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文檔簡(jiǎn)介

1、文章的記憶一、情景想象記憶 當(dāng)大腦在波狀態(tài)下,我們的想象力豐富,記憶力增強(qiáng)。準(zhǔn)備好要背誦的內(nèi)容,戴上耳機(jī),調(diào)整好音量,閉一下眼睛,調(diào)整好呼吸,想象一下要背誦的內(nèi)容,右腦的想象力會(huì)使記憶的內(nèi)容成為圖像出現(xiàn),23遍就可以背誦一段文章。深藍(lán)的天空中,掛著一輪金黃的圓月,下面是海邊的沙地,都種著一望無(wú)際的碧綠的西瓜。其間有一個(gè)十一、二歲的少年,項(xiàng)戴銀圈,手捏一柄鋼叉,向一匹猹盡力地刺去,那猹卻將身一扭,反從他的胯下逃走了。 魯迅少年閏土片段二、關(guān)鍵詞聯(lián)想記憶第一步,找出關(guān)鍵詞第二步,確認(rèn)看見關(guān)鍵詞就可以想起整句話第三步,用圖像想象連接關(guān)鍵詞 鄉(xiāng)愁余光中小時(shí)候,鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票, 我在這頭,母親在那

2、頭。 長(zhǎng)大后,鄉(xiāng)愁是一張窄窄的船票, 我在這頭,新娘在那頭。 后來(lái)呵,鄉(xiāng)愁是一方矮矮的墳?zāi)梗?我在外頭,母親在里頭。 而現(xiàn)在,鄉(xiāng)愁是一灣淺淺的海峽, 我在這頭,大陸在那頭。 應(yīng)用: 小時(shí)候,搜集郵票是我的愛好,母親很支持我。長(zhǎng)大后,拿著船票我去迎接新娘。后來(lái),墳?zāi)拱盐液湍赣H分開?,F(xiàn)在跨過(guò)海峽我來(lái)到了大陸。三、身體定位記憶 1、頭發(fā) 2、眼睛 3、鼻子 4、嘴巴 5、脖子 6、前胸 7、后背 8、手 9、腿 10、腳 醉花陰 李清照 薄霧濃云愁永晝,瑞腦消金獸。佳節(jié)又重陽(yáng),玉枕紗廚,半夜涼初透。東籬把酒黃昏后,有暗香盈袖。莫道不消魂,簾卷西風(fēng),人比黃花瘦。 譯文:稀薄的霧氣濃密的云層掠起煩愁直到

3、白晝,龍腦的香料早已燒完了在爐金獸。美好的節(jié)日又到重陽(yáng),潔白的瓷枕,輕紗籠罩的床廚,昨日半夜的涼氣剛剛浸透。在東籬飲酒直飲到黃昏以后,淡淡的黃菊清香飄滿雙袖。別說(shuō)不會(huì)消損神魂,珠簾卷起是由于被受西風(fēng),閨中少婦比黃花更加消瘦。薄霧濃云愁永晝 地點(diǎn):頭發(fā) 想象頭發(fā)上籠罩著薄霧和濃云瑞腦消金獸 地點(diǎn):眼睛 想象眼前有一頭金獸佳節(jié)又重陽(yáng) 地點(diǎn):鼻子 想象鼻子上有個(gè)蟲子很癢(重陽(yáng))玉枕紗廚 地點(diǎn):嘴巴 嘴巴放在玉枕上半夜涼初透 地點(diǎn):脖子 脖子在半夜感到有些涼透了 東籬把酒黃昏后 地點(diǎn):前胸 站在東邊的籬笆墻邊,把酒在黃昏 的時(shí)候潑在胸前有暗香盈袖 地點(diǎn):后背 后背傳來(lái)暗香吸引人去嗅莫道不消魂 地點(diǎn):手

4、 手拿魔刀不笑就把敵人的魂嚇沒(méi)了簾卷西風(fēng) 地點(diǎn):腿 腿被西風(fēng)刮落的窗簾卷起來(lái)了人比黃花瘦 地點(diǎn):腳 這個(gè)人的腳比黃花還瘦練習(xí):飲酒 陶淵明 結(jié)廬在人境,而無(wú)車馬喧。 問(wèn)君何能爾?心遠(yuǎn)地自偏。 采菊東籬下,悠然見南山。 山氣日夕佳,飛鳥相與還。 此中有真意,欲辨已忘言。四、應(yīng)用編碼圖像的想像記憶 運(yùn)用數(shù)字編碼圖像,將每一句和前面的編碼進(jìn)行掛鉤想象??梢跃C合運(yùn)用各種想象技巧。對(duì)文字產(chǎn)生奇特的想象是“快速成像”很關(guān)鍵的一步,有特征的圖像在腦中留下的印象就會(huì)非常深刻、清晰。 長(zhǎng)歌行漢-樂(lè)府詩(shī)青青園中葵朝露待日晞陽(yáng)春布德澤萬(wàn)物生光輝??智锕?jié)至焜黃華葉衰百川東到海何時(shí)復(fù)西歸少壯不努力老大徒傷悲譯文:園中的

5、葵菜青青郁郁,葵葉上的露水被朝陽(yáng)曬干。 春天的陽(yáng)光把溫暖布滿大地,萬(wàn)物煥發(fā)出勃勃生機(jī)。 常常擔(dān)心秋天一到,美麗的花葉就會(huì)枯黃、衰敗。 無(wú)數(shù)條江河奔騰著向東流入大海,什么時(shí)候才能夠重新返回西方? 年少時(shí)如果不珍惜時(shí)間努力向上,到老只能白白地悔恨與悲傷。長(zhǎng)歌行漢-樂(lè)府詩(shī)1 青青園中葵:衣服輕輕在園中跪著。2 朝露待日晞:耳朵從朝露等待日西。3 陽(yáng)春布德澤:大山上洋蔥布滿德澤。4 萬(wàn)物生光輝:寺廟里萬(wàn)物生出光輝。5 ??智锕?jié)至:老虎常吼就是秋節(jié)至了。6 焜黃華葉衰:柳樹困倒了黃花葉菜。7 百川東到海:旗子在百川凍到海里了。8 何時(shí)復(fù)西歸:爸爸何時(shí)再(復(fù))吃烏龜。9 少壯不努力:啤酒少賺點(diǎn)不需要努力。

6、10 老大徒傷悲:石頭砸的老大頭傷背傷。英語(yǔ)單詞記憶 英語(yǔ)單詞速記體系單詞記憶就是要處理兩種關(guān)系一、單詞之內(nèi)的關(guān)系二、單詞之間的關(guān)系在單詞的記憶中:?jiǎn)卧~之間的關(guān)系主要是新舊單詞的關(guān)系單詞記憶的一個(gè)重要原則是:以熟記新如何從新中找熟?從單詞的角度猜一猜:1、什么狗既不叫也不咬人?2、如何使雪梨變明珠?3、怎樣讓熊掉眼淚?4、上帝的反面是什么?答 案 從新中找熟最常見的四種方法Hotdog hot-dog 分Pear-pearl Bear-tear 變God-dog 換90%以上的單詞都可以用這四個(gè)字來(lái)記。90%以上的單詞的記憶方法都可以用這四個(gè)字來(lái)概括。字母圖像想象A 帽子 B 筆 C 耳朵 D

7、 弟 E 衣F 佛 G 雞 H 吃 I愛 J 姐 K 咳 L 鉤子 M 麥當(dāng)勞 N 門O 洞 P 皮 Q 口 R 兒子 S 蛇T 傘 U 油 V 胃 W 牛 X叉子 Y 外面 Z 賊一、字母編碼想象 Trap n 陷阱 Tr(樹)+ ap(阿婆) 樹上的阿婆掉進(jìn)陷阱 Goose n 鵝 Goo (900)+ se(蛇) 900條蛇圍攻一只鵝 Red n 紅色 re(阿姨)+ d (的) 阿姨的衣服是紅色的 Doll n 玩偶,玩具娃娃 do(做)+ll(11) 做了11個(gè)玩具娃娃 Float v漂浮,浮動(dòng) fl(俘虜)+o(救生圈)+at(在) 俘虜套著救生圈在海上漂浮 Age n 年齡 a(

8、一個(gè))+ge(哥哥)一個(gè)哥哥問(wèn)我的年齡有多大了 Hold v 拿,抱,握著 h(椅子)+old(老的) 椅子被老人拿走了 Well adj健康的 we(我們)+ll(11)我們每天跑11圈是為了有健康的體魄 Term n 學(xué)期 te(天鵝)+rm(人們) 每學(xué)期天鵝都會(huì)飛回人們的身邊 Past prep 過(guò) pa(爬)+st(石頭) 爬過(guò)石頭就到達(dá)終點(diǎn)了二、熟詞分解想象記憶Football n 足球 foot(腳)+ ball(球 ) 用腳去踢的球是足球 Classroom n. 教室 class(班級(jí))+ room(房間) Newspaper n 報(bào)紙 news (新聞) +paper (紙

9、) Railway n 鐵路 rail (鐵軌)+ way (道路) Bedroom n 臥室 bed(床)+roon(房間) Chairman n 主席,會(huì)長(zhǎng) chair(椅子) + man(男人) Cupboard n 碗柜 cup (茶杯,飲具)+ board (木板,板架) weekend n 周末 week(周,星期) + end(結(jié)束) Housework n 家務(wù) house(家) + work(工作) Raincoat n 雨衣 rain(雨) + coat(衣服)三、字母熟詞分解記憶 Tablet n 寫字板 Table(桌子)+ t (七) 桌子上放著七塊寫字板Sinist

10、er 險(xiǎn)惡的 Sister (姐姐 )+ ni(你 ) 姐姐你要防備那些險(xiǎn)惡的人Coast 海岸,海濱 Coat(外套)+s(美女) 美女穿上外套去海濱去散步Boast 自夸 Boat(小船)+ s(美女) 小船上的美女愛自夸Camp 露營(yíng)地 陣營(yíng) 露營(yíng) Cap(帽子)+m (媽) 露營(yíng)的時(shí)候媽媽戴著帽子Adjust 調(diào)整 調(diào)節(jié) 校正 Ad(廣告)just(剛剛)被調(diào)整過(guò)Retain 保持 保留 保有 外星(et)人在雨中(rain)保持不變的姿勢(shì)Cloak 斗篷 鐘(clock)被斗篷(A)覆蓋了Rocket 火箭 火箭發(fā)動(dòng)機(jī) 巖石(Rock)上落著外星人(et)的火箭Diet 飲食 Die

11、(死)+t (七) 七天沒(méi)有飲食就會(huì)餓死Flat adj平坦的 n一層 fat(胖的)+l(棍子) 一個(gè)胖人(fat)拿著棍子(l)在平坦的路上行走四、諧音想象記憶 sleep睡覺 諧音:使力爬 床太高,嬰兒使力爬才爬上去睡覺easy容易 諧音:一級(jí) 一級(jí)考試很容易通過(guò)travel 旅游 諧音:缺我 我是導(dǎo)游,旅游缺我不可maybe 可能 諧音:眉筆 可能用眉筆畫更好finger 手指 諧音:飛鴿 飛鴿銜著一個(gè)手指頭Dollar 美元 諧音:多了 他拿出一堆錢說(shuō):“我的美元多了”五、換位記憶 Raw a 未煮過(guò)的 未加工過(guò)的 war 戰(zhàn)爭(zhēng)god n 神 神像 上帝 dog 狗 evil n 邪

12、惡 禍害 live 居住era n 時(shí)代 紀(jì)元 are 是trap v 誘捕 part 部分ton n 噸 大量 not 不 pot n 罐 鍋 壺 top 頂部六、呼朋引伴記憶 Policy n 政策 方針 Police n 警察 警察執(zhí)行政策Sheet n 被單 被褥 Sheep n 綿羊 用被單把綿羊包住 Glue n 膠 膠水 Blue 藍(lán)色的 藍(lán)色的膠水Apply v 申請(qǐng) Apple n 蘋果 申請(qǐng)吃個(gè)蘋果 Mouse n 鼠 耗子 House n 房子 房子里有老鼠Flood n.洪水,v淹沒(méi),使泛濫 blood n. 血 玻璃(bl)割破了手,血液象泛濫的洪水一樣淹沒(méi)了房屋Ra

13、ce v. 比賽 face n. 臉,面孔 參加比賽的人臉上的表情都很緊張Back ad.向后地 a. 后面的; n. 背部 pack v.包裝 ,捆扎 他的雙手向后被捆扎在背部Shame n. 羞愧,羞恥,可惜 shake v. 搖手,搖頭,搖動(dòng) 我(me)羞愧地對(duì)客人(ke)搖頭說(shuō):請(qǐng)下次光臨。Wash v. 洗 dash n. 短跑 我(W)喜歡洗衣服,弟弟(d)喜歡短跑。七、串連想象記憶(記憶三個(gè)以上的單詞) 例1:erryberry 漿果(草莓等) cherry 櫻桃 merry 愉快的 歡樂(lè)的 lorry 卡車想象:暴吃許多berry(漿果),稱幾斤cherry(櫻桃),媽媽吃的m

14、erry(快樂(lè)的),再買10車lorry(卡車),現(xiàn)在沒(méi)貨sorry,稍等不要worry 例2:ell sell v. 賣 bell n. 鈴 smell v. 聞;嗅 tell v. 叫;告訴 well ad. 健康的 spell v. 拼寫 想象:賣鈴的人聞到一陣香味,告訴我健康的正確拼寫。 例3:aymay n. 五月 pay v. 支付;付款 way n. 道路 play v. 玩 say v. 說(shuō) lay v. 躺;放置 day n. 天,日 hay n. 干草想象:五月的干草放在路上讓孩子們玩,孩子們說(shuō)每天都有人來(lái)付款。may 媽媽(m)是在五月出生的day dad(d)和mam同

15、一天生的 play 在旗(p)子上玩pay 玩的時(shí)候,弄丟了鋤頭(l)是要付款的。way 人們?nèi)ネ冢╳)一條新路。say 蛇(s)在說(shuō)農(nóng)夫與蛇的故事。lay 把鋤頭(l)放在一邊。hay 干草放在椅子(h)上。練習(xí)All 全部 Ball 球 call 打電話 fall 落下 hall 禮堂 mall 購(gòu)物商場(chǎng) tall 高的 wall 墻壁Are 是 Bare 空的 care 注意 照顧 dare 敢 fare 費(fèi)用 旅客 食物 hare野兔 mare 母馬 rare 珍貴 ware 陶器Ear 耳朵 Bear 熊 dear 親愛的 fear 害怕 gear 齒輪 near 近 rear 后面

16、 背后 year 年 年齡 wear 穿 戴 hear 聽見 tear眼淚 Ill 生病 Bill 賬單 鈔票 fill 充滿 hill 小山 kill 殺死 mill 壓榨機(jī) pill 藥丸 till 直到 在以前 will 將八、拼音想象記憶 Tame adj. 馴服的 馴養(yǎng)的 天安門(Tam)前馴養(yǎng)的鵝(e)馴服的為游客表演Thunder n.雷 v.打雷 吼出 天河(Th)下面(under)雷聲在吼Alignment n. 隊(duì)列 結(jié)盟 聯(lián)合 拳王阿里(Ali)回到國(guó)內(nèi)(gn)門徒(ment)聯(lián)合起來(lái)排成隊(duì)列歡迎Heir n. 繼承人 黑(Hei )人(r)被指定為繼承人Taxi n.出

17、租汽車 他(Ta)每天都會(huì)洗(xi)出租車 Bloom n.花 母親節(jié)送6100朵花給媽媽(m) Chill adj.寒冷的 吃(chi)了2根冰棍(ll)覺得很寒冷 Dance v.跳舞 蛋(dan)在廁所(ce)里跳舞試一試Artifice 詭計(jì)Assuage 緩和,減輕Babble 胡說(shuō)八道Acumen 敏銳的,聰明Stammer 口吃,結(jié)巴Hermetic 密封的集中注意力注意力問(wèn)題的處理流程流程一 測(cè)試注意力具體方法:1、填表問(wèn)題及與家長(zhǎng)交流。2、現(xiàn)場(chǎng)小測(cè)試,如:找對(duì)數(shù),盯點(diǎn),看舒爾特表格,閉眼圖像想象等。3、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際觀察。 流程二 注意力不集中的原因 1、生理原因:大腦額葉血流灌注

18、低2、后天原因:造成大腦額葉功能低下的后天原因,是家庭教育實(shí)現(xiàn)了四個(gè)現(xiàn)代化。 第一生育手術(shù)化,即剖腹產(chǎn)。 第二食品工業(yè)化,研究證明,兒童食品當(dāng)中添加過(guò)量的色素,破壞了孩子的注意力。 第三理念超前化,在學(xué)齡前階段,強(qiáng)加不符合年齡特征的知識(shí)性學(xué)習(xí),破壞了以形象思維為基礎(chǔ)的被動(dòng)注意,使學(xué)齡期主動(dòng)注意發(fā)展失去了依托,同時(shí)剝奪了孩子形象思維權(quán)。 第四學(xué)習(xí)芯片化,學(xué)習(xí)是一個(gè)雙向的情感互動(dòng)交流過(guò)程,學(xué)習(xí)機(jī)則是用剝奪孩子互動(dòng)交流權(quán)造成對(duì)注意力的破壞。 流程三 機(jī)器解決問(wèn)題的原理 志賀波記憶器通過(guò)調(diào)整我們大腦放松,進(jìn)入寧?kù)o、心情愉悅的狀態(tài),向過(guò)度緊張和散漫的大腦狀態(tài)提供廣泛的波,使得大腦得到充分休息。通過(guò)提供波

19、和波,防止外部指向性感覺處于過(guò)度狀態(tài),并能幫助大腦的選擇性注意集中順利進(jìn)行。流程四 現(xiàn)場(chǎng)戴機(jī) 現(xiàn)場(chǎng)戴機(jī)想象程式,通過(guò)想象打分來(lái)判斷調(diào)整后的結(jié)果與每次的進(jìn)步。流程五 堅(jiān)持戴機(jī) 回去堅(jiān)持戴機(jī)掌握正確的戴機(jī)方法, 7天后 14天后 21天后 堅(jiān)持之后流程六 其它 客戶有其它要求再進(jìn)入其它環(huán)節(jié)。測(cè)試一:找對(duì)數(shù)測(cè)試指導(dǎo)語(yǔ):在以下數(shù)列中,每行中都有一些兩兩相鄰、其和為10的成對(duì)的數(shù),集中注意力找出這些數(shù),并在每對(duì)的下面畫上線。例如:2 7 4 6 1 1 9 6 2 8這個(gè)題目是測(cè)速度的,所以要盡快做完,給大家的時(shí)間是7分鐘,7 分鐘只是正常速度從頭到尾看一遍的時(shí)間,請(qǐng)大家不要重復(fù)地看,聽明白了嗎?測(cè)試結(jié)

20、果的解釋:本組數(shù)列共有150對(duì)其和為10的鄰數(shù),每答漏(答錯(cuò))一對(duì)數(shù)字,得1分。得026分者 你集中注意力的能力非常強(qiáng),在學(xué)習(xí)工作中一定以效率高著稱。得2737分者 你也較善于集中注意力。如果能有意識(shí)地經(jīng)常進(jìn)行一些專業(yè)訓(xùn)練,會(huì)達(dá)到優(yōu)秀水準(zhǔn)的。得3848分者 你剛剛達(dá)到及格線上,面臨兩種選擇。一是向前走,經(jīng)過(guò)努力會(huì)成為良好者中的一員;一是向后退,毫不以目前的狀況為憂,那么你成為一個(gè)漫不經(jīng)心者的日子就不遠(yuǎn)了。得49143分者 警鐘已經(jīng)敲響了,你是個(gè)注意力不集中的人。難道你愿意永遠(yuǎn)做一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)生活缺乏激情、視而不見的人嗎?趕快抓緊時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練吧!測(cè)試的應(yīng)用: 購(gòu)機(jī)前使用找對(duì)數(shù)(一)進(jìn)行測(cè)試,得分作為原始記錄。購(gòu)機(jī)后,指導(dǎo)進(jìn)行戴機(jī)注意力訓(xùn)練,訓(xùn)練七天,用找對(duì)數(shù)(二)進(jìn)行測(cè)試,了解訓(xùn)練的進(jìn)展情況,成績(jī)作為我們自己的參考,看學(xué)習(xí)的進(jìn)步情況,做到心中有數(shù),及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方案

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