大學(xué)生幸福感的問卷調(diào)查報告

1、大學(xué)生幸福感的問卷調(diào)查報告選題的題號：28 調(diào)查的目的：為了了解當(dāng)代大學(xué)生幸福感的總體狀況，構(gòu) 建和諧校園，探究影響大學(xué)生主觀幸福感的因素，我們對 本校大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，重點(diǎn)分析大學(xué)生友好關(guān)系、 主管感受、影響因素、解決方式等方面，同時基于調(diào)查， 總結(jié)影響因素，為以后做研究提供依據(jù)。主要內(nèi)容：幸福定義、影響因素、解決途徑調(diào)查時間：2011年11月28日2011年12月3日調(diào)查地點(diǎn)：南昌航空大學(xué)調(diào)查對象：大一至大四學(xué)生本組成員：組員分工：摘要：追求幸福是人類永恒不變的主題之一，隨著人們對自身生活質(zhì)量要求的提高，幸福成為人 們關(guān)心的話題，在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展下，幸福感越來越顯得重要。對當(dāng)代大學(xué)生的幸

2、福感的研 究有助于改善與增進(jìn)大學(xué)生的生活質(zhì)量，有利于正確大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)觀念。本報告在 對110名在校大學(xué)生的幸福感調(diào)查的基礎(chǔ)上，考察了大學(xué)生幸福感在生活滿意感和情感維 度上的現(xiàn)狀，分析和探討了大學(xué)生的幸福感模型、對幸福的歸因及影響大學(xué)生幸福感的因 素，為今后進(jìn)一步深入研究幸福感提供必要的參考。一、引言長期以來，心理學(xué)對抑郁、焦慮等消極情緒和心理狀態(tài)關(guān)注較多，而對幸福、快樂、 滿意、樂觀等積極的情緒和心理狀態(tài)關(guān)注較少?，F(xiàn)在越來越多的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：幸 福、快樂、滿意、發(fā)展是人類的主要成就動機(jī)，人類的積極品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā) 展的核心要素，心理學(xué)需要研究人的光明面，需要研究人的優(yōu)點(diǎn)與價值。因

3、此，研究 人員開始試圖通過對人類理想心理機(jī)能和狀態(tài)，如幸福、滿足、樂觀、快樂等的研究， 發(fā)現(xiàn)促進(jìn)個體和社會良好發(fā)展的因素，從而增進(jìn)人類的健康和幸福，促進(jìn)個體自由健 康地發(fā)展和社會的進(jìn)步與繁榮。幸福感由對生活的滿意、積極情感的體驗和消極情感 的缺乏所構(gòu)成，個體對總體生活質(zhì)量的滿意度越高，體驗到的積極情感越多消極情感 越少，則個體的幸福感體驗就越強(qiáng)。幸福感具有三個基本特點(diǎn)：（1）主觀性：幸福 感的評定主要依賴行動者本人的標(biāo)準(zhǔn)，而不是他人或外界的標(biāo)準(zhǔn)；（2）整體性：幸 福感包括生活滿意感、積極情感和消極情感三個方面，共同反映了個體綜合的整體生 活質(zhì)量；（3）相對穩(wěn)定性：雖然在評定幸福感時會受到當(dāng)時情

4、緒狀態(tài)與情境的影響， 但研究卻證實(shí)幸福感具有相對穩(wěn)定性。總之，幸福感是衡量個體生活質(zhì)量的重要的綜 合性心理指標(biāo)。我們通過對幸福感的實(shí)證性調(diào)查研究與分析，有助于對幸福感具體、 準(zhǔn)確與深入的把握，為今后開展心理健康教育或繼續(xù)深入地研究提供有益的參考依據(jù)。二、研究方法（一）研究對象采用整體隨機(jī)分層抽樣的方法對大一至大四年級的學(xué)生進(jìn)行幸福感的問卷調(diào)查，一共110人，其中男性56人，女性54人。本次調(diào)查共發(fā)放110份問卷，對全部問卷質(zhì)量進(jìn)行審 核的基礎(chǔ)上剔除無效問卷，共回收有效問卷104份，有效回收率94.5%。（二）調(diào)查方式幸福感開放性問卷采用自編的幸福感開放性問卷，該問卷包括3個項目，分別從大學(xué)生的

5、幸福原型、對不 幸福的歸因和對幸福的主觀界定三個方面考察大學(xué)生的幸福感，試圖發(fā)現(xiàn)大學(xué)生群體幸福 感的獨(dú)特方面。（三）數(shù)據(jù)整理組員分工對全部數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計、分析。三、結(jié)果與分析（一）基本人口統(tǒng)計學(xué)數(shù)據(jù)結(jié)果本次調(diào)查一共發(fā)放調(diào)查問卷110份，剔除無效問卷共回收有效問卷104份。調(diào)查的人口 統(tǒng)計學(xué)變量所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計顯示：男性56人（50.9%），女性48人（49.1%），大一 80 人（76.9%），大二 18 人（17.3%），大三 5 人（4.8%），大四 1 人（0.96%）。（二）大學(xué)生生活滿意度的情況與分析1、大學(xué)生總體生活滿意程度總體狀況被調(diào)查的大學(xué)生在生活滿意感量表的得分情況顯示：非常滿

6、意的占6.7%，滿意的占41.3%，還算滿意的占29.8%，不太滿意占10.6%，不滿意的占6.7%。上述數(shù)據(jù)表明有80% 以上的大學(xué)生對自己的生活總體上持滿意或肯定的態(tài)度，而有接近20%的大學(xué)生對自己的 生活的滿意程度較低處于中等偏下水平。2、大學(xué)生在生活滿意度上的性別差異比較統(tǒng)計分析表明，女大學(xué)生對生活的滿意度略高于男大學(xué)生，但兩者并不存在顯著的差異。男女大學(xué)生大多數(shù)都對自身的總體生活滿意與肯定的水平較低，處于中等偏下水平，說明 男女大學(xué)生普遍對生活感到比較的不滿意。當(dāng)讓大學(xué)生對自身的不幸福進(jìn)行歸因時，調(diào)查結(jié)果表明：對不幸福進(jìn)行外部歸因的大學(xué) 生比對不幸福進(jìn)行內(nèi)部歸因的大學(xué)生對生活更為明顯

7、地感到滿意。（三）金錢與幸福的關(guān)系在我們調(diào)查的顯示中，貧困15人占14.4%，富裕5人占4.8%，中等53人占50.9%，一般31人占29.8%，而對是否幸福與金錢有關(guān)的調(diào)查顯示有關(guān)占62人占59.6%，無關(guān)42人占40.4%，這個數(shù)據(jù)說明金錢對大學(xué)生幸福感影響很大，然而在對是否幸福進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)感 到幸福的79人占75.9%，一般幸福19人占18.3%，不幸福6人占5.8%，這就說明當(dāng)代大 學(xué)生對現(xiàn)狀生活滿意度很大，還是比較滿意現(xiàn)實(shí)狀況。（四）大學(xué)生情感的情況與分析1、大學(xué)生在情感選項上的得分情況情感量表包括積與父母的交流、戀愛狀況、戀愛的幸福額度三個維度，其與父母的交流 顯示幾乎不交流7人占

8、6.7%，只交流學(xué)業(yè)，不交流生活及感情33人占31.7%，和父母向朋友一樣33人占31.7%,和父母溝通但又怕他們擔(dān)心31人占29.8%；戀愛狀況顯示已經(jīng) 戀愛43人占41.3%，還沒有戀愛61人占58.7%，戀愛的幸福額度調(diào)查顯示是否覺得戀愛 后更幸?？隙ɑ卮鸬?8人占26.9%，否定回答的15占14.4%。統(tǒng)計分析表明：大學(xué)生在 和父母在交流上存在顯著性差異，大部分學(xué)生和父母的交流僅僅停靠在自己的學(xué)業(yè)上，大 學(xué)生對大一的大部分還未戀愛。研究還發(fā)現(xiàn)積極情感隨年齡的增長而呈現(xiàn)遞減趨勢。對 18-20年齡階段的個體研究發(fā)現(xiàn)，幸福感呈下降趨勢；這都表明個體在20歲左右是幸福感 和積極情感比較高的時

9、期，大學(xué)生在情感平衡上得分成正態(tài)分布。2、大學(xué)生在情感選擇上遇到問題和解決方式對大學(xué)生在情感上遇到的問題及分析顯示：對問題大學(xué)期間是否經(jīng)常為很多事煩心：是 94人占90.3%，否10人占9.7%，這表明，當(dāng)代大學(xué)生經(jīng)常會因為小事煩心，思想活躍， 容易想多。而對問題遇到問題的求助方式找朋友40人占38.5%，找父母5人占4.8%，自 己解決47人占45.2%，找同學(xué)12人占11.5%，這個結(jié)果顯示大學(xué)生在遇到問題時與父母 的溝通較少，大部分人選擇自己承受，自己解決。（五）大學(xué)生心中的幸福感模型探討及其分析本次調(diào)查前，先用結(jié)構(gòu)性訪談法讓部分大學(xué)生對幸福原型（即他們眼中的幸福的人應(yīng)該 是什么樣的？）

10、進(jìn)行描述，同時用短信調(diào)查的方式詢問了 30名大學(xué)生“你認(rèn)為幸福的人應(yīng) 該是什么樣的？請具體描述。”并對反饋來的信息進(jìn)行整理分類，列舉出幸福的人可能具有 的28種人格特質(zhì)，然后展開大規(guī)模問卷調(diào)查。在對所有調(diào)查對象在該項目上選擇進(jìn)行統(tǒng)計 分析與綜合的基礎(chǔ)上，構(gòu)建出大學(xué)生心中的幸福感模型。該模型有5個子系統(tǒng)構(gòu)成，包括 情緒情感系統(tǒng)、認(rèn)知系統(tǒng)、行為系統(tǒng)、支持系統(tǒng)和人格一環(huán)境交互作用系統(tǒng)。（1）情緒情感系統(tǒng)，既包括樂觀、愉快、情緒的豐富性與穩(wěn)定性等積極的情感體驗，同 時也包括對冷漠、憂郁、悲哀、孤獨(dú)等消極情感體驗的抑制或忽視。情緒心理學(xué)的研究表 明：積極的情緒狀態(tài)可以使人們更容易獲得革新性和創(chuàng)造性的思維

11、和行動的心理能量，而 消極的情緒狀態(tài)則使人們忙于應(yīng)付最近的、即刻的事件。情緒樂觀的人能夠?qū)Σ幌矚g的信 息持開放的態(tài)度，這樣會有助于減少負(fù)性生活事件對個體產(chǎn)生的消極影響。（2）認(rèn)知系統(tǒng)，既包括自信、自尊、自我接納、對自我價值的積極肯定，對自己的理想、 生活目的與意義的明確與積極評價，同時也包括對現(xiàn)實(shí)環(huán)境中消極影響與負(fù)性信息的合理 歪曲與自我欺騙，對所感受或負(fù)載的來自內(nèi)外環(huán)境中的復(fù)雜性學(xué)習(xí)的合理簡化等。（3）行為系統(tǒng)，既包括有效地把握與處理個人生活與情境的能力，對自身感受與需要的 合理表達(dá)，對符合自我價值體系的目標(biāo)的自主追求，在活動中體現(xiàn)出來的成效性、創(chuàng)造性 等能力；同時也包括在挫折與不利情景中表

12、現(xiàn)出來的對消極行為的抑制或合理行為的表達(dá) 的能力，應(yīng)付、抵御消極影響的能力等。研究表明，當(dāng)一個人能以內(nèi)在的價值和自主選擇 的方式來追求目標(biāo)并達(dá)到可行程度時，幸福感才會增加。（4）支持系統(tǒng)，包括來自社會各方面的支持，如父母、老師、戀人、朋友、同事、鄰里、 社會團(tuán)體或組織等方面的人際心理支持，同時也包括身體與心理健康的支持，適宜的身體 應(yīng)激系統(tǒng)的支持，穩(wěn)定的工作、滿意的待遇與生活環(huán)境的支持，有安全保障的支持等。（5）人格一環(huán)境交互作用系統(tǒng)，既包括不斷成長、自由健康的發(fā)展，不斷地自我完善與 進(jìn)化，同時也包括對不斷變化的環(huán)境的適應(yīng)并不斷成長。研究表明，幸福感既有類似人格 特質(zhì)的又有類似情境的特性，其中

13、人格因素是幸福感最有力的預(yù)測指標(biāo)之一。人格特質(zhì)對 情緒的影響可以被情境削弱或強(qiáng)化，因而，人格與環(huán)境的交互作用影響幸福感。幸福感是 人格與環(huán)境相互結(jié)合的產(chǎn)物，個體依據(jù)人格特質(zhì)選擇環(huán)境，環(huán)境對個體產(chǎn)生作用，個體對 于環(huán)境所產(chǎn)生的影響的理解與表達(dá)會增加或減少幸福感。四、討論（一）影響大學(xué)生幸福感的因素1、外部原因（1）社會支持對大學(xué)生幸福感的影響及分析大學(xué)生的社會關(guān)系主要包括朋友、老師、同學(xué)和其他方面（如親戚、家庭、社團(tuán)等）， 這些社會關(guān)系有重要的社會支持的作用。社會支持可以提供給個體物質(zhì)、信息和精神上的 幫助，增加其歸屬感、愉悅感、提高自尊心和自信心。當(dāng)人們面臨應(yīng)激生活事件時，還可 以阻止或緩解應(yīng)

14、激反應(yīng)，安定神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加健康行為模式，從而增加正性情感并 抑制負(fù)性情感，防止幸福感的降低，社會支持有利于身心健康，可提高幸福感。根據(jù)以往的研究表明：社會支持是影響幸福感的重要因素；個體只有在獲得各種社會支持時才能獲 得較高的幸福感；同時人際支持也是影響幸福感的認(rèn)知指標(biāo)一一生活滿意度的重要因素。 根據(jù)本次調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)（60%以上）大學(xué)生把幸福與不同來源的社會支持聯(lián)系到 一起，而大學(xué)生的社會支持體系中排第一位的是朋友（包括戀人）支持，其次是家庭和其 他方面的支持，并且女生認(rèn)為朋友在社會支持中所占的比例要高于男生。這可能是因為女 大學(xué)生比男大學(xué)生更容易感到朋友支持和對歸屬感的需要，同

15、時也更愿意利用來自朋友的 支持。而男性由于社會對男女兩性的期望不同，對男性要求是更加獨(dú)立自主，因而男大學(xué) 生感受到朋友的支持要少于女生。由于大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的范圍多集中在校園，與同學(xué)、 朋友、老師的交往與交流溝通要多于與家人、親戚的來往，所以大學(xué)生的社會支持中來自 朋友的支持要多于家庭支持就不難理解。盡管本次調(diào)查并未深入涉及到影響幸福感的不同社會支持變量，但是已有研究表明，家 庭支持和朋友支持可以對總體幸福感和消極情感有較好的預(yù)測作用，因而對生活滿意度和 積極情感產(chǎn)生較好預(yù)測的變量是家庭和其他支持。（2）生活事件幸福感受正性和負(fù)性生活事件的影響，正性生活事件通常能夠提高人們的幸福感。目前， 許

16、多研究都有一個共同的假設(shè)：重要的生活事件會引起幸福感的變化。一般而言，正性生 活事件和積極情緒情感相聯(lián)系，負(fù)性生活事件和消極情緒情感相聯(lián)系。動力平衡理論認(rèn)為: 每個人都有一套平衡的生活事件水平和平衡的幸福感水平，它們都建立在穩(wěn)定的人格特點(diǎn) 之上。任何生活事件對幸福感都有三種可能的影響：導(dǎo)致幸福感提高、降低或是保持平衡 水平。當(dāng)生活事件處于平衡水平時，幸福感不變，一旦生活事件發(fā)生變化，偏離正常水平， 幸福感也會隨之變化；但是這種偏離只是暫時性的，由于人格的穩(wěn)定性又會使之保持平衡 狀態(tài)。如當(dāng)個體遭遇失業(yè)這一負(fù)性生活事件時，可能會產(chǎn)生抑郁、悲觀、無助等消極情緒， 導(dǎo)致幸福感降低，但個體的幸福感一般不

17、會長期下降，同時由于一些正性生活事件如得到 社會救助或找到新的工作等所引起的積極情感，又會使幸福感提高，最終幸福感會穩(wěn)定在 某一水平。進(jìn)一步的研究表明，生活事件本身并非決定人們是否感到幸福，而是人們對生 活事件的解釋決定了人們的幸福感。幸福感的關(guān)鍵在于一個人的價值觀如何在外部生活事 件與生活質(zhì)量之間進(jìn)行協(xié)調(diào)。（3）文化背景80%的大學(xué)生對自己的生活感到滿意或比較的滿意，而有接近20%的大學(xué)生對生活的滿 意感表示不同程度的否定。總體生活滿意度在性別上不存在顯著性的差異，男女的評價比 較一致，反映目前大學(xué)生對生活的滿意感比較高致。但是不同的文化背景下可能會存在差 別，我們認(rèn)為在典型的東方強(qiáng)調(diào)集體觀

18、念的文化背景下，人們的價值觀念趨同并且多數(shù)人 有一種“比上不足比下有余”的樸素的中庸思想，所以男女之間在生活滿意度上無明顯差異。 另外，調(diào)查對象是大學(xué)生群體，知識文化水平高于一般人，對于精神與物質(zhì)上的要求期望 值比較高，大學(xué)生在價值觀上日益務(wù)實(shí)眼光已不僅僅局限于象牙塔內(nèi)，同時伴隨日益激烈 社會競爭與就業(yè)壓力，使得校園內(nèi)的學(xué)子們感受到理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距和來自外部社會 的壓力，因而對未來許多未知與難以控制的變化感到不安和憂慮，所以就不難理解為什么 他們的生活滿意度處于中等偏下水平。2、內(nèi)部因素（1）歸因讓大學(xué)生對自己感受的不幸福進(jìn)行歸因時，基本上有兩種不同的歸因風(fēng)格：一種是將自 己的不幸福主要?dú)w

19、因于外部因素，如運(yùn)氣不好，社會競爭激烈，就業(yè)壓力大，錢不夠花等; 另一種是將自己的不幸福歸因于內(nèi)部因素，如主觀努力不夠，缺乏明確的追求目標(biāo)，沒有 成就感等。又包括外部因素（即環(huán)境因素）如就業(yè)壓力、錢不夠花等，但是其中內(nèi)部歸因 占主要成分。無論男女大學(xué)生都把導(dǎo)致自己不幸福的原因中內(nèi)部的可控因素排列在最前面， 這反映了大學(xué)生對于幸福認(rèn)知的一致性，同時也說明個人努力、明確的生活目的感，對精 神世界的明確的理解、預(yù)測和內(nèi)部的控制對于大學(xué)生幸福感的重要性。（2）幸福倦怠根據(jù)過內(nèi)外許多研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平的大幅度提高，個人財富的 增加和社會地位的提高，社會成員并未明顯感受到幸福、快樂有明顯增加。為什么我們有 時感到身在福中不知福，或?qū)崿F(xiàn)了許多個人理想并取得了不少成就但是我們并沒有感到比 以前更幸福，或是我們會感到有時連自己都不知道是否幸福等等。如何回答這些疑問，如 何解釋影響幸福這種因素？人們的幸福感一般會維持在一個相對穩(wěn)定的水平上，但是當(dāng)人 們自覺或不自覺地為了追求幸福這個總體生活目標(biāo)，而從不同方面去努力投入時，并沒有 因為各方面的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而導(dǎo)致總體幸福感顯著提高，反而會引起對幸福的消極體驗或幸 福的敏感性減弱與降低。幸福倦怠通常表現(xiàn)在三個方面：情緒衰竭是指一種過度的應(yīng)付 情感及情感資源的耗竭（但并非心理不健康或存在一定的軀體癥狀）；去