《我能行》——一切皆有可能

1、 舞之魂 從可望而不可及到獲得巨大成功，你認(rèn)為他們邁出的第一步是什么？ 我自信 我能行光谷三初 張鳳霞我能行Anything is possible光谷三初 張鳳霞 面對常人難以想象的困難，是什么使得他們堅持了下來？假如是你們自己，你會怎么做？會不會堅持呢？夸夸我自己如：獨立完成作業(yè)我能行； 每天讀報我能行； 尊敬老師我能行 我能行； 我能行 我能行； 我能行 我能行； 我能行 我能行； 我能行 回首成長路，無論在學(xué)習(xí)上，生活上，還是在體育、文藝活動方面，我們都有無數(shù)的“我能行”。請你認(rèn)真回憶，把它們記錄下來。我說自信活動規(guī)則我也是“能人”在規(guī)定時間內(nèi)，在自己的卡片上寫上“我能行”的方面（越多

2、越好）并在小組內(nèi)交流、補充在規(guī)定時間內(nèi)，每個小組依次派一個代表介紹自己的“我能行”，每人每次說一項，內(nèi)容不能重復(fù)每一小組依次輪流，要求連貫；發(fā)言要讓每一個人聽見我行，我可以學(xué)習(xí) 交友娛樂運動生活踐行自信自己不自信的事情（地方） 增強自信的方法：思想上：端正態(tài)度，正確看待自己的優(yōu)缺點，重在發(fā)現(xiàn)自己的閃光點。踐行自信行動上：揚長避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，改正自己的缺點和不足，使自己不斷進(jìn)步。北京時間2004年8月28日凌晨2點40分，雅典奧林匹克體育場，中國選手劉翔在男子110米欄決賽中以12秒91獲得金牌！他創(chuàng)造了中國乃至亞洲的歷史，成為第一個獲得奧運田徑短跑項目世界冠軍的黃種人。 世界飛人風(fēng)

3、采你覺得劉翔是個怎樣的人？你能從哪些方面感受到這一點？世界飛人我思考，我能行自信的中國人誰說黃種人不可以拿到奧運會前八名，我今天一定要證明給大家看。我覺得夢想終究會變成現(xiàn)實的。我相信在我以后的運動生涯里，還會有更多更多的奇跡等待我去創(chuàng)造，等待我去輝煌。自信人對自身力量的確信深信自己一定能做成某種事實現(xiàn)所追求的目標(biāo)認(rèn)識自信你還知道哪些自信的人?猜一猜她是中國歌壇響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋?。她以其高亢歌聲贏得了億萬觀眾的喜愛。 她是一個喜歡戴著眼鏡唱歌的人。 她的成名曲如青藏高原、天亮了等頗受人們歡迎。 相信自己 讓我走向成功風(fēng)采“不做中國的耐克,要做世界的李寧”李寧人不懈追求的目標(biāo)認(rèn)識“李寧” 劉翔少年時曾在

4、跳高教練顧寶剛的旗下練習(xí)跳高。他訓(xùn)練十分刻苦，成績提高很快，13歲就拿到了上海市少年跳高的冠軍。但橫桿在快速提高一段時間后，再提高變得十分的困難，就算加大訓(xùn)練量，收效仍甚微。顧寶剛教練找到了劉翔說：“你的腿再長5厘米就好了。以你現(xiàn)在的身高將來最多是個亞洲冠軍” 無奈的劉翔被迫從一線運動員轉(zhuǎn)為二線運動員。 這個巨大的打擊，使劉翔的心理嚴(yán)重失衡。他開始懷疑自已。自己成績提升沒有了希望,于是決定退出訓(xùn)練 故事一這時的劉翔是一種什么心理？這種心理有什么特點？自卑夸大自己的缺點，忽視自己的優(yōu)點，自己瞧不起自己。 2005年2月，在上海舉行的全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽首站比賽中，奧運冠軍劉翔在男子六十米欄決賽中，

5、由于搶跑被罰下。 賽后劉翔的回答是：“本來就是想隨便跑跑的。裁判在發(fā)出預(yù)備口令后到鳴槍，間隔時間太長了點。我當(dāng)時整個重心都在自己的手上，時間一長我就撐不住了，于是就沖了出去?！眲⑾枵J(rèn)為自己目前狀態(tài)很好，本次比賽原定的主要目標(biāo)就是找找比賽的感覺。故事二自負(fù)夸大自己的優(yōu)點，忽視自己的缺點，自視過高，看不起別人。劉翔表現(xiàn)出來的是一種自信嗎？這種心理有什么特點？自信者既看到優(yōu)點又看到缺點自負(fù)者自卑者 優(yōu)點 缺點夸大自己的優(yōu)點，忽視自己的缺點夸大自己的缺點，忽視自己的優(yōu)點三者的區(qū)別“我能行！”我的舞臺，我可以編 導(dǎo)：表演者：旁 白：以小組為單位，自編自演反映自卑者、自負(fù)者、自信者心理的節(jié)目，讓大家猜猜所扮演的角色類型。自信拍手歌自信拍手歌如果感到自信你就拍拍手，如果感到自信你就拍拍肩，如果感到自信就快快伸伸腰，看哪大家一齊跺跺腳。人類已千百次的證明，他要成為什