單腳跳雙腳跳教教案

1、一、指導思想本課以小學體育課程標準為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導思想，設計真實的體育課堂。二、教材、學情分析主教材障礙跑作為小學教材體系中“跳”類的重要內(nèi)容之一，是一項在跳進中以不同的方式通過不同的障礙物的運動，是日常生活中人們自我保護的一種基本方法。小學二年級學生運動基礎較薄弱，側(cè)重于感性，學生對動作練習能力較強，且好奇、好學、好動；在體育活動中表現(xiàn)出：動作不協(xié)調(diào)，不宜進行精細度高的活動，易疲勞；憋氣和靜力性練習不宜過多，不能承受大的運動負荷。爭對這些，本課將從前面簡單的安全過障礙的方法出發(fā)，設計課的內(nèi)容重點：掌握單腳跳、雙腳跳的基本姿勢難點：落地的協(xié)調(diào)性四：教學目標：水平一1、認

2、知目標：通過本節(jié)課的學習，讓全體學生了解跳躍類運動，體驗最基本的跳躍動作。2、技能目標：通過本節(jié)課的學習，讓學生掌握最基本的跳躍動作，并學習單腳跳，雙腳跳的基本要求，促進其跳躍能力的發(fā)展。3、情感目標：在學習中積極創(chuàng)新，敢于思考，團結(jié)互助，共同進步，熱愛集體，體會合作游戲的快樂。肇慶市端州區(qū)第四小學體育教案水平一二（2）班人數(shù)：授課教師：陳永炬課時4、認知目標：通過本節(jié)課的學習，讓全體學生了解跳躍類運動，體驗最基本的跳躍動作。教學目標5、教學目標6、情感目標：在學習中積極創(chuàng)新，敢于思考，團結(jié)互助，共同進步，熱愛集體，體會合作游戲的快樂。教學1教學1.單腳跳、雙腳跳內(nèi)容2接力游戲：障礙跳重點重點

3、：掌握單腳跳、雙腳跳的基本姿勢難點難點：落地的協(xié)調(diào)性教學課堂常規(guī)一一慢跑、模仿各種動物跳一一小游戲一一障礙跳（接力游戲）一一放松恢復（集體流程放松）時間達成目標學習內(nèi)容教師活動組織與方法1、隊伍集合開迅速，良好4min慣。分2、師生精神1、課堂常規(guī)：2、隊列隊形練習：立正、稍息、向右看齊3、情景導入飽滿1、集合并檢查學生著裝。2、師生問好。3、提出本課學習內(nèi)容和目標。4、安排見習生。要求：集合迅速安靜，隊伍整齊6min興趣導入1、提高身體機能，達到熱身效果2、調(diào)動學生的情緒，讓學生迅速進入課堂狀態(tài)準備活動1、學生了解要求2、圍繞籃球場指定路線慢跑三圈3、師生積極互動4、學生慢跑過程中要安靜，間

4、隔有序2-徒手操準備活動（1）頭部運動（2）肩關節(jié)運動（3）擴胸運動（4）腰部運動（5）正壓腿運動（6）側(cè)壓腿運動（7）膝關節(jié)運動（8）手腕腳踝關節(jié)運動1、教師講解要求，聲音洪亮2、教師參與其中，指定學生或自己領跑3、教師用語言、肢體動作來引導學生圖要求：按照教師所規(guī)定的要求進行慢跑6min1、通過練習能讓學生了解并初步掌握單、雙腳跳的基本動作要領2、讓學生模仿各種動物跳的動作，更能發(fā)揮學生想想思維1、學生認真聽講2、了解跳躍運動的特點，在練習單、雙腳跳過程中注意屈膝，前腳掌蹬地，雙腳落地3、模仿動物跳：如兔子，青蛙，袋鼠等4、學生相互學習，相互監(jiān)督1、教師講解示范2、教師組織練習，一聲哨聲一

5、跳，哨聲間隔有序3、循序漸進練習，教師積極表揚、尋找機會給個別學生表現(xiàn)4、巡教，糾正錯誤圖三:要求：認真聽課、積極自覺發(fā)展運動技能9min10mi1、通過小游戲，培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)個性、熱愛團隊的精神2、讓學生在歡樂中習，激發(fā)生對跳躍動的熱愛1、能更好的發(fā)展和提高學生單、雙腳腳跳的能力2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神通過放松運放動能讓學生松身心得到放恢5min松，調(diào)整疲復勞的肌肉和部緊張的心分情，達到快樂下課預計運動負荷:一、小游戲1、接力跳，以每一小組成員站成一個圓圈，一位同學迅速圍著圓圈雙腳（單腳）跳，結(jié)束回到原來位置擊掌右手邊的同學進行下一位練習，完成的小組舉手示意2、分組練習、各組隊員相互監(jiān)督相互鼓勵3、師生共參與三、游戲：障礙跳1、學生了解游戲規(guī)則。2、學生遵守游戲規(guī)則。3、組織練習，小組長帶領并積極參與練習和比賽，同學之間相互鼓勵加油1、同學們跟著老師練習放松2、認真聽老師點評，自評，同學之間相互評價3、收還器材4、愉快下課平均心率:1、教師示范講解。2、學生了解游戲規(guī)則，積極參與，動作迅速安靜整齊3、組織學生練習、用語言，動作行為來鼓勵學生，個別對待4、教師參與，調(diào)動情緒5、擔任裁判，得出獲勝隊伍1、教師講解練習要求和比賽規(guī)則。2、組織練習和安排比賽3、擔任裁判，巡視1、集合放松2、小節(jié)本節(jié)課，課外練習3、師生再見4、安排學生收還器材布置圖四宀*.