《雙手投擲實心球》 課件_第1頁
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文檔簡介

1、雙手頭上投擲實心球陳培德一、指導思想以“健康第一”為指導思想，充分發(fā)揮教師的主導作用，以學生發(fā)展為中心，把學生主動學習發(fā)展放在主體地位。二、教學目標1、認知目標：使學生了解雙手頭上擲實心球的動作要領和用力順序。2、技能目標：通過教學使80%的學生初步掌握雙手頭上擲實心球的出手位置和角度。3、情感目標：培養(yǎng)學生對實心球的練習熱情，并通過游戲培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的團體意識。三、教學內(nèi)容1、游戲。2、雙手頭上投擲實心球。四、教材分析實心球是初中體育與健康中的重點教材。本課的雙手頭上擲實心球是近幾年體育中考的項目之一。它可以發(fā)展學生的肌肉力量，運動速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進學生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的

2、形成，從而促進學生健康的生長發(fā)育。五、學情分析本課的教學對象是八年級學生，年齡為十五、十六歲左右，該年齡段學生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學習能力。六、教學實施策略一、組織形式：四列橫隊二、教學與步驟：1、教師講解、示范練習方法與要求。、教師邊用口令指揮邊領操。七、教學實施過程1、課前導入在準備活動結束后，學生先進行游戲環(huán)節(jié)。使學生盡快進入學習狀態(tài)內(nèi)，激發(fā)學生的學習熱情，促進課堂學習氛圍活躍。2、觀看視頻雙手投擲實心球播放視頻3、游戲環(huán)節(jié)熟悉球性練習（游戲）方法及規(guī)則：把學生分成人數(shù)相等的四組，如右圖站立，排頭每人持一實心球在胸前，聽到教師口令時，通過背躬將球傳遞到隊尾然后用左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)的方式將球傳遞到隊列的前面最后使用胯下雙手傳球的方法，將球從前至后進行傳遞。規(guī)則：A、必須將球遞入同伴手中。 B、傳球過程中均保持下肢不動，只能動上半身進行傳球。4、基本技術教學與練習動作要領：雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。5、放松及評價與總結講評本課的完成情況，以鼓勵為主，目的在于激發(fā)學生學習的積極性。雙手頭上投擲實心球 持球技術 手臂造型 負角度概念 用力順序 蹬頂重心持球技術側(cè)面背面手臂造型負角度概念用力順序 蹬

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