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文檔簡(jiǎn)介
1、處,止也,暑氣至此而止矣。四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。二十四節(jié)氣章壹節(jié)氣處暑章貳處暑氣溫章叁處暑風(fēng)俗章肆處暑文學(xué)章伍處暑養(yǎng)生章陸四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。章壹二十四節(jié)氣二十四節(jié)氣簡(jiǎn)介“二十四節(jié)氣”是上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物,農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律息息相關(guān),它是上古先民順應(yīng)農(nóng)時(shí),通過(guò)觀察天體運(yùn)行,認(rèn)知一歲中時(shí)令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識(shí)體系。每個(gè)節(jié)氣都表示著氣候、物候、時(shí)候,這“三候”的不同變化。二十四節(jié)氣壹壹春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。貳即:立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑
2、、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四節(jié)氣壹四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。章貳節(jié)氣處暑壹處暑,是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣。貳斗指戊(西南方)太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)150于每年公歷8月22-24日交節(jié)。節(jié)氣處暑貳處暑,即為“出暑”,是炎熱離開(kāi)的意思這時(shí)三伏已過(guò)或近尾聲,初秋炎熱將結(jié)束。處暑的到來(lái)同時(shí)也意味著進(jìn)入干支歷申月的下半月。處暑是廿四節(jié)氣中一個(gè)反映氣候變化的節(jié)氣。從處暑開(kāi)始,氣溫逐步走低的趨勢(shì)進(jìn)一步明顯。元吳澄的著作月令七十二候集解說(shuō):“處,止也,暑氣至此而止矣?!薄疤帯笔墙K止的意思,表示炎熱即將過(guò)去,暑氣將結(jié)束。處暑,七月中。處,止也。暑氣至
3、此而止矣。節(jié)氣處暑貳歷史淵源歷史淵源歷史淵源歷史淵源壹此節(jié)氣中老鷹開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類貳天地間萬(wàn)物開(kāi)始凋零叁“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱“登”即成熟的意思,如“五谷豐登”。節(jié)氣處暑貳處暑時(shí)節(jié),中國(guó)大部分地區(qū)林果和農(nóng)作物陸續(xù)進(jìn)入成熟期,農(nóng)民加緊采摘,搶抓農(nóng)時(shí),進(jìn)行水稻施肥、除草等田間管理。“處暑谷漸黃,大風(fēng)要提防?!碧幨钜院?,氣溫日夜差別增大,由于夜寒晝暖,作物白天吸收的養(yǎng)分到晚上儲(chǔ)存,因而莊稼成熟很快?!疤幨詈吞镞B夜變”“處暑三日無(wú)肯谷”“處暑三朝稻有孕”“處暑滿田黃,家家修廩倉(cāng)”等,都說(shuō)明處暑節(jié)氣后,作物很快要收獲了。節(jié)氣處暑貳四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相
4、期。章叁處暑氣溫壹處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。隨著太陽(yáng)高度的繼續(xù)降低,所帶來(lái)的熱力也隨之減弱。炎熱的酷暑已漸消退,雖暑氣呈退減趨勢(shì),氣溫不會(huì)異峰突起,但此期間仍然會(huì)出現(xiàn)短期回?zé)崽鞖?,而但并未真正涼爽,真正開(kāi)始有涼意一般要到白露之后。貳處暑節(jié)氣氣溫開(kāi)始走低太陽(yáng)的直射點(diǎn)繼續(xù)南移,太陽(yáng)輻射減弱;西太平洋副熱帶高壓向南撤退,蒙古冷高壓開(kāi)始躍躍欲試,出拳出腳,小露鋒芒。在冷高壓的控制下,形成下沉的、干燥的冷空氣,中國(guó)東北、華北、西北雨季的結(jié)束,率先開(kāi)始了一年之中最美好的天氣秋高氣爽處暑氣溫叁一般發(fā)生在8月9月之間,每年秋老虎的時(shí)間長(zhǎng)短不一,總體來(lái)說(shuō)持
5、續(xù)半個(gè)月到二個(gè)月不等。氣溫雖高,但是總的來(lái)說(shuō)空氣干燥,陽(yáng)光充足,早晚氣溫相差不會(huì)太高。秋老虎秋老虎天氣出現(xiàn)的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制回歸,形成連日晴朗、日射強(qiáng)烈的高溫暑熱天氣。形成秋老虎的原因是控制我國(guó)的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北抬,在該高壓控制下晴朗少云,日照強(qiáng)烈,氣溫回升。雖然是秋天,但天氣很悶熱回?zé)崽鞖馓幨顨鉁厝臅r(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。章肆處暑風(fēng)俗祭祖迎秋處暑節(jié)氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。處暑前后民間會(huì)有慶祝中元的民俗活動(dòng),俗稱“作七月半”或“中元節(jié)”。舊時(shí)民間從七月初一起,就有開(kāi)鬼門(mén)的儀式,直到月底關(guān)鬼門(mén)止,都會(huì)舉行普渡布施活動(dòng)。據(jù)說(shuō)
6、普度活動(dòng)由開(kāi)鬼門(mén)開(kāi)始,然后豎燈篙,放河燈招致孤魂;而主體則在搭建普度壇,架設(shè)孤棚,穿插搶孤等行事,最后以關(guān)鬼門(mén)結(jié)束。時(shí)至今日,已成為祭祖的重大活動(dòng)時(shí)段吃鴨子七月半鴨,八月半芋”,古人認(rèn)為農(nóng)歷七月中旬的鴨子最為肥美營(yíng)養(yǎng)。處暑這天,老北京人都會(huì)去買(mǎi)處暑百合鴨,而江蘇地區(qū),做好鴨子菜要端一碗送給鄰居,正所謂“處暑送鴨,無(wú)病各家”處暑風(fēng)俗肆河燈,一般是在底座上放燈盞或蠟燭。處暑前后民間會(huì)有慶贊中元的活動(dòng),俗稱“作七月半”或“中元節(jié)”,在水中放河燈,任其漂流,悼念逝者,祈保平安處暑以后是漁業(yè)收獲的時(shí)期,中國(guó)沿海地區(qū)常會(huì)在此節(jié)氣舉行多種形式的活動(dòng),歡送漁民出海,期盼漁業(yè)豐收。放河燈開(kāi)漁節(jié)處暑風(fēng)俗肆拜土地爺
7、處暑節(jié)氣正值農(nóng)作物收成時(shí)刻,農(nóng)家紛紛舉行各種儀式來(lái)拜謝土地爺。有的殺牲口到土地廟祭拜,有的把旗幡插到田中央表示感恩,還有的這一天從田里干活回家不洗腳,恐把到手的豐收洗掉。潑水狂歡潑水狂歡不僅云南西雙版納有,在日本,從大暑到處暑的一個(gè)月時(shí)間內(nèi),各地都有組織潑水降溫的習(xí)俗。處暑風(fēng)俗肆四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。章伍處暑文學(xué)閑適(節(jié)選)四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。(宋)陸游二十四節(jié)氣之處暑天地乾坤始漸肅,鷹隼捕鳥(niǎo)稷乃登。冷熱交換試拳腳,一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。貴谷子處暑文學(xué)伍處暑天還暑,好似秋老虎。處暑天不暑,炎熱在中午。熱熟谷,粒實(shí)鼓。處暑雨,粒粒皆是米(稻)。處暑
8、早的雨,谷倉(cāng)里的米。處暑若還天不雨,縱然結(jié)子難保米。處暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到來(lái)稻入囤。處暑谷漸黃,大風(fēng)要提防。處暑滿地黃,家家修廩倉(cāng)。處暑高粱遍地紅。處暑高粱遍拿鐮。處暑高粱白露谷。處暑三日割黃谷。處暑十日忙割谷。黍子返青增一石,谷子返青大減產(chǎn)。黍子返青壓塌場(chǎng),谷子返青一把糠。收秋一馬虎,鳥(niǎo)雀撐破肚。處暑收黍,白露收谷。處暑見(jiàn)新花。處暑好晴天,家家摘新棉。處暑文學(xué)伍壹貳離離暑云散,裊裊涼風(fēng)起。池上秋又來(lái),荷花半成子。朱顏易銷歇,白日無(wú)窮已。人壽不如山,年光急于水。青蕪與紅蓼,歲歲秋相似。去年此悲秋,今秋復(fù)來(lái)此。早秋曲江感懷大旱彌千里,群心迫望霓。檐聲聞夜溜,山氣見(jiàn)朝隮。處暑余三日,高原滿一犁。我來(lái)何所喜,焦槁免無(wú)泥。秋日喜雨題周材老壁處暑文學(xué)伍四時(shí)俱可喜,最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水,鄰叟閑相期。章陸處暑養(yǎng)生處暑養(yǎng)生處暑時(shí)節(jié),白天氣溫雖然仍會(huì)很高,但早晚溫度低,溫差較大,人們應(yīng)預(yù)防感冒處暑養(yǎng)生處暑后,人體出汗明顯減少,水鹽代謝功能逐漸恢復(fù)平衡,進(jìn)入生理休整階段,機(jī)體于是出現(xiàn)疲憊感,產(chǎn)生“秋乏”。 處暑養(yǎng)生化解“秋乏”, 要保證充足睡眠,早睡早起,避免熬夜; 飲食清淡,宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。壹貳叁處暑養(yǎng)生陸處暑之后,秋意漸濃,正是暢游郊野、迎秋賞景、登高望遠(yuǎn)的好時(shí)節(jié)。秋季運(yùn)動(dòng)可選擇快走、登山、打球等,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)要以“不累”為標(biāo)準(zhǔn)
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