幼兒教師心理素質及優(yōu)化途徑(-69)

1、幼兒教師心理素質及優(yōu)化途徑 西南師范大學教育學院 劉云艷尋快樂的足跡 幼兒教師心理素質及優(yōu)化途徑 西南大學教育學院 劉云艷教授 思 考思考一：優(yōu)秀的幼兒教師需要有哪些心理素質思考二：如何做一名快樂的幼兒教師？二、幼兒教師良好心理素質的表現(xiàn)三、幼兒教師心理素質的優(yōu)化一、素質與幼兒教師心理素質 主要內容一、幼兒教師心理素質是什么 一幼兒教師心理素質的涵義 二幼兒教師心理素質的結構 三幼兒教師心理素質優(yōu)化的重要性一幼兒教師心理素質的涵義1.素質的根本含義 1原生素質內源性素質：它在一定意義上可以稱為潛在素質或潛能 2衍生素質外源性的：個體在與環(huán)境交互作用的活動過程中，經(jīng)過

2、個體的內化而形成，如個體的專業(yè)素質、心理素質等2.心理素質 以生理條件為根底，將外在刺激轉化為穩(wěn)定的、根本的、衍生的、并與人的社會適應行為和創(chuàng)造性行為密切聯(lián)系的品質。3.教師素質與心理素質 教師素質是以教師作為人的一般素質為根底，通過人與職業(yè)的相互作用形成和開展起來的，并通過教育教學實踐表現(xiàn)出來。是從事教師職業(yè)的從業(yè)者自身所必須具備的與教師職業(yè)有關的根本品質的總和。教師素質可以分為：教師素質科學文化素質心理素質 生理素質4.幼兒教師心理素質的含義 幼兒教師心理素質：在幼兒園一日生活中所表現(xiàn)出來的，對幼兒身心開展有顯著影響的，幼兒教師職業(yè)特點所要求的個性和適應性心理特征。心理健康是心理素質一個重

3、要方面。 二心理素質的結構幼兒教師心理素質幼兒教師心理素質適應性特征職業(yè)心理特征教學效能感非權勢性靈敏性移情性鼓勵性期望感創(chuàng)造力 人格特征客觀公正性成就動機有恒性責任感自尊感自信心 樂群性心胸豁達監(jiān)控性挫折耐受性輕松興奮性 三幼兒教師心理素質優(yōu)化的重要性 2對教師自身的影響1對幼兒開展的影響 3對教師職業(yè)行為的影響 1.對幼兒開展的影響幼兒成長中可能出現(xiàn)的心理問題幼兒心理素質教育的目標與內容幼兒心理問題的主要表現(xiàn)36歲兒童心理行為問題的檢出率的大致分布范圍為6.32%20.79%，具體表現(xiàn)為5個方面，即：1神經(jīng)性行為2情緒方面的問題行為：如過度焦慮所引起的神經(jīng)質的敏感、多慮、害怕、煩躁、焦慮、

4、抑郁、過分依賴父母、教師、或與別的孩子關系緊張、甚至敵對等；3性格方面的問題行為：如性格顯著偏執(zhí)、愛發(fā)脾氣、粗暴、性情反復無常、或過分害怕、孤獨、退縮等；4習慣性問題：5認知方面的問題幼兒心理素質教育的目標學會求知認知主動性與認知的方法學會交往適應性與交往能力學會生存一是生存意識：獨立性、自信心、堅持性自制力。二是生存能力：抗挫折能力、控制與表達自己情緒的能力、自我保護案例：開展的個別差異性及其引導澤澤是個性格內向，除父母外，幾乎不與任何人講話。活動中喜歡獨處，很少與教師、小朋友交流。觀察發(fā)現(xiàn)，澤澤非常在意老師和同伴對他的態(tài)度，特別害怕失敗與挫折。有一天，澤澤情緒很低落。從家中口中得知，路上見

5、到一位叔叔，媽媽讓他叫叔叔，澤澤怎么哄也不開口，媽媽責備了他。敏感的老師知道這一事情后，單獨與澤澤在一起，并親熱將澤澤拉近懷里，注視著澤澤的眼睛，輕輕說：“媽媽太著急了，讓你覺得委屈了，我知道，澤澤不是不愿意叫叔叔，他叫了，只是在心里小聲叫的。街上人太多，他怕叔叔聽不見，街上那么多人會笑話，對嗎？，老師的同理心讓澤澤情不自禁“哇的一聲大哭起來，并使勁點頭。接下來，老師說“有心里話要主動告訴他人，不然別人不知道。 某教師，每天除了堅持正常教學外，還經(jīng)常在學校催促學生晚自習，回家后希望管好自己家中大小事情，希望孩子學習優(yōu)秀，希望丈夫理解支持。結果事如愿違。丈夫說：“自己累死還不算，還要拖著家里人一

6、起活受罪。曾經(jīng)一段時間，學校的競爭使該老師幾乎成為眾矢之敵，而家中常常戰(zhàn)火不斷，面對這種現(xiàn)實，她開始出現(xiàn)了前所未有的衰竭感，沮喪、無助、失眠，內疚與自責，由此陷入抑郁狀態(tài)，無力自拔 2.對教師自身的影響 “熨斗門事件 2021年12月17日，?中國日報?刊登了一那么新聞，即名噪一時的“熨斗門事件。 江蘇興化板橋幼兒園一名幼兒老師，用電熨斗將7名幼兒的臉不同程度的燙傷，個別嚴重的幼兒還需要進行整容。而原因僅僅是孩子上課不聽話，老師最近覺得壓力大，心情不好。3.對教師職業(yè)行為的影響 一專業(yè)化開展中的表現(xiàn) 二個人體驗與個性的表現(xiàn)三社會適應性中的表現(xiàn) 二、幼兒教師良好心理素質的表現(xiàn)一專業(yè)化開展中的表現(xiàn)

7、1. 教師職業(yè)認同、角色認同我是幼師我自豪2. 高成就動機，目標明確我也能做專家型教師3. 勝任工作我是孩子的好老師、好伙伴4. 有創(chuàng)造力做個有創(chuàng)造力的老師 5. 不斷自我開展做自己的潛能的挖掘者下面哪種想法你曾有過：我當初主要是因為幼師好找工作才選了這個專業(yè)。幼兒園老師就像是“保姆。管吃管喝，唱歌跳舞，沒有多少技術含量。幼師只是我謀生的一種手段。當別人問到我是什么工作時，我不好意思說我是幼兒老師。幼兒教師這個職業(yè)是我人生自我實現(xiàn)、自我價值的表達。做幼兒教師我覺得很快樂。 1.教師職業(yè)認同、角色適應我是幼師我自豪 她來自農(nóng)村，當初想早點畢業(yè)能為家里減輕點經(jīng)濟負擔，而選擇了幼師專業(yè)。畢業(yè)后她在一

8、所鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園找了一份工作，做了近10年的幼兒老師。在這10年中，小王并沒有甘愿當一名平凡的老師，她不斷的在工作中反思自己、在業(yè)余時間參加函授的課程，取得大學本科的文憑，因為她相信自己也能做“專家型的老師。她連年被評為“優(yōu)秀老師，代表幼兒園參加市級的講課比賽，還帶著著幼兒園的老師進行了幾項課題的研究，有些還獲得了各種獎項?，F(xiàn)在，她最大的心愿就是能繼續(xù)讀書深造，深化自己的理論知識，爭取能做一名“學者型老師。她說：“我喜歡接受挑戰(zhàn)，因為它意味著進步。你從案例中讀到了什么？如何激發(fā)動機： 弗隆“期望理論激發(fā)力量=目標效價期望值維果斯基的最近開展區(qū) 2.高成就動機，目標明確我也能做專家型教師 二、幼兒教

9、師良好心理素質的表現(xiàn) 小林是剛參加工作半年左右的新老師。在剛入職的時候，她在帶班還有活動組織方面都覺得很困難，常常像是“消防員一般到處救火，忙的手忙腳亂，孩子也亂作一團。甚至有時候，小林因為帶不好班還偷偷哭過。一次，她在組織集體活動的時候，班里的一位小朋友突然大叫一聲，原來是一只老鼠放鋼琴的角落里跑到了門后，小朋友們一下子亂了，都吵著“老鼠，老鼠?！袄蠋?，我怕“老鼠是壞家伙?！袄蠋煟瑒e讓老師偷吃我們蘋果。有些孩子還下位子去找老鼠，孩子們的注意力全都跑到老鼠身上去了，小林正常的教學被打斷。小林大聲說：“小朋友們安靜了，我們剛剛，但是小朋友們吵作一團，根本就不聽她的話，后半節(jié)課也就都變成了維持秩序

10、了。 3.勝任工作我是孩子的好老師、好伙伴 其實每位老師的工作都閃爍著創(chuàng)造精神的火花。最常見的例子是，老師們大都會創(chuàng)編兒歌、故事，許多教師還有音樂、美術方面的創(chuàng)造天賦。比方為了引導小班幼兒學習自己系鞋帶，有位老師創(chuàng)編了一首兒歌：“小鞋帶，長又長，折成兔耳朵真漂亮；一只側過身，一只往下藏，輕輕一拉系個扣，一只蝴蝶落腳上。這首兒歌又好聽又實用，讀過之后，誰還能說我們老師不會創(chuàng)造？ 4.有創(chuàng)造力做個有創(chuàng)造力的老師5. 不斷自我開展做自己的潛能的挖掘者通過教育中的反思目標頗析教育資源 教育活動設計 師生關系 學生參與二個性上的表現(xiàn) 1.有自信我能行 2.有責任感一切只為了你 3.有耐心等待花開的聲音

11、4.有愛心用心呵護案例4歲的元元性格內向，并且比較敏感，自尊心比較強，常常會拒絕別人的幫助，還會因為教師細微的語言暗示而不快樂。元元喜歡搭建高樓，根本掌握疊高、延伸、平鋪、架門、圍封根本等技巧。但是，由于動作協(xié)調性比較差，對稱、架門、圍封的技巧不熟練，常常是高樓還沒有建成就跨了，元元有些泄氣，老師沒有直接伸出援手，而是盡可能在一旁觀察了解幼兒結構水平和能力，并尋找有效策略。策略一：對話。策略二，觀察同伴壘高樓的技巧，通過觀察，讓幼兒學會壘高的方法，策略三，同伴演示考慮到元元的敏感、自尊心強的特點，教師最后選擇了策略二。 三社會適應性中的表現(xiàn) 1.人際關系良好一路同行你我他 2.抗挫折讓暴風雨來

12、的更猛烈些 3.情緒穩(wěn)定快樂每一天 4.高幸福感幸福在路上 老師： 促進者、引導者、研究者、觀察者 父母： 養(yǎng)育者、教育者 夫妻： 支持、理解、相互扶持 子女： 孝順、贍養(yǎng) 同事： 合作 鄰里： 和睦 1.人際關系良好一路同行你我他 2.抗挫折讓暴風雨來的更猛烈些抗挫折能力挫折耐受力挫折排解力情緒理解情緒表達情緒調控 3.情緒穩(wěn)定快樂每一天 教師高幸福感的條件： 外部：提供生活、工作的物質與環(huán)境 內部：觀念人生觀、價值觀、教育觀、教育信念 情感道德、情操 能力專業(yè)技能 4.高幸福感幸福在路上三、幼兒教師心理素質的優(yōu)化幼兒教師常見的心理問題（一） （二）幼兒教師心理素質優(yōu)化的途徑 一幼兒教師常見

13、心理問題1.幼兒教師心理健康的標準 角色適應 人際適應 元認知能力 獨創(chuàng)性 控制與表達情緒的能力 2.幼兒教師心理不健康的表現(xiàn)生理-心理病癥抑郁、焦慮個性特征自卑、孤僻、多疑，甚至出現(xiàn)人格障礙人際關系問題職業(yè)行為問題職業(yè)倦怠、角色適應不良、埋怨職業(yè)，品行不良二幼兒教師心理素質優(yōu)化的途徑1.教師教育中滲透心理素質訓練2.提高教師的角色適應能力 3.教師心理健康的自我維護 4.優(yōu)化教師的工作環(huán)境 5.完善教師心理健康咨詢與效勞體系 1.教師教育中滲透心理素質訓練培養(yǎng)情商Text in here元認知訓練跳出壓力圈 心理調適的技巧 四大主題：培養(yǎng)情商元認知訓練跳出壓力圈Text in here認識自

14、我 我是什么樣的人外貌、個性、人際 我想成為什么樣的人反思自我主動學習優(yōu)化自我 提高自我效能感元認知訓練認識自我 我是什么樣的人外貌、個性、人際 我想成為什么樣的人反思自我主動學習優(yōu)化自我 提高自我效能感培養(yǎng)情商認識自身的情緒。能妥善管理自己的情緒。自我鼓勵。使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。認知他人的情緒。人際關系的管理。即領導和管理能力。 認識自身的情緒能妥善管理自己的情緒自我鼓勵。使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)認知他人的情緒人際關系的管理。即領導和管理能力 認識自己的情緒情緒檔案情緒類型起因我的反應更好的方式當我產(chǎn)生激怒情緒時孩子不聽話，頂撞我大聲訓斥問清原因當我產(chǎn)生厭惡情緒時當我產(chǎn)生恐懼

15、情緒時當我產(chǎn)生郁悶情緒時當我產(chǎn)生焦慮情緒時管理自己的情緒： 認知改變改變不合理的信念 自我暗示我不要發(fā)脾氣、我能控制自己 注意轉移運動、聽音樂、做家務 情緒宣泄傾訴、哭、喊等 情緒日記法 得失自我平衡法跳出壓力圈 壓力管理三步驟： 1.覺知壓力 2.理性分析 3.行動應對跳出壓力圈思考你是否感到了較大的工作壓力？當您感覺壓力比較大的時候，您的身體狀況、精神狀況、情緒和行為是否有變化？有何變化？您當時最需要什么？您是怎么應對這些壓力的？幼兒教師工作壓力來源：組織及教學環(huán)境工作負荷職業(yè)人際交往幼兒因素 自我職業(yè)開展等 職業(yè)倦怠感當教師不能順利應對工作壓力時的一種極端反響,是教師在長期壓力體驗下所產(chǎn)

16、生的情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。具體表現(xiàn)主要有3方面：情緒衰竭、非人性化，個人成就感降低。壓力的釋放與管理定期觀察自己是否有與壓力有關的表現(xiàn)識別壓力事件，尋找壓力源個人本身 工作本身 工作環(huán)境 角色和性別方面的因素 重大生活事件產(chǎn)生壓力的個人因素完美主義者 主觀、偏激者 過分自我的人 環(huán)境適應能力差的人 猶豫不決者 自衛(wèi)能力太強的人 思想成熟度較低的人 情緒化的人過于敏感的人好勝型和虛榮型的人身體欠佳者過分堅守原那么的人表現(xiàn)出色的人 工作本身工作時間緊張、不定 工作過度 工作呆板，無變化 工作競爭大 工作變遷 交通時間過長緩解壓力調整生活習慣改變工作方式心理暗示學會放松適當釋放轉移注意控制并消

17、除壓力源直接解決壓力源情景隔離學會說“不糾正不良習慣心理暗示 調整認知、樹立信念 蘿卜青菜、各有所愛 金無足赤，人無完人 世界并不是完全公平的 知足常樂 不以物喜、不以己悲 不“杞人憂天 面對現(xiàn)實 求人不如求自己 不做“消極往事的奴隸 培養(yǎng)幽默感調整生活習慣合理的作息健康的飲食良好的睡眠改變工作方式 充分利用時間 自我設限 分清主次 定期總結 學會放棄 改善人際關系心理調試的技巧 心理調適的技巧放松術注意轉移術自我暗示心理自助訓練緩解壓力的技能 肌肉放松 呼吸放松 心理放松 按摩放松 適當釋放發(fā)泄、交流和自我救助 轉移注意休息、短途旅行、運動和娛樂心理調試技巧ABCDE情緒調節(jié)策略由A引起的信

18、念情緒和行為的后果誘發(fā)事件與不合理信念辯駁新的情緒與行為ABCDE案例 A：誘發(fā)事件：別人罵我長的丑。 B：由A引起的信念：他沒有權利這樣說我，他不能也不應該這樣辱罵我，他算什么東西，我實在不能容忍他 C:情緒和行為的后果：我要發(fā)瘋了，我恨不得扇他一耳光，他必須給我抱歉 D：與不合理信念辯駁。等一會，誰使我發(fā)瘋，我自己，他不能左右我的憤怒，我能左右我自己，盡管我很生氣，但是我沒有必要憤怒，我非常不愿意他這樣說我，但是，我需要對自己的憤怒負責，何況，我也不是他說的那么丑 E：以積極的情緒與行為代替原來的負性：憤怒情緒降低，開始尋找自己身上閃光點。外貌到品性等減少不合理認知1、絕對化思維從自己的意

19、愿出發(fā)，對于某人某事的強迫式、絕對化的要求。如：我必須，你必須，他她必須，我生活的世界與周圍環(huán)境必須非此即彼他是老師就應該事事好導致認死理，鉆牛角尖，缺乏彈性思維萬事不一定如意，努力不一定有好結果，不能用辯證的思維來看待或要求自己與他人減少不合理認知2、概括過分化以偏概全，以一概十：如對于自身不合理的評價考不好，就沒有意思，一無是處，前途無望導致自責、自罪、自卑、自棄；對他人不合理的評價：一件事情成敗來評價整個人教師誤解自己，就認為老師壞，一文不值從而導致一味責備他人、充滿敵意乃至攻擊他人，學習乃至適應問題產(chǎn)生的根源之一。對于社會問題認識的絕對化。從“天生我才必有用到“看破紅塵“自暴自棄，面對

20、理想與現(xiàn)實的矛盾沖突，導致的絕對化思維案例：失戀自殺者認知中隱藏假定 我的男友沒有遵守諾言在這個周末給我打 這意味著他不在乎我瞎猜測這意味著他不是真心愛我瞎猜測，極端化這意味著我不是一個可愛的姑娘極端化這意味著我這個人不行，毫無價值人格化，以偏概全這意味著我最終將被拋棄詛咒這是多么可怕的事，以后我怎么見人情緒化還不如死了的好某小學老師宣布過一個規(guī)定，誰上課時轉頭看后面的同學，就要令后面的同學吐10口唾沫給他吞下。1999年12月13日，學生馮某上課時向后張望，被老師厲聲喝斥，當即嚇得發(fā)抖。盡管如此，后排的同學還是被強令向馮某吐口水。吐到第三口時，馮某受不了，回吐了一口唾沫。老師見狀火起，令后排

21、的這位同學到廁所撬屎給馮某吃，如不去就不準上學了。這位同學只好流著淚撬來糞便喂馮某，而后痛苦得放聲大哭，班上的其他同學也都哭了。這時的老師居然還威脅馮某說：“不許吐出來，一定要吞下去！被公開侮辱的馮某，身心受到嚴重傷害，自覺無臉見人，整天精神萎靡，目光呆滯，并從此綴學。 案例二：去人性化師生關系減少不合理認知3、失敗的災難化這是一種對于失敗或者挫折的極度悲觀的認知方式。一旦遇到失敗或者挫折，就放大，就會認為這是十分可怕的、糟糕的、災難的噩夢的事情，從而陷入焦慮、悲嘆、抑郁中。案例：一個被導師批評的醫(yī)生導師可能以為我是一個蹩腳的醫(yī)生瞎猜測那意味著我是一個蹩腳的醫(yī)生，因為我的導師是醫(yī)學權威極端化思維那意味著我是一個徹底的失敗者，我一無是處以偏概全那么流言將四起，大家都知道我是一個不學無術的家伙，那么沒有人尊重我。我將被驅除醫(yī)學界，我將不得已離鄉(xiāng)背井，遠走高飛。詛咒，情緒化推理意味著我是一個毫無價值的人，我會感到痛不欲生人格化認知調節(jié)的方法實質：以合理認知方式和觀念取代不合理的認知：包括幫助當事人反省自己的情緒困擾中的不合理認知表現(xiàn)，分辨合理認知與不合理認知；明確目前的情緒困擾是由不合理的認知導致，自己應該對于自己的情緒和行為負責；掌握一些必要的