第五課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機(jī)遇

1、第五課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機(jī)遇第五課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機(jī)遇 教學(xué)目的：幫助學(xué)生從職業(yè)的角度分析、把握機(jī)遇，立足本人實(shí)際，把個人發(fā)展和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展結(jié)合起來，增強(qiáng)職業(yè)生涯成功的信心。知識分析本人發(fā)展條件，判斷自己的個性特征與職業(yè)相適應(yīng)的程度技能學(xué)會分析經(jīng)濟(jì)與行業(yè)發(fā)展，結(jié)合自身實(shí)際分析把握客觀環(huán)境中的機(jī)遇。態(tài)度明確職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，形成正確的職業(yè)價值取向。教學(xué)重點(diǎn)：家庭狀況變化與職業(yè)發(fā)展教學(xué)難點(diǎn)：行業(yè)發(fā)展動向分析、區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展分析教學(xué)反思：在解決重點(diǎn)問題家庭狀況變化分析時，方法為：通過案例看家庭的影響，通過 討論提問等方式強(qiáng)調(diào)自身努力對成才的決定作用，家庭狀況只是成功的外因，起促 進(jìn)作用。

2、引中感恩教育。在解決難點(diǎn)問題區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展和行業(yè)發(fā)展動向分析時，思路為 ：立足本地區(qū), 了解相關(guān)行業(yè)。從區(qū)域發(fā)展規(guī)劃看發(fā)展方向，找出自己從業(yè)的區(qū)域優(yōu)勢。由于內(nèi)容 較空泛，可引導(dǎo)學(xué)生從產(chǎn)品看行業(yè)，從企業(yè)看行業(yè)。一、導(dǎo)入新課兵法云，知己知彼百戰(zhàn)不殆。職業(yè)生涯同樣如此。在前面的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們了 解了所學(xué)專業(yè)及其對應(yīng)的職業(yè)，分析了自己的興趣、性格、能力等，可謂知己。但職業(yè)生涯的成功還需要我們善于抓住并利用身邊的機(jī)遇，比如家庭狀況、區(qū)域經(jīng)濟(jì)和行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r等。二、知識學(xué)習(xí)第五課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機(jī)遇（一）讓家庭助我一臂之力 一一家庭狀況變化分析要求學(xué)生帶著問題分析案例，你認(rèn)為他們的成功與家庭狀況有關(guān)嗎？

3、你認(rèn)為他們成功的原因是什么？請用一些詞語簡單表述。成功的案例：1.他代表了中國的高度；2.華人首富李嘉誠：學(xué)生回答，教師小結(jié)：他們的職業(yè)選擇與家庭有一定關(guān)系。但成功的主要因素是自身的努力。姚明：努力、堅韌、拼搏、有責(zé)任心,李嘉誠：勤奮、擔(dān)當(dāng)、不斷學(xué)習(xí)、誠信、創(chuàng)新、,小組討論：家庭狀況同一個人的職業(yè)生涯有緊密聯(lián)系，在一定程度上會影響一個人的職業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃。那么，能影響職生涯發(fā)展的重要家庭因素有哪些？學(xué)生回答，教師小結(jié)：1.父母的職業(yè)背景：父母的職業(yè)及從業(yè)經(jīng)歷必然對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生影響。如果父母是自己創(chuàng)業(yè)的，子女在長期的熏陶中也會積累創(chuàng)業(yè)的意識和技能，盡管所從事的行業(yè)可能和父母不一樣?！?/p>

4、子承父業(yè)”2.家庭的人際關(guān)系：人際關(guān)系是重要的就業(yè)資源，對職業(yè)生涯的影響也是多方 面的。人脈越強(qiáng)大，機(jī)遇越多，可利用的資源也就越多。3.家庭的經(jīng)濟(jì)狀況：家庭條件好的學(xué)生，可以選擇繼續(xù)深造；條件差些的，可能 先選擇就業(yè)。教師小結(jié)：要合法、合理的充分利用家庭的有效資源，但不能完全依賴父母。家庭狀況是成功的外因，只起促進(jìn)作用；自身努力才是成功的決定因素。家庭特別是父母對我們職業(yè)生涯的影響是多方面的，包括物質(zhì)上的和精神上的 支持。我們要對父母心存感激。因?yàn)樗麄兘o予我們生命，讓我們健康成長，他們的 一次次牽掛，讓我們在遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的地方放飛理想。歌曲感恩的心（二）善于利用本地優(yōu)勢 一一區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展動向分析我

5、的家鄉(xiāng)剛才我們討論了家庭狀況與職業(yè)生涯的關(guān)系，現(xiàn)在我們把家的范圍擴(kuò)大一課堂調(diào)查：有多少同學(xué)希望能在家鄉(xiāng)就業(yè)？為什么？學(xué)生回答。環(huán)境熟悉、人際關(guān)系集中、鄉(xiāng)情濃厚、諸多無形的幫助。那么你了解自己的家鄉(xiāng)嗎？知道這里有哪些產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)特色嗎？課堂活動：家鄉(xiāng)美。以小組為單位，在課前調(diào)查的基礎(chǔ)，簡練介紹自己家鄉(xiāng)的 經(jīng)濟(jì)特色。相關(guān)鏈接：皖江城市帶、蚌埠高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)區(qū)教師小結(jié)：不同區(qū)域由于自然資源、社會資源的差異和受到國家政策和發(fā)展規(guī)劃的影響而具有不同的發(fā)展特色。案例討論：曉涵的“茶韻人生”學(xué)生討論：1.曉涵的成功與那些環(huán)境因素有關(guān)呢？2.曉涵把握哪些外界經(jīng)濟(jì)發(fā)展 給她的事業(yè)帶來的機(jī)遇的？學(xué)生回答，教師小結(jié)：把握

6、區(qū)域經(jīng)濟(jì)特點(diǎn)及其與其它區(qū)域的區(qū)別，既可以捕捉 到有利于自身發(fā)展的機(jī)會，對設(shè)立自己的發(fā)展目標(biāo)有所啟迪，也可以驗(yàn)證個人發(fā)展 目標(biāo)是否符合經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展需要。而這種需要是個人職業(yè)生涯必要的外部奧件。（三）識時務(wù)者為俊杰 一一行業(yè)發(fā)展動向分析.行業(yè)發(fā)展動向三產(chǎn)的劃分、20個行業(yè)讀讀想想：案例“仗犬勢”成功的小磊討論:(1)小磊從事什么行業(yè)？(2)這類行業(yè)需要了解哪些方面知識？(3)對從事這 類行業(yè)人員有哪些要求？(4)小磊利用了什么機(jī)會致富？.關(guān)注行業(yè)發(fā)展動向(1)本行業(yè)出現(xiàn)的新技術(shù)、新工藝；(2)本行業(yè)產(chǎn)生的新職業(yè)、新崗位；(3)本行 業(yè)與相關(guān)行業(yè)之間的動態(tài)關(guān)系；(4)本行業(yè)對從業(yè)人員的各方面要求。(

7、5)國家的 產(chǎn)業(yè)發(fā)展政策。 三、課堂小結(jié)一個人職業(yè)的發(fā)展、事業(yè)的成功，需要多方面的因素，包括個人的素質(zhì)、業(yè)務(wù) 能力，還有周圍的環(huán)境條件。其中家庭狀況、行業(yè)發(fā)展動向、區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的動向 是影響職業(yè)生涯發(fā)展的重要因素。下面是贈送的勵志的100句經(jīng)典話，需要的朋友可以學(xué)習(xí)下，不需要的朋友可以下載后編輯刪除謝謝【勵志的話】 平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公。也許，命運(yùn)只是 用另一種方式偏愛著你那是因?yàn)樯屏嫉乃胱屇惚M快長大感知人間悲喜，聆聽世間 哀樂。雖然有時跌倒，有時失敗但請記住跌倒不是失敗，失敗不是否定。平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)只是用透明的方式傾向與你那是因 為，慈愛

8、的她想讓你盡早成熟看盡人間繁華，嘗便世間甘苦。雖然有時哭泣，有時逃避但請記住哭泣不是永久逃避不是永恒平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的 不公也許，命運(yùn)只是施舍于被它偏愛的人那是因?yàn)閲?yán)厲的她不想讓你溺愛長大，感 受人們歡呼，享受世界鼓舞雖然有時悲憤，有時無助。但請記住悲憤不是瑕疵，無助只是一時平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)一直把你視為 人生主角那是因?yàn)椋妻q的她認(rèn)為你有主宰人生的天賦贏得萬千贊揚(yáng)，勝的萬千贊 賞雖然沒有鮮花，沒有掌聲。但請記住鮮花無處不在，掌聲就在耳畔平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)一直用純潔無瑕疵的愛包容著你那是因?yàn)椋邌莸乃胱屇銚碛懈嘞硎?/p>

9、陽光沐浴，感受雨露滋養(yǎng)雖然沒有甜言，更無蜜 語。但請記住甜言只是修飾，蜜語一無是處平凡卻無私的人啊奮起你不是命運(yùn)的 傀儡，她同樣愛你平凡卻無私的人啊雄起，你沒有被命運(yùn)束縛，他同樣寵你平凡卻 無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公嘗試去征服命運(yùn)，如果成功了全世界都會為你 喝彩【勵志的話】 每個人都是自己命運(yùn)的設(shè)計師和建筑師，要想有所作為，就不 能等待幸運(yùn)降臨。世界上什么事都可以發(fā)生，就是不會發(fā)生不勞而獲的事。好的計劃會左右運(yùn)氣，甚至能成功地創(chuàng)造運(yùn)氣。要想讓自己好運(yùn)連連，就必須要精心策劃運(yùn)氣。設(shè)計 運(yùn)氣，就是設(shè)計人生。所以，以其等待運(yùn)氣來敲門，不如主動出門去找他?！緞钪镜脑挕?人的一生全是靠奮斗，唯有奮

10、斗才能成功。相信自己，我們就 是會譜出一段美妙的音符，來唱出我們心中的那首歌。我是一個經(jīng)常笑的人，可我 不是經(jīng)常開心的人。所有的愛情不能成，原因是有三 ：開始不給機(jī)會；中間不給空間； 結(jié)局不給寬容。我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走的。無論是友情還是 愛情?！緞钪镜脑挕?我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的 真實(shí)。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細(xì)微的呼喚，真正的 讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強(qiáng)，活著就有希望，有希望，就有幸福的未 來?！緞钪镜脑挕?少年時代，要有禮贊生命的感恩；青年時代，要有自覺信念的價 值;壯年時代，要有活水源頭的精進(jìn)；老年時代

11、，要有愉悅生活的平靜?！緞钪镜脑挕?你的努力，也許有人會譏諷；你的執(zhí)著，也許不會有人讀懂。在 別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王【勵志的話】 很平凡的生活里，有一顆風(fēng)雨無阻的心，有一份執(zhí)著堅定的果 敢，年輕的生命里有道很絢爛的彩虹，也有不曾忘懷的傷。但那一切都不重要，如 今，我還是在自己的路上，邊行邊歌，一路陽光。【勵志的話】 生命需要用真心演繹，需要盡全力走好每一步，需要用心呵 斥，那生命的道路就是美的極致，每朵花都有其獨(dú)特的色彩，每顆星都有其光芒的 璀燦，每縷清風(fēng)都會送來涼爽，每滴甘露都會滋潤原野，都會留下不朽的詩篇。【勵志的話】 突破自我對生活的固執(zhí)，每個人都需要活出新的人生感知

12、，用 一份從容的心地，笑看這風(fēng)來云去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗 傷，在哪里寬恕，就在哪里安穩(wěn)，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈煩惱，而不是 隱藏?zé)?，因?yàn)樗械娜松适露煎娜徊煌?，所以更不要輸在自己的固?zhí)和矯情 里?！緞钪镜脑挕?回首逝去的時光，拼搏過，奮斗過；有輝煌，也有坎坷。在成敗 交替中，我逐漸成長起來，也終于懂得；人的一生本就是成敗同在，風(fēng)雨并存的過 程。現(xiàn)在，帶著曾經(jīng)的失敗，帶著于失敗中增長的成熟，我即將跨入人生的另一階 段，即將面臨又一個挑戰(zhàn)。【勵志的話】 因?yàn)槟愕男拍钪杏胁屎绲某霈F(xiàn)，為了這一線希望你也要拼搏到底。即便走到最后你一敗涂地，也不會 ,努力過了，該付出 的都

13、付出了，即便沒有回報，你也無怨無悔，再這個奮斗。拼搏的過程中，也就是 你最大的快樂了。人生成敗只不過是過眼云煙?！緞钪镜脑挕恳靶氖且环萁唤o未來的倔強(qiáng)承諾，它是平淡無奇的日子里一顆 不安分的心，野心也許無法改變你的生活，但它至少可以改變你自己。這不是一個 最理想的時代，利益，階層，一切都在固化；但這肯定屬于理想主義者的時代，格 局，偶像，一切都在煙消云散，只有野心支撐你走到終點(diǎn)【勵志的話】 對真正的成功者來說，不論他的生存條件如何，都不會自我磨 滅自身潛藏的智能，不會自貶可能達(dá)到的人生高度。他會鍥而不舍地去克服一切困難，發(fā)掘自身才能的最佳生長點(diǎn)，揚(yáng)長避短地、踏踏實(shí)實(shí)地朝著人生的最高目標(biāo)堅定地前進(jìn)

14、【勵志的話】 既然選擇了追求，就不要哭泣。堅持一下，扛過今天，幸福就 更近一步。真正能把人累垮的，是心里的絕望?！緞钪镜脑挕?做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要 學(xué)會彎腰；就是高調(diào)做事，低調(diào)做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不 即不亢，不驕不躁，功成不居?！緞钪镜脑挕?平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公。也許，命運(yùn)只是 用另一種方式偏愛著你那是因?yàn)樯屏嫉乃胱屇惚M快長大感知人間悲喜，聆聽世間 哀樂。雖然有時跌倒，有時失敗但請記住跌倒不是失敗，失敗不是否定。 平凡卻 無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)只是用透明的方式傾向與你那是因 為，慈愛的她想讓你盡早

15、成熟看盡人間繁華，嘗便世間甘苦。雖然有時哭泣，有時逃避但請記住哭泣不是永久逃避不是永恒平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的 不公也許，命運(yùn)只是施舍于被它偏愛的人那是因?yàn)閲?yán)厲的她不想讓你溺愛長大，感 受人們歡呼，享受世界鼓舞雖然有時悲憤，有時無助。但請記住悲憤不是瑕疵，無助只是一時平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)一直把你視為 人生主角那是因?yàn)椋妻q的她認(rèn)為你有主宰人生的天賦贏得萬千贊揚(yáng)，勝的萬千贊 賞雖然沒有鮮花，沒有掌聲。 但請記住鮮花無處不在，掌聲就在耳畔平凡卻無私 的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公也許，命運(yùn)一直用純潔無瑕疵的愛包容著你那是因 為，吝嗇的她想讓你擁有更多享受陽光沐浴

16、，感受雨露滋養(yǎng)雖然沒有甜言，更無蜜 語。但請記住甜言只是修飾，蜜語一無是處平凡卻無私的人啊奮起你不是命運(yùn)的 傀儡，她同樣愛你平凡卻無私的人啊雄起，你沒有被命運(yùn)束縛，他同樣寵你平凡卻 無私的人啊千萬不要抱怨命運(yùn)的不公嘗試去征服命運(yùn)，如果成功了全世界都會為你 喝彩【勵志的話】 每個人都是自己命運(yùn)的設(shè)計師和建筑師，要想有所作為，就不 能等待幸運(yùn)降臨。世界上什么事都可以發(fā)生，就是不會發(fā)生不勞而獲的事。好的計 劃會左右運(yùn)氣，甚至能成功地創(chuàng)造運(yùn)氣。要想讓自己好運(yùn)連連，就必須要精心策劃 運(yùn)氣。設(shè)計運(yùn)氣，就是設(shè)計人生。所以，以其等待運(yùn)氣來敲門，不如主動出門去找 他?！緞钪镜脑挕?人的一生全是靠奮斗，唯有奮斗才

17、能成功。相信自己，我們就 是會譜出一段美妙的音符，來唱出我們心中的那首歌。我是一個經(jīng)常笑的人，可我 不是經(jīng)常開心的人。所有的愛情不能成，原因是有三 ：開始不給機(jī)會；中間不給空間； 結(jié)局不給寬容。我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走的。無論是友情還是 愛情。【勵志的話】 我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的 真實(shí)。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細(xì)微的呼喚，真正的 讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強(qiáng)，活著就有希望，有希望，就有幸福的未 來?！緞钪镜脑挕?少年時代，要有禮贊生命的感恩；青年時代，要有自覺信念的價 值;壯年時代，要有活水源頭的精進(jìn)；老年時代，要

18、有愉悅生活的平靜?！緞钪镜脑挕?你的努力，也許有人會譏諷；你的執(zhí)著，也許不會有人讀懂。在 別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王【勵志的話】 很平凡的生活里，有一顆風(fēng)雨無阻的心，有一份執(zhí)著堅定的果 敢，年輕的生命里有道很絢爛的彩虹，也有不曾忘懷的傷。但那一切都不重要，如 今，我還是在自己的路上，邊行邊歌，一路陽光?！緞钪镜脑挕?生命需要用真心演繹，需要盡全力走好每一步，需要用心呵 斥，那生命的道路就是美的極致，每朵花都有其獨(dú)特的色彩，每顆星都有其光芒的 璀燦，每縷清風(fēng)都會送來涼爽，每滴甘露都會滋潤原野，都會留下不朽的詩篇?！緞钪镜脑挕?突破自我對生活的固執(zhí)，每個人都需要活出新的人生感知，用

19、 一份從容的心地，笑看這風(fēng)來云去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗 傷，在哪里寬恕，就在哪里安穩(wěn)，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈煩惱，而不是 隱藏?zé)溃驗(yàn)樗械娜松适露煎娜徊煌?，所以更不要輸在自己的固?zhí)和矯情 里?！緞钪镜脑挕?回首逝去的時光，拼搏過，奮斗過；有輝煌，也有坎坷。在成敗 交替中，我逐漸成長起來，也終于懂得；人的一生本就是成敗同在，風(fēng)雨并存的過 程?，F(xiàn)在，帶著曾經(jīng)的失敗，帶著于失敗中增長的成熟，我即將跨入人生的另一階 段，即將面臨又一個挑戰(zhàn)?！緞钪镜脑挕?因?yàn)槟愕男拍钪杏胁屎绲某霈F(xiàn)，為了這一線希望你也要拼搏到 底。即便走到最后你一敗涂地，也不會,努力過了，該付出的都付出了

20、，即便沒有 回報，你也無怨無悔，再這個奮斗。拼搏的過程中，也就是你最大的快樂了。人生 成敗只不過是過眼云煙?！緞钪镜脑挕恳靶氖且环萁唤o未來的倔強(qiáng)承諾，它是平淡無奇的日子里一顆 不安分的心，野心也許無法改變你的生活，但它至少可以改變你自己。這不是一個 最理想的時代，利益，階層，一切都在固化；但這肯定屬于理想主義者的時代，格 局，偶像，一切都在煙消云散，只有野心支撐你走到終點(diǎn)【勵志的話】 對真正的成功者來說，不論他的生存條件如何，都不會自我磨 滅自身潛藏的智能，不會自貶可能達(dá)到的人生高度。他會鍥而不舍地去克服一切困 難，發(fā)掘自身才能的最佳生長點(diǎn)，揚(yáng)長避短地、踏踏實(shí)實(shí)地朝著人生的最高目標(biāo)堅 定地前進(jìn)

21、【勵志的話】 既然選擇了追求，就不要哭泣。堅持一下，扛過今天，幸福就 更近一步。真正能把人累垮的，是心里的絕望。【勵志的話】 做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要 學(xué)會彎腰；就是高調(diào)做事，低調(diào)做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不 即不亢，不驕不躁，功成不居?！緞钪镜脑挕?懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇 敢的人才能所向披靡。我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌?！緞钪镜脑挕孔屛覀儞]起沉重的鐵錘吧每一下都砸在最稚嫩的部位，當(dāng)青 春逝去，那些部位將生出厚曬太陽的繭，最終成為堅實(shí)的石，支撐起我們不再年輕 但一定美麗的生命?！緞钪镜脑挕?生命

22、的獎賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)附近。我不知道要走多少 步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時候，仍然可能遭到失敗。但我不會因此放棄， 我會堅持不懈，直至成功【勵志的話】 應(yīng)對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓， 這是一種勇氣心。應(yīng)對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后持續(xù)本色，這 是一種達(dá)觀心?！緞钪镜脑挕?在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗， 看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩 一緩，和自己微笑。【勵志簽名】 相信自己的力量，不但可以改變?nèi)魏蔚牟豁標(biāo)?，只要對自己?終保持信心，不輕易低頭，盡自己最大努力去完成任何事，就算事情的最終結(jié)果表 面是失敗的，但只要你轉(zhuǎn)個彎、換個角度看事情，就會知道、體悟到真正的成功， 并不在于結(jié)果，而是在于過程。【勵志的話】 出門問路，需要勇氣；去陌生的地方打拼，需要勇氣；第一次登 臺演講，需要勇氣；對心愛的人說那三個字，需要勇氣；挑戰(zhàn)極限，實(shí)現(xiàn)自我，需要 勇氣；諸多的第一次，需要勇氣；面對強(qiáng)敵，我們更需要勇氣?！緞钪镜脑挕?讓向外尋求的心回到當(dāng)下吧，真正的安全感不在別處，就在我 們此刻的心行。我們能夠把握當(dāng)下，就能把握未來，把握生命走向。當(dāng)我們有能力 把握這一切的時候，還有什么不安，還有什么可以恐慌的呢 ，【勵志的話】 一個人需要長大，需要做一個生命的致敬者，去承擔(dān)生命中的