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1、學(xué)習(xí)情境一成功心理【訓(xùn)練目標(biāo)】2、確立、強(qiáng)化成功心理;抑制、排除失敗心理。1、幫助學(xué)生突破當(dāng)眾講話緊張恐懼的心理障礙,實(shí)現(xiàn)由不敢說(shuō)到敢說(shuō),最終達(dá)到渴望表達(dá)、不吐不快的心理轉(zhuǎn)變?!救蝿?wù)分解】【計(jì)劃學(xué)時(shí)】2學(xué)時(shí) 2學(xué)時(shí) 任務(wù)一 自我心理突破任務(wù)二 成功心理塑造學(xué)習(xí)情境一成功心理小組任務(wù)一 自我心理突破任務(wù)目標(biāo)1、消除當(dāng)眾表現(xiàn)的恐懼心理,使學(xué)生敢呼于情、敢宣于色。2、突破當(dāng)眾表現(xiàn)的難堪,激發(fā)學(xué)生上臺(tái)表現(xiàn)的欲望。游戲-芝麻 全班學(xué)生順次數(shù)數(shù)(限定1-100之間),逢5用“芝麻”代替,逢6用“開(kāi)門(mén)”代替,例如遇到56用“芝麻開(kāi)門(mén)”代替。出現(xiàn)錯(cuò)誤者到臺(tái)前唱歌、跳舞或者講故事等。一、任務(wù)導(dǎo)入開(kāi) 門(mén)二、當(dāng)眾表

2、現(xiàn)緊張程度測(cè)試1、分?jǐn)?shù)計(jì)算方法:選A得1分,B得2分,C得3分,D得4分 我目前屬于 級(jí)緊張我需要加強(qiáng)練習(xí)的方面:2、自我測(cè)評(píng)總分在112分為A級(jí)緊張,1325分為B級(jí)緊張,2635分為C級(jí)緊張,36分以上為D級(jí)緊張。(測(cè)試內(nèi)容見(jiàn)教材第3頁(yè))三、知識(shí)點(diǎn)講解演講緊張分析1、演講緊張的征兆 2、演講緊張的原因1、心理調(diào)節(jié)2、生理療法3、實(shí)踐訓(xùn)練演講緊張的控制四、“自我心理突破”訓(xùn)練 訓(xùn)練方法及要求 1、學(xué)生輪流昂首闊步走上講臺(tái),然后微笑著目視后面最后一排同學(xué)而不講話,讓視線籠罩全場(chǎng),使每位同學(xué)感到你在關(guān)注著他。 2、觀眾微笑著盯住臺(tái)上同學(xué)的面部,時(shí)間為2分鐘或直到該生不感到緊張為止。(一)無(wú)語(yǔ)練膽

3、(二)繞口令 四是四 十是十 十四是十四 四十是四十 不要把十四說(shuō)四十也不要把四十說(shuō)十四 八百標(biāo)兵奔北坡 北坡炮兵并排跑炮兵怕把標(biāo)兵碰 標(biāo)兵怕碰炮兵炮東洞庭,西洞庭,洞庭山上一根藤,藤上掛個(gè)大銅鈴。風(fēng)起藤動(dòng)銅鈴響,風(fēng)停藤定銅鈴靜。牛郎年年戀劉娘,劉娘年年念牛郎;牛郎戀劉娘,劉娘念牛郎,郎戀娘來(lái)娘念郎。山上五株樹(shù),架上五壺醋,林中五只鹿,柜中五條褲;伐了山上樹(shù),取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中褲。 操作方法及要求1、請(qǐng)學(xué)生任意選擇某一情境合理想象;2、可以選擇兩人或多人為一組進(jìn)行模擬,每組上臺(tái)時(shí)間控制在510分鐘;3、模擬中每?jī)蓚€(gè)角色方的對(duì)話不少于5個(gè)回合;4、每組訓(xùn)練過(guò)后,教師或?qū)W生進(jìn)行點(diǎn)評(píng),

4、訓(xùn)練者自評(píng)。時(shí)間控制在12分鐘。(三)情境模擬1、上課時(shí),某生的手機(jī)響了,師生有一場(chǎng)對(duì)話;2、校廣播站招聘播音員一名,請(qǐng)模擬招聘;3、說(shuō)服你的舍友,讓他(她)幫助你買(mǎi)一周的早點(diǎn);4、在某超市購(gòu)物,銀臺(tái)多收了你50元錢(qián),但收銀員拒不認(rèn)錯(cuò);5、食堂買(mǎi)飯,有學(xué)生加塞兒,你與他爭(zhēng)吵起來(lái);6、說(shuō)服你的好友和你一起逃演講訓(xùn)練課。情境設(shè)置五、任務(wù)的完成 評(píng)出臺(tái)上表現(xiàn)最佳者,請(qǐng)?jiān)撋脚_(tái)上表演節(jié)目。認(rèn)定該生為課代表。小組任務(wù)二 成功心理塑造任務(wù)目標(biāo)1、確立當(dāng)眾變現(xiàn)之信心,使學(xué)生敢于在公開(kāi)場(chǎng)合表現(xiàn)自己 。2、塑造成功心理,讓學(xué)生在失敗與成功中錘煉最佳心態(tài),提高心理承受力。一、任務(wù)導(dǎo)入游戲心有靈犀。規(guī)則:1、全班分

5、成3-4隊(duì),每隊(duì)分成若干組;每個(gè)隊(duì)分組上場(chǎng),每組兩人。一個(gè)人比劃一個(gè)人猜。每組有四次猜詞機(jī)會(huì)。2、猜詞過(guò)程中,不允許說(shuō)出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢。3、猜中詞條最少的一隊(duì)表演集體節(jié)目。文件 硬盤(pán) 柿餅 墨盒文竹 基金 垃圾 空姐心肺 開(kāi)關(guān) 摩絲 腳板蠶蛹 門(mén)縫 鱷魚(yú) 花生武漢 玻璃 紅色 草坪宋江 零食 娛記 八戒1、成功心理概念成功心理培養(yǎng)及塑造2、成功心理培養(yǎng)及塑造二、知識(shí)點(diǎn)鏈接三、“成功心理”訓(xùn)練一1、訓(xùn)練模式模擬訓(xùn)練2、訓(xùn)練目標(biāo)激發(fā)當(dāng)眾表現(xiàn)欲望,增強(qiáng)自信 4、訓(xùn)練要求(1)學(xué)生選擇其一進(jìn)行模擬,要求聲音洪亮,表情自然,動(dòng)作協(xié)調(diào)。(2)每組訓(xùn)練過(guò)后,教師或?qū)W生進(jìn)行點(diǎn)評(píng),訓(xùn)練者自評(píng)

6、。時(shí)間控制在12分鐘。3、訓(xùn)練說(shuō)明 播放小品(或相聲段落或電影場(chǎng)景)中段落,請(qǐng)學(xué)生模仿其語(yǔ)態(tài)。鼓勵(lì)模仿其動(dòng)作、神情。1、訓(xùn)練模式學(xué)生語(yǔ)言互動(dòng)、心理互動(dòng)2、訓(xùn)練目標(biāo)使學(xué)生在失敗懊喪與成功喜悅中錘煉最佳心態(tài),提高心理承受力。3、訓(xùn)練方式 四、“成功心理”訓(xùn)練二請(qǐng)一名學(xué)生到講臺(tái)上,先是貶損自己,道出自己缺點(diǎn),接著全班每人說(shuō)出他的一項(xiàng)缺點(diǎn),本人作出小結(jié);然后褒揚(yáng)自己,接著全班每人說(shuō)出他的一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)。最后,該生發(fā)表感言。 (1)訓(xùn)練前向?qū)W生聲明這項(xiàng)訓(xùn)練是一次人生游戲。(2)要求該生自夸、自貶的時(shí)間分別不少于2分鐘。(3)全班同學(xué)依次道出其缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。說(shuō)缺點(diǎn)時(shí)不帶有人身攻擊,夸獎(jiǎng)對(duì)方時(shí)語(yǔ)調(diào)真誠(chéng)。(4)訓(xùn)練完畢后教師或?qū)W生進(jìn)行點(diǎn)評(píng),時(shí)間控制在1-2分鐘。4、訓(xùn)練要求五、任務(wù)的完成 將全

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