心理學(xué)教案~~直面挫折課件

1、心理學(xué)教案直面挫折The user can demonstrate on a projector or computer print the presentation and make it into e used in a wider field The user can demonstrate on a projector orcomputer print the presentation and make it into e used in a wider field 匯報人：心靜了才能聽見自己的心聲，心清了才能照見萬物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要

2、。人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學(xué)會，停下來笑看風(fēng)云，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。人最大的對手，往往不是別人，而是自己的懶惰。別指望撞大運，運氣不可能永遠在你身上，任何時候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的真實。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細微的呼喚，真正的讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強？活著就有醉眼看花花也醉，冷眼觀世世亦冷，你笑世界笑，快樂源于心樂，你的態(tài)度決定了你的境遇，萬念皆心生，心浮則氣躁，心靜則氣平。淡淡地對待一切，那一切自然就風(fēng)輕云淡了。人生不是一種享

3、樂，而是一樁十分沉重的工作。 列夫托爾斯泰心理學(xué)教案直面挫折心理學(xué)教案直面挫折The user can demonstrate on a projector or computer print the presentation and make it into e used in a wider field The user can demonstrate on a projector orcomputer print the presentation and make it into e used in a wider field 匯報人：心靜了才能聽見自己的心聲，心清了才能照見萬物的本性。

4、不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學(xué)會，停下來笑看風(fēng)云，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。人最大的對手，往往不是別人，而是自己的懶惰。別指望撞大運，運氣不可能永遠在你身上，任何時候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的真實。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細微的呼喚，真正的讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強？活著就有醉眼看花花也醉，冷眼觀世世亦冷，你笑世界笑，快樂源于心樂，你的態(tài)度決定了你的境遇，萬念皆心生，心浮則氣躁，心靜則

5、氣平。淡淡地對待一切，那一切自然就風(fēng)輕云淡了。人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。 列夫托爾斯泰直面挫折2正面： 屈原放逐，乃賦離騷 左丘失明，厥有國語孫子臏腳，兵法修列。你看：反面：三毛喪夫一蹶不振，某日自縊拿破侖滑鐵盧失敗，心灰意冷項羽兵敗，烏江自刎。3挫折對人的影響具有兩重性辯一辯正方： 挫折是利大于弊反方： 挫折是弊大于利4戰(zhàn)勝挫折挫折是普遍存在的，一個人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力。我們應(yīng)當(dāng)自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。5猜一猜 他是誰？1832年，23歲，他失業(yè)，競選議員失敗1833年，他開辦的企業(yè)，

6、倒閉了1835年，他的未婚妻不幸去世了1838年，他競選州長未能成功1843年，他競選國會議員成功61848年，他競選連任國會議員失敗，他申請當(dāng)個州土地管理員失敗林肯1861年，52歲，他當(dāng)選為美國第16屆總統(tǒng)，他是美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一1858年，他再競選議員失敗1856年,他競選副總統(tǒng)提名,失敗1854年，他競選議員失敗7學(xué)習(xí)上我遇到的挫折是家庭生活中我遇到的挫折是學(xué)校生活中我遇到的挫折是其它你說我說自己都遇到過 哪些挫折？8胡蘿卜、雞蛋和咖啡粉9放三碗水在火上燒熱10第一個碗里放入紅蘿卜11第二個碗里放入些雞蛋12第三個碗里 放入已經(jīng)被磨成粉的咖啡豆13煮15分鐘將里面的材料取出14

7、紅蘿卜本來是硬的 但現(xiàn)在變軟了雞蛋的里面本來是軟的 但現(xiàn)在變硬了15胡蘿卜、雞蛋和咖啡粉9放三碗水在火上燒熱10第一個碗里放入紅蘿卜11第二個碗里放入些雞蛋12第三個碗里 放入已經(jīng)被磨成粉的咖啡豆13煮15分鐘將里面的材料取出14紅蘿卜本來是硬的 但現(xiàn)在變軟了雞蛋的里面本來是軟的 但現(xiàn)在變硬了15但是水變了顏色而且有香醇的味道咖啡的粉末不見了16胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示：從面對挫折的角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化17我們可以像紅蘿卜一開始我們強而有力 結(jié)束時我們沮喪且虛弱胡蘿卜代表原來是健康強壯的心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。18我們可以像雞蛋一開始我們敏感脆弱結(jié)

8、束時我們堅強勇敢雞蛋代表原來是內(nèi)心敏感脆弱的人，面對挫折后變得堅強。19我們可以像咖啡豆水并不會改變咖啡的粉末而是咖啡的粉末改變了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人20探討一下，面對挫折我們會如何應(yīng)對？21面對挫折的不同態(tài)度消極態(tài)度：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。積極態(tài)度：面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。22掌握應(yīng)對挫折的方法冷靜對待自我疏導(dǎo)請求幫助心理換位精神升華23 誰能猜破生活的謎底? 我們誰不曾聽說過 該成功的,失敗了， 就因為差那么一點。 堅持吧, 即使每一步都充滿艱辛， 加一把勁,你就會取得成功。 堅持戰(zhàn)斗吧, 當(dāng)你受到沉重打擊 即使看起來糟到極點, 也永不放棄。 永不放棄24 謝謝！25在失敗中看到其中孕育著成功的可能性，使自己重樹信心。26不過于自責(zé)