻率是433.000MHz,但是這個頻點一般在國內(nèi)沒人守候。由于我國還沒有統(tǒng)一的緊急呼叫頻

9、率,所以,無法給大家一個準(zhǔn)備的數(shù)值。但是,在全國使用最多的頻率是438.500MHz,幾乎各地只要有業(yè)余無線電者就都會守聽。 一旦遭遇危險,呼叫這個頻率肯定會獲得幫助。 日本政府已經(jīng)要求福山核電站周圍20公里以內(nèi)的所有居民撤離。該核電站有三個反應(yīng)堆發(fā)生了爆炸,并且已檢測到一些輻射泄漏。顯然,當(dāng)局的迅速反應(yīng)可以將輻射對人體健康的影響降至最低。為當(dāng)?shù)仄矫衿矶\之余,我們在這里也釋放一組和核輻射有關(guān)的人體健康知識吧。Q:在接受輻射后,人體健康將立即受到哪些影響?A:如果接受了中等程度的輻射會有一系列癥狀。在幾小時之內(nèi)會出現(xiàn)惡心、嘔吐,隨后可能會腹瀉、頭痛和發(fā)燒。之后,可能會在一段時間內(nèi)不再顯示任何癥狀

10、,然而往往在幾周之內(nèi),又有新的、更加嚴(yán)重的癥狀發(fā)生。如果接受了高等程度的輻射,以上所述的所有癥狀都可能立即出現(xiàn),并伴隨著全身性的、甚至可能致命的臟器損害。接受4戈瑞(Gray,簡寫為Gy,電離輻射吸收劑量的標(biāo)準(zhǔn)單位的輻射后,大約一半的健康成年人會因此喪命。【譯注:目前日本報告反應(yīng)堆周邊的輻射約為千分之一Gy。】Q:如何在第一時間降低輻射帶來的傷害?A:為了將后續(xù)輻射污染降低到最低,首先要去除衣物鞋帽,接著用肥皂和清水緩和地洗滌皮膚。Q:輻射是如何影響健康的?A:放射性物質(zhì)的衰變中產(chǎn)生電離輻射。它能破壞人體組織里分子和原子之間的化學(xué)鍵,可能對人體重要的生化結(jié)構(gòu)與功能產(chǎn)生嚴(yán)重影響。我們的身體會嘗試

11、修復(fù)這些損傷,但是有時損傷過于嚴(yán)重或涉及太多組織與臟器,以至于不可能修復(fù)。而且,身體在自然修復(fù)過程中,也很可能產(chǎn)生錯誤。最容易為輻射所傷的身體部分包括腸胃上皮細(xì)胞以及生成血細(xì)胞的那些骨髓細(xì)胞。另外,健康受損的程度取決于一個人暴露在輻射中的時間以及輻射的強(qiáng)度。Q:輻射最可能導(dǎo)致哪些長期的健康損害?A:最大的長期健康風(fēng)險是癌癥。通常當(dāng)體細(xì)胞受損或老化到一定程度時,它們會自我消除。當(dāng)這種自我消除的能力消失時,細(xì)胞獲得"永生",可以不受控制地不斷地分裂,這就演化成癌癥。我們的機(jī)體有許多機(jī)制來阻止細(xì)胞癌變,并替換受損的組織。然而輻射所帶來的損害可以嚴(yán)重攪亂我們機(jī)體中的這些機(jī)制,從而讓

12、癌癥風(fēng)險大大提高。此外,如果機(jī)體不能很好的修復(fù)輻射帶來的對化學(xué)鍵的破壞和改變,我們的基因里有可能會產(chǎn)生突變。這些突變不但增高自身的癌癥風(fēng)險,還有可能被傳遞下去,使得輻射的作用在子孫身上也展現(xiàn)出來。這些作用包括較小的頭部與腦部、眼部發(fā)育缺陷、生長緩慢和嚴(yán)重的認(rèn)知學(xué)習(xí)缺陷。Q:輻射面前,兒童是否格外脆弱?A:總的來說,是的。因為孩子生長迅速,他們體內(nèi)正處于分裂的期的細(xì)胞也多得多,從而因輻射而產(chǎn)生錯誤與損傷的可能性也大得多。Q:日本當(dāng)局如何才能盡可能降低輻射對人群健康的影響?A:曼徹斯特大學(xué)的輻射專家Richard Wakeford教授聲稱如果日本當(dāng)局反應(yīng)迅速的話,絕大部分的人將不會受到影響。他說在這種情況下,只有核電站的工作人員和緊急應(yīng)對人