成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲

1、9.1 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲9.1.1 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程整體設計1.課程基本信息課程基本信息課程代碼080101課程名稱成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程類別個人發(fā)展類培訓對象企業(yè)人力資源管理者和員工先修課程無授課時間6小時課程開發(fā)人郭XX課程批準人王XX2.課程目標(1)知識目標成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程的知識目標主要有5個，如圖9-1所示。記憶職業(yè)基礎知識，如職業(yè)分類與發(fā)展趨勢、職業(yè)生涯規(guī)劃概念等知識目標1知識目標2知識目標5知識目標4知識目標3記憶自我現(xiàn)狀分析內容，如個人職業(yè)傾向、性格、價值觀、知識結構等記憶職業(yè)環(huán)境分析內容，如社會環(huán)境、地區(qū)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境等記憶職業(yè)生涯目標

2、的設定原則、職業(yè)生涯目標的分解與組合方法等列舉職業(yè)生涯規(guī)劃方法圖9-1 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程知識目標（2）能力目標成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程的能力目標主要有4個，如圖9-2所示。能力目標1能夠分析自我現(xiàn)狀能力目標2能夠分析個人所處的職業(yè)環(huán)境能力目標3能夠設定個人職業(yè)生涯目標以及選擇出適合個人的職業(yè)生涯路線能力目標4能夠進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并根據(jù)個人職業(yè)生涯規(guī)劃制定出行動方案圖9-2 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程能力目標3.課程內容單元成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲的課程內容單元如圖9-3所示。內容單元名稱授課時間（1）第1部曲：從認識職業(yè)生涯規(guī)劃50分鐘（2）第2部曲：進行職業(yè)生涯診斷90分鐘（

3、3）第3部曲：設定職業(yè)生涯目標160分鐘（4）第4部曲：制定行動方案60分鐘圖9-3 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程內容單元4.課程導入設計成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程的導入可以按照4個步驟進行，如圖9-4所示。3分鐘過后，培訓師要求培訓對象對上述問題進行回答。最后，培訓師針對培訓對象對問題的回答進行總結回答問題培訓師總結完畢后，開始正式講解什么是職業(yè)生涯規(guī)劃以及職業(yè)生涯規(guī)劃的意義等講解課程內容培訓師提出問題后，留出3分鐘的時間，以便培訓對象之間能股相互討論一下這些問題培訓師提出一系列的問題，例如你怎么理解職業(yè)生涯規(guī)劃？你是否有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢？課程導入步驟說明討論問題提出問題課程導入步驟圖9-

4、4 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程導入步驟5.課程評價設計對成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程的評價可以采用兩種方式，如圖9-5所示。課程評價方法實施說明課程評價方法現(xiàn)場評價方法觀察比較法培訓課程結束1個月后，培訓對象的直接上級通過觀察培訓對象是否能夠正確進行職業(yè)生涯目標診斷，是否能確定適合的職業(yè)生涯目標等，進而對本次培訓課程做出評價培訓課程學習結束后，人力資源部針對此次培訓課程需求滿足程度、培訓課程整體設計、培訓是授課技巧、培訓課程單元設計等對培訓對象進行現(xiàn)場問卷調查，并依據(jù)問卷填寫情況對本培訓課程進行評價圖9-5 成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲課程評價方法9.1. 2成功職業(yè)生涯規(guī)劃4部曲單元開發(fā)設計成功職業(yè)

5、生涯規(guī)劃4部曲的主要培訓對象是企業(yè)人力資源管理者和員工，本課程共有4 內容單元，本節(jié)介紹第3部曲：設定職業(yè)生涯目標單元的開發(fā)設計。單元基本信息 單元基本信息單元名稱第3 部曲：設定職業(yè)生涯目標培訓對象企業(yè)人力資源管理者和員工授課時間160分鐘授課目標知識目標記憶職業(yè)生涯目標概念列舉職業(yè)生涯目標的設定原則復述職業(yè)生涯目標分解和組合方法能力目標能夠分解和組合個人職業(yè)生涯目標設定個人職業(yè)生涯目標，并將該目標編寫成表格的形式授課方法講授法、研討法授課工具電腦、投影儀、寫字筆、寫字板以及活頁掛圖能力訓練方法設定個人的職業(yè)生涯目標2.單元導入語設計單元導入語設計時間：5分鐘。所需資源：電腦、投影儀。授課方

6、法：講授法。單元導入導入語：無數(shù)事實證明，一個人能否活著成就一番事業(yè)，在很大程度上取決于有無適當且正確的職業(yè)生涯目標。明確而合適的職業(yè)生涯目標是一個人職業(yè)生涯中的“燈塔”，將指引我們走向成功；沒有職業(yè)生涯目標或職業(yè)生涯目標設定不正確，將使人渾渾噩噩、一事無成。下面我將和大家共同學習一下如何設定個人的職業(yè)生涯目標。希望通過本單元的學習，能夠幫助你解決職業(yè)規(guī)劃問題。3.單元設計內容設計單元主體內容設計 一、什么是職業(yè)生涯目標 1.時間：60分鐘。 2.所需資源：電腦、投影儀、寫字筆、寫字板以及活頁掛圖 3.授課方法：講授法、研討法。 4.授課內容 講解：在我們學習什么是職業(yè)生涯目標前，我給大家5分

7、鐘時間，請討論一下什么是職業(yè)生涯目標？職業(yè)生涯目標對我們的意義是什么？好了，時間到了，我不知道大家討論的結果怎樣。下面我請一位學員說一下，你認為職業(yè)生涯目標是什么？通過剛才的回答，我了解了大家對職業(yè)生涯目標的認識，大家都說的很對，但不是太全面。其實，這個職業(yè)生涯目標就是我們個人在選定的職業(yè)領域內所要達到的具體目標，它就像是我們職業(yè)生涯航程中的“燈塔”，可是指引著我們避開航程中的“暗礁”，順利駛向職業(yè)生涯的“目的地”。職業(yè)生涯目標可以按照性質和時間兩個維度來進行劃分。（1）按照性質維度劃分講解：職業(yè)生涯目標按照性質維度可以劃分為外職業(yè)生涯目標和內職業(yè)生涯目標。下面我給大家5分鐘的時間，請你們討論

8、一下什么是外職業(yè)生涯目標和內職業(yè)生涯目標，這二者有什么區(qū)別請大家安靜下來吧，5分鐘的時間到了，現(xiàn)在我和大家一起看一下什么事外職業(yè)生涯目標和內職業(yè)生涯目標，二者之間的關系是怎樣的。外職業(yè)生涯目標講解：外職業(yè)生涯目標側重于職業(yè)構成的“外在標記”，其具體包括工作內容目標、工作職務目標、工作環(huán)境目標、經濟收入目標、工作地點目標等，請看大屏幕。外職業(yè)生涯目標說明一覽表具體目標名稱具體目標舉例說明工作職務目標如兩年內成為公司在山東地區(qū)的銷售部經理工作成果目標如1年內銷售A產品的銷售額達到1000萬元經濟收入目標兩年內年新增加50萬工作環(huán)境目標兩年內進入公司條件最好的辦公樓辦公工作地點目標在北京地區(qū)發(fā)展工作

9、內容目標專門產品的市場營銷 內職業(yè)生涯目標 講解：內職業(yè)生涯目標側重于職業(yè)生涯過程中的知識獲得、經驗的積累、觀念的更新、工作能力的提升以及內心感受的豐富和升華。這些因素都是通過個人的努力獲得、掌握的。內職業(yè)生涯目標主要包括4個方面，請看大屏幕。工作能力目標觀念目標心理素質目標工作成就目標工作能力目標是對職業(yè)生涯中處理各種問題的能力的統(tǒng)稱，如組織能力、跨部門溝通的能力、業(yè)務能力，等等觀念目標就是在事業(yè)生涯中對人或對事形成怎樣的態(tài)度和價值觀心里素質目標就是在職業(yè)生涯中，個人的自信心、意志力、堅韌性等達到怎樣的要求，如遇到困難是否有自信心、是否堅信自己能夠解決工作成就目標實在事業(yè)生涯中取得怎樣的工作

10、業(yè)績，如在工作中發(fā)現(xiàn)和應用新的工作方法和手段、超標完成銷售任務等內職業(yè)生涯目標說明 二者之間的關系講解：內職業(yè)生涯目標是個人發(fā)展的“內因”，外職業(yè)生涯目標時個人發(fā)展的“外因”。“內因”決定“外因”。通常情況下，外職業(yè)生涯目標略超前時有動力，超前較多時有壓力，超前太多時有毀滅力；內職業(yè)生涯目標略超前時舒心，超前較多時煩心，超前太多時要變心。因此，我們要制定合適的內外職業(yè)生涯目標。（2）按照時間維度劃分講解：按扎時間維度劃分，職業(yè)生涯目標可分為人生目標、長期目標、中期目標和短期目標。請看大屏幕。人生目標時整個人生要達到的職業(yè)目標，它具有很大的自由度和包容性，其時間長度一般為3540年短期目標中期目

11、標長期目標人生目標長期目標是個人對實現(xiàn)職業(yè)目標大致劃分的一個階段目標，其時間長度一般為510年短期目標把長期目標、中期目標具體化、可操作化，它是連接結果與行動之間的“橋梁”，其時間長度一般為兩年以內中期目標是結合自己的志愿、企業(yè)的環(huán)境以及要求指定的目標，其時間長度一般為25年職業(yè)生涯目標的類型 二、如何設定職業(yè)生涯目標 1.時間：90分鐘。2.所需資源：電腦、投影儀、寫字筆、寫字板以及活頁掛圖 3.授課方法：講授法。 4.授課內容（1）明確職業(yè)生涯目標設定的原則 講解：我們知道了什么是職業(yè)生涯目標后，接下來最重要的工作就是如何成功設定個人的職業(yè)生涯目標。但在設定職業(yè)生涯目標前，我們應該了解在設

12、定職業(yè)生涯目標時要遵循的原則，這樣才能使自己設定的職業(yè)生涯目標更合理。設定職業(yè)生涯目標的5大原則原則1：可實現(xiàn)性原則根據(jù)自己的能力、興趣和性格設定職業(yè)生涯目標，而不是設定出一個不能實現(xiàn)的空中樓閣原則2：可信性原則要相信自己在規(guī)定的時間內能夠實現(xiàn)設定的職業(yè)生涯目標。成功人時常會通過設立目標來激勵自己，但他們設定的職業(yè)生涯目標再困難也不會使自己都是去完成它的信心或是連自己也不相信能完成的地步原則3：明確性原則我們所設定的職業(yè)生涯目標要用具體的語言清楚地表達出我們要達成的行為標準。長期目標的用詞必須仔細推敲，這樣才有可能將它進一步分解為一系列的環(huán)節(jié)或短期目標原則4：可量化原則所設定的職業(yè)生涯目標盡量

13、用數(shù)字加以衡量的方式來表達，最好不要用寬泛的、一般的、模糊的或抽象的形式進行表述，如年收入要達到15萬元原則5：時限性原則所設定的職業(yè)生涯目標要有時間限制，如在兩年內我要成為公司的銷售部經理（2）分析影響設定職業(yè)生涯目標的因素講解：明確了職業(yè)生涯目標后，我們要了解影響個人職業(yè)生涯目標的因素，從而找出影響我們職業(yè)生涯目標的影響因素，這樣更有利于設定出適合自身的職業(yè)生涯目標。請看大屏幕。能力因素講解：能力是一個人能否從事某項職業(yè)、能否在職業(yè)生涯航程中順利成功和獲得成功的條件。能力具備客觀性，設定職業(yè)生涯目標要以“人職匹配”為基本原則。非能力因素講解：在個人職業(yè)生涯的道路上，能力因素和非能力因素相輔

14、相成，缺一不可。一個人除了具備一定的能力因素外，還應具備良好的非能力因素，即良好地個性心理品質。良好地個性心理品質中的基本內容包括興趣、情感和意志等。下面我們分別來看一下興趣、情感和意志是如何影響職業(yè)生涯目標的。請看大屏幕。A興趣講解：興趣是一個人成長的起點，因此，興趣廣泛的人眼界開闊，容易從多方面受到啟發(fā)，從而在設定職業(yè)生涯規(guī)劃目標上有著較大的主動權，有利于取得職業(yè)生涯的成功。B情感講解：情感是人對外界事物的一種內心體驗。情感包括心境、熱情和激情3種狀態(tài)。下面我們看一下情感的這3種狀態(tài)。下面我們看一下情感的這3種狀態(tài)對職業(yè)生涯目標有何影響。情感對職業(yè)生涯目標的影響心境心境是一種比較持久的情緒

15、狀態(tài)。人的價值觀、性格和心胸的開闊與否，對心境具有直接的影響。良好的心境能促使人發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，從而提高學習和工作效率，加速職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)；不良的心境則使人心灰意冷，陷于消沉，從而降低工作和學習效率。2. 熱情熱情是一種穩(wěn)定而深刻的情緒狀態(tài)。熱情雖然沒有心境那樣廣泛，但比心境更強烈。熱情是一種巨大的推動力，一個人對事業(yè)的熱愛、對工作的迷戀，都可以加速職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)；一個人若缺乏對事業(yè)和工作的熱情，那么他是很難成功的3. 激情 激情是強烈、暴風雨般的、短促的情緒狀態(tài)。積極、健康的激情對人的職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)具有重要的推動作用。一個人在激情的驅使下，并有著沉著、冷靜、理智和堅強

16、的控制和調節(jié)，這樣能夠調動自身的潛力，快速實現(xiàn)職業(yè)生涯目標；若一個人缺乏激情，則很難對某一項工作作出持續(xù)性的努力。C意志講解：意志是一個人自覺地確定目標，并支配與調節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而達到預期目標的心理狀態(tài)。一個人的意志，對于自身的成長和實現(xiàn)職業(yè)生涯目標都有著重要的影響。具有堅強意志的人，不會在順境中得意忘形，不會在逆境中消沉頹廢，可以為了實現(xiàn)職業(yè)生涯目標堅持不懈；而沒有堅強意志的人，在順境中容易得意忘形，在逆境中消沉頹廢，不會為了實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標堅持不懈。（3）定位職業(yè)生涯目標 講解：職業(yè)生涯目標的發(fā)展實際上是一個不斷探索的過程，在一個過程中，每個人都根據(jù)自己的興趣、能力、

17、動機、需求和價值觀等慢慢形成較為明確的與職業(yè)有關的自我概念。隨著自我概念的逐漸形成，個人就會越來越明顯地形成一個占優(yōu)勢地位的職業(yè)領域，即選定職業(yè)錨，定位自己的職業(yè)生涯目標。分析不同類別的職業(yè)錨講解：職業(yè)錨是由美國的埃德加施恩提出的。職業(yè)錨時個人工作過程中，對個人需要、動機和價值觀不斷的探索，所確定的長期職業(yè)貢獻區(qū)域或職業(yè)定位。職業(yè)錨分為8種類型，每種類型都有具體的介紹，請看大屏幕。職業(yè)錨類型說明一覽表職業(yè)錨類型（英文縮寫）具體職業(yè)錨類型說明技術/職能型（TF）技術/職能型的人追求在技術/職能領域的成長和提高，以及應用這種技術/職能的機會。他們喜歡面對來自專業(yè)領域的挑戰(zhàn)，他們對自己的認可來自他們

18、的專業(yè)水平他們一般不喜歡從事專業(yè)的管理工作管理型（GM）管理性的人具有成為管理人員的強烈愿望，并以此為職業(yè)成功的標志。他們的核心價值觀是承擔更大的管理責任，獲得更多的領導機會。為企業(yè)的成功做出貢獻，并帶來高收入。他們具有很強的分析能力、協(xié)調能力、溝通能力等自主/獨立型（AU）自主/獨立型的人希望隨心所欲的安排自己的工作方式、工作習慣和生活方式。追求能施展個人能力的工作環(huán)境，最大限度的擺脫企業(yè)的限制和制約。他們寧愿放棄升值的機會，也不愿放棄自由與獨立安全/穩(wěn)定型（SE）安全/穩(wěn)定型的人追求工作中的安全感與穩(wěn)定感。只有在職業(yè)的發(fā)展可以預測、可以成功實現(xiàn)的時候，他們才會感覺到真正的放松。這種人喜歡所

19、謂的“金手銬”，他們通常選擇提供終身雇傭制、有良好退休金和福利體系的企業(yè)創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型（EC）創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型的人最關注所有權，他們的目標是建立或設計某種完全屬于自己的東西。如用自己的名字命名產品或服務。他們通常容易對舊的事物感到厭倦，需要不斷的接受新的挑戰(zhàn)。在自己所創(chuàng)建的企業(yè)中，他們仍會不斷的創(chuàng)造新產品或服務服務/奉獻型（SV）服務/奉獻型的人一直追求他們認可的核心價值，如幫助他人、為他人服務等。他們注重工作帶來的價值，而不在意是否能發(fā)揮自己的才能或能力挑戰(zhàn)型（CH）挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的事情，如戰(zhàn)勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們去

20、戰(zhàn)勝各種不可能的事情。新奇、變化和困難是他們的終極目標。對于沒有挑戰(zhàn)性的工作或職業(yè)，他們不感興趣生活型（LS）生活型的人喜歡能夠讓他們平衡個人的需要、家庭的需要和職業(yè)的需要的工作環(huán)境。他們希望將生活的各個主要方面整合為一個整體。正因為如此，他們需要一個能提供足夠的彈性讓他們實現(xiàn)這一目標的職業(yè)環(huán)境確定自己的職業(yè)錨講解：一個人的職業(yè)錨能清楚地反映出一個人的職業(yè)追求和抱負。如果一個人的職業(yè)錨確定了，那么，也就可以定位他的職業(yè)生涯目標了。一般情況下，我們通過職業(yè)定位問卷來確定自己的職業(yè)錨。請看大屏幕上的職業(yè)定位問卷，我給大家20分鐘的時間，請你根據(jù)自己的實際情況做一下這個問卷。職業(yè)定位問卷這個問卷的目

21、的在于幫助你思考自己的能力、動機和價值觀。下面給出了40個問題，根據(jù)你自身的實際情況，從16中選擇一個數(shù)字，填入每個題目后的括號內。數(shù)字越大表示題目的描述越符合你的實際情況。下面是每個數(shù)字代表的含義：1從不、2偶爾、3有時、4經常、5頻繁、6總是1.我希望做擅長的工作，這樣我的內行建議可以不斷被采納 （）2.當我整合并管理其他人的工作時，使我非常有成就感 （）3.我希望我的工作能讓我用自己的方式，按自己的計劃去開展 （）4.對我而言，安定與穩(wěn)定比自由和自主更重要 （）5.我一直在尋找可以讓我創(chuàng)立自己的事業(yè)（公司）的創(chuàng)意（點子） （）6.我認為只有對社會做出真正貢獻的職業(yè)才算成功的職業(yè) （）7.

22、在工作中，我希望去解決那些具挑戰(zhàn)性的問題，并且勝出 （）8.我寧愿離開公司，也不愿從事需要個人和家庭做出一定犧牲的工作 （）9.將我的技術和專業(yè)水平發(fā)展到一個更具有競爭力的層次是成功職業(yè)的必要條件 （）10.我希望能夠管理一個大的公司，我的決策將會影響許多人 （）11.如果職業(yè)允許自由地決定我的工作內容、計劃、過程時，我會非常滿意 （）12.如果工作結果使我喪失了自己在組織中的安全穩(wěn)定感，我寧愿離開這個工作崗位（）13.對我而言，創(chuàng)辦自己的公司比在其他的公司中爭取一個高的管理位置更有意義 （）14.我的職業(yè)滿足來自于我可以用自己的才能去為他人提供服務 （）15.我認為職業(yè)的成就感來自于克服自己

23、面臨的非常有挑戰(zhàn)性的困難 （）16.我希望我的職業(yè)能夠兼顧個人、家庭和工作的需要 （）17.對我而言我認為在喜歡的專業(yè)領域內做資深專家比作總經理耿有吸引力 （）18.只有在我成為了公司的總經理后，我才認為我的職業(yè)人生是成功的 （）19.成功的職業(yè)應該允許我有完全的自覺與自由 （）20.我愿意再能給我安全感、穩(wěn)定感的公司中工作 （）21.當我通過自己的努力或想法完成工作時，我的工作成就感最強 （）22.對我而言，利用自己的才能是這個世界變得更加適合生活或居住，比爭取一個高的管理職位更重要 （）23.當我解決了看上去不可能解決的問題，或者在必輸無疑的競賽中勝出，我會非常有成就感 （）24.我認為只

24、有很好的平衡了個人、家庭、職業(yè)三者的關系，生活才算是成功的 （）25.我寧愿離開公司，也不愿平凡接受那些不屬于我專業(yè)領域的工作 （）26.對我而言，做一個全面的管理者比在我喜歡的領域內做資深專家更具有吸引力（）27.對我而言，用自己的方式不受約束的完成工作，比安全、穩(wěn)定更重要 （）28.只有當我的收入和工作有保障時，我才會對工作感到滿意 （）29.在我的職業(yè)生涯中，如果我能成功的創(chuàng)造或實現(xiàn)完全屬于自己的產品或點子，我 會感到非常成功 （）30.我希望從事對人類和社會陣中有貢獻的工作 （）31.我希望工作中有很多的機會，可以不斷挑戰(zhàn)我解決問題的能力 （）32.能很好地平衡個人生活和工作，比達到一

25、個很高的管理職位更重要 （）33.如果工作中經常用到我特別的技巧和才能，我會感到特別滿意 （）34.我寧愿離開公司，也不愿意接受讓我離開全面管理的工作 （）35.我寧愿離開公司，也不愿意接受約束我自由和自主控制權的工作 （）36.我希望有一份讓我有安全感和穩(wěn)定感的工作 （）37.我夢想著創(chuàng)建屬于自己的事業(yè) （）38.如果工作限制了我為他人提供幫助或服務，我寧愿離開公司 （）39.去解決那些幾乎無法解決的問題，比獲得一個高的管理職位更有意義 （）40.我一直在尋找一份讓個人和家庭之間的沖突最小化的工作 （）講解：做完了這個測試了嗎？下面我講一下這個測試計算的要求：首先你需要重新看一下你給分較高的描述，并從中選出與你日常想法最為吻合的3個，然后在原來你給分的基礎上，將這3個題目的得分再各加4分（如原來你給了6分，再加上4分，則調整為10分），這樣你就可以開始計算測試得分了。具體的計分方法：將每一題目的