2022年五年級體育隊(duì)列隊(duì)形教案

1、學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 第一課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、明白集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,初步學(xué)會立正稍息的動作；2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步學(xué)會立正稍息的動作；三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能自己邊喊口令邊做規(guī)范動作 四、教學(xué)預(yù)備口哨 五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 老師活動：1、集合同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)形練習(xí)縱隊(duì)及橫隊(duì)的集合,解 散；3、同學(xué)留意力集中較短,在練習(xí)中穿插小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、復(fù)習(xí)學(xué)過的集合,解散,必需要做

2、到快靜齊；5、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作,并點(diǎn)評；6、老師準(zhǔn)時勉勵同學(xué),提高同學(xué)的積極性,對于個別同學(xué)耐心地指導(dǎo)；同學(xué)活動：1、集中留意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、能嫻熟做出集合,解散的動作；5、對自己布滿信心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；6、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí) 老師活動：1、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：立正稍息）2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；3、再次分組練習(xí)；學(xué)會活動：,老師巡察指導(dǎo)；1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,

3、相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn) 歡樂嬉戲：快快集合老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；5、以小組進(jìn)行相互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)

4、分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋 老師活動：1、對課堂進(jìn)行整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長其次課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步熟識集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,初步學(xué)會向右看齊,向前看齊,向前看的動作；2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步學(xué)會向右看齊,向前看齊,向前看的動作；三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能自己邊喊口令邊做規(guī)范動作 四、教學(xué)預(yù)備口哨學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 老師活動：1、集合

5、同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)形練習(xí)縱隊(duì)及橫隊(duì)的集合,解 散,立正稍息；3、同學(xué)留意力集中較短,在練習(xí)中穿插小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、復(fù)習(xí)學(xué)過的集合,解散,立正稍息,必需要做到快靜齊；5、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作,并點(diǎn)評；6、老師準(zhǔn)時勉勵同學(xué),提高同學(xué)的積極性,對于個別同學(xué)耐心地指導(dǎo)；同學(xué)活動：1、集中留意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、能嫻熟做出集合,解散的動作；5、對自己布滿信

6、心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；6、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí) 老師活動：1、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：向右看齊,向前看齊,向前看）,老師巡察指導(dǎo)；2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；3、再次分組練習(xí)；學(xué)會活動：1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn) 歡樂嬉戲：快快集合 老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；5、以小組進(jìn)行相

7、互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋 老師活動：1、對課堂進(jìn)行整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長第三課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、鞏固集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,初步學(xué)會向左轉(zhuǎn)的動作；

8、2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步學(xué)會向左轉(zhuǎn)的動作；三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能自己邊喊口令邊做規(guī)范動作 四、教學(xué)預(yù)備口哨 五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 老師活動：1、集合同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)形練習(xí)立正稍息,向右看齊,向前看齊；3、小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作,并點(diǎn)評；5、老師準(zhǔn)時勉勵同學(xué),提高同學(xué)的積極性,對于個別同學(xué)耐心地指導(dǎo)；同學(xué)活動：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考1、集中留意力聽講,

9、遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、能嫻熟做出集合,解散的動作；5、對自己布滿信心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；6、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí)老師活動：1、師示范引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)的動作；2、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：向左轉(zhuǎn)）,老師巡察指導(dǎo)；3、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；4、再次分組練習(xí)；學(xué)會活動：1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn) 歡樂嬉

10、戲：快快集合老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；5、以小組進(jìn)行相互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋老師活動：1、對課堂進(jìn)行整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)

11、絡(luò),僅供參考1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長第四課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、鞏固集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,初步學(xué)會向右轉(zhuǎn)的動作；2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步學(xué)會向右轉(zhuǎn)的動作；三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能自己邊喊口令邊做規(guī)范動作 四、教學(xué)預(yù)備口哨 五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 老師活動：1、集合同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作

12、,并點(diǎn)評；5、老師準(zhǔn)時勉勵同學(xué),提高同學(xué)的積極性,對于個別同學(xué)耐心地指導(dǎo)；同學(xué)活動：1、集中留意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、能嫻熟做出向左轉(zhuǎn)的動作；5、對自己布滿信心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；6、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí) 老師活動：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考1、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：向右轉(zhuǎn)）,老師巡察指導(dǎo)；2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；3、再次分組練習(xí)；學(xué)會活動：1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做

13、好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn) 歡樂嬉戲：快快集合 老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；5、以小組進(jìn)行相互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋 老師活動：1、對課堂進(jìn)行

14、整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長第五課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、鞏固集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,初步學(xué)會向后轉(zhuǎn)的動作；2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步學(xué)會向后轉(zhuǎn)的動作；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能自己邊喊口令邊做規(guī)范動作 四、教學(xué)預(yù)備口哨 五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形老師活動：1、集合同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,

15、并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作,并點(diǎn)評；5、老師準(zhǔn)時勉勵同學(xué),提高同學(xué)的積極性,對于個別同學(xué)耐心地指導(dǎo)；同學(xué)活動：1、集中留意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、能嫻熟做出向右轉(zhuǎn)的動作；5、對自己布滿信心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；6、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí) 老師活動：1、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：向后轉(zhuǎn)）,老師巡察指導(dǎo)；2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；3、再次分組練習(xí)；學(xué)會活動：1、積極參

16、與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn)歡樂嬉戲：快快集合 老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考5、以小組進(jìn)行相互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相

17、互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋 老師活動：1、對課堂進(jìn)行整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長第六課時 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)鞏固集合站隊(duì)的基本要求,能做到快靜齊,進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種隊(duì)列隊(duì)形的動作；2、積極參與各項(xiàng)活動,樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動；二、學(xué)習(xí)重點(diǎn) 嫻熟各種隊(duì)列隊(duì)形的動作；三、學(xué)習(xí)難點(diǎn)能準(zhǔn)時發(fā)覺并訂正自己的錯誤動作學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考四、教學(xué)預(yù)備口哨 五、學(xué)習(xí)流程（一）出色導(dǎo)入,復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 老師活動：

18、1、集合同學(xué),進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練,明確課堂要求；留意：強(qiáng)調(diào)同學(xué)的課堂紀(jì)律及同學(xué)活 動時的安全；2、排體育課隊(duì)形,調(diào)整同學(xué)站位,并組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)形練習(xí)；3、小嬉戲集中留意力練習(xí)；4、準(zhǔn)時訂正練習(xí)中顯現(xiàn)的錯誤,邀請小組同學(xué)上臺展現(xiàn)動作,并點(diǎn)評；同學(xué)活動：1、集中留意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧；2、積極參與隊(duì)形練習(xí)活動；3、積極投入小嬉戲活動,明確嬉戲方法,思想集中,反應(yīng)快速；4、對自己布滿信心,勇于訂正同學(xué)的錯誤動作；5、學(xué)會堅(jiān)持,加強(qiáng)自我掌握才能；組 織： （二）自主學(xué)習(xí)老師活動：1、組織同學(xué)分組自主練習(xí)隊(duì)列,老師巡察指導(dǎo)；2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列展現(xiàn),引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行評判；3、再次分組練習(xí)；學(xué)會活

19、動：1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動,能與隊(duì)員和諧相處,相互協(xié)作,認(rèn)真完成任務(wù)；2、認(rèn)真做好動作,大膽展現(xiàn)自己,能積極發(fā)言評判；3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫忙；組織：散點(diǎn)（三）溝通展現(xiàn) 歡樂嬉戲：快快集合 老師活動：1、嬉戲的規(guī)章要求講清晰,讓同學(xué)聽明白；2、組織同學(xué)投入到嬉戲活動中去；3、對嬉戲中顯現(xiàn)的問題,立刻訂正；4、引導(dǎo)同學(xué)正確參與嬉戲；5、以小組進(jìn)行相互競賽,評判優(yōu)秀的小組,加以夸獎,勉勵,提高同學(xué)的積極性；要求“ 快、靜、齊”；同學(xué)活動：1、認(rèn)真聽明白要求,按要求完成嬉戲；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考2、積極參與,嚴(yán)格要求自己,進(jìn)一步提高自我掌握才能；3、準(zhǔn)時訂正自己錯誤；4、培育

20、團(tuán)隊(duì)意識,學(xué)會相互溝通,體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)分；組織：四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì)（四）檢測反饋 老師活動：1、對課堂進(jìn)行整體評判,課中顯現(xiàn)的問題,準(zhǔn)時訂正,課堂常規(guī)劇烈要求；2、師生互動評判；同學(xué)活動：1、記住老師的要求；2、師生互動評判；組 織：四列橫隊(duì) （五）拓展延長7. 向左轉(zhuǎn)走 跳短繩 一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握體育活動中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)；初步把握向左轉(zhuǎn)走的動作要領(lǐng)；2、通過跳短繩練習(xí) ,進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高快速跳繩的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定力；進(jìn)展動作的精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)：姿態(tài)正確、動作整齊四、教學(xué)

21、過程 : 教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩,提高快速跳繩的才能一、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：1、體育委員整隊(duì) 2、師生問好、3、宣布本課內(nèi)容與要求 4、支配見習(xí)生 2、預(yù)備活動：1、慢跑操場兩圈 2、廣播體操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)二、基本部分 一、隊(duì)列練習(xí)：向左轉(zhuǎn)走 1、全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、 齊步走、 向左轉(zhuǎn)走, 由老師動作示范結(jié)合語言講解,再進(jìn)行分解動作練習(xí)與連貫動作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真跟隨老師,聽從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí),每人輪番發(fā)令 6、分組練習(xí)、輪番 7、集體練習(xí) 8、集體匯演學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)

22、絡(luò),僅供參考要求：與同伴積極協(xié)作,爭取作到動作一樣 組織：成廣播體操隊(duì)形 ; 二、跳繩 1、老師示范講解動作要領(lǐng)；2、原地?zé)o繩練習(xí)；3、集體 1 分鐘練習(xí)；4、分小組練習(xí)；5、老師巡察,訂正錯誤 要求：動作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形-散點(diǎn)三、終止部分 1、集體放松 2、老師講評小結(jié) 3、下課8. 向右轉(zhuǎn)走 跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握體育活動中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)；初步把握向左轉(zhuǎn)走的動作要領(lǐng)；2、通過跳短繩練習(xí) ,進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高快速跳繩的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定力；進(jìn)展動作的精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)

23、：姿態(tài)正確、動作整齊教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩,提高快速跳繩的才能四、教學(xué)過程 : 一、預(yù)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：1、體育委員整隊(duì) 2、師生問好、3、宣布本課內(nèi)容與要求 4、支配見習(xí)生 2、預(yù)備活動：1、慢跑操場兩圈 2、廣播體操 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)二、基本部分一、隊(duì)列練習(xí)：向右轉(zhuǎn)走1、全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向右轉(zhuǎn)走,由老師動作示范結(jié)合語言講解, 再進(jìn)行分解動作練習(xí)與連貫動作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真跟隨老師,聽從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí),每人輪番發(fā)令6、分組練習(xí)、輪番 7、集體練習(xí) 8、集體匯演 要求：與

24、同伴積極協(xié)作,爭取作到動作一樣組織：成廣播體操隊(duì)形 ; 二、跳繩1、老師示范講解動作要領(lǐng)；2、原地?zé)o繩練習(xí)；3、集體 1 分鐘練習(xí)；4、分小組練習(xí)；5、老師巡察,訂正錯誤 要求：動作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形-散點(diǎn)三、終止部分 1、集體放松 2、老師講評小結(jié) 3、下課教學(xué)目標(biāo) 部分 教學(xué)情形 教 學(xué) 內(nèi) 容 運(yùn)動量 教 與 學(xué) 的 方 法 時間 次 數(shù)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考一、集合整隊(duì),報告上課人數(shù),師生問好,考勤；二、簡介上次課學(xué)習(xí)與把握動作情形,提問有關(guān)問題；三、宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡述教學(xué)過程和要求；四、支配見習(xí)生；五、檢查、整理服裝；9. 仰臥起坐 一、教學(xué)內(nèi)容：體

25、育課堂常規(guī) 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)、明白體育課堂常規(guī),培育同學(xué)良好的組織紀(jì)律性 2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步進(jìn)展腰腹肌力氣；三、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的長久性 四、教學(xué)過程：一、體育課堂常規(guī) 概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必需要遵守的行為準(zhǔn)就；1、上課的時間、地點(diǎn)的支配 2、體育課中運(yùn)動服、鞋的要求 3、身上不宜帶比較鋒利的東西 4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情形的處理 5、場地、器材的要求 6、師生關(guān)系的要求 二、仰臥起坐 兩人一組,老師計時,同學(xué)輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué) 做的最多；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考三、終

26、止部分10. 高抬腿跑 一、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球 跑：高抬腿跑 二、教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù),正確把握籃球雙手胸前傳接球的基本手型；能做出大腿高 抬、前腳掌著地的原地高抬腿跑的動作；2、通過練習(xí)進(jìn)展身體靈敏、和諧素養(yǎng)；3、在活動中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹立自信；4、學(xué)會與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：正確把握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型四、教學(xué)過程：一、預(yù)備部分教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動作的和諧連貫1、課堂常規(guī)教學(xué)：1、體育委員整隊(duì)2、師生問好、3、宣布本課內(nèi)容與要求4、支配見習(xí)生2、預(yù)備活動：1、慢跑操場兩圈2、徒手操：頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、

27、體側(cè)運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、腹背運(yùn)動、壓腿要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)1、集體放松2、老師講評小結(jié)1 組織：四列橫隊(duì)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考教學(xué)要求：集合整隊(duì)作到快、靜、齊；精神飽滿,樂于參與本課學(xué)習(xí)；克服困難,提高自信心；一、慢跑：約200400 米二、熱身操：（一）頭部運(yùn)動（二）上肢運(yùn)動（三）踢腿運(yùn)動（四）體側(cè)運(yùn)動（五）跳動運(yùn)動；三、誘導(dǎo)練習(xí)：（一）俯臥撐推手；（二）原地連續(xù)分腿跳；組織方法：教學(xué)要求：體會跑、跳的樂趣；動作整齊,美麗到位,培育制造才能；認(rèn)真練習(xí),充分活動身心；反思：同學(xué)積極參與,活動積極,愛好高,動作到位；11. 肺活量教學(xué)教案教學(xué)設(shè)計意圖 以競賽吹氣球的嬉

28、戲,讓同學(xué)利用簡易的工具和材料測試自己肺活量的大小,組織爭論肺活量的大小跟自己每分鐘呼吸的次數(shù)之間的親密關(guān)系,明白運(yùn)動可以使人的肺活量增加,. 讓身體更加健康,指導(dǎo)同學(xué)制定參與體育錘煉的方案,引導(dǎo)同學(xué)積極主動地參與體育錘煉教學(xué)目標(biāo) 1、指導(dǎo)同學(xué)經(jīng)受測量自己肺活量的過程,對肺活量大小進(jìn)行比較,知道不同的人每分鐘呼吸的次數(shù)也是不同的；2、知道什么是肺活量,把握測量肺活量的正確方法,并能測量自己的肺活量,通過設(shè)計制作小報來宣揚(yáng)如何做好自我愛護(hù)；3、知道體育錘煉對呼吸和心臟帶來的好處；熟識到清爽的空氣,合理的運(yùn)動,有助于我們的健康,意識到個人對自身的健康負(fù)有責(zé)任；重點(diǎn)難點(diǎn) 分析比較我們的肺活量,肺活量

29、的大小可能與上什么因素有關(guān) 教學(xué)預(yù)備 教學(xué)5L 油瓶一個、水槽、有刻度燒杯或量筒、膠帶、吸管、記號筆、電子肺活量測量儀過程 一、嬉戲引入 1.嬉戲 :吹氣球競賽；要求 :猛吸一口氣,全部吹入氣球,比一比誰吹的氣球大 1談話 :剛才 ,同學(xué)們猛吸一口氣,全部吹入氣球的氣體總量就是你們的肺活量 板書 : 肺活量 2你能比較誰的肺活量大嗎 . 談話 :依據(jù)上面的活動你仍有那些問題呢 ,. 憑什么我的肺活量小呢 .究竟小多少 . 為了更好的進(jìn)行比較 ,更多地明白我們自己肺活量 ,今日就來我們測量肺活量 板書 :測量 二、探究過程（一）測量肺活量,1談話 :要測量我們的肺活量 ,就必需有一個測量肺活量的

30、儀器 .在日常情形下 ,我們可以利用5L 油瓶一個,水槽,有刻度燒杯或量筒,膠帶,吸管,記號筆等制作一個簡易的肺活量測量計 ;我們怎樣做呢 . 2 指導(dǎo)同學(xué)一組 ,用簡易肺活量測量計測量,我們應(yīng)當(dāng)留意些什么呢. a、強(qiáng)調(diào)盡力吸 ,盡力吹完一口氣 b、衛(wèi)生 c 記錄時 ,視線與水平 3介紹電子肺活量測量儀使用, 強(qiáng)調(diào) 盡力吸 ,盡力吹完一口氣把測量的結(jié)果填寫在記錄表學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考上,反復(fù)測幾次 .怎么運(yùn)算肺活量 .為什么這樣運(yùn)算？（二）統(tǒng)計分析 1抽一小組匯報2給出區(qū)間表 表 1 全班在區(qū)間中的人數(shù)統(tǒng)計 表 2 男女肺活量的對比 ,用舉手的方法 , 統(tǒng)計全班數(shù)據(jù)；3請同學(xué)們

31、用統(tǒng)計圖學(xué)問,小組合作制作統(tǒng)計圖；（三）、肺活量的大小與什么因素有關(guān) 4匯報 ,全班評析； 5小節(jié)請全班肺活量排在前面的同學(xué)與排在后面的同學(xué)站立一排進(jìn)行比較； 1.排在前面的同學(xué)有什么共同點(diǎn) ,后面的同學(xué)呢 . 抓住體育錘煉 ,進(jìn)行保健訓(xùn)練 2.你認(rèn)為肺活量的大小與什么因素有關(guān) . 爭論 ,匯報； 三、課堂總結(jié) ; 請同學(xué)匯報課堂收成四、課外延長（試驗(yàn)操作和課外活動）課外閱讀,或上明白網(wǎng)肺活量大小及空氣污染對人體健康的危害；肺活量 肺活量的大小可能與體育錘煉有關(guān)；12.上升體重測試 教學(xué)目標(biāo)：1、通過活動學(xué)習(xí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重數(shù)據(jù)明白測試數(shù)據(jù)的意義； 2、通過對比明白自身情形,知道體育錘煉對身高體重

32、的意義； 3、能相互測量、協(xié)作完成測量工作；教學(xué)過程：一、教學(xué)常規(guī) 1、老師活動：檢查人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容：測試身高體重2、同學(xué)活動：匯報人數(shù) 師生問好 知道本課內(nèi)容主要活動（身高標(biāo)準(zhǔn)體重測試）老師活動： 板書設(shè)計 : 測量我們的引導(dǎo)：我們都知道每個人的身高都是不一樣的,不一樣的身高怎樣判定體型是否標(biāo)準(zhǔn)呢？這就是今日我們要做的事情；明白身高標(biāo)準(zhǔn)體重數(shù)據(jù)的意義,講解肥胖的危害；學(xué)講解身高體重測量的方法：身高測試儀和電子秤的使用與讀數(shù),支配同學(xué)分組相互測試；生活動： 生答；知道身高標(biāo)準(zhǔn)體重,明白標(biāo)準(zhǔn)體重的意義,知道測量方法,會自己測量讀數(shù),相互測試,讀數(shù)并記錄在達(dá)標(biāo)表上；對比標(biāo)準(zhǔn)查看自己 的體

33、重情形；終止部分：與同學(xué)共同小結(jié)溝通；師生再見,歸仍器材13.50 米跑教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)一步提高同學(xué)站立式起跑的動作要領(lǐng),做到起動快速,反應(yīng)靈敏；2、通過嬉戲提高同學(xué)的靈敏、反應(yīng)才能；3、在教學(xué)中貫徹“ 新課程教學(xué)理念”,充分發(fā)揮同學(xué)的創(chuàng)新才能和合作精神；教學(xué)重點(diǎn)：進(jìn)一步提高站立式起跑的動作要領(lǐng)；教法難點(diǎn)：起動快速,全程沖刺,跑出好成果；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考一、體育委員整隊(duì)報告人數(shù)要求：靜、快、齊 二、師生問好 三、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、要求 四、支配見習(xí)生 五、一分鐘跳短繩練習(xí) 六、預(yù)備操 七、小嬉戲：尾巴飛起來50 米跑 重點(diǎn)：提高站立式起跑的動作要領(lǐng),快速起動；穿過火力網(wǎng)

34、重點(diǎn)：動作快速,反應(yīng)靈敏一、整隊(duì)集合 二、放松練習(xí)（自由組合,進(jìn)行人體拼字嬉戲；可兩、三人合作；）分組觀摩；三、講評 四、布置課外作業(yè)、收回器材 五、師生再見14.坐臥體前屈（第一課時）坐位體前屈的動作方法：漸漸練平坐在地上,伸直雙腿,腳板崩直,然后,彎曲腰部,雙手放在頭的兩側(cè),盡力向前伸漸漸用力,不要晃；一、立位練習(xí)法：1、雙腳開立體前屈練習(xí)法 動作方法：雙腳開立同肩寬,膝關(guān)節(jié)伸直,腰部、背部放松,雙手自然下垂,加振動做體前 屈練習(xí)；2、單腳支撐練習(xí)法 動作方法：（有左腳為例）左腳向左前方邁一小步,腳跟著地成支撐,腳尖勾回,膝關(guān)節(jié)伸直,身體中心落在右腿上,右腿膝關(guān)節(jié)彎曲； 左手壓在左腳膝關(guān)節(jié)

35、上,加振動用右手摸 （抓）左腳腳尖；3、雙腳并攏體前屈練習(xí)法 動作方法： 雙腳并攏, 膝關(guān)節(jié)伸直, 腰部、 背部放松, 雙手自然下垂, 加振動做體前屈練習(xí)；15.坐臥體前屈（其次課時）坐位體前屈的動作方法：漸漸練平坐在地上,伸直雙腿,腳板崩直,然后,彎曲腰部,雙手放在頭的兩側(cè),盡力向前伸漸漸用力,不要晃；二、坐位練習(xí)法：1、單腳練習(xí)法 動作方法：（有左腳為例）左腳膝關(guān)節(jié)伸直,腳尖勾回,身體前撲,加振動用右手抓左腳腳 尖或前腳掌；2、雙腳分開練習(xí)法 動作方法：雙腳分開同肩寬,膝關(guān)節(jié)伸直,腳尖勾回,身體前撲,加振動用雙手去抓雙腳腳 尖或者雙腳前腳掌；3、雙腳并攏練習(xí)法 動作方法：雙腳并攏,膝關(guān)節(jié)伸

36、直,腳尖勾回,身體前撲,加振動用雙手去抓雙腳腳尖或者學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考雙腳前腳掌；16.坐臥體前屈（第三課時）坐位體前屈的動作方法：漸漸練平坐在地上,伸直雙腿,腳板崩直,然后,彎曲腰部,雙手放在頭的兩側(cè),盡力向前伸漸漸用力,不要晃；三、利用臺階練習(xí)法動作方法： 同學(xué)站在上一級臺階上,成立位體前屈姿態(tài),加振動, 用手指指尖或手掌去觸摸下一級臺階的臺面；依據(jù)同學(xué)的實(shí)際情形可以有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,手段如下：1坐壓腿：雙腿分開坐在地面上,一條腿屈膝,腳跟接觸舒展腿的內(nèi)側(cè)；呼氣,上體前傾 貼近舒展腿大腿的上部；舒展腿膝部保持伸直,動作幅度盡量大；2 壓腿：在高臺前站立,一條腿伸直放在臺

37、上,另一條腿支撐地面；呼氣,雙腿膝關(guān)節(jié) 伸直,髖關(guān)節(jié)正對臺子；上體前傾,貼近臺上大腿上部,雙手扶踝關(guān)節(jié)前部；舒展腿膝部和背部保持伸直；動作幅度盡量大；此文轉(zhuǎn)自斐.斐課件 .園 FFKJ.Net 3 站立拉伸：背貼墻站立,呼氣,直膝抬起一條腿；同伴用雙手抓住踝關(guān)節(jié)上部,幫忙 腿上舉；同伴幫忙上舉腿時練習(xí)者呼氣,動作幅度盡量大；2拉伸大腿內(nèi)側(cè)1 直膝分腿坐壓腿：雙腿盡量左右分開,坐在地面上,雙手體前扶地；呼氣,轉(zhuǎn)體,上 體前傾貼在一條腿上,雙手扶在身體前傾一側(cè)腿的踝關(guān)節(jié)前部；充分舒展雙腿和腰部；2 弓箭步拉伸：弓箭步站立,雙腳間距離約60 厘米,后腳左轉(zhuǎn)90 度,雙手叉腰；呼氣,前腳連續(xù)前移,髖部

38、下壓后面腿,換腿重復(fù)練習(xí)；動作幅度盡量大；3腰腹部1 跪立背弓：在墊上跪立,腳尖向后；雙手扶在背上部,上體后仰,背部肌肉收縮送髖；呼氣,加大動作幅度,逐步把雙手滑向腳跟；動作幅度盡量大；拉伸 25 秒, 3 至 5 組；2 體前屈蹲起：雙腳并攏俯身下蹲,逐步下降雙手放在腳兩側(cè),手指向前；軀干貼在大 腿上部；伸膝至最大限度；動作幅度盡量大,手不能離地；3 跨欄坐：雙腿盡量左右分開,坐在地面上,成跨欄坐姿態(tài),呼氣,轉(zhuǎn)體,上體前傾貼 在一條腿上,雙手扶在身體前傾一側(cè)腿的踝關(guān)節(jié)前部；充分舒展雙腿和腰部；4背部、肩部1 站立伸背：雙腳左右開立,雙手扶在欄桿上,略高于頭,上體前傾至與地面平行；四 肢保持伸

39、直,屈髖；呼氣,上體下壓,使背部下凹形成背弓；動作幅度盡量大；采納動靜拉伸訓(xùn)練,動力拉伸15 個,靜力拉伸25 秒,共 3 至 5 組；2 坐立拉背：坐立,雙膝微屈,胸貼在大腿上部,雙手抱腿,肘關(guān)節(jié)在膝關(guān)節(jié)下面；呼 氣,上體前傾,雙臂固定在大腿上向前下拉背,雙腳保持與地面接觸；動作幅度盡量大；3 背向壓肩：背對墻站立,雙臂向后抬起,盡量與肩同高,直臂扶墻,手指向上；呼氣,屈膝降低肩部高度,動作幅度盡量大；17.仰臥起坐 一、說教材：仰臥起坐 是體操中的一項(xiàng)技巧運(yùn)動,是同學(xué)在學(xué)習(xí)了前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,它的教學(xué)目的是進(jìn)展同學(xué)的柔韌性、和諧性和空間感,而通過嬉戲,開心同學(xué)身心,反饋教學(xué)成效,把課的

40、歡樂氣氛推到高潮；依據(jù)體育教學(xué)大綱,教材和同學(xué)的實(shí)際身體素養(yǎng),為了貫徹素養(yǎng)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考訓(xùn)練和歡樂體育,仰臥起坐能提高同學(xué)的腰腹肌力氣,是進(jìn)展同學(xué)靈敏、速度、和諧的重要手段； 也是培育同學(xué)克服困難、積極進(jìn)取的良好品質(zhì),展現(xiàn)自我,培育合作完成任務(wù)的才能有效手段；二、說學(xué)情：1、學(xué)校五年級同學(xué)正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特點(diǎn)：才能差； B、仿照才能強(qiáng)；C、奇怪心強(qiáng)A 、依靠性強(qiáng)、自我約束2、五年級的同學(xué)運(yùn)動才能、性格愛好都具有很大的差異：女生文雅,男生好動,一些帶有表演性、仿照性的練習(xí),同學(xué)有很大的愛好；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生就會無所顧忌地發(fā)揮自己的想象

41、；三、說學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)屈腿仰臥起坐的技術(shù)動作,明白仰臥起坐的基本要領(lǐng)；進(jìn)展和諧性, 提高身體韌性；2、提高同學(xué)的腰腹肌力氣,激發(fā)同學(xué)練習(xí)的積極性和培育同學(xué)吃苦耐勞的精神；3、培育同學(xué)克服困難、積極進(jìn)取的良好品質(zhì),展現(xiàn)自我,培育合作完成任務(wù)的才能；四、說教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊； 起坐時要利用收腹屈背,低頭含朐力氣 （如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力氣） ,動作要和諧；后仰仍原時,肌肉放松,臀部不能移動或離墊付；動作要有節(jié)奏；五、說學(xué)習(xí)步驟：（一）、 預(yù)備活動1、集合,整隊(duì),報告人數(shù)；2、宣布本課內(nèi)容和任務(wù)；3、繞操場跑兩圈；（二）、基本部分1、老師引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行仰臥舉腿幫助練習(xí)

42、；a、坐撐 -屈腿 -伸腿；b、坐撐 -單腿交替上舉；c、仰臥 -舉腿；2、指導(dǎo)同學(xué)雙人幫助仰臥起坐活動,拉鋸嬉戲；3、導(dǎo)入學(xué)習(xí)屈膝仰臥起坐,老師講解示范動作,提出要點(diǎn)；a 預(yù)備姿態(tài)：仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后；同伴壓著腳面；兩手抱頭,收 腹低頭成坐姿,兩肘觸膝；然后仍原成預(yù)備姿態(tài),連續(xù)進(jìn)行；b、指導(dǎo)同學(xué)兩人一組,嘗試練習(xí)；c、老師提示,同學(xué)嘗試動作要點(diǎn)；4、自由練習(xí),提示要求；5、指導(dǎo)同學(xué)計時對抗賽,看誰做的多又好；（三）、放松與小結(jié)1、指導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行放松活動；2、課堂小結(jié),同學(xué)互評,老師總評；3、宣布下課,師生互道再見；18.400 米跑學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、讓 90%以上的同學(xué)學(xué)會

43、跑步的正確的擺臂基本動作；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考2、讓同學(xué)通過快跑練習(xí)提高同學(xué)跑的頻率和速度；3、提高同學(xué)的靈敏、和諧、反應(yīng)等各項(xiàng)身體素養(yǎng)；重點(diǎn)：上下肢和諧協(xié)作動作難點(diǎn)：大腿高抬；一、收心熱身1、體育委員整隊(duì)集合（四列橫隊(duì)）2、老師宣布課的內(nèi)容和要求；3、布置見習(xí)生；4、原地活動手腳踝腕蛇行慢跑側(cè)身跑走單腳跳走腳尖走腳 跟走競走；組織：兩路縱隊(duì)進(jìn)行,老師領(lǐng)做；要求：保持前后間隔距離,認(rèn)真做好各種動作；二、 400 米快跑練習(xí)三組組織：四路縱隊(duì)進(jìn)行；跑過去從兩側(cè)漫漫走回來；要求：看誰跑的直、快；三、嬉戲：自選組織：自由結(jié)合,挑選自己寵愛的嬉戲和練習(xí)進(jìn)行；要求：挑選安全的嬉戲進(jìn)行；留

44、意安全；四、全體集中散點(diǎn)隊(duì)行1、小結(jié) 2、 放松 3、宣布下課19.50 米加速跑 截住空中球?qū)W習(xí)目標(biāo)：在快速跑中完成正確的動作學(xué)習(xí)內(nèi)容： 50 米加速跑 截住空中球?qū)W習(xí)步驟：一、情形導(dǎo)入;培育同學(xué)不怕困難、勇往直前的頑強(qiáng)意志；老師活動： 1.老師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法；老師呼口令,并提示動作要領(lǐng)；2.老師組織嬉戲；講解嬉戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進(jìn)行示范；3.組織嬉戲；巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后連續(xù)嬉戲；同學(xué)活動： 1.認(rèn)真的聽好講解和觀看示范；2.在老師的支配下進(jìn)行嬉戲,熱忱的投入到嬉戲中去；積極的和同學(xué)協(xié)作完成嬉戲；3.認(rèn)真的總結(jié)嬉戲的中存在的問題；總結(jié)后連續(xù)嬉戲；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集

45、于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 二、合作探究、把握技能 重 點(diǎn)：積極擺臂,加快步頻；難 點(diǎn)：跑的自然、放松、快速；老師活動： 1.老師請同學(xué)示范擺臂動作和站立起跑；進(jìn)行講解和對比并提示動作的要領(lǐng)；2.老師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)；3.以各種姿態(tài)和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)；4.以站立式起跑進(jìn)行 50 米跑練習(xí)；5.進(jìn)行 50 米的追趕跑；同學(xué)活動： 1.進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)；相互間進(jìn)行訂正；2.聽好信號進(jìn)行起跑練習(xí)；提高自己的反應(yīng)才能；3.認(rèn)真的完成 50 米跑練習(xí)；通過老師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度；4.要改正姿態(tài),要用正確的姿態(tài)完成練習(xí)；三、放松自我老師活動：老師示范放松的動作 ,講解方法；同學(xué)

46、活動：在老師的組織和帶領(lǐng)下放松自己,讓自己盡快的復(fù)原,以便更好的下一節(jié)課的 學(xué)習(xí)；20. 踢毽子 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動中體驗(yàn)小組合作,共同完成任務(wù)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、踢毽子 學(xué)習(xí)步驟：一、嬉戲激趣,活躍身心 老師活動： 1、組織同學(xué)常規(guī)訓(xùn)練 2、組織同學(xué)嬉戲：貼燒餅 同學(xué)活動： 1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)；2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練；3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅嬉戲,留意安全充分活動；二、小組合作,自主練習(xí)踢毽子 老師活動： 1、布置每個小組的分組練習(xí)要求；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考2、巡察指導(dǎo),督促練習(xí)；同學(xué)活動： 1、按老師布置的要求分組練習(xí)：小組中二個踢單毽、二個踢盤

47、踢、兩個對踢；2、分組競賽,比一比哪個小組得分多,競賽中按單毽、盤踢、對踢進(jìn)行,不參與競賽的同 學(xué)做裁判；組 織：自主分散,集中競賽 三、小組合作,自主練習(xí)踢毽子；21.立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)：同學(xué)能積極參與考核活動,努力爭取好成果;培育好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn) 考核 學(xué)習(xí)步驟：一、情形導(dǎo)入 老師活動：1.最新的學(xué)校五年級體育下冊教案：老師組講解嬉戲 2.組織嬉戲；3.參與嬉戲；4.巡回指導(dǎo)；同學(xué)活動：1.懂得嬉戲的方法；2.自主的嬉戲；3.要積極的向高水平的同學(xué)挑戰(zhàn)；4.留意安全；二、完成考核老師活動：1.老師組織考核前的練習(xí)；2.講解考核的方法；3.組織考核；同學(xué)活動：1.積極的進(jìn)

48、行考核前的練習(xí)；2.懂得考核的方法；3.考出自己的最好水平；三、練習(xí) ,把握技能 老師活動：1.老師提出長繩的練習(xí)要求；2.組織練習(xí)；3.組織小組間的一分鐘長繩的競賽；同學(xué)活動：1.懂得老師提出的要求；2.進(jìn)行練習(xí)；3.積極的熱忱進(jìn)行競賽；的方法和示范嬉戲的方法；22. 短繩 50 米 x8 學(xué)習(xí)目標(biāo)：同學(xué)樂于參與跳繩運(yùn)動的學(xué)習(xí) ;進(jìn)展身體和諧才能；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩 50 米 x8 學(xué)習(xí)步驟：一、情形的導(dǎo)入老師活動：1.老師講解小嬉戲 的方法和和示范；2.提出要求 ,組織嬉戲；3.參與嬉戲；4.組織嬉戲的競賽；5.巡回的指導(dǎo)；同學(xué)活動：1.認(rèn)真的聽老師的講解

49、,懂得嬉戲；2.自主、積極的參與嬉戲；3.積極的進(jìn)行競賽；二、熟能生巧老師活動：1.提出要求,分發(fā)器材；2.組織分組的練習(xí)；3.組織計時的練習(xí)；同學(xué)活動：1.懂得老師的要求；2.自主的進(jìn)行練習(xí)；3.努力的完成練習(xí),提高自己的成果；三、艱苦的練習(xí),提高自己學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考老師活動：1.講解 50 米 x8 的練習(xí)方法提出要求；2.組織練習(xí)；3.留意同學(xué)們的生理反應(yīng)；23. 趣味傳球 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、讓同學(xué)在歡樂的傳球活動中,感受到籃球運(yùn)動所帶來的樂趣；2、培育同學(xué)的和諧才能和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神；學(xué)習(xí)內(nèi)容：趣味傳球?qū)W習(xí)步驟：一、隊(duì)列、小嬉戲活動老師：1、師生問好并組織同學(xué)

50、進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)；2、組織同學(xué)分散三人一組 ,自主創(chuàng)編傳球小嬉戲；3、勉勵同學(xué)表演并溝通、評判；4、組織同學(xué)分散三人一組連續(xù)嬉戲；同學(xué)活動：1、分組隊(duì)列練習(xí)時,做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌；2、分散三人一組創(chuàng)編傳球小嬉戲時能做到相互協(xié)作、相互幫助；3、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與溝通、評判；4、分散三人一組連續(xù)傳球小嬉戲 二、迎面?zhèn)髑蜻\(yùn)動老師活動：學(xué)習(xí)資料,能創(chuàng)編出更好玩味性的嬉戲；學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考1、組織同學(xué)三人一組迎面?zhèn)髑颍?、組織同學(xué)進(jìn)行表演 , 勉勵同學(xué)自我展現(xiàn)；同學(xué)活動：1、積極參與迎面?zhèn)髑蚓毩?xí)；2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演,具有劇烈自我展現(xiàn)欲望；三、迎面?zhèn)髑蚋傎?老

51、師活動：1、組織同學(xué)表演迎面?zhèn)髑虿⒃诮M長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)；2、組織同學(xué)迎面?zhèn)髑蚋傎惒⒋┎灞硌?, 勉勵同學(xué)自我展現(xiàn)；同學(xué)活動：1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)；2、積極參與競賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演；四、歡樂的放松24.丟沙包 活動目標(biāo) 1.練習(xí)同學(xué)雙腿夾物跳的動作及精確投擲的才能；2.培育同學(xué)大膽參與嬉戲的情感,體驗(yàn)嬉戲的歡樂；3.進(jìn)展同學(xué)動作的和諧性、靈敏性、精確性及培育同學(xué)的耐力；活動預(yù)備 小沙包 20 個、小兔頭飾10 個、烏 * 飾 10 個、椅子 2 把、長橡皮筋、有架座的竹圈2個直徑為 60 厘米 、墊子 2 塊、球網(wǎng) 1 個；活動重點(diǎn)難點(diǎn) 學(xué)習(xí)資料學(xué)

52、習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 練習(xí)雙腿夾物跳、爬及精確投擲；活動過程 一.開頭部分“ 寶寶們今日天氣真好,跟著老師一起來做做運(yùn)動”；帶領(lǐng)同學(xué)到活動場地,師生共同 念兒歌“ 今日天氣真好,小伴侶們來做操,伸伸臂,伸伸臂,彎彎腰,彎彎腰,踢踢腿,踢 踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”；二.基本部分 1.“ 寶寶們沙包有很多玩法,讓我們動腦想一想,看誰的玩法多,與其他寶寶不同”；2.同學(xué)自由玩沙包,老師觀看指導(dǎo)；同學(xué)積極參與,想出了很多方法,有用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一 樣背著沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的,有幾個小伴侶相互結(jié)合 傳沙包等等,同學(xué)想出了很多好玩的玩法 ；3.師生共同爭論沙包的多種玩法,同學(xué)相互仿照；讓同學(xué)展現(xiàn)自己與其他同學(xué)不同的玩法,讓同學(xué)相互溝通,相互仿照,體驗(yàn)嬉戲的快 樂； 4.重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾物跳、精確投擲 . 1龜兔賽跑把同學(xué)分成兩組, 一組扮小白兔雙腿夾沙包,進(jìn)行跳動前進(jìn), 另一組扮小烏龜背著殼沙包進(jìn)行著地爬,兩組一起前進(jìn),中途中假如沙包掉落下來,可放好連續(xù)前進(jìn),看那組最先 到達(dá)終點(diǎn)為勝；2炸碉堡 把同學(xué)分成兩隊(duì), 分別站在起跑線, 老師發(fā)出信號：“ 動身 .” 每隊(duì)第一個同學(xué)立刻跑出,跳過高 30 厘米的墻 橡皮筋 ,鉆過直徑 60 厘米的“ 山洞”竹圈 ,兩手兩膝著地爬過“ 封 鎖線”墊子 拿起“ 手榴彈”小