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文檔簡介
1、兒童心理測試測試說明:對以下 40 道題,假如感到“ 常常是”“ 完全沒有” ,劃 號;測試題:,劃號;“ 有時” 是,劃 號;1. 平常不知為什么總覺得心慌意亂,坐立擔(dān)心;2. 上床后,怎么也睡不著,即使睡著也簡單驚醒;3. 常常做惡夢,驚恐擔(dān)心,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁;4. 常常早醒 1-2 小時 ,醒后很難再入睡;5. 學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到特別煩躁,厭惡學(xué)習(xí);6. 讀書看報甚至在課堂上也不能用心一樣,往往自己也搞不清在想什么;7. 遇到不稱心的事情便較長時間地緘默少言;8. 感到很多事情不稱心,無故發(fā)火;9. 哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索;10. 感到現(xiàn)實生活中
2、沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡;11. 老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快;12. 遇到問題常常舉棋不定,遲疑一再;13. 常常與人爭執(zhí)發(fā)火,過后又懊悔不已;14. 常常追悔自己做過的事,有負(fù)疚感;15. 一遇到考試,即使有預(yù)備也緊急焦慮;16. 一遇挫折,便心灰意冷,丟失信心;17. 特別可怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾;18. 感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚;19. 自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己;20. 喜愛跟自己年幼或才能不如自己的人一起玩或競賽;21. 感到?jīng)]有人懂得自己,郁悶時別人很難使自己興奮;22. 發(fā)覺別人在竊竊私語,便懷疑是在背后談?wù)撟约海?3.
3、 對別人取得的成果和榮譽常常表示懷疑,甚至嫉妒;24. 缺乏安全感,總覺得別人要加害自己;25. 參與春游等集體活動時,總有孤獨感;26. 可怕見生疏人,人多時說話就臉紅;27. 在黑夜行走或獨悠閑家有懼怕感;28. 一旦離開父母,心里就不踏實;29. 常常懷疑自己接觸的東西不潔凈,端留意;反復(fù)洗手或換衣服, 對清潔極30. 擔(dān)憂是否鎖門和可能著火, 反復(fù)檢查,常常躺在床上又起來確認(rèn),或剛一出門又返回檢查;31. 站在常常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上,有搖搖動 晃要跳下去的感覺;32. 對他人的疾病特別敏銳,常常打聽,深怕自己也身患同??;33. 對特定的事物、交通工具(電車、公共汽車
4、等)、尖狀物及白色 墻壁等略微古怪的東西有恐懼傾向;34. 常常懷疑自己發(fā)育不良;35. 一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非;36. 對某個異性伙伴的每一個微小行為都很留意;37. 懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)峻不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查;38. 常常無故頭痛,并依靠止痛或冷靜藥;39. 常常有離家出走或脫離集體的想法;40. 感到內(nèi)扎心楚無法解脫,只能自傷或自殺;測評方法:得 2 分, 得 1 分, 得 0 分;評判參考:1 0-8 分;心理特別健康,請你放心;2 9-16 分;大致仍屬于健康的范疇,但應(yīng)有所留意,也可以找老師 或同學(xué)聊聊;3 17-30 分;你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)實行適
5、當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫忙你;4 31-40 分;是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找特地的 心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療;5 41 分以上;有較嚴(yán)峻的心理障礙, 應(yīng)準(zhǔn)時找特地的心理醫(yī)生治療;請你認(rèn)真閱讀每一道題目, 看看它是否反映出你在應(yīng)試時的體會;如果是的話,就在該題目左邊的橫線上做一個標(biāo)記(打);假如不是 的話,就無需做任何標(biāo)記;肯定要照實作答;不要花太長時間摸索;要盡可能回答你看完題目后的第一個印象;假如有些題目實在難以確定,請你任憑用一種方式在該題目左邊的橫線上做個備查的記號,因為它可能說明白某種潛在的問題; 1、我期望不用參與考試便能取得勝利; 2、在某一考試中取得的好分?jǐn)?shù)
6、,好像不能增加我在其它考試中的自信心; 3、人們(家里人、伴侶等)都期望我在考試中取得勝利; 4、考試期間,有時我會產(chǎn)生很多對答題毫無幫忙的莫名其妙的想法; 5、重大考試前后,我不想吃東西; 6、對喜愛向同學(xué)搞突然突擊的老師,我總感到可怕; 7、在我看來,考試過程好像不應(yīng)搞得太正規(guī),由于那樣簡單使人緊急; 8、一般來說,考試成果好的人將來必定在社會上取得更好的地位; 9、重大考試之前或考試期間,我常常會想到其他人比自己強得 10、假如我考糟了,即使自己不會老是記掛著它,也會擔(dān)憂別人對自己的評判; 11、對考試結(jié)果的擔(dān)憂,在考試前阻礙我預(yù)備,在考試中干擾我答題; 12、面臨一場必需參與的重大考試,我會緊急得睡不好覺; 13、考試時,假如監(jiān)考人來回走動凝視著我,我便無法答卷; 14、假如考試被廢止,我想我的功課實際上會學(xué)得更好; 15、當(dāng)明白到考試結(jié)果的好壞將在肯定程度上影響我的前途時,我會心煩意亂; 16、我知道,假如自己能集中精神,
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