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文檔簡介
1、隊列隊形訓(xùn)練always be prepared隊形調(diào)動口令指揮培訓(xùn)教師 劉 波 羅忠能 何良哲 覃 日2016年小學(xué)體育教師全員培訓(xùn)實際操作訓(xùn)練目 的 要 求!?1、了解隊列隊形練習(xí)的重要意義和作用掌握隊列隊形練習(xí)常用的術(shù)語、基本知識、動作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、通過練習(xí)能熟練運用口令指揮隊列隊形練習(xí),并能初步形成體育教師最基本的組織能力和職業(yè)技能2022/7/30你所了解的隊列隊形應(yīng)該是這樣貫穿于體育課的各個部分和兩操活動用于校內(nèi)、外學(xué)校組織的集體活動是你的名片也是學(xué)校的門面2022/7/30它代表了你的身份和學(xué)校的門面加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性和整體觀念嚴(yán)密的課的組織,以利于完成課的任務(wù)端正身體姿勢,
2、振奮精神,養(yǎng)成良好的作風(fēng)2022/7/30活躍課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性列隊列隊形的基本術(shù)語2022/7/30縱隊橫隊路學(xué)生左右并列站成一排叫列翼學(xué)生前后重疊站成一行叫路由“列”組成的隊形叫橫隊由“路”組成的隊形叫縱隊隊形的兩端叫翼。左端為左翼,右端為翼你要知道!2022/7/30排頭間隔基準(zhǔn)學(xué)生排尾距離位于橫隊右翼第一名或縱隊之首的學(xué)員位于橫隊左翼第一名或縱隊最后的學(xué)員相鄰者前后之間的間隙叫距離。個人之間的距 離, 一般為一臂(75厘米);成隊之間的距離,一般為兩步。站在排頭或教師指定的學(xué)生,作為看齊或行動的目標(biāo)叫基準(zhǔn)學(xué)生相鄰者左右之間的間隙叫間隔。個人之間的間隔, 一般為一拳(10厘米
3、);成隊之間的間隔, 一般為兩步指示詞預(yù)令動令口 令 概 述2022/7/30口令:指揮動作時,指揮員下達(dá)的口頭命令叫 口令。只是有的動作只有預(yù)令和動令,如“向右轉(zhuǎn)”;有的動作只有動令而無預(yù)令,如“立正”,有的動作三部分都有,如“面向單杠(指示詞),向左向右(預(yù)令)轉(zhuǎn)(動令)”。2022/7/30口 令 的 種 類短促口令:只有動令,發(fā)音短促有力,不論幾個字,中間不拖音、不停頓,通常按音節(jié)(字?jǐn)?shù))平均分配時間。有時最后1字稍長,如“立正”、“稍息”、“報數(shù)”等斷續(xù)口令:預(yù)令和動令之間有停頓,如:成體操隊形,散開!第n名,出列!各排,報數(shù)!等。連續(xù)口令:預(yù)令的拖音與動令相連。預(yù)令拖音稍長,動令短
4、促有力, 如“向后轉(zhuǎn)”、“齊步走”。有時預(yù)令與動令之間有微歇,如“立定”等。復(fù)合口令:兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點,如“以 同學(xué)為準(zhǔn),向中看齊”、“右后轉(zhuǎn)彎,齊步走”等。發(fā)音部位要正確:用胸音和腹音,短促口令一般用胸音。立正,報數(shù)。掌握好音節(jié):要有明顯的節(jié)奏,比如:向右看 齊!向前看!注意音色、音量不要平均分配:一般起音要低,有低向高拔高。比如:向左看齊!突出主音:把重點的字要加大音量。比如,向右轉(zhuǎn)!向前幾步走!下達(dá)口令的基本要領(lǐng)2022/7/30隊列指揮位置指揮位置應(yīng)當(dāng)便于指揮和通視全體。停止間行進(jìn)間2022/7/30立正、稍息、跨立、蹲下與起立、看齊集合與解散、原地轉(zhuǎn)法原地隊列變換、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
5、訓(xùn)練動作編排練習(xí)成果展示隊列隊形訓(xùn)練內(nèi)容立正稍息口令:“立正”跨立口令:“稍息”口令:“跨立” 看齊向右(左)看齊 口令:“向右(左)看齊” 要領(lǐng):基準(zhǔn)學(xué)生不動,其他學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰人的腮部,前四名能通視基準(zhǔn)學(xué)生,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三名學(xué)生為度。后列學(xué)生,先向前對正后看齊。向中看齊 口令:“以為基準(zhǔn),向中看齊” 要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以為基準(zhǔn)”時,基準(zhǔn)學(xué)生左 手握拳高舉,聽到“向中看齊”的動令后,將手放下,其他學(xué)生按照向右(左)看齊的要領(lǐng)實施。向前看齊 口令:“向前看齊” 要領(lǐng):排頭學(xué)生不動,其他學(xué)生向前對準(zhǔn),第三名以后的學(xué)生,以看不見自己前面第二名學(xué)生頭
6、的后部為度。 向前看 口令:“向前看” 要領(lǐng):學(xué)生在向右(左、中、前)看齊后,教師發(fā)出 口令聽到動令后,迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢。 (2)報數(shù) 口令:“報數(shù)” 要領(lǐng):橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促洪亮的聲音向左轉(zhuǎn)頭報數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭直接回答“滿伍”或“缺”。知識結(jié)構(gòu)形成的三要素解散集合一1、橫隊集合口令:“成列橫隊集合”要領(lǐng):口令下達(dá)后,基準(zhǔn)學(xué)生(一般為最高的學(xué)生)迅速到指揮者左前方適當(dāng)位置成立正,其余學(xué)生按(高矮)順序依次向左排列,自行看齊。集合二2、縱隊集合口令:“成路縱隊集合”要領(lǐng):基準(zhǔn)學(xué)生迅速跑到指揮著前方適當(dāng)位置站好,其余學(xué)生(高 矮)依次向后排列,自行對直?;虬礄M隊集合
7、向右轉(zhuǎn)即可。口令:“解散”要領(lǐng):聽到口令后,學(xué)生迅速離開原位置(稍息時,先立正,然后迅速離開原位置)。原 地 轉(zhuǎn) 法向右(左)轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)口令:“向右(左)轉(zhuǎn)”要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳前腳掌同時用力,使身體和腳一起向右(左)轉(zhuǎn)90,重心在右(左)腳上,左(右)腳迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。 口令:“向后轉(zhuǎn)”要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。齊步向左轉(zhuǎn)走口令:向左轉(zhuǎn)-走預(yù)令從左腳開始動令落在左腳上;動作要領(lǐng):右腳向前半走,腳尖稍向左,身體向左轉(zhuǎn)90度,同時出左腳,向新方向行進(jìn);向左轉(zhuǎn)走右腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2
8、-1的節(jié)奏一致口令:向右轉(zhuǎn)-走預(yù)令從右腳開始動令落在右腳上;動作要領(lǐng):左腳向前半走,腳尖稍向右,身體向右轉(zhuǎn)90度,同時出右腳,向新方向行進(jìn);齊步向右轉(zhuǎn)走向右轉(zhuǎn)走左腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2-1的節(jié)奏一致行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走:口令:預(yù)令從右腳開始動令落在右腳上動作要領(lǐng):左腳向前邁出半走,腳尖稍向右,以前腳掌為軸,從右向后轉(zhuǎn)180度,出左腳,向新方向行進(jìn),轉(zhuǎn)時兩臂自然擺動,不得外張;向后轉(zhuǎn)走左腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2-1的節(jié)奏一致原地隊列變換(1)一列橫隊變兩列橫隊口令:“成兩列橫隊走”要領(lǐng):聽到口令后,雙數(shù)學(xué)生左腳向后方退一步,同時右腳靠向左腳后,順勢向右方邁出站于右邊單數(shù)同學(xué)身后,在單數(shù)學(xué)生的后面,自行對齊,看齊。 排頭 用整體性學(xué)習(xí)思維如何學(xué)習(xí)PPT?兩列橫隊變一列橫隊 口令:“成一列橫隊走” 要領(lǐng):先取好一臂間隔,聽到口令后,雙數(shù)(第二列)學(xué)生左腳向左側(cè)跨一步,右腳向左腳靠攏并向前邁出一步,站在單數(shù)同學(xué)的左側(cè),自行看齊。 排頭一路縱隊變兩路縱隊口令:“成兩路縱隊走”要領(lǐng):先一、二報數(shù),聽到口令,雙數(shù)學(xué)生右腳向右前方跨
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