青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題

1、青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題一、適應(yīng)不良學(xué)校學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是學(xué)生中常見(jiàn)的一種適應(yīng)型障礙。他們往往由 于學(xué)校適應(yīng)不良嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，跟不上班級(jí)，甚至造成中途休學(xué)或輟 學(xué)。主要表現(xiàn)在情緒、行為、生理功能三個(gè)方面。（1）情緒方面。抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見(jiàn) 的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學(xué)習(xí)，上課注意力渙散，思考乏力，聽(tīng)不好 課，做不好作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)搞上去，產(chǎn)生焦慮；有些同學(xué)害怕或 回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng)，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學(xué)有矛盾觀(guān)念和憤 怒反應(yīng)，易激惹，依賴(lài)性增強(qiáng)。（2）行為方面。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的同學(xué)均有行為問(wèn)題，主要表現(xiàn)在 四個(gè)方面：第一，能力抑制。以往學(xué)習(xí)能力良好，成績(jī)不錯(cuò)，適應(yīng)不 良后學(xué)習(xí)能

2、力受到抑制，產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，上課無(wú)法做筆記，記憶力下 降，作文寫(xiě)不出，稍復(fù)雜的題目無(wú)法解決等；因注意力不集中常常不 能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書(shū)，無(wú)目的地?cái)[弄小物件 或發(fā)呆等。第二，社會(huì)性退縮。與同學(xué)交往減少，學(xué)習(xí)、生活活動(dòng)也 減少，不愿發(fā)言，不想運(yùn)動(dòng)，體育課也提不起勁，成為同學(xué)活動(dòng)的旁 觀(guān)者，游離于同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符 的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則，如逃學(xué)、斗毆、說(shuō)謊、偷竊、抽煙、離家出走等 現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。還有些學(xué)生活動(dòng)過(guò)度，尋求快樂(lè)和刺激，如沉溺 于電子游戲機(jī)、不遵守紀(jì)律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒 童，學(xué)習(xí)無(wú)目標(biāo)，活動(dòng)無(wú)計(jì)劃，喜歡兒童游戲，不合群但不

3、是因?yàn)橥?縮，而是和同學(xué)玩不到一塊，談不到一起。（3）生理功能方面。表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰 酸背痛、心悸、乏力等，但身體檢查沒(méi)有特定的軀體問(wèn)題。二、自卑心理部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無(wú)論在家庭還是在 學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表?yè)P(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。于 是自認(rèn)為不可救藥、低人一等，變得心灰意懶、委靡不振，自暴自棄、 消極頹廢，形成一種我不如人的自卑心理。還有部分學(xué)生并不是本身 有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，常把自己放在一個(gè)低人一等、 不被喜歡的位置上，并由此心靈籠罩上愁云。他們?nèi)狈ψ孕判?，?yōu)柔 寡斷，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，享受不到成功的歡愉。三、逆反心理很多

4、學(xué)生辨別是非的能力較差，疑慮心理重，往往不能正確對(duì)待 家長(zhǎng)的一片苦心和老師的批評(píng)教育。他們懷疑一切、目空一切，對(duì)正 面宣傳作反面思考，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無(wú)端否定，對(duì)不良影響產(chǎn)生情 感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。四、孤獨(dú)心理一些學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)為很少和別人交往，愛(ài)獨(dú)自活動(dòng)， 寡言少語(yǔ)，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他 們內(nèi)心卻感到孤獨(dú)、郁悶。有人調(diào)查少年兒童的孤獨(dú)大致有以下幾種 情況。（1）境遇型。由于家庭遷移、升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)，置身于陌生的環(huán)境 中，適應(yīng)能力較差，缺乏主動(dòng)交往的能力和意向，變成一名孤獨(dú)者。（2）自我封閉型。有的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較差，自信心不足，便把自己

5、封閉在狹小的個(gè)人天地里。（3）行為方式型。現(xiàn)在的少年兒童大多是 獨(dú)生子女，他們從小到大總是以獨(dú)處的方式生活、學(xué)習(xí)，難于了解別 人，也難于讓別人了解，因而感到孤獨(dú)。（4）性格自傲型。有的學(xué)生 自高自大、自命清高、自以為是、孤芳自賞，因而滋生孤獨(dú)。五、嫉妒心理在學(xué)校里，一部分學(xué)生因漂亮的容貌、優(yōu)異的成績(jī)、優(yōu)越的家庭 條件受到教師的寵愛(ài)，也會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。具有嫉妒 心理的學(xué)生一旦在學(xué)習(xí)和其他方面不順利時(shí)，就會(huì)怨天尤人，不能冷 靜地自我反思。在極端的情況下，有些甚至發(fā)生人身傷害等攻擊性和 破壞性行為。六、懼怕心理就青少年學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，存在著優(yōu)等生懼怕同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)、中間生 懼怕掉隊(duì)、后進(jìn)生感

6、到前途無(wú)望等現(xiàn)象；就少年兒童個(gè)體來(lái)說(shuō)，存在 著懼怕數(shù)學(xué)或作文、懼怕使父母的希望落空、懼怕記憶力忽然衰退等 現(xiàn)象。一旦懼怕慣了，就容易產(chǎn)生性格上的過(guò)于膽怯和羞澀，從而產(chǎn) 生心理障礙。他們可能處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動(dòng)性。 在學(xué)習(xí)上，也常常會(huì)表現(xiàn)為隨大溜，缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。七、厭學(xué)心理部分學(xué)生缺乏認(rèn)真、刻苦、勤奮、鉆研的精神，造成厭學(xué)等學(xué)習(xí) 上的心理障礙。心理有許多矛盾，諸如，渴望尊重與遭受歧視的矛盾， 爭(zhēng)強(qiáng)好勝與自卑心理的矛盾，紀(jì)律約束與自由散漫的矛盾，等等。如 此矛盾重重的心理，使厭學(xué)心理進(jìn)一步加重。從心理咨詢(xún)的角度看厭學(xué)，它實(shí)際上還是和青少年的心理特征和 人格特征有關(guān)。厭學(xué)比較常

7、見(jiàn)的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、 焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學(xué)常見(jiàn)的人格特征則有安 全缺乏型、自尊維護(hù)型、情感依賴(lài)性和意義缺乏型四種。安全缺乏型 的厭學(xué)者，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了焦慮，容易和人比較。所以難以承受學(xué)業(yè)不 佳時(shí)的失敗，因而容易厭學(xué)。自尊維護(hù)型的厭學(xué)者將成績(jī)和自尊掛鉤。 一旦成績(jī)不佳則自尊心受到打擊，因此也很容易因?yàn)樽宰鸩蛔愣鴧?學(xué)。情感依賴(lài)型的厭學(xué)者學(xué)習(xí)動(dòng)力是為了獲得他人的喜愛(ài)，因此在人 際交往出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)。意義缺乏型的厭學(xué)者追求輕松 自由的氣氛。因此會(huì)對(duì)壓力表現(xiàn)出逃避行為。八、網(wǎng)絡(luò)成癮網(wǎng)絡(luò)成癮或者說(shuō)網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)，其實(shí)不僅局限于青少年，很多成人也 有這種問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)

8、依賴(lài)有輕有重，一旦造成日常生活的不便則需要關(guān) 注。而對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，由于網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，則是很多家 長(zhǎng)帶孩子前來(lái)咨詢(xún)的主要原因。而網(wǎng)絡(luò)成癮也有不同的分類(lèi)。一部 分青少年屬于情感性網(wǎng)絡(luò)成癮，這部分青少年將全部的情感和精力投 入到網(wǎng)絡(luò)交友中。還有一部分屬于網(wǎng)絡(luò)游戲性成癮癥，他們將大量的 時(shí)間和金錢(qián)花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)游戲中以獲得游戲帶來(lái)的成就感。綜上所述 青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要心理方面原因，還是在于成癮者的成就感和社 交過(guò)多偏重于網(wǎng)絡(luò)而非現(xiàn)實(shí)生活。對(duì)于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的咨詢(xún)，首先 會(huì)更多地關(guān)注成癮的青少年，理解他們、幫助他們，為他們戒網(wǎng)營(yíng)造 一個(gè)舒適、安全的人際環(huán)境，讓他們感受到現(xiàn)實(shí)生活中的人際溫暖，

9、滿(mǎn)足他們?nèi)穗H交往和情感溝通的心理需求，從而改變?nèi)ゾW(wǎng)絡(luò)中尋求心 理需求的行為習(xí)慣。其次咨詢(xún)師也會(huì)使用認(rèn)知療法。打破孩子本身堅(jiān) 定而又頑固的信念，如“游戲真棒丁 “上網(wǎng)真好玩”、“再?zèng)]有比上網(wǎng) 更刺激的事了。而對(duì)于上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度:不從感情上厭惡 和排斥它，采取“導(dǎo)”而非“堵”的中肯態(tài)度、讓其充分認(rèn)識(shí)到太過(guò) 于依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)的后果。九、親子教育單親家庭對(duì)青少年會(huì)受到怎樣的影響，青少年表現(xiàn)出情感淡漠怎 么辦，青少年失戀，父母該怎么處理，父母對(duì)于青少年的教育，怎樣 才算是恰當(dāng)，處于青春期的青少年，情緒敏感、和父母的溝通也容易 出現(xiàn)問(wèn)題。因此，親子教育的青少年心理咨詢(xún)也是重中之重。因此， 心理咨詢(xún)師在

10、做親子教育的青少年心理咨詢(xún)的時(shí)候，常常會(huì)邀請(qǐng)父母 和孩子一起前來(lái)咨詢(xún)。青少年心理咨詢(xún)師會(huì)通過(guò)觀(guān)察親子互動(dòng)的模 式，總結(jié)出親子溝通中的問(wèn)題和癥結(jié)，再加以調(diào)節(jié)和梳理。這種時(shí)候 咨詢(xún)師往往并不僅僅會(huì)關(guān)注孩子的問(wèn)題 還會(huì)關(guān)注父母的情緒問(wèn)題、 成長(zhǎng)背景，對(duì)于家庭中的每一個(gè)人都給予幫助和支持，尤其對(duì)于家庭 模式給予最大的關(guān)注。十、產(chǎn)生性煩惱和性困惑性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺(jué)醒之后青少年的生理需求與社 會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來(lái)是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成 熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì) 性教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不 好的”、“對(duì)異性長(zhǎng)輩出

11、現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對(duì)身體是有害 的”等，出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過(guò)度的性壓抑。通過(guò)對(duì)各種神經(jīng)質(zhì)的 深入研究，我們有理由相信，由錯(cuò)誤的性觀(guān)念而引起的對(duì)手淫、性幻 想等的嚴(yán)厲的自我懲罰（心理的或生理的）是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā) 生的心理溫床的重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑感、對(duì)人恐怖癥等 癥狀。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、 自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過(guò)早性行為等， 是青少年期較為突出的心理行為問(wèn)題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理 修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。凈化社會(huì)風(fēng)氣，學(xué)校積極開(kāi)展心理健康教育（包 括性心理教育），組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，

12、 培養(yǎng)高尚情操以及家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)觀(guān)念，早期給孩子予健康的性教育 等，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時(shí)應(yīng)接受專(zhuān)業(yè)心理咨 詢(xún)，不要耽誤孩子。十一、學(xué)習(xí)壓力對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書(shū)。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò) 重，常給他們帶來(lái)沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少 年屢見(jiàn)不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力 常來(lái)源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿(mǎn)和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn) 狀，過(guò)分注重結(jié)果，而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都 在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？?試焦慮、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意力、記憶力等問(wèn)題，是青少年及家 長(zhǎng)前來(lái)咨詢(xún)的常

13、見(jiàn)問(wèn)題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周?chē)?環(huán)境發(fā)生重大變化（如父母關(guān)系發(fā)生突變等）時(shí)更為集中和突出。有 些青少年承受不了這些心理壓力，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情 緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺?，F(xiàn)在全社會(huì)都在呼吁給 學(xué)生減壓，希望情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。十二、人際交往的壓力隨著年齡的增長(zhǎng)，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來(lái)越 廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙 伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常 表現(xiàn)為自卑、過(guò)分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面 子等。一方面，他們要求獨(dú)立，希望能夠擺脫依賴(lài)父母的生活，渴望 走出家庭，建立伙伴關(guān)系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其 是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強(qiáng)的青少年，很 容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感，被這種心理陰影籠罩而不能自 拔。家長(zhǎng)、教師或心理工作者應(yīng)幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和 態(tài)度，引導(dǎo)青少年客觀(guān)分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接納自己，允許自己有 缺點(diǎn)，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過(guò)分茍求自己， 也不要對(duì)外界寄托過(guò)多過(guò)高的期望，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強(qiáng)信心培養(yǎng)技 巧。十三、沾染不良習(xí)慣和不良嗜好青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時(shí)他們思想尚未成熟，對(duì)社會(huì) 的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差；同時(shí)青