成才規(guī)律之思考(2016省陽光后備人才學(xué)校管理干部培訓(xùn)班)

1、高水平競技體育人才成才規(guī)律探究主要經(jīng)歷： 高校體育教育高校體育教育34年，歷經(jīng)師大、杭大、浙大、年，歷經(jīng)師大、杭大、浙大、寧大、體職院、水院，曾被數(shù)萬學(xué)生民選為寧大、體職院、水院，曾被數(shù)萬學(xué)生民選為“我最喜愛我最喜愛的浙大老師的浙大老師”，最看重的榮譽。，最看重的榮譽。 擔(dān)任浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院院長近七年，創(chuàng)造了擔(dān)任浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院院長近七年，創(chuàng)造了浙江參加奧運會、亞運會、全運會、城運會歷史最佳成浙江參加奧運會、亞運會、全運會、城運會歷史最佳成績，足夠老李一生回憶?？?，足夠老李一生回憶。 現(xiàn)任亞洲運動生物力學(xué)學(xué)會主席，中國體育科學(xué)現(xiàn)任亞洲運動生物力學(xué)學(xué)會主席，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)學(xué)

2、會副主委，寧波大學(xué)大健康研究院學(xué)會運動生物力學(xué)學(xué)會副主委，寧波大學(xué)大健康研究院院長，山西大學(xué)，臺北市立大學(xué)、利物浦大學(xué)、奧克蘭院長，山西大學(xué)，臺北市立大學(xué)、利物浦大學(xué)、奧克蘭大學(xué)、西蘇格蘭大學(xué)博士生導(dǎo)師。大學(xué)、西蘇格蘭大學(xué)博士生導(dǎo)師。 1、問題的提出 劉鵬在奧運總結(jié)報告中說：“運動員的培養(yǎng)過程，是層層淘汰、層層選優(yōu)的過程，這是一個“金字塔”的培養(yǎng)結(jié)構(gòu)，是由運動員成才規(guī)律所決定的?！?關(guān)鍵詞-成才規(guī)律 引出問題-什么規(guī)律？成人、成長、成才、成功在成人過程中成長 在成長過程中成才 在成才過程中成功 2、觀點、問題及本質(zhì) 觀點觀點：無體育，不教育；無教育，非體育。：無體育，不教育；無教育，非體育。

3、問題問題：運動員成才是否有規(guī)律？運動員成才是否有規(guī)律？ 如果有，究竟有那些規(guī)律？如果有，究竟有那些規(guī)律？ 我們是否找到了這些規(guī)律？我們是否找到了這些規(guī)律？ 如果提煉不出規(guī)律，怎么理解如果提煉不出規(guī)律，怎么理解“規(guī)律決定體制規(guī)律決定體制”？ 本質(zhì)本質(zhì)：規(guī)律具有客觀性、普遍性規(guī)律具有客觀性、普遍性和和必然性，是客觀事物的必然性，是客觀事物的 內(nèi)部聯(lián)系，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的大數(shù)概率。內(nèi)部聯(lián)系，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的大數(shù)概率。 老子說：人法地、地法天、天法道、道法自然。老子說：人法地、地法天、天法道、道法自然。 在這里，自然就是規(guī)律。在這里，自然就是規(guī)律。借鑒：教育成才規(guī)律借鑒：教育成才規(guī)律 規(guī)律一

4、規(guī)律一：師承效應(yīng)規(guī)律師承效應(yīng)規(guī)律 名師出高徒。名師出高徒。 規(guī)律二規(guī)律二：人才周期規(guī)律人才周期規(guī)律 教育教育成才周期一般是二十年。成才周期一般是二十年。 規(guī)律三規(guī)律三：馬太效應(yīng)規(guī)律馬太效應(yīng)規(guī)律 名名校名師強者恒強。校名師強者恒強。 規(guī)律四規(guī)律四：最佳年齡規(guī)律最佳年齡規(guī)律 人的心理、生理、體力、智力達(dá)到頂人的心理、生理、體力、智力達(dá)到頂峰峰 的年齡階段。諾貝爾物理、化學(xué)、生的年齡階段。諾貝爾物理、化學(xué)、生物物 獎（獎（1901年起）年起）300多位，多位，1/3是是35歲歲 前的成果前的成果。 3 3、培養(yǎng)體制、培養(yǎng)體制 體制：體制：體校體校省市專業(yè)隊省市專業(yè)隊國家隊國家隊 結(jié)構(gòu)：結(jié)構(gòu)：金字塔金

5、字塔 塔基仿照前蘇聯(lián)的體校模式塔基仿照前蘇聯(lián)的體校模式 塔身和塔尖模仿軍隊的體工隊模式塔身和塔尖模仿軍隊的體工隊模式 歷經(jīng)半個多世紀(jì)的發(fā)展，形成了全世界獨一歷經(jīng)半個多世紀(jì)的發(fā)展，形成了全世界獨一 無二的競技體育人才培養(yǎng)體制。無二的競技體育人才培養(yǎng)體制。 特征：專業(yè)化，一條龍。特征：專業(yè)化，一條龍。 問題：培養(yǎng)途徑單一，培養(yǎng)目標(biāo)單一。問題：培養(yǎng)途徑單一，培養(yǎng)目標(biāo)單一。4 4、培養(yǎng)模式、培養(yǎng)模式南京體院模式南京體院模式 山東體院模式山東體院模式 浙江模式浙江模式 清華模式清華模式改改面臨糾結(jié)，不改面臨糾結(jié)，不改面臨困境面臨困境；變與不變都陷入了困惑，其深刻原因不僅變與不變都陷入了困惑，其深刻原因不

6、僅源于利益格局再分配，而且受決策者和執(zhí)源于利益格局再分配，而且受決策者和執(zhí)行者知識結(jié)構(gòu)和心理情感的影響行者知識結(jié)構(gòu)和心理情感的影響，根本原因根本原因：受體育權(quán)力運作模式的歷史受體育權(quán)力運作模式的歷史慣性支配。慣性支配。5、改革困境 重啟改革當(dāng)然是唯一出路，但這重啟改革當(dāng)然是唯一出路，但這會會 涉及過去涉及過去3030多年的改革實踐乃至成功經(jīng)多年的改革實踐乃至成功經(jīng) 驗，因為社會發(fā)展總是離不開驗，因為社會發(fā)展總是離不開“路徑依路徑依 賴賴”的，走上什么道路，對發(fā)展有著很的，走上什么道路，對發(fā)展有著很 大的影響，對過去的簡單肯定或否定都大的影響，對過去的簡單肯定或否定都 是幼稚的是幼稚的。 我們唯

7、有敞開胸懷，理性思維，尤我們唯有敞開胸懷，理性思維，尤 其需要包容其需要包容“異質(zhì)思維異質(zhì)思維”，才有，才有“繼往繼往 開來開來”的的勇氣和勇氣和可能?？赡堋?、成才規(guī)律探究 優(yōu)秀運動員的成才之路雖然難覓固定軌跡，但 探究優(yōu)秀運動員的成才履歷發(fā)現(xiàn)，競技體育人才培 養(yǎng)過程中有幾個關(guān)鍵因素帶有普適性，在普適性中 就蘊含著成才的一般規(guī)律。 競技體育人才的成長成才過程是一個系統(tǒng)的教 育培養(yǎng)過程，如果競技體育的訓(xùn)練過程就是教育教 學(xué)過程，則教育成才規(guī)律就非常值得我們借鑒。 規(guī)律一：科學(xué)選材規(guī)律 孫臏說：間于天地之間，莫貴于人。對于教練來說，要想培養(yǎng)優(yōu)秀運動員，前提就是選材，也只有把握好選材，才可能提高成

8、才率。 全國冠軍標(biāo)準(zhǔn)選材全國冠軍 世界冠軍必須按世界冠軍的標(biāo)準(zhǔn)選材。 選材指標(biāo)頗具爭議，原因是選材指標(biāo)涉及遺傳學(xué)、形態(tài)學(xué)、生理學(xué)、運動學(xué)、心理學(xué)甚至社會學(xué)。有些指標(biāo)可以量化，如力量、臂展。有些指標(biāo)難以量化，如球感、水感。 本質(zhì)是事物的根本屬性，特征是一個項目區(qū)別于其他項目的某個或幾個顯著標(biāo)志。項目的本質(zhì)特征反映了項目的根本屬性，所謂的“與眾不同”指的就是滿足項目本質(zhì)特征的“運動天賦”。 氣質(zhì)選才？基因選才？氣質(zhì)選才？基因選才？規(guī)律二、基礎(chǔ)訓(xùn)練規(guī)律 競技能力競技能力：首先是：首先是先天遺傳，即天賦。先天遺傳，即天賦。其次其次是后天訓(xùn)練是后天訓(xùn)練，即勤奮。即勤奮。 運動訓(xùn)練對競技能力的形成，是通過

9、人體器官和系統(tǒng)對運運動訓(xùn)練對競技能力的形成，是通過人體器官和系統(tǒng)對運動負(fù)荷的生物適應(yīng)來實現(xiàn)的。動負(fù)荷的生物適應(yīng)來實現(xiàn)的。 運動負(fù)荷與人體的生物適應(yīng)是漸進(jìn)的、長期的、不斷提升的運動負(fù)荷與人體的生物適應(yīng)是漸進(jìn)的、長期的、不斷提升的“雙生循環(huán)雙生循環(huán)”。 青少年身心發(fā)育發(fā)展階段的基礎(chǔ)訓(xùn)練，是優(yōu)秀運動員成才的青少年身心發(fā)育發(fā)展階段的基礎(chǔ)訓(xùn)練，是優(yōu)秀運動員成才的關(guān)鍵，沒有基礎(chǔ)訓(xùn)練的積累，造就不出頂尖的競技人才。關(guān)鍵，沒有基礎(chǔ)訓(xùn)練的積累，造就不出頂尖的競技人才。 透支基礎(chǔ)訓(xùn)練，透支基礎(chǔ)訓(xùn)練，將將過早結(jié)束運動生涯，即便是青少年成才，過早結(jié)束運動生涯，即便是青少年成才，也將曇花一現(xiàn)。反之，則可能大器晚成，進(jìn)而

10、長盛不衰。也將曇花一現(xiàn)。反之，則可能大器晚成，進(jìn)而長盛不衰。自然發(fā)展規(guī)律 人體生長發(fā)育過程中，運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的發(fā)展并非同步，身體素質(zhì)自然增長的一般規(guī)律是快速增長緩慢增長穩(wěn)定穩(wěn)固。 身體素質(zhì)的增長也非同步，且快速增長的敏感期不盡相同，如速度的敏感期是7-14歲，力量是13-17歲，耐力是16-18歲，柔韌、靈敏、節(jié)奏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)速度和模仿能力的敏感期基本都在7-12歲之間。 身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，既是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵期，也是身體素質(zhì)發(fā)展的黃金期。 基礎(chǔ)訓(xùn)練與生長發(fā)育的關(guān)系：青少年生長發(fā)育階段的身體素質(zhì)增長有自然性增長和訓(xùn)練性增長雙重效應(yīng)。 基礎(chǔ)訓(xùn)練的本質(zhì)是在保證身體素質(zhì)自然性增

11、長的同時，促進(jìn)身體素質(zhì)的訓(xùn)練性增長，其中，身體素質(zhì)的訓(xùn)練性增長又反過來促進(jìn)身體素質(zhì)的自然性增長。 基礎(chǔ)訓(xùn)練與專項訓(xùn)練的關(guān)系：青少年階段的基礎(chǔ)訓(xùn)練是高水平階段專項訓(xùn)練的塔基，塔基的寬度和厚度取決于基礎(chǔ)訓(xùn)練，塔的高度則取決于專項訓(xùn)練。 顯然，塔基的寬度和厚度雖然不能決定塔的高度，但卻為建造更高的塔提供了必要條件。 拔苗助長訓(xùn)練？！規(guī)律三：三從一大規(guī)律 解讀“三從一大”訓(xùn)練原則，關(guān)鍵在于把握“從實戰(zhàn)需要出發(fā)”的思想精髓。 “從難”難到什么程度，“從嚴(yán)”嚴(yán)到什么標(biāo)準(zhǔn)，“大運動量”大到什么水平。 “從實戰(zhàn)需要出發(fā)”的實戰(zhàn)怎么模擬，是一個極其復(fù)雜的過程。何謂實戰(zhàn)？ “從實戰(zhàn)出發(fā)”是知易行難的事，因為有 兩

12、種實戰(zhàn)，一種是“客觀的實戰(zhàn)”，另一種是 “主觀的實戰(zhàn)”。 客觀的實戰(zhàn)只有一個，主觀的實戰(zhàn)可以有 無窮多個，不同的人對同一個“客觀的實戰(zhàn)” 可能會認(rèn)知出不同的“主觀的實戰(zhàn)”，于是， 從實戰(zhàn)出發(fā)就變成了從主觀的實戰(zhàn)出發(fā)，出發(fā) 的起點就不是真正的客觀實戰(zhàn)了。規(guī)律四：規(guī)律四：養(yǎng)成教育規(guī)律養(yǎng)成教育規(guī)律 運動員的文化學(xué)習(xí)既是熱點話題，也是敏感問題。加強運動員的文化學(xué)習(xí)，沒有教練員 和運動員說不重要，但“訓(xùn)學(xué)矛盾”從來都是 競技體育的一對主要矛盾。 體育系統(tǒng)提出“體教結(jié)合”也罷，教育系 統(tǒng)提出“教體結(jié)合”也好，暫不論這本身就是 個偽命題，這個提法本身就反映了長期以來體 育與教育分離的現(xiàn)實。何謂科學(xué)訓(xùn)練？ 科

13、學(xué)訓(xùn)練的第一要素就是懷疑，緊接著就是 思考，懷疑是思考的起點，思考是懷疑的理性化 過程，沒有懷疑和思考，就難以形成正確的判斷 。然而，懷疑和思考都需要學(xué)習(xí)，沒有思考的訓(xùn) 練是有問題的訓(xùn)練，沒有思考的訓(xùn)練也是盲目的 訓(xùn)練，如果再加上盲從“三從一大”，則會出現(xiàn) 很多的無效訓(xùn)練，乃至垃圾訓(xùn)練。成功三要素1 1、天賦、天賦 天賦決定你能達(dá)到的上限，努力決定你能天賦決定你能達(dá)到的上限，努力決定你能達(dá)到的下線，不努力拼天賦的資格都沒有。達(dá)到的下線，不努力拼天賦的資格都沒有。2 2、思想、思想 敢想：敢于挑戰(zhàn)自我，敢于創(chuàng)造奇跡；常敢想：敢于挑戰(zhàn)自我，敢于創(chuàng)造奇跡；常想：善于發(fā)現(xiàn)問題，主動解決問題。想：善于發(fā)現(xiàn)問題，主動解決問題。3 3、溝通、溝通 教練員要主動跟運動員溝通，因為運動員教練員要主動跟運動員溝通，因為運動員是對訓(xùn)練比賽的感知者。是對訓(xùn)練比賽的感知者。 三問？ 練什么？為何練？怎么練？是運動訓(xùn)練的 三問 ，很難想象運動員缺少了文化學(xué)習(xí)，怎么 去認(rèn)識和把握三問。 運動訓(xùn)練過程就是教育學(xué)習(xí)過程，文化教 育的缺失必然影響訓(xùn)練效果，盡管傳統(tǒng)體制培 養(yǎng)了許多金牌運動員，