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文檔簡介
1、做更好的自己 第三課 發(fā)現(xiàn)自己第1頁,共31頁。漫畫故事:自己和別人你有一個(gè)好朋友,叫做【自己】。第2頁,共31頁。 小時(shí)候,【自己】是最重要的,【自己】喜歡做什么,你就去做什么。第3頁,共31頁。你跟【自己】約定好,長大以后一定要變成什么樣的人。第4頁,共31頁。可是,長大后,你有了一個(gè)新朋友叫做【別人】。第5頁,共31頁。【別人】出現(xiàn)后, 有的人把【自己】弄丟了, 怎么也找不回來了。第6頁,共31頁。有的人則把【自己】易容,后來,連【自己】的模樣都認(rèn)不出來了。第7頁,共31頁。 1.根據(jù)漫畫試猜想,自己和別人之間發(fā)生了什么? 2.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”,說一說你怎么看待曉蓉的累? 3.你有過類
2、似的經(jīng)歷嗎?又該如何處理呢?第8頁,共31頁。接納自己 如果用一種小動(dòng)物代表自己,你的選擇是什么?選擇好后以卡通形式畫下來。 請分享你選擇這個(gè)小動(dòng)物的理由。活動(dòng):小小動(dòng)物園第9頁,共31頁。完美的圖畫并不美 一個(gè)畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意,因?yàn)楫嫵龅拿琅皇敲济⒕褪茄劬?,要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆,唉,難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎?突然,他想出了一個(gè)主意,把每幅畫 中不同女子臉上最美的部分組合在一起,不就是最完美的圖畫了嗎? 于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫,卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來自完美的時(shí)候,整個(gè)的圖畫卻失去了生氣,給人拼湊、不自然的感覺。怎
3、么看怎么覺得不舒服。第10頁,共31頁。我的不完美 寫一寫自己不完美的表現(xiàn),以及自己是如何接受這些不完美的。自省吾身第11頁,共31頁。 每個(gè)人都是不完美的,成長路上我們要學(xué)會(huì)接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。第12頁,共31頁。欣賞自己 也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,你憂郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至也有別人未曾見過的
4、一顆青草,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴第13頁,共31頁。 做不了太陽就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!多給自己一點(diǎn)信心,送別過去的歲月,只要明天還在, 只要熱愛生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!從這首詩歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?第14頁,共31頁。我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些?活動(dòng):欣賞自己第15頁,共31頁。 學(xué)會(huì)欣賞自己,才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢,但是欣賞自己不是驕傲自大,目中無人,要不僅能為自己鼓掌,
5、也要為他人喝彩,互相學(xué)習(xí),共同提高,努力做更好的自己。第16頁,共31頁。做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。 80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績不及格而留級,而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。第17頁,共31頁。 正所謂“天生我材必有用”、“役其所長,則事無廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。第18頁,共31頁。 說一說:進(jìn)入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長處?第19頁,共31頁。做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。 19世紀(jì)
6、作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了。”果戈里為什么要去聽取別人嚴(yán)厲的批評?第20頁,共31頁。 做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。第21頁,共31頁。 香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說話會(huì)結(jié)巴的人,在緊
7、張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成績?!蹦隳苷曌约旱娜秉c(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?第22頁,共31頁。 “金無足赤,人無完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。第23頁,共31頁。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命的潛能視頻 生命擁有無限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會(huì)具有不同的潛能,這些潛能需要我們好好開發(fā)。第24頁,共31頁。 美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。第25頁,共31頁。 根據(jù)多元智能理論和左圖所列舉人物,說一說
8、,我們應(yīng)該如何開發(fā)自己的潛能?第26頁,共31頁。開發(fā)潛能的途徑: 通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域; 通過廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對自己的需要; 通過積極合作,與他人共同完成任務(wù) 第27頁,共31頁。 做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。第28頁,共31頁。做更好的自己接納欣賞(心態(tài))揚(yáng)長避短(行動(dòng))改正缺點(diǎn)(方法)激發(fā)潛能(途徑)第29頁,共31頁。 回想自己成長道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴之處。設(shè)計(jì)頒獎(jiǎng)詞,給自己
9、頒一次獎(jiǎng),給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。拓展空間第30頁,共31頁。1、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。伏爾泰2、公共的利益,人類的福利,可以使可憎的工作變?yōu)榭少F,只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。佚名3、在希望與失望的決斗中,如果你用勇氣與堅(jiān)決的雙手緊握著,勝利必屬于希望。普里尼4、一個(gè)人所能做的就是做出好榜樣,要有勇氣在風(fēng)言風(fēng)語的社會(huì)中堅(jiān)定地高舉倫理的信念。愛因斯坦5、你既然期望輝煌偉大的一生,那么就應(yīng)該從今天起,以毫不動(dòng)搖的決心和堅(jiān)定不移的信念,憑自己的智慧和毅力,去創(chuàng)造你和人類的快樂。佚名6、最可怕的敵人,就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。羅曼羅蘭7、只要持續(xù)地努力,不懈地奮斗,就沒有征服不了的東
10、西。塞內(nèi)加8、無論是美女的歌聲,還是鬢狗的狂吠,無論是鱷魚的眼淚,還是惡狼的嚎叫,都不會(huì)使我動(dòng)搖。恰普曼9、書不記,熟讀可記;義不精,細(xì)思可精;惟有志不立,直是無著力處。朱熹10、既然我已經(jīng)踏上這條道路,那么,任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。康德11、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心,并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。白哲特12、三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。佚名13、立志不堅(jiān),終不濟(jì)事。朱熹14、富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈。孟子15、意志目標(biāo)不在自然中存在,而在生命中蘊(yùn)藏。武者小路實(shí)篤16、意志若是屈從,不論程度如何,它都幫助了暴力。但丁17、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識。陀
11、思妥耶夫斯基18、功崇惟志,業(yè)廣惟勤。佚名19、能夠巋然不動(dòng),堅(jiān)持正見,度過難關(guān)的人是不多的。雨果20、立志用功如種樹然,方其根芽,猶未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后葉,葉而后花。王守仁21、誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志,誰就能達(dá)到任何目的。米南德22、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志;無性格的人從來不做出決定。黑格爾23、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人,才是成功者。梭羅24、有了堅(jiān)定的意志,就等于給雙腳添了一對翅膀。喬貝利25、有百折不撓的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是無敵的物質(zhì)力量有更強(qiáng)大的威力。愛因斯坦26、意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識水平上。羅洛梅
12、27、疼痛的強(qiáng)度,同自然賦于人類的意志和剛度成正比。武者小路實(shí)篤28、有志者事竟成。佚名/JINGDIANTYPE.html29、永遠(yuǎn)沒有人力可以擊退一個(gè)堅(jiān)決強(qiáng)毅的希望。金斯萊30、您得相信,有志者事竟成。古人告誡說:“天國是努力進(jìn)入的”。只有當(dāng)勉為其難地一步步向它走去的時(shí)候,才必須勉為其難地一步步走下去,才必須勉為其難地去達(dá)到它。果戈理31、一個(gè)崇高的目標(biāo),只要不渝地追求,就會(huì)居為壯舉;在它純潔的目光里,一切美德必將勝利。華茲華斯32、窮且益堅(jiān),不墜青云之志。王勃33、發(fā)現(xiàn)者,尤其是一個(gè)初出茅廬的年輕發(fā)現(xiàn)者,需要勇氣才能無視他人的冷漠和懷疑,才能堅(jiān)持自己發(fā)現(xiàn)的意志,并把研究繼續(xù)下去。貝弗里奇
13、34、生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭。左拉35、一個(gè)有決心的人,將會(huì)找到他的道路。佚名36、意志堅(jiān)強(qiáng),就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)。佚名37、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的,所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的,學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。奧斯特洛夫斯基38、事業(yè)常成于堅(jiān)忍,毀于急躁。我在沙漠中曾親眼看見,匆忙的旅人落在從容的后邊;疾馳的駿馬落在后頭,緩步的駱駝繼續(xù)向前。薩迪39、天行健,君子以自強(qiáng)不息。文天祥40、生命里最重要的事情是要有個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),并借助才能與堅(jiān)持來完成它歌德41、即使在把眼睛盯著大地的時(shí)候,那超群的目光仍然保持著凝視太陽的能力。雨果42、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利和艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬43、成大事不在于力量的大小,而在于能堅(jiān)持多久。約翰遜44、告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧,我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。巴斯德45、即使遇到了不幸的災(zāi)難,已經(jīng)開始了的事情決不放棄。佚名46、我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果,相反,我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果,因?yàn)槲蚁扔写嬖?,后有意志,存在可以沒有意志,但是沒有存在就沒有意
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