立棒式傳接棒_第1頁(yè)
立棒式傳接棒_第2頁(yè)
立棒式傳接棒_第3頁(yè)
立棒式傳接棒_第4頁(yè)
立棒式傳接棒_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩2頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

立棒式傳接棒一、課堂常規(guī)1集合隊(duì)伍。2師生問(wèn)好。3宣布本次課的任務(wù)和要求。準(zhǔn)備部分二、熱身1熱身跑：（組團(tuán)報(bào)數(shù)）;2熱身操：健康操（配樂(lè)）;3.輔助練習(xí)：捉手腕;一、立棒式傳接棒動(dòng)作方法：采用立式傳接棒方法，接棒人右手四指并攏，大拇指張開(kāi)，虎口向前。手臂伸出向前準(zhǔn)備迎面接同伴傳來(lái)的棒，接棒后從同伴的右側(cè)跑出，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人手中?；静糠挚谠E：右手傳右手從他右邊走二、游戲：換物接力方法： 分為四組,每組的排頭手拿接力棒,當(dāng)聽(tīng)到哨音響起后迅速跑向?qū)γ娴男⊥?并將手中的接力棒放到桶中,拿起桶中的另外一個(gè)接力棒迅速返回,并將棒子交給第二個(gè)同學(xué),以此類推。一、放松; 二、總結(jié)點(diǎn)評(píng) 三、師生再見(jiàn) 四、收回器材結(jié)束部分感謝您的觀看THANK YOU FOR YOUR WATCHING

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論