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文檔簡介

1、乒乓球如何運(yùn)用擺短和劈長技術(shù)1z4c2e 菲律賓 擺短的動作小，回球快，弧線低，落點(diǎn)近網(wǎng)，且球的前進(jìn)力小，往往令對方很難上手搶攻，用以還擊近網(wǎng)下旋來球很有效，但對付長球或不轉(zhuǎn)球有2菲律賓一定難度。對于長球，一般應(yīng)該首先搶攻，而不轉(zhuǎn)球可以選擇快推或者臺內(nèi)挑打以爭取主動。擺短動作類似快搓，但是手臂往前的力量略3小，應(yīng)該利用來球的反彈力加強(qiáng)向下用力，手腕可有一定的側(cè)向摩擦動作，以緩沖前進(jìn)的力量。劈長顧名思義就是回長球到對方球臺，最好落4菲律賓點(diǎn)在對方球臺的底線附近，這樣給人的感覺更頂手，其速度快，線路長且旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，弧線低平，使對方無法獲得上手進(jìn)攻所必需的引拍距離，在接發(fā)球時(shí)與擺短結(jié)合使用能起到更好的效

2、果。5劈長的動作類似于搓球，但引拍高，前臂帶動手腕快速向前下方砍擊，發(fā)力集中，動作幅度大，身體重心也隨之移動以加強(qiáng)爆發(fā)力。6菲律賓擺短與劈長的實(shí)際運(yùn)用：擺短由于距離小，因此對球手的手感要求特別高，對于我們業(yè)余朋友來說難度很高。而劈長則相7對難度小，所以，在一般的比賽中如果對來球的把握不大，旋轉(zhuǎn)判斷不太清楚，還是選擇劈長好，這樣對方即使攻球也不會有太高的質(zhì)量，我們就可以盡力防守，如果對方保守不進(jìn)攻那么我們下一板就8菲律賓可以進(jìn)攻了。這樣既提高了穩(wěn)定性又可以尋找進(jìn)攻機(jī)會。在比賽中，如果對方的反手特別強(qiáng)，那么你劈9長可以選擇其正手大角度，如果對方正手特別穩(wěn)而反手失誤多，那么你應(yīng)該果斷地劈長到對方反手，而伺機(jī)尋找機(jī)會進(jìn)攻，或者加強(qiáng)防守。10菲律賓比賽中，最忌諱那種半長不長，半短

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