812個(gè)月寶寶輔食

1、812 個(gè)月寶寶輔食XSLS0901,備注辣媽哦。想要了解的育兒知識(shí)加這一階段的目標(biāo)是逐步建立全天三餐三點(diǎn)的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條。小米山藥粥原料：鮮山藥、小米、做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加適量，空腹食用。胡蘿卜玉米渣粥原料：玉米渣、胡蘿卜做法：先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。魚(yú)肉松粥原料：大米、魚(yú)肉松、菠菜做法：將大米淘洗干凈，開(kāi)水浸泡 1 小時(shí)，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開(kāi)，改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈，用開(kāi)水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚(yú)肉松、少許鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。木瓜燉銀耳原料：青木瓜、銀耳適量、冰糖適量做法

2、：將木瓜洗凈去籽置于碗內(nèi)，放進(jìn)摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。蘋果酪原料：蘋果、甜奶酪、面做法：糖蘋果洗凈去皮切 0.8cm 厚的片，入淡鹽水浸泡。面粉中加入甜奶酪和，加水?dāng)嚦上『隣?。起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀面糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱 2 分鐘，使里面的蘋果爛熟，即可。紅嘴綠鸚哥絲面原料：西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細(xì)面條做法：將西紅柿、菠菜、豆腐切碎。倒入少許油，倒入排骨湯，燒沸。將西紅柿、菠菜、豆腐倒入鍋內(nèi)，略煮一會(huì)兒。再加入非常細(xì)的面條，面條軟即可出鍋。肝菜什錦軟面條原料：面條、熟雞肝末、菠菜末、雞蛋，植物油、適量高湯，熬植物油做法：起油鍋，放入開(kāi)水燙過(guò)的菠菜

3、煸炒片刻。將煮雞肝剁成碎末。將面條放入開(kāi)水鍋內(nèi)，面條軟熟后撈入另一小鍋內(nèi)，加入高湯及菠菜、雞肝末后旺火煮開(kāi)，小火再燉片刻，把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內(nèi)，煮熟后加少許食鹽即成。雞蛋菠菜刀切面湯原料：面粉、雞蛋、菠菜、適量高湯、熬做法：植物油只取蛋清與面粉和成稍硬的面團(tuán)，搟成條狀后切成薄片。將菠菜洗凈，用開(kāi)水燙熟，撈出后切末備用。將高湯放入鍋內(nèi)，待湯燒開(kāi)后下入刀切面，煮熟爛，淋入雞蛋黃，再加入菠菜末，盛入小碗內(nèi)即可。三鮮蛋羹原料：雞蛋、蘑菇、精肉末、食油適量、鹽做法：蘑菇洗凈切。起油鍋，放入蘑菇、精肉末，加少許鹽，炒熟。雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調(diào)勻，放入鍋中蒸熱，將炒好菇丁倒入攪勻，再繼續(xù)蒸 58 分鐘即可。末、蘑蘑菇燉豆腐原料：嫩豆腐、熟筍片、鮮蘑菇、鹽、雞湯。做法：豆腐放入盤中， 切成 1.5cm 見(jiàn)方的小塊。入鍋蒸 40 分鐘。鮮蘑菇入沸水鍋煮 1 分鐘，撈出，用清水漂涼，切成片；筍