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文檔簡介
1、 小學校本教材小學足球校本課程(試用)幾前言小學足球教學簡介我校是蘭州市足球傳統(tǒng)項目學校,利用足球學校優(yōu)勢,切實加強體育與健康課程改革。學校全面貫徹健康第一指導思想,重視體育課堂教學改革,以足球活動為特色,以足球訓練為“龍頭”,抓普及、促提高、求發(fā)展,推動了學校體育工作的開展。新生入學,我們向學生介紹學校開展足球工作的情況和優(yōu)秀運動員事跡,從而激發(fā)他們的榮譽感、責任感;通過講座,了解國內(nèi)外足球發(fā)展狀況,灌輸和豐富學生足球知識;組織學生觀看足球比賽,激發(fā)學生愛國熱情;組建足球興趣小組、組織趣味足球比賽,充分發(fā)揮學生的足球才能。隨著課程改革的進一步深化,我們在組織足球教學活動時,根據(jù)足球教材的特點
2、和學生的實際情況、水平,把學生劃分為啟蒙型、誘導型、發(fā)展型三個層次進行教學,并對足球教學模式、教學方法、教學要求等方面進行了重點研究。教學中,我們采用“自主探究”的課堂教學模式,將原來注入式、被動式的知識技能傳授,向指導學生自主學習方向轉入。在教師點撥、質疑下,使學生主動參與,富于創(chuàng)造,不斷提高觀察能力,模仿能力,個性判斷能力,歸納總結能力等,從而掌握足球基本的練習方法,并能夠主動地、生動活潑地學習。依據(jù)新課程標準,開發(fā)以足球為特色的校本課程。體育教研組堅持單元集體備課制度,系統(tǒng)學習了體育與健康課程標準,依據(jù)新課程標準,并結合我校的實際,開發(fā)了適合于我校特點的足球校本教材,占整個課時數(shù)的20-
3、30%。內(nèi)容主要包括足球基本技術、我校日常的足球教學活動、足球基本規(guī)則,充分反映了我校體育足球教學特色。其宗旨是通過足球教學與活動,凸現(xiàn)煉身中的玩,以趣味性足球游戲吸引學生參與,讓學生以愉快的心情學習各種足球技術,在參與中育人、促智、追美,達到身心健康,從而培養(yǎng)學生健身的興趣、愛好和習慣。2015年11月6日目錄TOC o 1-5 h z HYPERLINK l bookmark8 o Current Document 常識篇5 HYPERLINK l bookmark10 o Current Document 一、足球運動的起源與發(fā)展5 HYPERLINK l bookmark12 o Cu
4、rrent Document 二、足球運動的特點6 HYPERLINK l bookmark14 o Current Document 三、足球運動的鍛煉價值:7 HYPERLINK l bookmark16 o Current Document 技術篇9一、腳內(nèi)側踢球:9 HYPERLINK l bookmark20 o Current Document 二、腳內(nèi)側停地滾球:9 HYPERLINK l bookmark22 o Current Document 三、腳內(nèi)側踢空中球:10 HYPERLINK l bookmark24 o Current Document 四、腳內(nèi)側停空中球:1
5、1 HYPERLINK l bookmark32 o Current Document 五、腳背內(nèi)側踢定位球:12 HYPERLINK l bookmark36 o Current Document 六、腳背內(nèi)側踢弧線球:13 HYPERLINK l bookmark40 o Current Document 七、腳背正面踢球:14 HYPERLINK l bookmark42 o Current Document 八、腳背正面踢空中球:14 HYPERLINK l bookmark54 o Current Document 九、腳背正面推踢球:15 HYPERLINK l bookmark5
6、8 o Current Document 十、腳背正面彈撥球:16 HYPERLINK l bookmark60 o Current Document 十一、腳背正面彈踢球:17 HYPERLINK l bookmark70 o Current Document 十二、腳背外側踢球:18 HYPERLINK l bookmark72 o Current Document 十三、腳背外側踢弧線球:19 HYPERLINK l bookmark88 o Current Document 十四、腳背內(nèi)側和外側運球:20 HYPERLINK l bookmark92 o Current Documen
7、t 十五、腳背外側停地滾球:21 HYPERLINK l bookmark94 o Current Document 十六、腳尖和腳跟踢球:21 HYPERLINK l bookmark100 o Current Document 十七、搓踢過頂球:22 HYPERLINK l bookmark106 o Current Document 十八、大腿和腳背停高球:23 HYPERLINK l bookmark112 o Current Document 十九、腳內(nèi)側扣球突破:24 HYPERLINK l bookmark114 o Current Document 二十、腳外側撥球突破:25
8、HYPERLINK l bookmark118 o Current Document 二十一、假停突起擺脫防守:25戰(zhàn)術篇27比賽篇28 HYPERLINK l bookmark122 o Current Document 教學篇30 HYPERLINK l bookmark126 o Current Document 一、指導思想30 HYPERLINK l bookmark128 o Current Document 二、教學目標30 HYPERLINK l bookmark130 o Current Document 三、教學思路30 HYPERLINK l bookmark132 o
9、Current Document 四、我校開展的趣味足球比賽36規(guī)則篇37編者寄語43常識篇一、足球運動的起源與發(fā)展足球運動是一項古老的體育活動,源遠流長。經(jīng)歷了古代足球游戲和現(xiàn)代足球運動兩大歷史階段。中國古代把腳踢球叫“蹴鞠”在我國兩千多年以前的文字記載中,當時的足球就叫“蹴鞠”蹴就是踢的意思,鞠就是球。當時的球是用皮子做的,里面裝有毛發(fā)之類的東西,用來進行踢球游戲。蹴鞠活動在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清多個朝代。在西方,公元10世紀以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了“足球”之稱,后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日,英國的11個足球俱樂部在倫
10、敦成立了世界上第一個足球運動組織一一英國足球協(xié)會,并統(tǒng)一了足球規(guī)則,人們稱這一天為現(xiàn)代足球的誕生日。從1900年的第2屆奧運會開始,足球被列為奧運會正式比賽項目,但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽),比賽取消了對職業(yè)運動員的限制?,F(xiàn)代足球運動是世界上開展得最廣泛、影響最大的運動項目,有人稱它為“世界第一運動”“運動之王”深受人們喜愛。第一屆FIFA世界杯,足球傳奇的開始1928年5月26日,國際足聯(lián)代表大會在阿姆斯特丹召開。1929年5月18日,在巴塞羅那召開的會議上,烏拉圭被投票選舉為首屆FIFA世
11、界杯賽的主辦國。二、足球運動的特點足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目,足球運動的主要特點是:(一)參加比賽的人數(shù)多、集體性強足球比賽由兩隊共22人參加,每隊有11名隊員。場上的11人思想統(tǒng)一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰(zhàn)的意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。(二)爭奪激烈,對抗性強足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權,達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛
12、,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達200次以上,可見對抗之激烈。(三)比賽場地大、時間長、運動負荷大、技戰(zhàn)術復雜、難度大足球比賽中,運動員要在近8000平方米的場上奔跑90分鐘,跑動距離少則6000米,多則10000米以上,而且還要伴隨完成上百個有球和無球的技術動作,因而運動員的能量消耗是很大的。足球運動在技術上種類繁多、戰(zhàn)術上變幻莫測,比賽中運用技、戰(zhàn)術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。(四)趣味濃厚,容易開展除正規(guī)比賽外,場地和球門可大可小,參加比賽的人數(shù)可多可少,足球競賽規(guī)則比較簡練,器材設備要求也不高,而且不
13、受季節(jié)和氣候變化影響。因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。三、足球運動的鍛煉價值:足球對促進身心發(fā)展的價值主要有以下幾個方面:(一)能全面發(fā)展人的身體素質,提高人體各器官系統(tǒng)的功能、增強人的體質足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段,是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運動,可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質,并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善,尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能,從而促進人體的健康。(二)能改善人的心理素質通過參加足球運動的比賽,能提高人的注意力、觀察力、想象力和思維能力。改善人的心理素質,提高人的心理健
14、康水平。(三)能培養(yǎng)人的優(yōu)良品質經(jīng)常從事足球運動,不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響,而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結協(xié)作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。JB-+技術篇、腳內(nèi)側踢球:踢定位球時,直線助跑,支撐腳踏在球的側后方15厘米處,膝關節(jié)微屈,踢球腿以髖關節(jié)為軸向后向前擺動。在前擺過程中膝蓋外轉,踢球腳內(nèi)側與出球方向約成90,腳尖稍翹起,小腿加速前擺,腳掌與地面平行,腳腕用力繃緊,用腳內(nèi)側部位踢球的后中部。腳內(nèi)側踢球練習二、腳內(nèi)側停地滾球:接地滾球時,支撐腳正對來球方向,膝稍屈。當觸球時,接球腳向前下輕壓,將球接于身前
15、。來球力最大時,接球腳可稍后撤,以緩沖來球力量將球接在腳下。腳內(nèi)側切壓停球的要領,是當球運行到支撐腳的側后方或前側方時。停球腳以腳內(nèi)側切壓球的后上部,同時稍壓膝。腳內(nèi)側停球腳內(nèi)側切壓停球腳內(nèi)側傳球、停球練習二、腳內(nèi)側踢空中球:大腿在踢球前先抬起,小腿拖在后面,腳內(nèi)側對正出球方向,利用小腿的擺動平敲球的中部。如果踢出地球或高球,可踢球的中上部或中下部。2345腳內(nèi)側踢空中球腳內(nèi)側踢空中球練習四、腳內(nèi)側停空中球:根據(jù)來球的高度,將停球腳舉起,腳內(nèi)側對準來球路線,腳與球接觸的剎那開始后撤。在后撤過程中用腳內(nèi)側接觸球,把球控制在銜接下一動作需要的位置上。腳內(nèi)側停反彈球時,支撐腳踏在球的落點的側前方膝關
16、節(jié)彎曲,上體稍前傾并向停球腳方向微轉,同時停球腳提起并放松,用腳內(nèi)側對準球的反彈路線。當球落地反彈剛離地時,用腳內(nèi)側觸球的中上部。腳內(nèi)側停空中球腳內(nèi)側停反彈球腳內(nèi)側??罩星蜃钤绲闹蛐撬未咔虻乃嚾藗兘M織了自己的團體,稱為“圓社”,專門推廣蹴鞠活動和比賽。北宋時期的高俅就出身于圓社,王明清的揮塵后錄記載,高俅球技高超,因陪侍宋徽宗踢球,被提拔當了殿前都指揮使,這要算是最早的著名球星之一了。宋人劉邠的中山詩話則記載了另一個因踢球而揚名的人,秀才柳三復球技出眾,他知道宰相丁謂喜歡踢球,為了升官,他天天等候在宰相府球場的圍墻外,有一天終于等到球飛出了墻外,柳三復撿起球以還球為名進了相府,在拜見丁
17、謂時,他把球拋在空中,一面跪拜,一面用頭、肩膀、后背等部位巔球,球一直未落地,丁謂見此大悅,給了柳三復一個官職。從春秋時期到元明時代,蹴鞠經(jīng)歷了發(fā)展到高潮的過程,但到了清代,這項活動卻走入了衰落。1863年,現(xiàn)代足球運動在英國誕生,揭開了足球發(fā)展的又一歷史篇章。五、腳背內(nèi)側踢定位球:沿著與球成45。角的斜線助跑,支撐腳踏在球的側后方約兩腳處,膝彎曲,以腳掌外側著地支撐體重,上體稍向支撐腳一側傾斜,踢球腳自然后擺。踢球時,以大腿帶動小腿,呈弧形迅速前擺,腳稍內(nèi)外轉,腳面繃直,腳趾扣緊,腳尖斜指前下方,以腳背內(nèi)側觸球的后中部。踢球后,腿隨球擺出。腳背內(nèi)側踢球腳背內(nèi)側踢球練習六、腳背內(nèi)側踢弧線球:用
18、腳背的內(nèi)側踢球的后外側部位。擺腿的方向不通過球的中心。在踢球的一剎那,踝關節(jié)用力向里轉并上翹,使球成側旋向沿一定的弧線運行。腳背內(nèi)側踢弧線腳背內(nèi)側踢球、踢弧線球練習七、腳背正面踢球:直線助跑,支撐腳踏在與球平行和距球一腳左右的側方,踢球的腳尖正對出球方向,膝稍屈;同時踢球腿向后擺起,膝彎曲。踢球腿前擺時,要用大腿帶動小腿。當大腿前擺至垂直地面位置時,小腿加速前擺。在腳觸球剎那,腳背繃直,并稍收腹,以正腳背部位觸球的后中部。踢球后,身體要有隨前動作,并跨出一兩步。八、腳背正面踢空中球:首先要判斷好球的運行路線和確定好踢球點,并使身體側對出球方向,支撐腳跨上一步,腳尖指向出球方向,上體向支撐腳一側
19、傾斜,踢球腳的大腿高抬接近與地面平行。然后以大腿帶動小腿急速向出球方向揮擺,用腳背正面踢球的后中部,在擺腿踢球的過程中身體隨之向出球方向扭轉。踢球的剎那,兩眼要始終注視球,身體正對出球方向。踢球后,面對出球方向跨出一步。腳背正面踢空中球腳背正面踢定位球、空中球練習九、腳背正面推踢球:當支撐腳在球后面過遠時,為了控制出球的高度可用踢推來調整踢球動作。推踢球技術腳背正面推踢球練習你知道嗎?足球的材料及標準球是圓形的,以皮革或其它合適的材料制成。球體的圓周,不得超過70公分(28吋),不得少于68公分(27吋)。球的重量,在比賽開始時,不得超過450公克(16盎司),不得少于410公克(14盎司)球
20、的氣壓,在海平面為0.6至1.1大氣壓力(每平方公分600公克至1100公克二每平方吋8.5磅至15.6磅)。更換不合標準的球如果在比賽中,球破裂或不合標準:停止比賽。更換標準的球,在球破裂的地點,墜球重新開始比賽。如果當時球是在球門區(qū)內(nèi),則墜球的地點是在平行球門線的球門區(qū)線上,最接近比賽停止時球的位置的地點。如果不是在比賽中,如中場開球、球門球、角球、自由球、罰球點球或擲球入場時,球破裂或不合標準:依照規(guī)則重新開始比賽。比賽時間內(nèi),未經(jīng)過裁判同意,不可更換比賽用球。十、腳背正面彈撥球:踢球腿以膝關節(jié)為軸快速側擺或側前擺。擊球時,踝關節(jié)快速轉動將球彈拔出。踢球后,踢球腳快速收回。34夕卜腳背彈
21、撥球彈撥球部位腳背正面彈撥球練習十一、腳背正面彈踢球:以踢球腳的膝關節(jié)為軸,利用小腿的快速前擺踢球射門:彈踢動作小,起腳快,有一定的力量并富有突然性。彈踢射門腳背正面彈踢空中球練習十二、腳背外側踢球:直線助跑,支撐腳踏在與球平行和距球一腳左右的側方,踢球腿向后擺起,膝彎曲。踢球腿前擺時,要用大腿帶動小腿。當大腿前擺至垂直地面位置時,小腿加速前提。用腳背外側觸球。在踢球的一剎那,腳背要繃直,腳趾用力下扣,腳尖內(nèi)轉,踢球的后中部。踢球后,身體要有隨前動作,并跨出一兩步。腳背外側踢定位球腳背外側踢球部位腳背外側踢球練習十三、腳背外側踢弧線球:支撐腳踏在球側1520厘米處,身體稍向支撐腳一側傾斜,踢球
22、腳的腳腕用力,并以腳背外側踢球的側后方,擺腿的方向不通過球心。踢球后,踢球腿向支撐腿一側的前上方擺出,以加大球的旋轉力量。1234腳背外側踢弧線球背外側踢定位球、弧線球練習十四、腳背內(nèi)側和外側運球:腳背內(nèi)側運球時,由于球和腳接觸面積較大,因此容易控制,并便于做轉變方向的曲線運球,也便于用身體掩護球。腳接觸球的部位同腳弓踢球。運球時,支撐腳向前跨出一步,落在球的側前方,膝稍屈,重心放在支撐腳上,同時上體向運球方向前傾,運球腳提起后用腳弓推拔球的后中部。腳背外側運球對跑的速度影響較小,多見于直線快速運球。這種運球方法容易改變方向,隱蔽性強,便于傳球或射門。腳觸球的部位和外腳背踢球相同。運球時,上體
23、要稍前傾,運球腳的腳尖和髖關節(jié)稍向里轉,膝微屈,腳腕放松。在向前邁步將要落地前,用外腳背推撥球的后下部。腳內(nèi)側和腳背外側運球繞竿練習腳內(nèi)側運球腳背外側運球十五、腳背外側停地滾球:身體重心先放在支撐腳上,支撐腿稍屈,同時接球腳提起,膝稍屈,放在支撐腳的側前方,腳背外側對準來球的方向。接球腳觸球時,輕輕下壓,將球接于身前。如欲將球接向體側時,腳尖和髖部外展,將球接于身旁。32腳背外側停地滾球腳背外側停地滾球練習十六、腳尖和腳跟踢球:支撐腳踏在球的側后方。踢球時,腳尖翹起,踝關節(jié)緊張用力并保持穩(wěn)定,以腳尖踢球的后中稍偏下的部位。腳跟踢同側球時,踢球腿自然前跨到球的前方,然后以膝關節(jié)為軸,小腿突然快速
24、后擺,踝關節(jié)緊張用力,以腳跟踢球的前中部,把球向后踢出。234腳尖踢球腳跟踢同側球腳尖、腳后跟踢球練習十七、搓踢過頂球:踢球腳的動作是自后向前下方用力,腳掌貼擦地面,腳尖插入球底部,用腳趾部搓踢球的底部,使球出腳尖經(jīng)腳頂面向前上方回旋而出。搓踢過頂球你知道嗎?搓踢過頂球練習足球場地為什么大多是南北向的?大家在向著太陽走路時,如抬頭遠望前方,會感覺陽光耀眼,很不容易看清前方的景物。但如果當你把手放在眼眉上邊,遮住陽光,就能把遠處的景物看清楚。由此可見,陽光如直接照射眼睛,對視覺能力是有一定影響的。為了避免陽光直接照射運動員的眼睛,影響他們技術的發(fā)揮,因此,當人們修建足球場時(田徑場也是如此),總
25、是盡可能的都按照南北方向設計,而避免設計東西方向的。這樣,比賽或訓練起來就很方便了。十八、大腿和腳背停高球:面對來球,停球腿大腿抬起,以大腿中部對準下落的球,肌肉適當放松。大腿在與球接觸的剎那迅速撤引,使球落于便于銜接下一個動作需要的位置上。腳背停高球時,身體正對來球,接球腿屈膝提起,以腳背對準來球。當球與腳接觸的一剎那,小腿和腳腕放松下撤,緩沖來球力量,使球落在身前:另外一種接法是:接球腿稍抬起,在球接近地面時,用正腳背觸球,隨球下撤落地。1234大腿停高球十九、腳內(nèi)側扣球突破:是運用轉身和腳腕急轉壓扣的動作,以腳內(nèi)側或外側部位觸球,將球迅速停住或改變方向。用腳背內(nèi)側扣球的動作叫做“內(nèi)扣”用
26、腳外側扣球的動作叫做“外扣”用扣球動作改變方向后,應突然加快報撥球動作越過對手。二十、腳外側撥球突破:對方迎面搶截時,開始可先用右腳里腳背假做向左扣撥動作,等對方重心移動向左側堵截時,突然改用右腳外腳背撥球,在越過對方后運球前進;也可用身體左晃的動作誘使對方身體左移,然后突然向右繼續(xù)運球前進。腳外側撥球突破練習腳外側撥球突破二十一、假停突起擺脫防守:對方內(nèi)側面搶截時,先快速運球前進,誘使對方追趕。這時運球人可突然降低前進速度或腳在球上前后晃動,使對方也放慢速度。然后突然加快速度甩開對方。假停突起擺脫防守戰(zhàn)術篇比賽中得分超過對手,方可獲得比賽的勝利,為了有效組織每一次進功并得分,場上隊員的默契配
27、合是非常關鍵的。由本半場用長傳轉移將球傳向對方半場防守隊員身后,前鋒快速插上接球,這種方法叫做快速進攻。長傳戰(zhàn)術:后衛(wèi)將球長傳給出無對方盯防的同伴。接球后的隊員運球前進,尋找傳中機會。這時,同隊隊員快速插入門前,接球射門。對于稍高的來球,也可以用頭頂?shù)姆椒?。短傳配合:在高水平的比賽中?jīng)常運用這種短傳配合戰(zhàn)術。通過短傳配合,逐漸攻向球門。但是,如果場上隊員缺乏熟練的傳接球技術,那么很容易被對方搶斷。比賽開始:成人的足球比賽是在一塊長90-120米的場地上進行。小學生是用成人比賽場地的一半進行。場地:比賽場地以中線分為本隊球門、本隊半場和對方球門、對方半場。比賽開始前,裁判員將雙方隊長召集在一起,
28、用擲硬幣的方式來選定開球或場地。規(guī)則:投幣。裁判員用拇指將硬幣彈起,由雙方隊長猜上面還是下面。猜中者有權先挑選開球或場地。也可以用劃拳的方式?jīng)Q定。比賽中的換人:根據(jù)大會的要求,從登記的替補隊員中一個隊可以換3人(退場的運動員不得再次參加比賽)。隊員替換時,必須通知裁判員。裁判員發(fā)出同意信號后,運動員從中線退出場外,同時,替補隊員在同一地點進入場內(nèi)。比賽結束:當比賽終了的哨聲響后,雙方運動員分別排列在中線,相互致意。下列情況為延誤時間:隊員受傷出場時、隊員替換、球踢出場外。在上下半場因上述情況而耽誤的時間,可以在比賽到時后延長。啊,得分球進了!足球門是由兩根立柱和一根橫木構成的。球的整體完全越過
29、球門后算得一分,如果不慎將球踢入本方球門,算對方得分。進球后,由被踢入的一方在中場發(fā)球,比賽重新開始。進球和沒進球:從側面看,球在球門線上,不能算進球,當球整體完全越過球門算得分。另外,違反規(guī)則時不能算得分。從側面看,球整體完全超過超過了球門線,算得分。教學篇我校日常足球教學活動一、指導思想小足球是少年兒童十分喜愛的兩個球類項目,通過小足球活動,能有效促進學生身體生長發(fā)育和身體素質的全面提高。在教學過程中,創(chuàng)設以學生為主體的教學情景和教學方法,在學生幼小的心靈中培養(yǎng)足球興趣和對健康的追求。二、教學目標低段:采用游戲的形式和方法,培養(yǎng)學生的學習興趣,充分體現(xiàn)小足球集體性、趣味性強的特點,在游戲和
30、比賽中學習和掌握一些簡單的技術和技能,提高身體的基本活動能力,使學生體驗參與的樂趣,為今后的學習打下扎實的基礎。中段:在學生學習低段的基礎上,采用游戲和比賽的形式進行教學,進一步培養(yǎng)學生的學習興趣,發(fā)展身體素質,提高運用基本技術的能力和互相協(xié)作的意識。高段:在加強基本技術的基礎上,通過有效的趣味性比賽,提高學生的練習積極性,使學生初步了解足球基本規(guī)則和簡單的戰(zhàn)術配合。三、教學思路在教學過程中以引導學生興趣為主要教學手段,以游戲的形式熟悉球性,練習基本動作,寓教學于游戲之中;在教學比賽中可適當降低比賽規(guī)則,以增強學生對足球、興趣。足球特色教學學期教學內(nèi)容表周次第一學期教學內(nèi)容一1介紹本學期教學內(nèi)
31、容、課堂要求及其它、2足球興趣練習二水平一:熟悉球性(球的繞環(huán))水平二:學習腳內(nèi)側推撥球水平三:學習大腿定點停球三水平一:熟悉球性(球的繞環(huán))水平二:復習腳內(nèi)側推撥球水平三:復習大腿定點停球四水平一:鞏固球性水平二:鞏固腳內(nèi)側推撥球水平三:鞏固大腿定點停球五水平一:學習直線運球水平二:復習直線運球水平三:復習直線運球六水平一:學習過1個障礙運球水平二:復習過1-3個障礙的曲線運球水平三:復習過2-4個障礙的曲線運球七水平一:復習過1個障礙運球水平二:復習過2-4個障礙的曲線運球水平三:復習過3-6個障礙的曲線運球八水平一:鞏固直線運球水平二:鞏固過2-4個障礙的曲線運球水平三:鞏固過3-6個障
32、礙的曲線運球九水平一:學習腳內(nèi)側定點射門水平二:學習帶球射門水平三:學習對墻傳接球十水平一:復習腳內(nèi)側定點射門水平二:復習帶球射門水平三:復習對墻傳接球十水平一:鞏固腳內(nèi)側定點射門水平二:鞏固帶球射門水平三:鞏固對墻傳接球十二水平一:鞏固腳內(nèi)側定點射門水平二:鞏固帶球射門水平三:復習帶球射門十三測驗:水平一:直線運球水平二:腳內(nèi)側推撥球水平三:大腿定點停球十四復習:水平一:過1個障礙運球水平二:過2-4個障礙的曲線運球水平三:過3-6個障礙的曲線運球十五測驗:水平一:過1個障礙運球水平二:過2-4個障礙的曲線運球水平三:過3-6個障礙的曲線運球十六復習:水平一:腳內(nèi)側定點射門水平二:帶球射門水
33、平三:帶球射門十七測驗:水平一:腳內(nèi)側定點射門水平二:帶球射門水平三:帶球射門十八理論課足球特色教學學期教學內(nèi)容表周次第二學期教學內(nèi)容一1介紹本學期教學內(nèi)容及要求、2恢復性練習3.足球興趣練習二水平一:熟悉球性(球的繞環(huán))水平二:復習腳內(nèi)側推撥球水平三:復習大腿定點停球三水平一:復習過1個障礙運球水平二:復習過2-4個障礙的曲線運球水平三:復習過3-6個障礙的曲線運球四水平一:復習腳內(nèi)側定點射門水平二:復習帶球射門水平三:復習對墻傳接球五水平一:熟悉球性(球的拉撥)水平二:學習顛球水平三:學習胸部停球六復習:水平一:熟悉球性(球的拉撥)水平二:顛球水平三:胸部停球七鞏固:水平一:熟悉球性(球的
34、拉撥)水平二:顛球水平三:胸部停球八水平一:學習直線帶球和踩停水平二:學習曲線帶球和急停水平三:學習局部二過一進攻戰(zhàn)術九復習:水平一:直線帶球和踩停水平二:曲線帶球和急停水平三:局部二過一進攻戰(zhàn)術十鞏固:水平一:直線帶球和踩停水平二:曲線帶球和急停水平三:局部二過一進攻戰(zhàn)術十水平一:學習踢遠水平二:學習原地傳接球水平三:學習個人防守戰(zhàn)術:選位、盯人、站位十二復習:水平一:踢遠水平二:學習原地傳接球水平三:學習個人防守戰(zhàn)術:選位、盯人、站位(5V5)十三復習:水平一:直線帶球和踩停水平二:曲線帶球和急停水平三:局部二過一進攻戰(zhàn)術十四測驗:水平一:直線帶球和踩停水平二:曲線帶球和急停水平三:局部二
35、過一進攻戰(zhàn)術十五復習:水平一:踢遠水平二:原地傳接球水平三:個人防守戰(zhàn)術:選位、盯人、站位十六測驗:水平一:踢遠水平二:原地傳接球水平三:個人防守戰(zhàn)術:選位、盯人、站位水平一足球評價方案水平年級項目性別技術指標評價等級測試方法和要求水平一1至2年級足球男運球(秒)810121416在相距15米距離內(nèi)放置兩個障礙物(間隔5米),運球途中繞過障礙物,球和身體不得接觸障礙物,計完成運球所用時間。有兩次機會,取最好一次成績。射門(個)54321在離球門4米處定點射門(五人制球門),共射5次,看最后的進球數(shù)。女運球(秒)911131517同男射門(個)54321同男水平二足球評價方案水平年級項目性別評價
36、等級技術指標測試方法和要求水平3至4年級足球男定區(qū)撥球(個)5545352015規(guī)定20秒時間在1X1區(qū)域內(nèi),腳內(nèi)側來回撥球使球左右滾動,看腳觸到球的有效累計次數(shù)。運球(秒)810121416規(guī)定20米距離內(nèi),繞過3個障礙物(間隔5米),計完成運球的時間。射門(個)54321直線運球后在距離球門4.5米射門線后射門,共射5次,累計進球數(shù)。(時間不限)女定區(qū)撥球(個)5040302010同男運球(秒)911131517同男射門直線運球后在距離球門4米射門線后射門,共射554321(個)次,累計進球數(shù)。(時間不限)水平三足球評價方案水平年級項目性別評價等級技術指標測試方法和要求水平5至6年級足球男
37、定區(qū)停球(個)119753規(guī)定30秒時間,用大腿部位將拋過頭頂?shù)那蛲T?X1區(qū)域內(nèi)。在停球過程中兩腳必須站在區(qū)域內(nèi),累計有效停球次數(shù)。傳球(個)14121086在30秒內(nèi),距墻面(寬2米高0.5米)2米傳球線后做傳球動作,累計傳球有效次數(shù)。運球(秒)810121416規(guī)定20米距離內(nèi),繞過5個障礙物(5、7.5、10、12.5、15),計完成運球的時間。射門(個)54321運球越過2個障礙物,距球門6米處射門,共射5次。累計進球數(shù)(時間不限)女定區(qū)停球(個)108642同男傳球(個)1210864同男運球(秒)1012141618同男射門運球越過2個障礙物,距球門5米處射門,54321(個)共
38、射5次。累計進球數(shù)(時間不限)我校開展的趣味足球比賽小學趣味足球比賽規(guī)程一、比賽時間:每學期兩次二、比賽地點:足球場三、參加對象:一、二級全體學生,三六年級每班男女各10名。四、比賽項目:1、點球大戰(zhàn)參加者:一、二年級每班男女各10名形式:在規(guī)定距離內(nèi)定點射門、射門線規(guī)則:(1)球放在射門線后面任何位置,用腳直接射門。每人只允許射一次,射門成功率高的為獲勝班級。2、帶球狂奔接力參加者:三、四年級每班男女各10名形式:聽哨音出發(fā),第一位學生從球筐里拿出球直接用腳向前帶球到達1米線急停用手把球投進球筐后再把球拿出繼續(xù)帶球,到達1米線急停用手把球投進球筐算完成,后面的學生依次做相同的動作直至最后一名
39、學生完成。規(guī)則:1必須用腳帶球,必須在1米線后面投球,投進球筐后方可做下一個動作。在投球的過程中如果球反彈出球筐,把球撿回來在線后繼續(xù)投球,直至投進為止。前者把球投入球筐后,后者方可拿球比賽。如有違反上述任何一條規(guī)則,在該隊的總成績上追加2分鐘/人??锤靼嗬塾嫊r間,用時少者為獲勝班級。3、帶球闖雷區(qū)接力參加者:五、六年級每班男女各10名形式:聽哨音出發(fā),第一位學生從球筐里拿出球直接用腳向前帶球繞過障礙物,到達1米線急停用手把球投進球筐,再把球拿出繼續(xù)帶球繞過障礙物,直至繞過最后一個障礙物后直接帶球到一米線急停,用手把球投進球筐算完成。后面的學生依次做相同的動作直至最后一名學生完成。規(guī)則篇比賽場
40、:線的寬度12厘米以下,端線必須同球門柱的寬度相同。服裝:比賽雙方必須穿不同顏色的運動服。守門員的服裝必須區(qū)別于其他隊員和裁判員的服裝顏色。比賽進行的的方法和規(guī)則:隊的組成:一個隊由11名隊員組成。但是,如有7人以上的話即可參加正式的比賽。一個隊一名守門員,除次以外的隊員稱為場上隊員??梢詼蕚?名替換隊員,替換名額為3人。只要雙方協(xié)商認可,可以換到5人。比賽開始前:填寫上場隊員和替補隊員的名單交給裁判員。裁判員召集雙方隊長,用投幣方式選擇場區(qū)或開球權。比賽開始:兩隊分別站在中線兩側,向裁判員和對方表示敬意。然后回到各自的位置上。選擇開球的一方,將放在開球點的球踢入對方場內(nèi),即為比賽開始。開球時
41、,運動員必須站在本方的半場內(nèi)。防守一方的隊必須距球7米(成人是9.15米)以上。開球后的隊員在其他隊員(同伴或對方)觸球之前,不得在踢球。開球隊員直接將球踢進對方球門,算勝一球。比賽的方法:場上隊員以及自己一方放的守門員出罰球區(qū)時,均不得用手或手臂運球或觸球。守門員在自己一方的罰球區(qū)內(nèi),可以用手或手臂觸球。但是,不得持球走四步以上,踢出的球在其他隊員觸球之前,不得再次用手觸球。合理沖撞:運動員可以使用肩來干擾對方的比賽(合理沖撞)可以從斜前方到斜后方對持球隊員進行沖撞。但不得不從正面和背后沖撞。使用手或手臂觸球為犯規(guī),但手臂放于體側被動觸球時不算犯規(guī)。越位:在對方半場內(nèi),較球更接近對方的球門線
42、,此間沒有對方防守隊員或只有一名防守隊員,則該隊員處于越位的位置。只是處于越位位置可以不判,但在越位位置上得球或干擾對方的防守,即判越位。越位的規(guī)定,是指后方隊員將球傳給正處于越位位置上的同伴的瞬間,并不是指同伴隊員接球后是否處于越位位置之時。一旦越位,由對方在越位地點罰間接任意球。比賽進行和死球比賽進行:比賽繼續(xù)進行當中叫做比賽進行。遇下列情況時,比賽繼續(xù)進行球碰到裁判員身上球撞在球門框、球門柱、角旗上彈回場內(nèi)時。即使犯規(guī),根據(jù)有利與無利原則,可以不判,繼續(xù)比賽。死球比賽暫時終止時叫死球。遇下列情況時,比賽暫停。球在地上或空中出球門線或邊線到場外時。裁判員宣布比賽終止。射門和得分:球的整體從兩門柱中間、橫木下面越過球門線外沿的垂直面,即為進球。同伴將球誤踢入本隊球門,判對方進球。射門是指用除手和手臂以外的身體部位將球攻入球門。進球后,比賽重新開始,由被攻入球的一方開球。死球后的重新開始球出界時為界外球,
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