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文檔簡介
1、主要內(nèi)容一、灸法的基礎(chǔ)知識二、灸法分類及操作方法 三、常用穴位介紹四、保健灸法五、實(shí)用艾灸養(yǎng)生方六、常見疾病的艾灸穴位1艾灸的基礎(chǔ)知識第一部分2灸利用某種易燃材料(如艾絨等)和某種藥物放在體表穴位上或患處進(jìn)行燒灼、溫熨或貼敷借助火的溫和熱性以及藥物的功效通過經(jīng)絡(luò)穴位的作用溫通氣血,扶正祛邪,調(diào)整人體生理功能的平衡從而達(dá)到治療和保健目的的一種外治方法3一、艾灸的作用1.溫經(jīng)散寒,行氣通絡(luò)2. 扶陽固脫,升陽舉陷3. 泄熱拔毒,消瘀散結(jié)4. 防病保健,延年益壽4二、艾灸的適應(yīng)癥寒邪為病濕邪為病熱邪為?。ㄐ挂裏嵯拢?血體 虛(陽虛,氣虛)明代紅爐點(diǎn)雪:寒熱虛實(shí)諸證無往不宜5常見艾灸的適應(yīng)癥: 1
2、感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎 2 消化性潰瘍、功能性消化不良、腸易激綜合 征、便秘 3 痛經(jīng)、排卵障礙性不孕、盆腔炎癥、陽痿 4 偏頭痛、面癱、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、皰 疹后神經(jīng)痛、腦梗塞、失眠、蕁麻疹 5 頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié) 骨關(guān)節(jié)炎、肌筋膜疼痛綜合征、網(wǎng)球肘6三、艾灸器材艾 條7艾灸盒8不同灸盒的適用法單孔灸盒:用于單穴位,適用于腹腰背部等寬區(qū)域穴位,火力適中多孔灸盒:用于多穴位,適于任督脈、腹腰背部,火力較猛節(jié)省時間,煙大隨身灸盒:用于關(guān)節(jié)、身體的小區(qū)域部分,火力溫和攜帶方便,煙小,適合保健灸9艾 柱每灸一個艾炷,稱為一壯艾炷灸中的計(jì)數(shù)單位 壯10五、艾灸的
3、順序先陽后陰先上后下先少后多即先灸陽經(jīng),后灸陰經(jīng)先灸背部,后灸腹部先灸上部,后灸下部先灸頭部,后灸四肢施灸壯數(shù)先少后多11避免灼傷,注意防火(灸盒)皮膚過敏者禁用 皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處;妊娠期婦女的腰骶部、下腹部;男女的乳頭、陰部、睪丸等忌灸。另外,關(guān)節(jié)部位,大血管處、心臟部位、眼球、顏面部,忌灸 極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸 某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸七、艾灸的注意事項(xiàng)12灸法分類及操作方法第二部分13常用灸法艾灸其它瘢痕灸艾條灸艾柱灸直接灸電熱灸燈火灸火龍灸天 灸間接灸著膚灸隔姜灸隔蒜灸隔鹽灸隔附子餅灸溫灸器灸溫針灸
4、懸起灸加藥灸回旋灸點(diǎn) 灸溫和灸雀啄灸太乙神針雷火神針白芥子灸三伏灸蒜泥灸三九灸艾熏灸百發(fā)神針煙熏灸蒸汽灸14一、艾條灸溫和灸適用于各種病癥雀啄灸適用于治療小兒疾病或急救暈闕 等回旋灸適用于風(fēng)濕痛、神經(jīng)性麻痹及 廣泛性皮炎點(diǎn) 灸效果類似扎針151、溫和灸將艾條的一端點(diǎn)燃,靠近穴位,并保持一定距離(約3cm)使患者感覺熱度適中,以不過分灼熱為度,灸至皮膚有紅暈為度162、雀啄灸將點(diǎn)燃的艾條一端對準(zhǔn)施灸部位,距離3-5cm好似麻雀啄食一樣,以一上一下、一起一落的方式施灸一般可灸5分鐘左右173、回旋灸將點(diǎn)燃的艾條的一端對準(zhǔn)施灸的部位,距離皮膚3cm平行皮膚往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸使皮膚有溫?zé)岣卸?/p>
5、致灼痛,灸至皮膚有紅暈為度18無瘢痕灸直接著膚灸: 瘢痕灸發(fā)泡灸麥粒灸隔姜灸 隔蒜灸間接隔物灸: 隔鹽灸 巴豆餅、豆豉餅、附子 餅、黃土、蚯蚓二、艾柱灸191、無瘢痕灸又稱著膚灸、非化膿灸,臨床上多用中、小艾炷將艾炷放置于皮膚上之后,從上端點(diǎn)燃,當(dāng)燃剩2/5左右患者感到燙時,將艾炷夾去或壓滅,換炷再灸,一般灸37壯,以局部皮膚充血、紅暈為度此法適用于一切慢性虛寒性疾病,如哮喘、眩暈、慢性腹瀉、風(fēng)寒濕痹和皮膚疣等。202、瘢痕灸又稱化膿灸,臨床上多用小艾炷施灸前先在施術(shù)部位上涂以少量凡士林或大蒜液,以增加黏附性和刺激作用,然后放置艾炷,從上端點(diǎn)燃燒近皮膚時患者有灼痛感,可用手在穴位四周拍打以減輕
6、疼痛應(yīng)用此法一般每壯艾炷須燃盡后,除去灰燼,方可換炷,每換一壯,以紗布蘸冷開水抹凈所灸穴位,再涂少許凡士林或大蒜液1次可灸79壯灸畢,在施灸穴位上擦干凈后貼敷玉紅膏21這種方法灸后遺有瘢痕瘢痕灸臨床常用于治療哮喘、慢性胃腸病、發(fā)育障礙、體質(zhì)虛弱者等223、麥粒灸取少量艾絨,將其捏成麥粒大小,置于施灸穴位上,點(diǎn)燃艾絨當(dāng)被施灸者感覺到熱量時,迅速移開剩余艾絨此法刺激性強(qiáng),適用于患有面癱等疾病的患者234、發(fā)泡灸又稱天灸(自灸、冷灸),是中醫(yī)灸治療法中非火熱灸法中的主要方法天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的外治療法,是借助藥物對穴位的刺激,使局部皮膚發(fā)紅充血,甚至起泡,以激發(fā)經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血而防治疾病的一種方法 分
7、為三伏天灸(三伏貼)和三九天灸(三九貼)24三伏天灸25據(jù)中醫(yī)理論“春夏養(yǎng)陽”、“冬病夏治”,在三伏天穴位敷貼以預(yù)防和治療冬日咳喘、鼻炎等上呼吸道疾病三伏天是一年中最熱的時候,利用三伏天氣候炎熱時機(jī),取肺腧、風(fēng)門、膏盲腧(雙側(cè))、膻中、大椎等穴,敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物,溫煦陽氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,提高臟腑生理和抗病能力每年三伏初中末各貼1次,連續(xù)貼3次為1個療程三伏天灸(三伏貼)26三九天灸(三九貼)在三九天貼用一年中最冷的時候,此時陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞,在三九天行天灸療法貼敷穴位,能溫陽益氣,健脾補(bǔ)腎益肺,祛風(fēng)散寒,起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效同時,三九天灸還可以加強(qiáng)和
8、鞏固三伏天灸的療效274、隔姜灸用鮮生姜切成直徑為23厘米,厚為0.20.3厘米的薄片,中間以針穿刺數(shù)孔,上置艾炷放在應(yīng)灸的部位,然后點(diǎn)燃施灸當(dāng)艾炷燃盡后,可易炷再灸,一般灸510壯以皮膚紅暈而不起皰為度此法適用于一切外感表證和虛寒病癥,對感冒、咳嗽、嘔吐、腹痛、泄瀉、遺精、陽痿、早泄、不孕、痛經(jīng)和風(fēng)寒濕痹等療效較好285、隔蒜灸用鮮大蒜頭切成0.20.3厘米的薄片,中間以針穿刺數(shù)孔,上置艾炷放在應(yīng)灸的腧穴部位或患處,然后點(diǎn)燃施灸待艾炷燃盡,易炷再灸,一般灸57壯大蒜液對皮膚有刺激性,灸后易起皰,若不使起皰,可將蒜片提起或緩慢移動蒜片此法多用于治療肺結(jié)核、腹中積塊及未潰瘡瘍等296、隔鹽灸也叫
9、神闕灸。用純凈干燥的食鹽填敷于臍部,使其與臍平,上置艾炷施灸,如患者稍感灼痛,即更換艾炷可于鹽上放置姜片后再施灸,以防止食鹽受火爆起而致傷,一般灸59壯此法有回陽、救逆、固脫之功,但需連續(xù)施灸。臨床常用于治療急性寒性腹痛、吐瀉、痢疾、淋病、中風(fēng)脫證等309、溫針灸(溫針, 針柄灸)31日 常 保 健 灸 法第四部分32艾灸保健頻次每穴30分鐘每周二三次每月十次左右配穴方根據(jù)每人情況而定331、灸大椎穴:可選用艾炷無疲痕灸或艾條溫和灸。每次10-15分鐘,每日l次,每月灸10次。在感冒流行季節(jié),每日施灸l次,連灸7-10次。2、灸腎俞穴:選用艾炷無戒痕灸或艾條溫和灸。用溫和灸每次10-15分鐘,
10、灸至局部有溫?zé)岣谐霈F(xiàn)紅暈為度,每日或隔日1次,每月灸10次。3、灸命門穴:可選用艾炷無疲痕灸或艾條溫和灸。灸同腎俞。灸 法344、灸中脘穴:采用艾炷灸、艾條溫和灸。每次10-15分鐘,每日l次,每月灸10次。5、灸神闕穴:艾條灸熏灼肚臍。每次10-15分鐘,每日l次,每月灸10次。6、灸關(guān)元穴:采用艾炷無疤痕灸或艾條溫和灸,藥物(附子餅)敷灸,每次每穴5壯或15-20分鐘,灸至小腹溫暖舒適,局部皮膚紅暈發(fā)熱為度,每日或隔日1次,每月灸10次。注意孕婦忌用。357、灸足三里:采用溫和灸或化膿灸。用溫和灸每次10-15分鐘,灸至局部有溫?zé)岣谐霈F(xiàn)紅暈為度,每日或隔日1次,每月灸10次。8、灸三陰交穴:可采用艾條溫和灸,每次15-20分鐘,每日1次。每月灸10次。9、灸涌泉穴:灸法同三陰交。36常見疾病的艾灸穴位第五部分37胃痛,艾灸中脘、關(guān)元、足三里便秘,可以艾灸天樞和足三里。這兩個穴位都是胃經(jīng)的穴位,對機(jī)體具有雙向良性調(diào)節(jié)作用、如泄瀉時艾灸天樞會止瀉;便秘時艾灸天樞又能通便。 鼻炎,迎香、印堂、太陽、和肺俞。根據(jù)自己不同的癥狀,在這幾個穴位
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