演講技巧訓練課件

1、演講篇演講技巧美國中學生流行的口號： 未來的美國，讓不會演講的人走開！你一定知道演講的重要 朱總理的演講理、智、情、趣 不管前面是地雷陣還是萬丈深淵,我都將一往無前,義無反顧,鞠躬盡瘁,死而后已 丘吉爾的演講黑暗年代的一支小號“我所能奉獻的，只有熱血和辛勞，眼淚和汗水。劍橋演講“never give up” 演講，您有沒有膽？演講的大敵是 怯場！戰(zhàn)勝怯場方法大集合緊張的現(xiàn)象有很多：手抖；“俯首認罪”；摸鼻子；語速過快；顛三倒四；聲音發(fā)抖；動作笨拙；搔頭摸耳；卷衣角；抹發(fā)梢 戰(zhàn)勝怯場方法大集合 * 假想自己成功時的景象。 * 此外我們可以想像對方是一般人物，這里有一個上臺的密訣：就是把下面的人看

2、成一堆？。 * 事前充分準備，要打有準備的仗。 * 早睡早起，保證有充沛的精神。 演講前15分鐘先做深呼吸，讓自己鎮(zhèn)定下來。 戰(zhàn)勝怯場方法大集合上臺前攝入適是量飲料，但勿喝冰水等刺激性飲料 。提前到會場，把自己放在主動的位置。大聲開頭。目光掃瞄全場，微笑、定位。 伸懶腰，禱告 精神歌曲。 自我安慰。李陽“不要臉”的啟示：自信沉著 克服怯場的辦法： 自信積極 精心準備 勤于實踐 臨場排除一、背稿技巧（一）、講稿熟記技巧 熟悉和背記演講稿，在演講者的演講思維乃至整個演講心理活動中處于突出的地位，也是演講活動取得成功的必不可少的條件?？梢赃@樣說：不熟記，無以演講。 要脫稿演講，使口語表達收到最佳效果

3、，必須對演講稿反復熟記，反復演練。二、聲音技巧（一）發(fā)聲要點1、強調(diào)關(guān)鍵詞，弱化非關(guān)鍵詞 請你閱讀下文，粉色字要重讀，其他字要弱讀，會有何效果呢？ 無論我做什么事情，都獲得了成功，因為我渴望如此。對于上天賜予的絕佳機遇，我絕不遲疑。 拿破侖（二）變換你的語調(diào) 在談話中，你的語調(diào)會時而高亢、時而低沉、時而又恢復如常，而這種變換，正如大海的海面一樣，永不停歇。 在下面的引文中，請用較低的語調(diào)朗讀粉色單詞，會有什么效果呢？ 我只有一個優(yōu)點，那就是永不言敗。 馬紹爾弗克 教育的關(guān)鍵目的不是知識，而是行動。 赫伯特史賓塞（三）改變你的語速 在日常談話時，大家的語速是不斷改變著的。這令人感到愉悅并顯得極為

4、自然，同時，這也是無意識中進行的。實際上，語速的改變還是突出我們語意的最佳方法之一。 請大聲朗讀這段話，嘗試變化語速，注意其效果。 就在其逝世前夕，紅衣主教吉朋斯說道：“在八十六年的生涯中，我已親眼目睹了許許多多的成功人士，而在使他們成功的諸因素中，最重要的就是信念，缺少信念，任何人都不可能取得成功?！保ㄋ模┰谥匾胤降那懊婧秃竺嫔宰魍ｎD例如林肯的傳記記者這樣談他的演講： 當他和道格拉斯的著名辯論趨于尾聲，而所有的跡象都表明對他不利時，他顯得沮喪起來，他那慣有的憂郁不時地寫在了臉上，并給他的演講帶來了一種悲壯的力量。在一場總結(jié)發(fā)言中，林肯突然停了下來，沉默地豎立在那里，他環(huán)顧四周，打量著半數(shù)漠

5、不關(guān)心、半數(shù)和善友好的面孔，那雙深陷的、疲憊的眼睛里，似乎滿含著淚水；他的雙手攤開了，好似已厭倦了這場無助的戰(zhàn)爭。 他以一種特別的單調(diào)聲音緩緩說道：“我的朋友們，無論是道格拉斯還是我當選美利堅合眾國的參議員，這都并不重要；但是，今天，我們在這里提出的偉大方案將會超越任何個人的利益，也絕不是個人的政治財富?！闭f到這里，林肯又停了下來，而聽眾們在全神貫注地聽著每一個字。接著，林肯又說了下去：“這個方案的生命力將會與世長存，即使道格拉斯和我有一天已靜靜地躺在了墳墓里?！?“這些樸素的話，加之以那樣的表達方式，深深觸動了聽者的靈魂?！绷挚系囊晃粋饔涀髡呷缡窃u述道。節(jié)奏起伏抑揚頓挫有快慢 這事發(fā)生在很久

6、很久以前。 你們的到來表示熱烈的歡迎。 我宣布，第八次代表大會開幕！ 我們公司的前途多好??！ 說什么“民主”、“自由”、“平等”、“博愛”全是騙人的鬼話。頓挫（停頓）：生理停頓 語意停頓 強調(diào)停頓熱愛人民的好總理。熱愛人民的好總理。最貴的一件值200元。最貴的一件值200元。光榮榜上，怎么會有他的名字？在一切事物中，人是第一個可寶貴的。三、態(tài)勢語技巧 態(tài)勢語訓練是有聲語言的補充，它輔助有聲語言，使有聲和無聲二者彼此互補、相得益彰，讓演講得到完美的體現(xiàn)。態(tài)勢語訓練沒有固定的模式，它應是口語表達者感情的自然流露，應與有聲語言相協(xié)調(diào)。（一）常見的態(tài)勢語表達1、眼神 常言道，眼睛是心靈的窗戶，它能表現(xiàn)

7、出更多的無聲語言。通過眼神，可知對方的心理狀態(tài)。 演講時，目光應遍及全場，不能只盯著一個角落。目光應準確、真實、自然地表現(xiàn)自己地內(nèi)心世界，從而贏得觀眾的心領(lǐng)神會。演講時的眉眼要求：（1）當驚喜時你要神采飛揚、眉毛上挑且微微顫動，真可謂喜上眉梢之態(tài)；（2）當憂愁時，你要顯得憂心忡忡，應皺著眉頭，給人以一種若有所思的感覺；（3）當憤怒時，應橫眉冷對，使眼睛圓睜，滿臉殺氣；（4）當平靜時，應表現(xiàn)出目光平視或凝視，給聽眾一種思索和情感交流之感；（5）讓聽眾的表情隨著你的眼神而變化，這樣就給你的演講奠定了基礎(chǔ)。2、面部表情 表情是人們內(nèi)在情感的表現(xiàn)，它是通過面部來表現(xiàn)的，面部表情能準確靈敏地反映出人的種

8、種情緒。常見面部表情表現(xiàn)是： （1）當表現(xiàn)出嚴肅、憤怒、疑問、憂愁時，面部往往表現(xiàn)出肌肉繃緊，眉頭緊皺； （2）當表現(xiàn)出一種平和、和藹可親，欲取信于理解、友善等情感時，面部往往表現(xiàn)出一種舒松的狀態(tài)。 喜、怒、哀、懼 例如： 美國聽眾評述演講家羅斯福時說：“他滿臉都是動人的表情。”回憶羅斯福中寫道：“在20分鐘的時間里，羅斯福先生的臉上表現(xiàn)出詫異、好奇、故作吃驚、真正的興趣、焦慮、同情、幽默、尊嚴和無比的魅力，但是他幾乎沒有說出什么東西?！?分析羅斯福的演講專家認為，他的演講往往更注重面部表情，有時談的很少，他的表情已經(jīng)傳達了更多的準確有效的信息。3、手勢 手勢能使人的情感形象化、具體化。在演講

9、中，手勢有以下幾種情況：（1）兩手平端，向上揮動，號召人們行動起來；（2）舉起雙拳，在空中晃動，號召人們起來斗爭、奮斗；（3）單手前伸，掌心向上，做小范圍的平移以表肯定；（4）當要表示否定、厭惡的內(nèi)容時，方向向下。4、姿勢 正確的姿勢應該是全身站立，頭部保持直立。當?shù)桥_演講時，應站在講臺的中間，不應站在講臺的一側(cè)，也不應站得太后。站立時兩腳自然平行分開，距離與肩同寬，兩手輕松下垂靠身體兩側(cè)，腳跟站穩(wěn)，重心放在右腳上，這樣給人以一種精神、自然的感覺。 切忌與人交談時，翹起二郎腿，或身體后仰靠在椅子上。5、服飾 服裝美，亦即裝飾美。俗語稱：“佛要金裝，人要衣裝。”對于服裝的基本要求是：整潔大方，莊

10、重樸素，輕便協(xié)調(diào)，色彩和諧。在口語表達活動中，服飾的裝扮非常重要，它是一種重要的體態(tài)語言，它無時無刻不在向人們展示自己的形象和風度。比如：穿牛仔裝顯得瀟灑、隨和、熱情。穿西服戴領(lǐng)帶，顯得舉止莊重、沉穩(wěn)。女性穿裙裝，顯得充滿女性魅力。 我國著名的演講家和文學家魯迅先生，平時總是留著平頭，頭發(fā)直立向上，身著灰布長衫，這正好與他的“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子?！钡拿湎噙m宜。 再如香港演藝界的肥姐（沈殿霞）的發(fā)型、身材和服裝的和諧自然。（二）態(tài)勢語中的不良動作（1）矯揉造作、裝腔作勢、粗野放肆。不根據(jù)實際去運用動作；（2）傾斜著身子，聳立肩膀（又稱端肩），東搖西晃，抓耳撓腮，挖鼻揉眼、頻繁使用手帕

11、。（3）驚慌不安，六神無主，莫名其妙地傻笑，眼睛望著天花板，死盯著演講稿或地下。不時偷眼看著窗外或是眼光不停地從一處掃到另一處。（4）從一只腳到另一只腳前后搖動，兩腳交叉站立，腳與腳之間的距離太近或太遠，把腳踩在椅子上。（5）手臂交叉分開，手放在背后或伸進衣袋里，讓錢幣和鑰匙之類的東西叮當作響。（6）不時解開衣服上的紐扣，揉揉衣角，玩弄和卷起講稿等。（三）臺上風采 梁秋實記述梁啟超演講的風采： 出場給人的第一印象： 我記得清清楚楚，在一個風和日麗的下午，高等科樓上大教堂里坐滿了聽眾，隨后走進了一位短小精悍禿頭頂寬下巴的人物，穿著肥大的長袍，步履穩(wěn)健，風神瀟灑，左右顧盼，光芒四射，這就是梁任公先

12、生。 演講中的激情四溢： 先生的講演，到緊張?zhí)?，便成為表演。他真是手之舞足之蹈，有時掩面，有時頓足，有時狂笑，有時嘆息。聽他講到他最喜愛的桃花扇，講到“高皇帝，在九天，不管”那一段，他悲從中來，竟痛哭流涕而不能自已。他掏出手巾拭淚，聽講的人不知有幾多也淚下沾巾了!又聽他講杜氏講到“劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳”，先生真是于涕泗交流之時張口大笑了。 梁秋實記梁任公先生的一次演講 我們學生演講應該怎樣展示自己的上、下場風采呢，最佳的走臺應該是：上場： 不緊不慢地走上臺后，選擇最適當?shù)奈恢迷偻Ｏ聛?，自然地轉(zhuǎn)過身來，向聽眾大大方方地鞠一個躬，面帶微笑用眼神與聽眾交流，還未開口，一切就盡在不言中了。面

13、部表情以微笑為基礎(chǔ)，和善、親切、平易地開始你的開場白。smile下場： 下場時也需注意：上場時怎么走，下場時也一樣。有的演講者以為講完就沒事了，然后長出一口氣，轉(zhuǎn)身便跑下臺去了；有的人邊走還邊吐舌頭，抓耳撓腮；有的人更是急不可耐地向朋友打手勢。這些都應徹底避免。只有當你從聽眾眼中消失時，你的演講才算結(jié)束。最后的時刻，千萬別把前面花費的功夫全給毀了。人往往在結(jié)束時，放松警惕，所以切記最后的道別不可忽視。背影都是帥的?。ㄋ模┣‘斶\用禮貌語1、上場的禮貌語： 推出自己的最好形象，你還應當恰當?shù)剡\用禮貌。當主持人介紹你上場時，你可以由衷地說聲“謝謝”，演講開始時，別忘了說句“朋友們，大家好”，“各位老

14、師同學們，大家晚上好”，“同志們，久違了”之類的話。2、中途的禮貌語 如果在中途，你請聽眾參與你的演講或提問，或是得到工作人員的幫助，說上一句“謝謝”，“非常好，太謝謝您了”，別人會覺得你很有教養(yǎng)，如果忽視這些小問題，你的演講形象也會大打折扣。3、結(jié)束時的禮貌語： 演講完了，你也要善始善終。你可以稍稍停頓之后，滿懷深情地說一聲“謝謝”、”謝謝大家”。“我的演講完了，謝謝大家的支持”，然后較慎重地后退一步，恭敬地給大家鞠一個躬。鞠躬的時間要稍長一些，讓每個聽眾都看到。恰當?shù)叵蚵牨姷绖e，顯得紳士一些，給你的演講劃上一個圓滿的句號。 使用禮貌語說明： 禮貌的注意事項：有一點需要注意，凡事都應有個度，

15、禮貌過多會讓人覺得厭煩。客套話過多也很易讓人反感，一切都須做得自然，說“謝謝”的時候要真誠，否則也容易讓聽眾覺得心里不舒服。演講風格（略講）（一）何謂演講風格 是指演講者在演講過程中所表現(xiàn)出來的獨特個性與較為穩(wěn)定的特征，是演講者社會背景、文化修養(yǎng)、主體素質(zhì)閱歷習慣、個性情趣等內(nèi)在因素的綜合反映。（二）、演講風格的特點 演講風格最大的特點是個性化，個性是風格的基調(diào)，沒有個性便無所謂風格。（三）、演講風格的類型根據(jù)不同的劃分標準，演講風格的類型也不同。1、從講者的感情抒發(fā)這一標準劃分，演講風格可以分為：（1）、慷慨激昂型演講 這類演講如大河奔流，演講者慷慨陳辭，滔滔不絕。這類演講貫穿的感情比較激烈

16、，或喜悅，或憤怒。它的特點是，語言節(jié)奏明快，多使用短句。這種風格的演講，鼓動性強，號召力大。 （2）、深沉凝重型演講 它的特點是整場演講節(jié)奏緩慢，感情抒發(fā)深沉凝重。這種風格的演講，既要有理性的分析，又要有情感的抒發(fā)，而且還要有一定穿透力、說服力。這種演講以深沉為基調(diào)，給人無窮的回味。（3）、潺潺流水型演講 這類演講的特點是平等和諧，感情抒發(fā)似潺潺的小河流水，慢慢地流進人們的心田，有著“潤物細無聲的功效。2、從講者語言風格這一標準劃分，演講風格又可以分為： （1）、質(zhì)樸無華型 （2）、簡練明快型 （3）、雄渾剛健型 （4）、典雅持重型 （5）、深邃含蓄型下周溝通概述演練內(nèi)容： 一句話接力 真正的

17、幸福是 真正的痛苦是 真正的愛情是 真正的生活是 你眼中的： 生活是 家庭是 個性是 財富是 美貌是 大學是 知識是圍繞這種形式，課下大家也想想，還有哪些方面的內(nèi)容也可以說，自己準備一下。加強做責任心，責任到人，責任到位才是長久的發(fā)展。7月-227月-22Thursday, July 28, 2022人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。02:31:1602:31:1602:317/28/2022 2:31:16 AM安全象只弓，不拉它就松，要想保安全，常把弓弦繃。7月-2202:31:1602:31Jul-2228-Jul-22重于泰山，輕于鴻毛。02:31:1602:31:1602:31Thursday, July 28, 2022安全在于心細，事故出在麻痹。7月-227月-2202:31:1602:31:16July 28, 2022加強自身建設(shè)，增強個人的休養(yǎng)。2022年7月28日2:31 上午7月-227月-22追求至善憑技術(shù)開拓市場，憑管理增創(chuàng)效益，憑服務樹立形象。28 七月 20222:31:16 上午02:31:177月-22專業(yè)精神和專業(yè)素養(yǎng)，進一步提升離退休工作的質(zhì)量和水平。七月 222:31 上午7月-2202:31July 28, 2022時間是人類發(fā)展的空間。2022/7/28 2:3