白領(lǐng)職場(chǎng)勵(lì)志的文章

1、 白領(lǐng)職場(chǎng)勵(lì)志的文章 作為一名白領(lǐng)工作者，要學(xué)會(huì)時(shí)常找一些關(guān)于來看看，那么都有哪些呢一起來看看吧。：職場(chǎng)上，改變拖拉的毛病大家或許知道，做事拖拉是一個(gè)毛病。如果你作為經(jīng)理，你肯定不會(huì)喜歡做事拖拉的下屬。然而，我們?cè)S多人自覺不自覺地形成了這樣的習(xí)慣，染上了這樣的毛病?；蛟S我們每個(gè)人都有一種不良的習(xí)慣拖延時(shí)間，這種現(xiàn)象我們不時(shí)遇見，以至于看見或者自然發(fā)生時(shí)都不以為然了。然而，拖延時(shí)間卻是一種極其有害的惡習(xí)。魯迅先生說過：耽誤他人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。那么你呢是否經(jīng)常拖延時(shí)間你也許已經(jīng)討厭這種毛病，并希望在生活中改變它。但是，你總是無法將自己的愿望付諸切實(shí)的行動(dòng)，其實(shí)，有了這樣的想法而沒有實(shí)施，這又是

2、一種拖拉。也許其中確實(shí)存有某種原因。我們每個(gè)人都知道，拖延時(shí)間的確是一種不正確的行為，然而卻很少有人能夠說他自己從不拖延時(shí)間。這本身就是一種無可奈何。事實(shí)上，對(duì)大多人來講，拖延時(shí)間不過是讓自己避免投身現(xiàn)實(shí)生活而采取的一種手段。造成拖延惡習(xí)的原因有很多，其中的主要原因是缺乏信心，缺乏責(zé)任感、安全感，害怕失敗，或無法面對(duì)一些有威脅性、艱難的事。潛意識(shí)也是導(dǎo)致人們拖延的因素。他們知道該做些什么事情，但原因不明，就無法去做。有的時(shí)候是因?yàn)槟承撘庾R(shí)的恐懼，拖住了他們行動(dòng)的腳步。停止拖延的最好時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在。那么，就讓我們現(xiàn)在開始改變自己!首先，你要有一顆快樂的心。你對(duì)自己所從事的工作的感覺，會(huì)大大地影響

3、你做事的方式。你如果十分快樂地接受實(shí)施某件事，這事就會(huì)更好更順利地完成，而且你的愉悅心情可以與別人一起分享。相反，如果你對(duì)工作感到生氣和不滿的話，工作就會(huì)變得冗長(zhǎng)，你也更有可能犯下許多錯(cuò)誤，而周圍的人也會(huì)慢慢疏遠(yuǎn)你。其實(shí)快樂是很簡(jiǎn)單的事情。你想讓自己有多快樂，你就會(huì)有多快樂。只要你一開始就想些快樂的事情，把恐懼、憤怒、挫折感全部從心中除去，即使面對(duì)諸多困難，也會(huì)陽光滿面?？鞓菲饋恚車氖虑榫蜁?huì)變得輕松，有時(shí)候還會(huì)讓你感動(dòng)。盡量找些快樂的事，看些令人快樂的書，看些喜劇片，碰到好笑的事就開懷大笑。假如你能養(yǎng)成快樂的習(xí)慣，腳步就會(huì)加快一些。養(yǎng)成一種快樂、健康的態(tài)度，然后開始去做你所擱下的工作，你會(huì)

4、發(fā)現(xiàn)以往的拖延是多么的不必要，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生命充滿了生機(jī)和活力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能輕易地感染別人。學(xué)會(huì)了解你自己。假如你對(duì)自己做了什么都很了解的話，那么要改變自己的行為就容易多了，把你的情緒記錄下來，找出哪一種情緒對(duì)你的幫助最大，正如找出你拖延的原因一樣，假如你好好記錄，并常拿來看的話，你會(huì)更加了解自己。這樣可以增加你自身的力量，克服自己的缺點(diǎn)。你越了解自己，也許會(huì)越害怕發(fā)現(xiàn)些什么。這種恐懼感也會(huì)導(dǎo)致你的拖延，除非你學(xué)會(huì)如何去克服它。克服你心中的畏懼感。對(duì)于那些導(dǎo)致你拖延的因素，你要敢于面對(duì)。假如你怕自己會(huì)犯某些錯(cuò)誤，就把它寫下來，然后寫下你準(zhǔn)備如何去解決這些頭痛的問題。如此一來，你的恐懼就會(huì)消失

5、得無影無蹤，但你一定要訓(xùn)練自己做這些練習(xí)。恐懼總是躲在黑暗的角落里，慢慢地消磨你的意志。但如果你把它們挖出來，迎頭痛擊，它們就會(huì)枯萎而死。訓(xùn)練你的心智。每天你都必須訓(xùn)練自己的心智，不能讓它一直處于休眠狀態(tài)。假以時(shí)日，你就會(huì)培養(yǎng)出一種好習(xí)慣，并使你從拖延的陷阱中跳出來，而找到另一個(gè)充實(shí)而有價(jià)值的人生。這種心理訓(xùn)練要盡可能多做。下面是一些具體的訓(xùn)練方式：(1)體驗(yàn)把自己的思想集中于精神方面的體驗(yàn)。用點(diǎn)時(shí)間去聞聞花草，看看夕陽、日出，充分享受景物、聲音、味道，體驗(yàn)這些感覺的樂趣。(2)學(xué)習(xí)每天讓自己學(xué)點(diǎn)新鮮東西，以保持心智的新鮮成分。(3)回想想想過去所發(fā)生的事情，它們會(huì)對(duì)現(xiàn)在和將來具有一定指導(dǎo)意義

6、。(4)開始行動(dòng)做些需要有責(zé)任感和想象力的工作。(5)完成把一件工作，或生活中的某些事加以完成，尤其是那些你忽略過的東西。(6)創(chuàng)造給予這個(gè)世界一些東西，這些東西也許在你離開這個(gè)世界后仍能有用。此外，你還可以自己設(shè)想很多練習(xí)方式，這些練習(xí)不僅能幫助你行動(dòng)，而且能幫助你完成你以前所不可能完成的工作。學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。你也許因?yàn)槿狈?dòng)力，或是感到灰心，覺得自己無用而拖延工作，假如確是如此，你就必須改造自己，并且克服你的弱點(diǎn)。不妨自夸一點(diǎn)，那樣會(huì)增加你的信心，并且增加你對(duì)工作的熱情。你越是相信自己，你所能完成的工作就越多，做得也越好。找個(gè)記事本來，記錄下這些積極的刺激方法。你可以把你想到的靈感，或別人給

7、予你的認(rèn)可和獎(jiǎng)勵(lì)都記上去。幽默感也有難以想象的治療效果。所以一定要畫上一些插圖，還有些什么秘史之類的，任何能讓你發(fā)笑的都可以。只要能讓你保持精神振奮，并給你自信，就多用它來幫助你達(dá)到目標(biāo)。你也可以偶爾給自己所做的好事一個(gè)最高的評(píng)價(jià)，這樣可以使你的自我感覺充分得到滋潤(rùn)。改變某些習(xí)慣。在你不再拖延之前，你必須除掉一些習(xí)慣或改變一下你的行為方式，只要你開始去工作，就給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)，即使稍后你氣餒不干了，也沒關(guān)系，這總比你為了氣餒不干，而懲罰自己要好多了。這樣一直做下去，你會(huì)養(yǎng)成許多重要的好習(xí)慣。你所有的習(xí)慣中，有一個(gè)是你必須馬上革除的，那就是拖延的惡習(xí)。一種好的態(tài)度可以在你改變自己時(shí)給你沖勁，但同時(shí)

8、你也要了解，你想完成的是什么。分析你的行為。試著去分析你必須要做的每件事情，這點(diǎn)做起來很容易，而且往往也很有用。對(duì)于自己的行為，要仔細(xì)地研究。因?yàn)槟阍搅私庾约旱墓ぷ?，你就越容易去完成它。如果你?duì)你的行為一無所知，就會(huì)對(duì)它漠不關(guān)心，而漠不關(guān)心正是導(dǎo)致拖延的先頭部隊(duì)，如果你對(duì)自己的行為多加認(rèn)識(shí)，你就可以克服這二者。全身心投入到你的事業(yè)中去。假如它值得你去做，它也就值得你去研究。假如你不清楚某些具體情況，就多加觀察，收集更多的資料，這也可以當(dāng)作一種準(zhǔn)備工作。它會(huì)給你一股力量去開始工作。你對(duì)自己的工作知道得越多，就越有興趣運(yùn)用這些新的知識(shí)，你就會(huì)覺得很容易而且可以更快地完成它。把你的知識(shí)與別人分享，讓

9、他們也投入這項(xiàng)工作。他們不但會(huì)激起你工作的熱忱，而且還會(huì)支持你努力工作。：辦公室同事間談話要有分寸方小姐性格開朗坦誠(chéng)，對(duì)朋友總是敞開心扉，無所不談。大學(xué)畢業(yè)后，小方到了一家國(guó)企上班。到單位不久，方小姐便與同事吳小姐成了好朋友，兩人無話不談，親密無間。工作上的問題兩人一起討論解決，復(fù)雜些的事情他們先分工，最后一起合作，有時(shí)一起工作到凌晨三四點(diǎn)。她們的精誠(chéng)合作創(chuàng)造了優(yōu)秀的業(yè)績(jī)，兩人的工作都受到了上司高度的重視和好評(píng)?！颈咳说淖龇ā磕翘焱砩?，兩人一起加班到深夜。時(shí)間晚了，不想回家，兩個(gè)人索性到一家酒館喝酒談心。毫無戒心的方小姐向?qū)Ψ皆V說了自己打算出國(guó)深造的夢(mèng)想，準(zhǔn)備工作兩年，攢些錢再申請(qǐng)大學(xué)。后來，

10、方小姐意識(shí)到上司總把一些培訓(xùn)機(jī)會(huì)給了吳小姐，而自己卻不被重視。上司給的理由是公司愿意把鍛煉機(jī)會(huì)更多地給那些愿意在公司長(zhǎng)期服務(wù)的員工。方小姐開始反思，終于明白，是吳小姐向上司匯報(bào)了自己理想，才使得謹(jǐn)慎的上司對(duì)自己的忠誠(chéng)度產(chǎn)生了不信任。不久，方小姐感覺自己在公司失去了發(fā)展的前途，黯然提出辭職?！韭斆魅说淖龇ā糠叫〗闵钪O辦公室政治，她懂得如果講錯(cuò)話有可能會(huì)給自己帶來不必要的麻煩。即使與吳小姐，她也一般談?wù)摴ぷ魃系氖虑?，而?duì)于個(gè)人的私事，也僅僅限于一些生活中的小竅門和購(gòu)物心得。和方小姐關(guān)系密切的同時(shí)，她也不忘和其他同事搞好關(guān)系，當(dāng)然，這種關(guān)系也只是良好罷了，并不是閨中密友。方小姐和吳小姐之間的合作一直很愉快，上司對(duì)方小姐的工作