北京廣播電視大學(xué)養(yǎng)生與保健-第三次形考作業(yè)（100分 系統(tǒng)自動(dòng)批改）0答案

1、試卷總分:25 得分:25秋季不適合吃以下哪些食藥物葡萄沙參百合韭菜答案:D2.三伏天暑濕較重，宜食( )等化濕之物藿香百合苦瓜香菜答案:A3.下列哪項(xiàng)屬于陰虛質(zhì)的特征耐夏不耐冬體質(zhì)虛弱，易患感冒體形偏瘦易患泄瀉、陽(yáng)痿等病答案:C4.下列哪項(xiàng)不是形體生理健康的特征形體壯實(shí)須發(fā)潤(rùn)澤記憶良好牙齒堅(jiān)固答案:C5.五臟陰陽(yáng)的根本是腎陰與腎陽(yáng)肝陰與肝陽(yáng)脾陰與脾陽(yáng)心陰與心陽(yáng)答案:A6.上肢外側(cè)分布有：足三陽(yáng)經(jīng)手三陰經(jīng)手三陽(yáng)經(jīng)足三陰經(jīng)答案:C7.在體質(zhì)形成的過(guò)程中，什么起決定作用先天因素心理因素后天因素環(huán)境因素答案:A8.冬季養(yǎng)生之道，應(yīng)眼于一個(gè)長(zhǎng)收生藏答案:D9.陳皮茯苓山楂茶的主要功效行氣解郁以上都不是

2、健脾祛濕活血化瘀答案:C10.體質(zhì)表現(xiàn)為毛發(fā)不華，精神疲憊，倦怠乏力，動(dòng)則自汗，不耐寒暑，遇寒尤甚，勞則加劇，易于感冒，舌質(zhì)淡胖或有齒印，脈象虛緩者宜食用枸杞山藥阿膠羊肉答案:B11.陽(yáng)虛體質(zhì)常見表現(xiàn)為舌紅苔黃，脈弦細(xì)喜冷飲食，精神不振感邪易從熱化平素畏冷，手足不溫答案:D12.深秋之季，當(dāng)選下列哪項(xiàng)食品蜂蜜、銀耳山藥、辣椒海鮮、韭菜生姜、核桃仁答案:A13.夏季三邪分別是寒邪風(fēng)邪暑邪濕邪答案:ACD14.以下哪些食療方適合血瘀質(zhì)人食用：紅花三七蒸老母雞黑豆川芎粥蜂蜜銀耳蒸百合固表粥答案:AB15.常見的亞健康癥狀有肩背痛便秘頭痛失眠答案:ABCD16.氣虛質(zhì)的保健穴位包括足三里氣海三陰交關(guān)元

3、答案:ABD17.頸椎保健應(yīng)做到下列哪項(xiàng)：長(zhǎng)時(shí)低頭勞作后適當(dāng)活動(dòng)，自我按摩，合理用枕不久坐久視，自我按摩，臥不用枕臥床看報(bào)，自我按摩，臥用低枕不久坐久視，頸部功能鍛煉，合理用枕答案:AD18.芳香化濕的藥物包括薏苡仁佩蘭藿香茯苓答案:BC19.春季是腸炎、痢疾多發(fā)季節(jié)，要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物。答案:錯(cuò)誤20.元胡止痛片可用于治療寒邪客胃型的胃痛。答案:錯(cuò)誤21.秋季應(yīng)當(dāng)早睡晚起，以保養(yǎng)陽(yáng)氣。答案:錯(cuò)誤22.椎動(dòng)脈型的頸椎病會(huì)出現(xiàn)手掌或手臂麻木、疼痛、沉重感，上肢無(wú)力。答案:錯(cuò)誤23.神經(jīng)根型的頸椎病會(huì)出現(xiàn)手掌或手臂麻木、疼痛、沉重感，上肢無(wú)力。答案:正確24.冬季要減少食鹽攝入量，可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，適