災(zāi)后心理援助團體輔導(dǎo)講座

1、災(zāi)后心理援助團體輔導(dǎo)講座一、災(zāi)后心理援助概述（一）含義：對經(jīng)歷地震災(zāi)害的人們進行消減壓力、穩(wěn)定情緒、增強安全感、恢復(fù)正常心理的一類助人活動的總稱。（二）對象：幸存者、旁觀者、外圍人群。（三）目標：1、適應(yīng)性目標：解決一切因地震而使得生活和學習環(huán)境的改變而引起的不適應(yīng)現(xiàn)象；2、發(fā)展性目標：智力和非智力因素的全面發(fā)展：提高心理素質(zhì)，充分開發(fā)潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進人格健全 。二、災(zāi)后常見心理反應(yīng)一般反應(yīng)注意！這些是正常的反應(yīng)：恐懼和擔心：擔心再發(fā)生地震；害怕受傷害；無法控制自己無助：人很脆弱；前途渺茫；一切成空悲傷：為親人或他人的死傷難過；痛哭或啜泣；麻木或冷漠內(nèi)疚:恨自己無能；比

2、別人幸運；自己做錯了事情或沒有做“應(yīng)該”做的事。覺查“救星原型”的影響憤怒：上天不公：救災(zāi)緩慢；別人不理解我的痛苦，不知道我的需要不良但“仍然正?！钡姆磻?yīng)：退化否認回避壓抑反向：故意裝“不在乎”抵消：采用象征性活動抵消或者減輕痛苦攻擊:尋找“責任者”，自殘錯誤歸因積極反應(yīng)：宣泄轉(zhuǎn)移代償升華放松脫敏幽默“酸葡萄”和“甜檸檬”希望、理智和行動極少數(shù)（發(fā)現(xiàn)和及時轉(zhuǎn)介）：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（表現(xiàn)：再體驗；回避反應(yīng)；高警覺）其他心理疾患：恐懼性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、強迫癥、抑郁癥、藥物或物質(zhì)濫用三、團體輔導(dǎo)的性質(zhì)、作用性質(zhì)：一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作，運用團體的情景，設(shè)計出活動、課程，用來預(yù)防個體在各發(fā)展階段

3、中可能碰到的各類問題所引發(fā)的一般性困擾。作用：1、培養(yǎng)成員與他人相處與合作的能力；2、加深自我了解，增強自信心，開發(fā)潛能；3、加強團體的歸屬感、凝聚力和團結(jié)；4、有助于德育功能的實現(xiàn)。四、災(zāi)難危機輔導(dǎo)的目的通過團體共同經(jīng)驗疏解創(chuàng)傷情緒是全面實施心理重建的經(jīng)濟方法培養(yǎng)和強化安全感、歸屬感建立良好的社會支持系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)需要個別干預(yù)的對象五、災(zāi)難后危機團體輔導(dǎo)的模式在災(zāi)難危機處理時，作為一種心理急救，團體輔導(dǎo)用以處理創(chuàng)傷和失落兩個課題非常有效。（brock.1998)災(zāi)難危機團體輔導(dǎo)主要采用“認知情感行動”的模式，即由處理認知開始，進入情緒表達和宣泄階段，最后學習應(yīng)對技巧，用以管理創(chuàng)傷和失落，以便適應(yīng)未

4、來的生活。六、災(zāi)難危機團體輔導(dǎo)的內(nèi)容了解癥狀，使非正常狀態(tài)下反應(yīng)正?；邮芎兔鎸ξC帶來的困擾減輕癥狀，減少不可控制感獲得團體的支持和關(guān)愛探詢解決問題的方法七、班級危機團體輔導(dǎo)的實施步驟第一步：介紹（15分鐘左右）說明目的和過程（包括活動規(guī)則），并介紹團體領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)的角色；第二步：談事實（30分鐘左右）使學生有一個了解危機事實的機會，并且減輕或排除謠言帶來的恐懼；第三步：談個人經(jīng)驗（60分鐘左右）讓學生分享個人的感受和對創(chuàng)傷事件的反應(yīng)；第四步：改變（60分鐘左右）主要目標是讓受害學生感到情況是可以控制的；第五步：結(jié)束（不少于30分鐘）這個步驟主要是使學生從事一些活動以結(jié)束創(chuàng)傷事件八、班級團

5、體輔導(dǎo)設(shè)計：6W+2H+I+F6WWhy（目標）：為什么組織這次團體輔導(dǎo)活動？目標是什么？Who（分工）：誰來組織？Whom（對象）：參加者是什么人？年齡、特點、性別？What（性質(zhì)）：活動以何種方式進行？When（時間）：日期、長短？Where（地點）：什么地方？2HHow（程序）：如何進行？How much（資源）：人力、物力、財力IifEevaluation（評估）地震災(zāi)害給我?guī)淼牡卣馂?zāi)害中我所失去的地震災(zāi)害中我所獲得的看清楚上面的影響后，我覺得泰戈爾我的祈禱 讓我不要祈禱在險惡中得到庇護，但祈禱能無畏的面對它們；讓我不乞求我的痛苦會靜止，但求我的心能征服它們。讓我在生命的戰(zhàn)場上不盼望同盟，而使用我自己的力量；讓我不在憂慮的恐怖中渴念被救，但希望用堅忍來獲得我的自由。允準我，我雖是一個弱者，不讓我在成功中覺得您的仁慈，但讓我在失敗中找到您的手緊握。 咸也好，淡也好高僧弘一大師，晚年把生活與修行統(tǒng)合起來，過著隨遇而安的生活。有一天，他的老友夏丐尊來拜訪他，吃飯時，他只配一道咸菜。夏丐尊忍不住問他：“難道這咸菜不會太咸嗎?”“咸有咸的味道?！焙胍淮髱熁卮鸬馈?吃完飯后，弘一大師倒了一杯白開水喝。夏丐尊又問： “沒有茶葉嗎？怎么喝這么平淡的開水?”弘一大師