最新2022年廣西公務員網絡培訓 心理健調試與健康人生(76分)

1、2014年廣西公務員網絡培訓心理調適與健康人生(76分）一.判斷題（每小題2.0分,共20分） 1.不公平的分配方式會引發(fā)挫折感和心理失衡，并進一步惡化為消極怠工、破壞財物，偷竊和攻擊他人等反生產行為。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 2.抑郁癥持續(xù)時間一般為兩周以上，癥狀較抑郁性神經癥顯著，情緒體驗更為嚴重，甚至會反復出現(xiàn)自殺、輕生念想。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 3.性格是在后天社會環(huán)境中逐漸形成的，是核心的個性差異。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 4.CALM在英文中是“冷靜”的意思。C（change）指的是改變，改變工作認知或工作負荷過重的狀

2、況。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 5.關系沖突會破壞人際關系，消耗不必要的時間和精力，降低團隊和諧和生產力，因而是一種組織的破壞性沖突。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 6.公務員具有“公共人”、“經濟人”及“社會人”這三種不同的角色。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 7.積極情緒能夠使公務員在工作過程中獲得較高的評價和良好的人脈資源，這是積極情緒建構功能的體現(xiàn)。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 8.任務沖突能夠使團隊成員充分交流意見和想法，引導團隊變得更有效率及創(chuàng)新，因而是組織的建設性沖突。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 9.

3、適當夸大自身的優(yōu)勢，適度忽略自己的缺陷有利于積極自我的概念的建構。（B） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 10.中華人民共和國公務員法的規(guī)定，公務員是指依法履行公職、納入國家行政編制、由國家財政負擔工資福利的工作人員。（A） A.正確 B.錯誤 自己得分：2.0 二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分） 1.（C）的人在選擇職業(yè)時，喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。 (選項錯誤，不得分！） A.社會型 B.實際型 C.企業(yè)型 D.研究型 自己得分：0.0 2.（C）：就是當我們面臨的事件既有積極的一面，同時又有消極的一面時體驗到的心理沖突。這類沖突廣泛地存在于我們的決策過程中

4、，如政府在招商引資過程中，一方面被項目帶來的資金和就業(yè)率所吸引，同時又因該項目可能帶來的環(huán)境問題而顧慮重重。 A.雙避沖突 B.雙趨沖突 C.接近-回避型沖突 D.雙重接近-回避型沖突 自己得分：2.0 3.（A）是指由于工作和家庭活動通常是與別人一起實施的，那些對定義領域和邊界有特別影響的范圍成員可以稱為邊界維持者。 (選項錯誤，不得分?。?A.邊界跨越者 B.邊界維持者 C.中心參與者 D.周邊參與者 自己得分：0.0 4.屈原被放逐以后撰寫的離騷也可以被看做是（A）。 A.升華 B.幽默 C.補償 D.投射 自己得分：2.0 5.利用生活中自己喜歡的事情學會自我鼓勵，如在完成某項工作后做

5、做自己喜歡的運動，這種方法屬于（A） (選項錯誤，不得分?。?A.掌握經驗或獲得績效 B.代理人的經驗或塑造 C.社會說服力 D.身體和心理的喚醒激勵 自己得分：0.0 6.公務員的另一種常見人際沖突是（D），該沖突較之任務沖突更加普遍和廣泛。它因人與人的不同，如性格差異、價值觀不同、認識缺乏統(tǒng)一而造成。 A.人際沖突 B.個性沖突 C.個人沖突 D.關系沖突 自己得分：2.0 7.（B），奉行這種策略者，既考慮到自己的愿望滿足，又顧及到對方的需要；盡可能地擴大合作利益，追求沖突解決的“雙贏”局面。 A.回避策略 B.合作策略 C.妥協(xié)策略 D.競爭策略 自己得分：2.0 8.羅杰斯也提出了心

6、理健康的5個特征，側重于強調自我概念和經驗之間的關系：對經驗的開放性、協(xié)調的自我、機體估價過程、無條件的自我關注及（C）。 (選項錯誤，不得分?。?A.與他人和睦相處 B.社會功能的完整性 C.心理與生理的一致性 D.主觀與客觀的統(tǒng)一性 自己得分：0.0 9.某公務員待人直率熱情，但睥氣急躁，易沖動，他的氣質類型比較符合（B）。 A.多血質 B.膽汁質 C.黏液質 D.抑郁質 自己得分：2.0 10.“我這個人性格內向，比較多愁善感，不適合跟人打交道，平時做事反應也比較慢，但是挺細心的，下定決心的事情一定能堅持下來?！惫珓諉T小王說到。他屬于氣質類型的（D）。 A.膽汁質 B.黏液質 C.多血質

7、 D.抑郁質 自己得分：2.0 11.（A）：又稱雙避沖突，指一個人在面對多個消極現(xiàn)象時發(fā)生的沖突心理。有些公務員在工作中表現(xiàn)出來的“前怕虎，后怕狼”的猶豫心態(tài)，就是這種類型沖突的體現(xiàn)。 A.雙避沖突 B.雙趨沖突 C.接近-回避型沖突 D.雙重接近-回避型沖突 自己得分：2.0 12.工作壓力并非一定會對人們的日常生活產生負面的影響，適當的壓力可以提高注意力，增強機體活力，（A），提高工作績效。 (選項錯誤，不得分！） A.提高心情指數 B.保持心理平衡 C.改變飲食習慣 D.減少錯誤發(fā)生 自己得分：0.0 13.情緒和其他心理過程的不同之處在于，它總是帶有明顯的（B）。 A.心理反應 B.

8、生理反應 C.認知過程 D.反思過程 自己得分：2.0 14.（C）的個體更容易產生壓抑、抑郁等心理問題，而“樂觀型解釋風格”的個體則容易形成積極人格。 A.消極型解釋風格 B.樂觀型解釋風格 C.悲觀型解釋風格 D.豁達型解釋風格 自己得分：2.0 15.通過對工作壓力機制的分析，可以發(fā)現(xiàn)壓力對工作績效和組織效能的影響既有消極作用，也有積極作用，關鍵在于（C）。 A.壓力是否在我們推測能力范圍之內 B.壓力是否在我們回避能力范圍之內 C.壓力是否在我們應付能力范圍之內 D.壓力是否在我們妥協(xié)能力范圍之內 自己得分：2.0 16.（D）是構成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨特模式

9、包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質。 A.性格 B.氣質 C.脾氣 D.個性 自己得分：2.0 17.消極的反應概括起來有兩類，一是內郁的壓抑形式，二是外泄的形式。內郁的壓抑形式主要表現(xiàn)為（C）和幻想。 A.憤怒 B.反抗 C.冷漠 D.麻木 自己得分：2.0 18.（A）指個體在身處逆境時，對自我和外部環(huán)境有多大的控制能力。毛澤東當年撰寫“星星之火，可以燎原”就是代表了這方面的心理。 A.“控制” B.“歸咎” C.“延伸” D.“忍耐” 自己得分：2.0 19.（C）代表了一種看問題的方式，是指一個人身處逆境時會不會將逆境帶來的消極后果延伸到其他各個方面去。 A.“控制” B.“

10、歸咎” C.“延伸” D. “忍耐” 自己得分：2.0 20.對自我的態(tài)度。這種態(tài)度包括：能客觀地了解自己的經驗、情感、能力與意見的程度（自我認識）；能整體接納自己優(yōu)缺點的程度（B）；能統(tǒng)整自己的各種屬性，并明確地加以認識，能區(qū)別自己和別人承擔的角色責任（角色認同）等要素。 A.自我獨立 B.自我悅納 C.自我實現(xiàn) D.自我同一性 自己得分：2.0 三.多項選擇題（每小題2.0分,共40分） 1.人格是由三個層面整合而成的：（ABD）。 A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者處于平衡狀態(tài)的人格結構 B.“對人生的統(tǒng)一性態(tài)度”，即理想自我與現(xiàn)實自我之間的一致性 C.“客觀的自我認識”，即能客

11、觀地了解自己的經驗、情感、能力與意見 D.“對壓迫的抗衡”，即對挫折的忍受程度或自我強度 自己得分：2.0 2.公務員群體潛在的心理問題會影響到政府的行政效能，主要表現(xiàn)為（ABC）。 A.心理健康影響公務員行政能力 B.心理健康影響公務員工作效率 C.心理不健康會引起工作倦怠 D.心理健康影響政府形象 自己得分：2.0 3.心理異常是在大腦生理生化功能障礙和人與客觀現(xiàn)實關系失調的基礎上產生的對客觀現(xiàn)實歪曲的反映。因此心理異常的人在（ABC）方面是欠缺的。 A.認知能力 B.人際交往 C.環(huán)境適應功能 D.家庭生活 自己得分：2.0 4.突發(fā)公共事件是指突然發(fā)生，造成或者可能造成嚴重社會危害，需

12、要采取應急處置措施予以應對的（ABCD）。 A.自然災害 B.事故災害 C.公共衛(wèi)生事件 D.社會安全事件 自己得分：2.0 5.羅杰斯也提出了心理健康的5個特征是：對經驗的開放性，協(xié)調的自我和（BD）。 (選項錯誤，不得分?。?A.機體估價過程 B.積極進取的人生觀 C.無條件的自我關注 D.與他人和睦相處 自己得分：0.0 6.人在正常條件下可以做一個高尚的人，人在非正常條件下例如被迫做了奴隸或是被禁錮做了囚徒依然可以做一個高尚的人、有道德的人。這樣一種（AB）充滿希望的行徑，才是激起人們積極努力、奮發(fā)進取、最大程度地發(fā)揮自己潛能的最堅實基礎。 A.愉悅 B.明朗 C.哀傷 D.憂郁 自己

13、得分：2.0 7.根據國內外的實踐，員工援助計劃能夠為員工帶來的心理上的改變有：優(yōu)化工作情緒，（ABCD）,克服諸如抽煙、酗酒、吸毒、網絡成癮、行為拖延等不良現(xiàn)象。 A.提高工作積極性 B.增強自信心 C.有效處理人際關系 D.增強適應力 自己得分：2.0 8.自我概念是個體通過自我觀察、分析外部活動或情境、社會比較等多種途徑在社會化過程中逐步形成的對自身各個方面相對穩(wěn)定的認知評價，主要結構為（AC）。 (選項錯誤，不得分！） A.生理自我 B.社會自我 C.心理自我 D.理想自我 自己得分：0.0 9.我國儒家的“正心，修身，齊家，治國，平天下”傳統(tǒng)思想中提出的（AB）是做人的要求。 A.正

14、心 B.修身 C.齊家 D.治國 自己得分：2.0 10.公務員同事之間人際關系的特點有：（CD） (選項錯誤，不得分?。?A.隱秘交往關系 B.權利交往關系 C.多重交往關系 D.利益交往關系 自己得分：0.0 11.一般心理問題的診斷依據主要有（ABCD）。 A.由現(xiàn)實生活中的事件引起，具有特定的情景性 B.持續(xù)時間較短，具有偶然性和暫時性的特點 C.社會功能受損的程度較輕微，不存在心理狀態(tài)的病理性變化 D.個體的不良行為反應沒有泛化 自己得分：2.0 12.情商指的是人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的能力，比如感受和表達自己與他人的情緒、富有同理心、充滿希望、能夠控制沖動、（ABC）

15、等。 A.延遲滿足 B.自我激勵 C.百折不撓 D.自主調節(jié) 自己得分：2.0 13.公務員產生焦慮的社會因素（或壓力源）主要有（ABCD）、家庭收入、子女問題、人際糾紛、社會環(huán)境等。 A.住房問題 B.公務負荷 C.職業(yè)發(fā)展 D.社會支持 自己得分：2.0 14.生產性傾向人格是指個體能創(chuàng)造性地運用自身的力量，實現(xiàn)自身的潛能。根據生產性傾向人格確定的健康心理特點有（ACD）。 (選項錯誤，不得分?。?A.生產性的愛 B.生產性思維 C.幸福 D.人道主義良知 自己得分：0.0 15.心理動力論認為人的行為受本我、自我和超我三個動力因素的影響。其中，本我和自我這兩個動力因素分別服從（AB）。

16、A.“快樂原則” B.“現(xiàn)實原則” C.“理想原則” D.“完美原則” 自己得分：2.0 16.溝通不良也是造成關系沖突的重要原因之一。（ABC）以及對對方經驗、價值觀和信仰程度了解的欠缺這些因素都構成了溝通障礙，并成為沖突的潛在條件。 (選項錯誤，不得分！） A.信息交流的不夠充分 B.溝通內容選擇的偏差 C.溝通者的性格差異 D.傳達者有限的表達能力 自己得分：0.0 17.匯報時有以下要領：（BC）。 A.要盡量全面 B.要講究“度” C.要選擇時機 D.要第一時間 自己得分：2.0 18.按照中華人民共和國公務員法的規(guī)定，公務員是指（ABD）的工作人員。 A.依法履行公職 B.納入國家行政編制 C.具